خانوما بعد شب یلدا📈😱


Join🔜 @madarkodak

هرروز به مدت 2-3 دقیقه این نقطه (نقطه LV3) را فشـــــار دهید ☝️

👈به بهبود #بینایی کمک میکند
👈به رفع #افسردگی کمک میکند
👈 #استرس و #خستگی را کاهش میدهد
👈به رفع دردها مخصــوصا #سردرد کمک میکند

Join🔜 @madarkodak

🔴مدارس تهران تا آخرهفته #تعطیل هستند

🔹­مدارس تهران و شهرستان های استان تهران بجز فیروزکوه و دماوند تا پايان هفته تعطیل اعلام شد.
🔹 با توجه به پایداری شرایط جوی و ادامه آلودگی هوا ، مدارس تهران تا پايان هفته (چهارشنبه) تعطیل شد .
🔹تعطيلي دانشگاه ها و ادارات تهران منتفي است اما کارمندان در صورت نياز مي توانند مرخصي بگيرند
Join🔜 @madarkodak

‍ #قصه_کودکانه
#هرکاری_وقتی_داره👫

📚قصه جذاب و آموزنده《هرکاری وقتی داره》 برای کودک دلبند شما👫

─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
قصه های زیبا و دلنشین برای بچه ها...فقط اینجا👇
@madarkodak 👶🏻

زیرنویس شبکه خبر بعد از خبر تعطیلی مدارس😂

مسئولین عزیز
خداوکیلی ماهانه میلیون‌ها تومان حقوق می‌گیرین که برای آلودگی هوا فقط مدرسه تعطیل کنید؟
خب این کار رو که مهسا ۴ ساله از تهران هم می‌تونست!!!😡
Join🔜 @madarkodak

موضوع انشا: تعطیلات خود را چگونه گذراندید؟!😉😂

─┅═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═┅─
Join🔜 @madarkodak

پنج نسل در یک قاب 💛💚💙💜❤️

واااااای عااااالیه😊
مامانِ مامانِ مامانِ مامانِ مامان😄

Join🔜 @madarkodak

قبلا موقع فروش ماشین میگفتن ماشین خانم دکتر بوده میرفته مطب👩‍⚕
حالا میگن ماشین یک خانم معلمه گاهی اوقات که مدرسه باز بوده میرفته 👩‍🏫😂😂😂

Join🔜 @madarkodak

ای جااان بچه يكساله از صدای خُرپف باباش اذيت شده😴😖 داره به مامانش میفهمونه كه من نميتونم با اين صدای بابا بخوابم 😂

Join🔜 @madarkodak

✅عصاره معجزه گر #پای_مرغ برای کودکان🐔

پای مرغ از غنی ترین منابع کلسیم و ویتامین D و A است.پیشگیری و درمان مشکلات استخوانی، رفع افسردگی و حفظ سلامت ناخنها و پوست از خواص پای مرغ است.

🐔آب پای مرغ را از هفت ماهگی میتوان به کودک داد.

Join🔜 @madarkodak

🐔10خاصیت درمانی عالیِ #پای_مرغ:

▪️بهترین درمان برای راشیتیسم است چون منبعی سرشار از کلسیم و ویتامین D است.
▪️بهترین کمکی برای #رشد کودک و نوجوان است و سرشار از مواد #خونساز و #آهن_ساز است.
▪️بهترین افزایش دهنده قد کودکان است.
▪️بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان است.
▪️بهترین درمان برای #سرماخوردگی و ضعف شدیدست.
▪️هضم حبوبات را راحت تر میکند و سیکل خواب را تنظیم میکند.
▪️بهترین جایگزین برای قرص های غضروف ساز اروپایی و آمریکایی است.
▪️بهترین درمان برای #پوکی_استخوان بزرگسالان پای مرغ است.
▪️بهترین پیشگیری و درمان صدای مفاصل در حال فرسایش است و معجزه می کند!
▪️بهترین داروی #کمردرد یا دیسک کمر!

Join🔜 @madarkodak

✨میلاد مسیح گشتہ و شیرین است

✨مریم،نِگہ اش بہ خوشہ ے پروین است

✨عیدے ڪہ بہ هر ڪوچہ و منزل بینے

🎄هرشاخہ ے ڪاج بستہ بر آذین است

🎄میلاد حضرت مسیح مبارڪ🎄

Join🔜 @madarkodak

این زیباترین ڪافہ دنیا بود☕️
زمستان‌هاے پر از برف❄️
با همان علاءالدین هاے دود زدہ
با همان قوری‌هاے بند زدہ
لبخند مادر😊
چین‌هاے گوشہ چشمانش...
💞مادر ڪافہ چے نبود، عشق بود💞

Join🔜 @madarkodak

⚠️اگر شما از ابتدای بارداری #فولیک_اسید مصرف کرده و میکنید دیگر نیازی به خوردن #کندر نیست

🔴اگر فولیک اسید را به همراه کندر میل کنید احتمال اینکه فرزند شما #لب_شکری یا #بیش_فعال بشود بسیار زیاد است.
کندر را باید فقط در ماه سوم بارداری و هر روز به اندازه ی یک عدس( نه بیشتر ) مصرف کرد.

Join🔜 @madarkodak

🔴 #آلودگی_هوا در اغلب کلانشهرها به اوج خود رسیده

پروفسور مجيد حكمت استاد آلودگيهای زيست محيطی دانشگاه سوربون در گفتگو با بي بي سي فارسي گفت
درجه 150 به معني هشدار است ،
در درجه 160 تعطيلي مدارس و ادارات دستور دولت هاست ،
در درجه 170 تخليه شهرها و منع رفت و آمد و درجه 180 هشدار شيميايي است ، در اين درجه فضايي مانند دوازده سال بعد از حادثه چرنوبيل را داريم و تخليه كامل شهر دستور دولت هاست .

🔵متاسفانه این روزها آلودگی هوا بیشتر میشه لطف کنید از این راهها را در خانه رعایت کنید:
1⃣استفاده از #عرق_پونه و #عرق_شوید اگر نداشتید میتونید به صورت دمنوش درست کنید.
2⃣استفاده از #سوپ_جو
3⃣استفاده از #شلغم
4⃣استفاده از #لیمو
5⃣استفاده از #نارنج
6⃣جوشاندن آب و #سرکه به مدت 20دقیقه درفضای منزلتان
7⃣استفاده از #گشنیز
8⃣اسپری کردن #گلاب در منزل
9⃣داخل شلغم رو خالی کنید داخلش #عسل و #آویشن بریزید وسپس بخارپزش کنید
🔟استفاده از سیر

🔴خواهش میکنم به خاطر سلامتی دیگران به تمامی گروهها ارسال کنید
Join🔜 @madarkodak

ساق دست و پاتون میگیره ؟🤔

▫️موز🍌 و اسفناج🥗 بخورید،کمبود منیزیم و پتاسیم موجب گرفتگی عضلات ساق دست و پا می‌شود

+ موز و اسفناج سرشار از منیزیم و پتاسیم اند که باعث رفع گرفتگی میشوند

Join🔜 @madarkodak

#بازی_خلاقانه
بسکتبال تشتی!⛹‍♂⛹‍♀

ابزار لازم:
یه تشت یا سطل
چند تا توپ🎾🥎

مادر و کودکی عزیز چه بازی هایی با چند تا توپ و یک تشت به ذهنت می رسه؟
میشه اول تشت رو روی زمین بزاریم و سعی کنیم توپ ها رو بندازیم توش.
بعدش یه نفر تشت رو تکون بده و باز بقیه سعی کنن این بارم توپ ها رو بندازن توش.

⛹‍♀این بازی باعث افزایش دقت و #تمرکز میشه و #تقویت عضلات دست.
Join🔜 @madarkodak

گاهي ليوان را زمين بگذار...🥛

فوق العاده بووود! حتما ببینید👌🏻
Join🔜 @madarkodak

🧩مزایا و فواید حل بازی #پازل

🧩پازل باعث #افزایش_دقت کودک میشود.
🧩تمرکز، #بینایی و لامسه کودک را تقویت میکند.
🧩تشخیص بهتر رنگ، فرم، اندازه و شکل نتیجه پازل است.
🧩تقویت #تکلم کودک و افزایش دامنه واژگان جدید از فواید پازل است.
🧩 #تقویت_حافظه کودک، تقویت حرکات دست و تطابق چشم و دست، #تقویت_هوش و فهم بهتر جزء و کل از نتایج بازی با پازل است.
🧩کودک برای کامل کردن طرح پازل مجبورست رنگها و طرح اصلی را بخاطر سپرده و جهت خطوط را دنبال کند.مادر و کودکی ها برای همین پازل مهارت در اینکار به یادگیری خواندن و نوشتن کودک کمک میکند.
Join🔜 @madarkodak

برای دقایقی چشمانت را ببند
و تصور کن که پیر شده ای
و تنها یک آرزو برایت مانده:
که برگردی و زندگی کنی...
حال چشمانت را بگشا،
شاهد معجزه باش و زندگی کن...

خدایا برای تموم نعمتایی که دادی و ما اصلا نمی بینیمش شکرت❤️
Join🔜 @madarkodak