👶 مادر و کودک 👧
15.6K subscribers
10.9K photos
1.96K videos
271 files
4.38K links
⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران

لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛




🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak


کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1
Download Telegram
#غذای_کمکی

مناسب #وزن_گیری_کودک
#هشت_ماهگی به بالا

🍘مادر و کودکی ها ترکیب مواد زیر را تهیه کنید:
خرمای له شده
پودر4مغز
پودرسنجد
پودرجوانه ی گندم
زرده ی تخم بلدرچین
کنجد
کره

Join🔜 @madarkodak
#رشد_تکامل_کودک_مهارت

رشد و تكامل کودک از 7 تا 12 ماهگي
#هشت_ماهگی

👶🏻 8 ماهگي 👧🏼
@madarkodak
۸ ماهگی

در این سن کودک کاملا می نشیند و دوست دارد او را سرپا نگه دارند. مادر و کودکی عزیز در این سن می توانید او را روی لگن توالت مخصوصش بنشانید و سر او را گرم کنید و با او صحبت کنید تا مدفوع کند.
این کار را با صبر و حوصله انجام دهید تا جزو عادات او شود و کنترل مدفوع را یاد بگیرد.
از گاز گرفتن خوشش می آید.
در این سن بسیار اجتماعی است.
حرف ها را گوش می کند و نسبت به رفتار اطرافیان عکس العمل نشان می دهد.

مهارتهاي اصلي
(اكثركودكان انجام مي دهند)
@madarkodak
🔹 به هر دو والد دادا و ماما خطاب مي كند (اختصاصي نيست)
🔹 آغاز خزيدن
🔹 اشيا را از يك دست به دست ديگر مي دهد



مهارتهاي اضافي
(نيمي از كودكان مادر و کودکی انجام مي دهند)
@madarkodak
🔹 با گرفتن دست به چيزي مي تواند بايستد
🔹 بخوبي مي خزد
🔹 به اشيا اشاره مي كند

مهارتهاي پيشرفته
(تعداد كمي از كودكان انجام مي دهند)
@madarkodak
🔹 خود را براي ايستادن به حالت كشيده در مي آورد، دور خانه مي گردد
🔹 اشيا را با شست دست و انگشتان بر مي دارد (حالت نيشگوني)
🔹 در خواست هاي خود را با ژست مخصوص نشان مي دهد

👶🏻اگه مامانی یا داری مامان میشی بدو جانمونی⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#شروع_غذای_کمکی

⁉️شروع غذای کمکی، چه سنی؟با چه غذایی؟
@madarkodak
⁉️بهترین زمان برای شروع غذای کمکی چه ماهی است واینکه از چه غذایی باید شروع کنم؟

👩‍⚕️ ⁣در گذشته که دانش پزشکی خانواده و اطلاعات مربوط به تغذیه کودک، کمتر بوده است از سه ماهگی به بعد والدین تغذیه کمکی را شروع می کردند اما در حال حاضر توصیه پزشکان مادر و کودکی بر این است که از #پایان_شش_ماهگی تغذیه تکمیلی کودک شروع شود.
🍎علاوه بر این توصیه پزشکان بر این است که #میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، #مرکبات🍊 را در پایان یک سالگی به کودک بدهید.
از #هشت_ماهگی هم می توان هر روز یک عدد #زرده_تخم_مرغ 🍳به برنامه غذایی کودک اضافه کرد.
⚠️ در ضمن اصلا توصیه نمی شود که هر غذا یا میوه ای را که خودتان می خورید، به کودک بدهید. این رفتار تغذیه ای صحیح نیست و ذائقه کودک با طعم هایی آشنا می شود که ضرورتی ندارد و در نتیجه غذاهایی که مناسب سن خودش است را مصرف نمی کند.
🍚شما مادر و کودکی عزیز می توانید #فرنی، #سرلاک و #حریره_بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به کودک بدهید و به تدریج روزانه یک قاشق بر مقدار آن بیفزایید. در نهایت تعداد دفعات و حجم غذا باید روزانه به دو وعده و هر وعده ۱۵ قاشق مرباخوری برسد. فرنی یا حریره بادام باید با شیر درست شود تا با توجه به کالری دریافتی، انرژی مورد نیاز بدن کودک تامین شود.
🍲البته غذاهای کمکی که تهیه می کنید، باید غلظت مناسبی داشته باشد. مادر و کودکی ها در ابتدا پیشنهاد می شود، غذای کمی مقداری #غلیظ تر از شیر باشد و روزانه بر غلظت آن افزوده شود. بعد از این یک ماه یعنی از ۶ و نیم ماهگی یا هفت ماهگی کودکتان هم می تواند سوپ بخورد. مقدار #سوپ را از روزی دو تا سه قاشق مرباخوری شروع کنید و به تدریج بر مقدار آن بیفزایید.

🍲🍥🍲🍥🍲🍥🍲🍥🍲
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
😇خواص فوق العاده #کرفس

🌱کرفس برای #افزایش_شیرمادر مفید است
🌱کرفس حاوی درصد بالایی فیبر است برای درمان #یبوست است مناسب می باشد.
🌱کرفس #ضد_نفخ است
🌱 #تب را پایین می آورد
🌱جوشاندن این گیاه گرفتگی صدا را درمان می کند و برای #سرماخوردگی مفید است
🌱اگر کودکتان در اثر #عفونت_ادراری،بی اشتها شده،مصرف کرفس را فراموش نکنید.

روش های مصرف کرفس:
🍲به سوپ کودک اضافه کنید.
😋از #هشت_ماهگی به صورت #غذای_انگشتی بخار پز یا آب پز کنید به کودک بدهید

Join🔜 @madarkodak
😋 #خرما را از #هشت_ماهگی به اشکال مختلف در کنار غذا به فرزندتان بدهید و باعث پیشگیری از بروز فقر #آهن در بدن وی شوید.
خرما مانع ایجاد #اسهال و #یبوست در کودکان شده و در پیشگیری از بیماری های عفونی موثر است.

#خرما موجب #افزایش_وزن کودک میشود و به کودک کمک میکند تا دندان هایش راحت تر و سریعتر از لثه بیرون بیایند.

Join🔜 @madarkodak
#غذای_کمکی

مناسب #وزن_گیری_کودک
#هشت_ماهگی به بالا

🍘مادر و کودکی ها ترکیب مواد زیر را تهیه کنید:
خرمای له شده
پودر4مغز
پودرسنجد
پودرجوانه ی گندم
زرده ی تخم بلدرچین
کنجد
کره

Join🔜 @madarkodak
🍳تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد

یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.

از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید

Join🔜 @madarkodak
#شروع_غذای_کمکی

⁉️شروع غذای کمکی، چه سنی؟با چه غذایی؟
@madarkodak
⁉️بهترین زمان برای شروع غذای کمکی چه ماهی است واینکه از چه غذایی باید شروع کنم؟

👩‍⚕️ ⁣در گذشته که دانش پزشکی خانواده و اطلاعات مربوط به تغذیه کودک، کمتر بوده است از سه ماهگی به بعد والدین تغذیه کمکی را شروع می کردند اما در حال حاضر توصیه پزشکان مادر و کودکی بر این است که از #پایان_شش_ماهگی تغذیه تکمیلی کودک شروع شود.
🍎علاوه بر این توصیه پزشکان بر این است که #میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، #مرکبات🍊 را در پایان یک سالگی به کودک بدهید.
از #هشت_ماهگی هم می توان هر روز یک عدد #زرده_تخم_مرغ 🍳به برنامه غذایی کودک اضافه کرد.
⚠️ در ضمن اصلا توصیه نمی شود که هر غذا یا میوه ای را که خودتان می خورید، به کودک بدهید. این رفتار تغذیه ای صحیح نیست و ذائقه کودک با طعم هایی آشنا می شود که ضرورتی ندارد و در نتیجه غذاهایی که مناسب سن خودش است را مصرف نمی کند.
🍚شما مادر و کودکی عزیز می توانید #فرنی، #سرلاک و #حریره_بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به کودک بدهید و به تدریج روزانه یک قاشق بر مقدار آن بیفزایید. در نهایت تعداد دفعات و حجم غذا باید روزانه به دو وعده و هر وعده ۱۵ قاشق مرباخوری برسد. فرنی یا حریره بادام باید با شیر درست شود تا با توجه به کالری دریافتی، انرژی مورد نیاز بدن کودک تامین شود.
🍲البته غذاهای کمکی که تهیه می کنید، باید غلظت مناسبی داشته باشد. مادر و کودکی ها در ابتدا پیشنهاد می شود، غذای کمی مقداری #غلیظ تر از شیر باشد و روزانه بر غلظت آن افزوده شود. بعد از این یک ماه یعنی از ۶ و نیم ماهگی یا هفت ماهگی کودکتان هم می تواند سوپ بخورد. مقدار #سوپ را از روزی دو تا سه قاشق مرباخوری شروع کنید و به تدریج بر مقدار آن بیفزایید.

🍲🍥🍲🍥🍲🍥🍲🍥🍲
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍳تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد

یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.

از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید

Join🔜 @madarkodak
🍳تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد

از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یکسالگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید

🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود.از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها است
Join🔜 @madarkodak
😋 #خرما را از #هشت_ماهگی به اشکال مختلف در کنار غذا به فرزندتان بدهید و باعث پیشگیری از بروز فقر #آهن در بدن وی شوید.
خرما مانع ایجاد #اسهال و #یبوست در کودکان شده و در پیشگیری از بیماری های عفونی موثر است.

#خرما موجب #افزایش_وزن کودک میشود و به کودک کمک میکند تا دندان هایش راحت تر و سریعتر از لثه بیرون بیایند.

Join🔜 @madarkodak
🍳تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد

از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یکسالگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید

🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود.از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها است
Join🔜 @madarkodak
🍳تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد

یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.

از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید

Join🔜 @madarkodak
😋 #خرما را از #هشت_ماهگی به اشکال مختلف در کنار غذا به فرزندتان بدهید و باعث پیشگیری از بروز فقر #آهن در بدن وی شوید.
خرما مانع ایجاد #اسهال و #یبوست در کودکان شده و در پیشگیری از بیماری های عفونی موثر است.

#خرما موجب #افزایش_وزن کودک میشود و به کودک کمک میکند تا دندان هایش راحت تر و سریعتر از لثه بیرون بیایند.

Join🔜 @madarkodak
😋 #خرما را از #هشت_ماهگی به اشکال مختلف در کنار غذا به فرزندتان بدهید و باعث پیشگیری از بروز فقر #آهن در بدن وی شوید.
خرما مانع ایجاد #اسهال و #یبوست در کودکان شده و در پیشگیری از بیماری های عفونی موثر است.

#خرما موجب #افزایش_وزن کودک میشود و به کودک کمک میکند تا دندان هایش راحت تر و سریعتر از لثه بیرون بیایند.

Join🔜 @madarkodak
😇خواص فوق العاده #کرفس

🌱کرفس برای #افزایش_شیرمادر مفید است
🌱کرفس حاوی درصد بالایی فیبر است برای درمان #یبوست است مناسب می باشد.
🌱کرفس #ضد_نفخ است
🌱 #تب را پایین می آورد
🌱جوشاندن این گیاه گرفتگی صدا را درمان می کند و برای #سرماخوردگی مفید است
🌱اگر کودکتان در اثر #عفونت_ادراری،بی اشتها شده،مصرف کرفس را فراموش نکنید.

روش های مصرف کرفس:
🍲به سوپ کودک اضافه کنید.
😋از #هشت_ماهگی به صورت #غذای_انگشتی بخار پز یا آب پز کنید به کودک بدهید

Join🔜 @madarkodak
#شعر_کودکانه
آموزش اعداد ۱تا۱۰ و تفریق

ده تا جوجه رفتن تو کوچه🐣🐥

🐣#ده تا جوجه
رفتن تو کوچه
یکی شون دوید دنبال دونه
نه تای دیگه باقی میمونه
🐥 @madarkodak
🐣از #نه تا جوجه
یکی شون اومد، پیش مرغابی:
-مرغابی شب ها، کجا می خوابی؟
اگر بشماری، دونه به دونه
هشت تای دیگه، باقی می مونه
🐥 @madarkodak
🐣از #هشت تا جوجه
یکی شون دوید، رفت اون گوشه
توی قفس، آقا خرگوشه
هر کی ندونه، مرغه می دونه
هفت تای دیگه، باقی می مونه
🐥 @madarkodak
🐣از #هفت تا جوجه
پیشی که اومد، همه ترسیدن
این ور دویدن، اون ور دویدن
یکیشون دوید داخل خونه
شش تای دیگه، باقی می مونه
🐥 @madarkodak
🐣از #شش تا جوجه
یکیشون پرید رو پای هاپو
گفت: آهای هاپو!
چی میگی؟ بگو!
وسط حیاط، کنار لونه
پنج تای دیگه، باقی می مونه
🐥 @madarkodak
🐣از #پنج تا جوجه
یکی شون به یک، ببعی رسید
که چوپونه داشت، پشماشو می چید
همون جا ایستاد، پیش چوپونه
چهارتای دیگه، باقی می مونه
🐥 @madarkodak
🐣از #چهار تا جوجه
یکی شون اومد، پیش الاغه
به الاغه گفت:
-دماغت چاقه؟
سواری دادن، برات آسونه؟ ازچهارتا جوجه
سه تای دیگه، باقی می مونه
🐥 @madarkodak
🐣از #سه تا جوجه
یکی شون اومد نزدیک بزی:
-حالت چطوره، آی خاله قزی؟
توی چمن و شبدر و پونه
دوتای دیگه، باقی می مونه
🐥 @madarkodak
🐣از #دو تا جوجه
یکی شون اومد، پیش دختره:
-خانوم خانوما، شیر دوشیدی؟
به من هم میدی؟
از دو تا جوجه، تنها یه دونه
روی علف ها، باقی می مونه
🐥 @madarkodak
🐣جوجه تنها، رفت توانباری
گفت: آقا اسبه!
از تو انباری، خبری داری؟
اسبه گفت: آره!
نه تا جوجه، توپول و موپول، توی انباره.
جوجه ها همه بیرون اومدن
حالا دوباره ده تا شدن.
🐣🐥🐣🐥🐣🐥🐣🐥🐣
شعرهای شاد کودکانه👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ