Forwarded from عکس نگار
#دادن_تخم_مرغ_به_کودک
🍳زمان مناسب دادن تخم مرغ به کودکان
⁉️از چه وقت و چقدر تخم مرغ به کودک بدهیم؟
@madarkodak
🍳بعضی از مادر و کودکی ها تصور می کنند که #تخم_مرغ برای کودک غذای بسیار خوبی است و سبب تقویت او می گردد، از این رو می خواهند هرچه زودتر و به مقدار زیاد به کودک تخم مرغ بخورانند.
درست است که زردۀ تخم مرغ دارای آهن است، ولی کودک از شش ماهگی به بعد احتیاج به آهن دارد.
از طرفی جذب آهن موجود در زردۀ تخم مرغ از رودۀ کودک به کندی انجام می گیرد و خود زردۀ تخم مرغ نیز مانع جذب آهن از مواد دیگر مانند سبزی ها و حبوبات می گردد.
#زردۀ_تخم_مرغ نیز دارای مقداری کلسترول است و زیاد دادن آن به کودک ممکن است موجب تصلب شرائین مخصوصاً شرائین قلب کودک در آینده گردد، به ویژه در خانواده هایی که آمادگی برای سکتۀ قلبی دارند.
@madarkodak
#سفیدۀ_تخم_مرغ نیز گرچه مادۀ پروتئینی است، ولی در بعضی از کودکان ممکن است ایجاد #حساسیت نماید.
🍳بنابراین #زردۀ تخم مرغ را باید در #8_ماهگی و #سفیده را در #12_ماهگی به رژیم غذایی کودک اضافه کنید.
🍳تعداد دفعاتی که می توانید تخم مرغ به کودک بدهید، سه نوبت در هفته یعنی #یک_روز_در_میان است و آن را هم باید از مقدار کم شروع کنید و برحسب تحمل کودک مقدار آن را افزایش دهید.
🍳بهتر است تخم مرغ را با آب بپزید تا کاملاً سفت شود و سپس ریز ریز و نرم کنید و به کودک بدهید.
🍳اگر کودک تخم مرغ را به تنهایی دوست ندارد، آن را با شیر مادر مخلوط نمایید و به عنوان صبحانه، نهار یا عصرانه به او بدهید.
🍳تخم مرغ را نباید به صورت خام به کودک بدهید، زیرا هضم و جذب آن به کندی انجام می گیرد.
🍳اگر کودک 8 تا 12 ماهه است ولی جثۀ او ضعیف است و مخصوصاً دستگاه گوارش او آمادگی هضم و جذب تخم مرغ را ندارد، به او تخم مرغ ندهید، زیرا با خوردن آن ممکن است نتواند چندین نوبت شیر معمولی و غذاهای دیگر را بخورد
🍳برای خوراندن تخم مرغ به کودکانی که علاقه چندانی به این ماده غذایی ندارند، مادر و کودکی ها می توانند با خلاقیت خودشان در طراحی شکل ظاهری و اشتهاآور شدن آن تلاش کنند تا بچه ها رغبت بیشتری برای خوردن تخم مرغ پیدا کنند.
همچنین والدین می توانند تخم مرغ را همراه با غذاها یا ترکیبات دیگر به کودک بدهند که بچه نسبت به آنها دافعه نداشته باشند.
💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍳زمان مناسب دادن تخم مرغ به کودکان
⁉️از چه وقت و چقدر تخم مرغ به کودک بدهیم؟
@madarkodak
🍳بعضی از مادر و کودکی ها تصور می کنند که #تخم_مرغ برای کودک غذای بسیار خوبی است و سبب تقویت او می گردد، از این رو می خواهند هرچه زودتر و به مقدار زیاد به کودک تخم مرغ بخورانند.
درست است که زردۀ تخم مرغ دارای آهن است، ولی کودک از شش ماهگی به بعد احتیاج به آهن دارد.
از طرفی جذب آهن موجود در زردۀ تخم مرغ از رودۀ کودک به کندی انجام می گیرد و خود زردۀ تخم مرغ نیز مانع جذب آهن از مواد دیگر مانند سبزی ها و حبوبات می گردد.
#زردۀ_تخم_مرغ نیز دارای مقداری کلسترول است و زیاد دادن آن به کودک ممکن است موجب تصلب شرائین مخصوصاً شرائین قلب کودک در آینده گردد، به ویژه در خانواده هایی که آمادگی برای سکتۀ قلبی دارند.
@madarkodak
#سفیدۀ_تخم_مرغ نیز گرچه مادۀ پروتئینی است، ولی در بعضی از کودکان ممکن است ایجاد #حساسیت نماید.
🍳بنابراین #زردۀ تخم مرغ را باید در #8_ماهگی و #سفیده را در #12_ماهگی به رژیم غذایی کودک اضافه کنید.
🍳تعداد دفعاتی که می توانید تخم مرغ به کودک بدهید، سه نوبت در هفته یعنی #یک_روز_در_میان است و آن را هم باید از مقدار کم شروع کنید و برحسب تحمل کودک مقدار آن را افزایش دهید.
🍳بهتر است تخم مرغ را با آب بپزید تا کاملاً سفت شود و سپس ریز ریز و نرم کنید و به کودک بدهید.
🍳اگر کودک تخم مرغ را به تنهایی دوست ندارد، آن را با شیر مادر مخلوط نمایید و به عنوان صبحانه، نهار یا عصرانه به او بدهید.
🍳تخم مرغ را نباید به صورت خام به کودک بدهید، زیرا هضم و جذب آن به کندی انجام می گیرد.
🍳اگر کودک 8 تا 12 ماهه است ولی جثۀ او ضعیف است و مخصوصاً دستگاه گوارش او آمادگی هضم و جذب تخم مرغ را ندارد، به او تخم مرغ ندهید، زیرا با خوردن آن ممکن است نتواند چندین نوبت شیر معمولی و غذاهای دیگر را بخورد
🍳برای خوراندن تخم مرغ به کودکانی که علاقه چندانی به این ماده غذایی ندارند، مادر و کودکی ها می توانند با خلاقیت خودشان در طراحی شکل ظاهری و اشتهاآور شدن آن تلاش کنند تا بچه ها رغبت بیشتری برای خوردن تخم مرغ پیدا کنند.
همچنین والدین می توانند تخم مرغ را همراه با غذاها یا ترکیبات دیگر به کودک بدهند که بچه نسبت به آنها دافعه نداشته باشند.
💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#دادن_تخم_مرغ_به_کودک
🍳زمان مناسب دادن تخم مرغ به کودکان
⁉️از چه وقت و چقدر تخم مرغ به کودک بدهیم؟
@madarkodak
🍳بعضی از مادر و کودکی ها تصور می کنند که #تخم_مرغ برای کودک غذای بسیار خوبی است و سبب تقویت او می گردد، از این رو می خواهند هرچه زودتر و به مقدار زیاد به کودک تخم مرغ بخورانند.
درست است که زردۀ تخم مرغ دارای آهن است، ولی کودک از شش ماهگی به بعد احتیاج به آهن دارد.
از طرفی جذب آهن موجود در زردۀ تخم مرغ از رودۀ کودک به کندی انجام می گیرد و خود زردۀ تخم مرغ نیز مانع جذب آهن از مواد دیگر مانند سبزی ها و حبوبات می گردد.
#زردۀ_تخم_مرغ نیز دارای مقداری کلسترول است و زیاد دادن آن به کودک ممکن است موجب تصلب شرائین مخصوصاً شرائین قلب کودک در آینده گردد، به ویژه در خانواده هایی که آمادگی برای سکتۀ قلبی دارند.
@madarkodak
#سفیدۀ_تخم_مرغ نیز گرچه مادۀ پروتئینی است، ولی در بعضی از کودکان ممکن است ایجاد #حساسیت نماید.
🍳بنابراین #زردۀ تخم مرغ را باید در #8_ماهگی و #سفیده را در #12_ماهگی به رژیم غذایی کودک اضافه کنید.
🍳تعداد دفعاتی که می توانید تخم مرغ به کودک بدهید، سه نوبت در هفته یعنی #یک_روز_در_میان است و آن را هم باید از مقدار کم شروع کنید و برحسب تحمل کودک مقدار آن را افزایش دهید.
🍳بهتر است تخم مرغ را با آب بپزید تا کاملاً سفت شود و سپس ریز ریز و نرم کنید و به کودک بدهید.
🍳اگر کودک تخم مرغ را به تنهایی دوست ندارد، آن را با شیر مادر مخلوط نمایید و به عنوان صبحانه، نهار یا عصرانه به او بدهید.
🍳تخم مرغ را نباید به صورت خام به کودک بدهید، زیرا هضم و جذب آن به کندی انجام می گیرد.
🍳اگر کودک 8 تا 12 ماهه است ولی جثۀ او ضعیف است و مخصوصاً دستگاه گوارش او آمادگی هضم و جذب تخم مرغ را ندارد، به او تخم مرغ ندهید، زیرا با خوردن آن ممکن است نتواند چندین نوبت شیر معمولی و غذاهای دیگر را بخورد
🍳برای خوراندن تخم مرغ به کودکانی که علاقه چندانی به این ماده غذایی ندارند، مادر و کودکی ها می توانند با خلاقیت خودشان در طراحی شکل ظاهری و اشتهاآور شدن آن تلاش کنند تا بچه ها رغبت بیشتری برای خوردن تخم مرغ پیدا کنند.
همچنین والدین می توانند تخم مرغ را همراه با غذاها یا ترکیبات دیگر به کودک بدهند که بچه نسبت به آنها دافعه نداشته باشند.
💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍳زمان مناسب دادن تخم مرغ به کودکان
⁉️از چه وقت و چقدر تخم مرغ به کودک بدهیم؟
@madarkodak
🍳بعضی از مادر و کودکی ها تصور می کنند که #تخم_مرغ برای کودک غذای بسیار خوبی است و سبب تقویت او می گردد، از این رو می خواهند هرچه زودتر و به مقدار زیاد به کودک تخم مرغ بخورانند.
درست است که زردۀ تخم مرغ دارای آهن است، ولی کودک از شش ماهگی به بعد احتیاج به آهن دارد.
از طرفی جذب آهن موجود در زردۀ تخم مرغ از رودۀ کودک به کندی انجام می گیرد و خود زردۀ تخم مرغ نیز مانع جذب آهن از مواد دیگر مانند سبزی ها و حبوبات می گردد.
#زردۀ_تخم_مرغ نیز دارای مقداری کلسترول است و زیاد دادن آن به کودک ممکن است موجب تصلب شرائین مخصوصاً شرائین قلب کودک در آینده گردد، به ویژه در خانواده هایی که آمادگی برای سکتۀ قلبی دارند.
@madarkodak
#سفیدۀ_تخم_مرغ نیز گرچه مادۀ پروتئینی است، ولی در بعضی از کودکان ممکن است ایجاد #حساسیت نماید.
🍳بنابراین #زردۀ تخم مرغ را باید در #8_ماهگی و #سفیده را در #12_ماهگی به رژیم غذایی کودک اضافه کنید.
🍳تعداد دفعاتی که می توانید تخم مرغ به کودک بدهید، سه نوبت در هفته یعنی #یک_روز_در_میان است و آن را هم باید از مقدار کم شروع کنید و برحسب تحمل کودک مقدار آن را افزایش دهید.
🍳بهتر است تخم مرغ را با آب بپزید تا کاملاً سفت شود و سپس ریز ریز و نرم کنید و به کودک بدهید.
🍳اگر کودک تخم مرغ را به تنهایی دوست ندارد، آن را با شیر مادر مخلوط نمایید و به عنوان صبحانه، نهار یا عصرانه به او بدهید.
🍳تخم مرغ را نباید به صورت خام به کودک بدهید، زیرا هضم و جذب آن به کندی انجام می گیرد.
🍳اگر کودک 8 تا 12 ماهه است ولی جثۀ او ضعیف است و مخصوصاً دستگاه گوارش او آمادگی هضم و جذب تخم مرغ را ندارد، به او تخم مرغ ندهید، زیرا با خوردن آن ممکن است نتواند چندین نوبت شیر معمولی و غذاهای دیگر را بخورد
🍳برای خوراندن تخم مرغ به کودکانی که علاقه چندانی به این ماده غذایی ندارند، مادر و کودکی ها می توانند با خلاقیت خودشان در طراحی شکل ظاهری و اشتهاآور شدن آن تلاش کنند تا بچه ها رغبت بیشتری برای خوردن تخم مرغ پیدا کنند.
همچنین والدین می توانند تخم مرغ را همراه با غذاها یا ترکیبات دیگر به کودک بدهند که بچه نسبت به آنها دافعه نداشته باشند.
💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد
🍳منبع غنی امگا3بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا 2عدد کامل مجازاست.
@madarkodak
🍳منبع غنی امگا3بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا 2عدد کامل مجازاست.
@madarkodak
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد
🍳منبع غنی امگا3بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا۲عدد کامل مجازاست
@madarkodak
🍳منبع غنی امگا3بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا۲عدد کامل مجازاست
@madarkodak
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️چای داغ را با خرما نخورید❗️
☕️ وقتی قند #خرما با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه و مواد مفید خرما جذب بدن نمیشه!
✅دادن خرما از #8_ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته!
✅خرما #وزن_دهنده و منبع #اسید_فولیک و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه!
✅کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تا آخر عمرشون نه ساییدگی استخوان سراغشون میاید و نه آرترز میگیرند.
✅خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن🤒
Join🔜 @madarkodak
☕️ وقتی قند #خرما با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه و مواد مفید خرما جذب بدن نمیشه!
✅دادن خرما از #8_ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته!
✅خرما #وزن_دهنده و منبع #اسید_فولیک و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه!
✅کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تا آخر عمرشون نه ساییدگی استخوان سراغشون میاید و نه آرترز میگیرند.
✅خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن🤒
Join🔜 @madarkodak
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد
از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یکسالگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود.از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها است
Join🔜 @madarkodak
از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یکسالگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود.از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها است
Join🔜 @madarkodak
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️چای داغ را با خرما نخورید❗️
☕️ وقتی قند #خرما با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه و مواد مفید خرما جذب بدن نمیشه!
✅دادن خرما از #8_ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته!
✅خرما #وزن_دهنده و منبع #اسید_فولیک و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه!
✅کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تا آخر عمرشون نه ساییدگی استخوان سراغشون میاید و نه آرترز میگیرند.
✅خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن🤒
Join🔜 @madarkodak
☕️ وقتی قند #خرما با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه و مواد مفید خرما جذب بدن نمیشه!
✅دادن خرما از #8_ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته!
✅خرما #وزن_دهنده و منبع #اسید_فولیک و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه!
✅کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تا آخر عمرشون نه ساییدگی استخوان سراغشون میاید و نه آرترز میگیرند.
✅خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن🤒
Join🔜 @madarkodak
اگر میخواهید کودکانتان در آینده بلندقد شوند؛ تخم بلدرچین را در برنامه غذایی آنها بگنجانید !🥚
مشکل کوتاه قدی کودک بیشتر ناشی از کمبود زینک است وتخم بلدرچین منبع طبیعی زینک هستند.
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها است
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
مشکل کوتاه قدی کودک بیشتر ناشی از کمبود زینک است وتخم بلدرچین منبع طبیعی زینک هستند.
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها است
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️چای داغ را با خرما نخورید❗️
☕️ وقتی قند #خرما با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه و مواد مفید خرما جذب بدن نمیشه!
✅دادن خرما از #8_ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته!
✅خرما #وزن_دهنده و منبع #اسید_فولیک و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه!
✅کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تا آخر عمرشون نه ساییدگی استخوان سراغشون میاید و نه آرترز میگیرند.
✅خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن🤒
Join🔜 @madarkodak
☕️ وقتی قند #خرما با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه و مواد مفید خرما جذب بدن نمیشه!
✅دادن خرما از #8_ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته!
✅خرما #وزن_دهنده و منبع #اسید_فولیک و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه!
✅کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تا آخر عمرشون نه ساییدگی استخوان سراغشون میاید و نه آرترز میگیرند.
✅خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن🤒
Join🔜 @madarkodak
🍳تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد
از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یکسالگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود.از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها است
Join🔜 @madarkodak
از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یکسالگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود.از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها است
Join🔜 @madarkodak
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️چای داغ را با خرما نخورید❗️
☕️ وقتی قند #خرما با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه و مواد مفید خرما جذب بدن نمیشه!
✅دادن خرما از #8_ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته!
✅خرما #وزن_دهنده و منبع #اسید_فولیک و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه!
✅کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تا آخر عمرشون نه ساییدگی استخوان سراغشون میاید و نه آرترز میگیرند.
✅خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن🤒
Join🔜 @madarkodak
☕️ وقتی قند #خرما با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه و مواد مفید خرما جذب بدن نمیشه!
✅دادن خرما از #8_ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته!
✅خرما #وزن_دهنده و منبع #اسید_فولیک و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه!
✅کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تا آخر عمرشون نه ساییدگی استخوان سراغشون میاید و نه آرترز میگیرند.
✅خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن🤒
Join🔜 @madarkodak
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️چای داغ را با خرما نخورید❗️
☕️ وقتی قند #خرما با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه و مواد مفید خرما جذب بدن نمیشه!
✅دادن خرما از #8_ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته!
✅خرما #وزن_دهنده و منبع #اسید_فولیک و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه!
✅کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تا آخر عمرشون نه ساییدگی استخوان سراغشون میاید و نه آرترز میگیرند.
✅خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن🤒
Join🔜 @madarkodak
☕️ وقتی قند #خرما با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه و مواد مفید خرما جذب بدن نمیشه!
✅دادن خرما از #8_ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته!
✅خرما #وزن_دهنده و منبع #اسید_فولیک و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه!
✅کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تا آخر عمرشون نه ساییدگی استخوان سراغشون میاید و نه آرترز میگیرند.
✅خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن🤒
Join🔜 @madarkodak