🍳 #سفیده_تخم_مرغ سرشار از پروتئین است،فواید زیادی دارد اما برای کودکان #زیر_یکسال مضر و خطرناک است😱
🍳باکتری موجود در سفیده تخم مرغ سبب #ناراحتی_معده و مشکلات دیگر در کودک میشود
Join🔜 @madarkodak
🍳باکتری موجود در سفیده تخم مرغ سبب #ناراحتی_معده و مشکلات دیگر در کودک میشود
Join🔜 @madarkodak
🍳 #سفیده_تخم_مرغ سرشار از پروتئین است،فواید زیادی دارد اما برای کودکان #زیر_یکسال مضر و خطرناک است😱
🍳باکتری موجود در سفیده تخم مرغ سبب #ناراحتی_معده و مشکلات دیگر در کودک میشود
Join🔜 @madarkodak
🍳باکتری موجود در سفیده تخم مرغ سبب #ناراحتی_معده و مشکلات دیگر در کودک میشود
Join🔜 @madarkodak
Forwarded from عکس نگار
#شروع_غذای_کمکی
🍲ترتیب و نحوه شروع غذای کمکی کودک
⁉️#فرنی چه زمانی باید به بچه داده شود؟
دادن فرنی را به این ترتیب شروع میکنیم:
🍲روز اول:
@madarkodak
#شیر_مادر به بچه میدهیم تا سیر شود. بعد اگر #آب خواست (باید در نظر داشت نوزاد تا شش ماه آب نباید بخورد) (حتما حتما آب جوشیده سرد شده به کودک بدهید)میتوانیم آب بدهیم، بعد از تغذیه با شیر مادر، یک قاشق مرباخوری ظهر (پنج سی سی) از این فرنی که طریقه درست کردن آن در کانال ذکر شده را به بچه میدهیم.
🍲روز دوم:
@madarkodak
ظهر و عصر یک قاشق از این فرنی را بعد از تغذیه با شیرمادر به بچه میدهیم. به عبارتی اولویت با شیرمادر است.
🍲روز سوم:
@madarkodak
ظهر، عصر و شب هر وعده یک قاشق بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
🍲روز چهارم:
@madarkodak
صبح، ظهر، عصر و شب چهار قاشق مرباخوری بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
بعضی از مادر و کودکی ها همان روزهای اول نصف پیاله #فرنی به بچه می دهند، بعد میگویند بچه من غذا نمیخورد، #استفراغ میکند یا #نفخ میکند.
درست است، بچه هنوز معدهاش عادت ندارد، اگر نکاتی که برای شروع تغذیه با شیرمادرمیگوییم مادر رعایت کند معمولاً بچه هیچ مشکلی پیدا نمیکند.
🍲روز پنجم:
@madarkodak
دو قاشق صبح، ظهر، عصر و شب یعنی هشت قاشق بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
🍲روز ششم و هفتم
@madarkodak
یعنی آخر هفته اول سه قاشق صبح، سه قاشق ظهر، سه قاشق عصر و سه قاشق شب یعنی 12 قاشق بعد از شیرمادر به بچه غذا میدهیم.
🍲هفته دوم:
@madarkodak
#حریره_بادام به بچه میدهیم.
البته دادن حریره بادام را میتوانیم زودتر شروع کنیم، حریره بادام نیز به همان ترتیبی که برای فرنی ذکر شد، دو قاشق آردبرنج، نصف قاشق شکر و 120 سی سی شیر پاستوریزهای که یک دقیقه بجوشد یا شیرخشک، پنج عدد بادام را که شب قبل خیس کردهایم پوستش را درمیآوریم سپس آن را خرد کرده و با شیر مخلوط میکنیم، حرارت مختصری هم میدهیم که قوام آن بالاتر از شیرمادر شود.
این نحوه تهیه حریره بادام است.
🚨چهار چیز برای بچهها قدغن است: #نمک، #عسل، #سفیده_تخم_مرغ و #اسفناج
باز مثل نکاتی که قبلاً اشاره شد، از یک قاشق شروع و کمکم یواش در عرض یک هفته به سه قاشق میرسانیم، اول هم مثل قبل بچه باید شیرمادر بخورد.
از هفته بعد نیز میتوانیم دادن #سوپ را شروع کرده و #سوپ_ماهیچه درست کنیم که شامل ماهیچه، برنج، هویج و سبزی است که سبزی آن نیز گشنیز، جعفری، لوبیاسبز، کدو، کرفس و یا چیزهای مختلف دیگر میتواند باشد، منتها روزهای اول بایست هر سه روز یکی از این سبزیها را بریزیم که اگر بچه حساسیتی نسبت به آن دارد متوجه شویم، بعد از اینکه همه اینها را امتحان کردیم و مشکلی پیش نیامد، میتوانیم آنها را مخلوط و با آنها سوپ درست کنیم.
🍲هفته سوم یا آخر هفته دوم،
سوپ ماهیچه که شامل ماهیچه، برنج، هویج و سبزیجات است به بچه میدهیم، باز هم از یک قاشق شروع میکنیم تا بچه کم کم معدهاش به آن عادت کند.
🍲ماه هفتم میتوانیم به بچه متنوعتر غذا بدهیم و با #زرده_تخم_مرغ شروع میکنیم.
زرده تخم مرغ هم در شروع باید سفت باشد،زرده را به اندازه یک نخود برداشته با یک مقدار شیر یا آب مخلوط و به بچه میدهیم، چون اگر همینطوری به بچه داده شود به علت سفتی در گلوی بچه گیر میکند و هر روز به اندازه یک نخود به مقدار آن اضافه میکنیم.
در ظرف یک هفته میتوان به زرده کامل رسید که هر روز نصف آن را میدهیم یا یک روز در میان یک زرده کامل به بچه میدهیم. دادن سوپ نخود فرنگی، رشته فرنگی، سوپ ماش، حلیم گوشت و برنج، پوره سیب زمینی، پوره هویج و پوره کدوحلوایی را هم میتوان از ماه هفتم به بچه شروع کرد.
🍲🍲🍲🍲
همه مامانا اینجان...جا نمونی👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍲ترتیب و نحوه شروع غذای کمکی کودک
⁉️#فرنی چه زمانی باید به بچه داده شود؟
دادن فرنی را به این ترتیب شروع میکنیم:
🍲روز اول:
@madarkodak
#شیر_مادر به بچه میدهیم تا سیر شود. بعد اگر #آب خواست (باید در نظر داشت نوزاد تا شش ماه آب نباید بخورد) (حتما حتما آب جوشیده سرد شده به کودک بدهید)میتوانیم آب بدهیم، بعد از تغذیه با شیر مادر، یک قاشق مرباخوری ظهر (پنج سی سی) از این فرنی که طریقه درست کردن آن در کانال ذکر شده را به بچه میدهیم.
🍲روز دوم:
@madarkodak
ظهر و عصر یک قاشق از این فرنی را بعد از تغذیه با شیرمادر به بچه میدهیم. به عبارتی اولویت با شیرمادر است.
🍲روز سوم:
@madarkodak
ظهر، عصر و شب هر وعده یک قاشق بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
🍲روز چهارم:
@madarkodak
صبح، ظهر، عصر و شب چهار قاشق مرباخوری بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
بعضی از مادر و کودکی ها همان روزهای اول نصف پیاله #فرنی به بچه می دهند، بعد میگویند بچه من غذا نمیخورد، #استفراغ میکند یا #نفخ میکند.
درست است، بچه هنوز معدهاش عادت ندارد، اگر نکاتی که برای شروع تغذیه با شیرمادرمیگوییم مادر رعایت کند معمولاً بچه هیچ مشکلی پیدا نمیکند.
🍲روز پنجم:
@madarkodak
دو قاشق صبح، ظهر، عصر و شب یعنی هشت قاشق بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
🍲روز ششم و هفتم
@madarkodak
یعنی آخر هفته اول سه قاشق صبح، سه قاشق ظهر، سه قاشق عصر و سه قاشق شب یعنی 12 قاشق بعد از شیرمادر به بچه غذا میدهیم.
🍲هفته دوم:
@madarkodak
#حریره_بادام به بچه میدهیم.
البته دادن حریره بادام را میتوانیم زودتر شروع کنیم، حریره بادام نیز به همان ترتیبی که برای فرنی ذکر شد، دو قاشق آردبرنج، نصف قاشق شکر و 120 سی سی شیر پاستوریزهای که یک دقیقه بجوشد یا شیرخشک، پنج عدد بادام را که شب قبل خیس کردهایم پوستش را درمیآوریم سپس آن را خرد کرده و با شیر مخلوط میکنیم، حرارت مختصری هم میدهیم که قوام آن بالاتر از شیرمادر شود.
این نحوه تهیه حریره بادام است.
🚨چهار چیز برای بچهها قدغن است: #نمک، #عسل، #سفیده_تخم_مرغ و #اسفناج
باز مثل نکاتی که قبلاً اشاره شد، از یک قاشق شروع و کمکم یواش در عرض یک هفته به سه قاشق میرسانیم، اول هم مثل قبل بچه باید شیرمادر بخورد.
از هفته بعد نیز میتوانیم دادن #سوپ را شروع کرده و #سوپ_ماهیچه درست کنیم که شامل ماهیچه، برنج، هویج و سبزی است که سبزی آن نیز گشنیز، جعفری، لوبیاسبز، کدو، کرفس و یا چیزهای مختلف دیگر میتواند باشد، منتها روزهای اول بایست هر سه روز یکی از این سبزیها را بریزیم که اگر بچه حساسیتی نسبت به آن دارد متوجه شویم، بعد از اینکه همه اینها را امتحان کردیم و مشکلی پیش نیامد، میتوانیم آنها را مخلوط و با آنها سوپ درست کنیم.
🍲هفته سوم یا آخر هفته دوم،
سوپ ماهیچه که شامل ماهیچه، برنج، هویج و سبزیجات است به بچه میدهیم، باز هم از یک قاشق شروع میکنیم تا بچه کم کم معدهاش به آن عادت کند.
🍲ماه هفتم میتوانیم به بچه متنوعتر غذا بدهیم و با #زرده_تخم_مرغ شروع میکنیم.
زرده تخم مرغ هم در شروع باید سفت باشد،زرده را به اندازه یک نخود برداشته با یک مقدار شیر یا آب مخلوط و به بچه میدهیم، چون اگر همینطوری به بچه داده شود به علت سفتی در گلوی بچه گیر میکند و هر روز به اندازه یک نخود به مقدار آن اضافه میکنیم.
در ظرف یک هفته میتوان به زرده کامل رسید که هر روز نصف آن را میدهیم یا یک روز در میان یک زرده کامل به بچه میدهیم. دادن سوپ نخود فرنگی، رشته فرنگی، سوپ ماش، حلیم گوشت و برنج، پوره سیب زمینی، پوره هویج و پوره کدوحلوایی را هم میتوان از ماه هفتم به بچه شروع کرد.
🍲🍲🍲🍲
همه مامانا اینجان...جا نمونی👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#شروع_غذای_کمکی
🍲ترتیب و نحوه شروع غذای کمکی کودک
⁉️#فرنی چه زمانی باید به بچه داده شود؟
دادن فرنی را به این ترتیب شروع میکنیم:
🍲روز اول:
@madarkodak
#شیر_مادر به بچه میدهیم تا سیر شود. بعد اگر #آب خواست (باید در نظر داشت نوزاد تا شش ماه آب نباید بخورد) (حتما حتما آب جوشیده سرد شده به کودک بدهید)میتوانیم آب بدهیم، بعد از تغذیه با شیر مادر، یک قاشق مرباخوری ظهر (پنج سی سی) از این فرنی که طریقه درست کردن آن در کانال ذکر شده را به بچه میدهیم.
🍲روز دوم:
@madarkodak
ظهر و عصر یک قاشق از این فرنی را بعد از تغذیه با شیرمادر به بچه میدهیم. به عبارتی اولویت با شیرمادر است.
🍲روز سوم:
@madarkodak
ظهر، عصر و شب هر وعده یک قاشق بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
🍲روز چهارم:
@madarkodak
صبح، ظهر، عصر و شب چهار قاشق مرباخوری بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
بعضی از مادر و کودکی ها همان روزهای اول نصف پیاله #فرنی به بچه می دهند، بعد میگویند بچه من غذا نمیخورد، #استفراغ میکند یا #نفخ میکند.
درست است، بچه هنوز معدهاش عادت ندارد، اگر نکاتی که برای شروع تغذیه با شیرمادرمیگوییم مادر رعایت کند معمولاً بچه هیچ مشکلی پیدا نمیکند.
🍲روز پنجم:
@madarkodak
دو قاشق صبح، ظهر، عصر و شب یعنی هشت قاشق بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
🍲روز ششم و هفتم
@madarkodak
یعنی آخر هفته اول سه قاشق صبح، سه قاشق ظهر، سه قاشق عصر و سه قاشق شب یعنی 12 قاشق بعد از شیرمادر به بچه غذا میدهیم.
🍲هفته دوم:
@madarkodak
#حریره_بادام به بچه میدهیم.
البته دادن حریره بادام را میتوانیم زودتر شروع کنیم، حریره بادام نیز به همان ترتیبی که برای فرنی ذکر شد، دو قاشق آردبرنج، نصف قاشق شکر و 120 سی سی شیر پاستوریزهای که یک دقیقه بجوشد یا شیرخشک، پنج عدد بادام را که شب قبل خیس کردهایم پوستش را درمیآوریم سپس آن را خرد کرده و با شیر مخلوط میکنیم، حرارت مختصری هم میدهیم که قوام آن بالاتر از شیرمادر شود.
این نحوه تهیه حریره بادام است.
🚨چهار چیز برای بچهها قدغن است: #نمک، #عسل، #سفیده_تخم_مرغ و #اسفناج
باز مثل نکاتی که قبلاً اشاره شد، از یک قاشق شروع و کمکم یواش در عرض یک هفته به سه قاشق میرسانیم، اول هم مثل قبل بچه باید شیرمادر بخورد.
از هفته بعد نیز میتوانیم دادن #سوپ را شروع کرده و #سوپ_ماهیچه درست کنیم که شامل ماهیچه، برنج، هویج و سبزی است که سبزی آن نیز گشنیز، جعفری، لوبیاسبز، کدو، کرفس و یا چیزهای مختلف دیگر میتواند باشد، منتها روزهای اول بایست هر سه روز یکی از این سبزیها را بریزیم که اگر بچه حساسیتی نسبت به آن دارد متوجه شویم، بعد از اینکه همه اینها را امتحان کردیم و مشکلی پیش نیامد، میتوانیم آنها را مخلوط و با آنها سوپ درست کنیم.
🍲هفته سوم یا آخر هفته دوم،
سوپ ماهیچه که شامل ماهیچه، برنج، هویج و سبزیجات است به بچه میدهیم، باز هم از یک قاشق شروع میکنیم تا بچه کم کم معدهاش به آن عادت کند.
🍲ماه هفتم میتوانیم به بچه متنوعتر غذا بدهیم و با #زرده_تخم_مرغ شروع میکنیم.
زرده تخم مرغ هم در شروع باید سفت باشد،زرده را به اندازه یک نخود برداشته با یک مقدار شیر یا آب مخلوط و به بچه میدهیم، چون اگر همینطوری به بچه داده شود به علت سفتی در گلوی بچه گیر میکند و هر روز به اندازه یک نخود به مقدار آن اضافه میکنیم.
در ظرف یک هفته میتوان به زرده کامل رسید که هر روز نصف آن را میدهیم یا یک روز در میان یک زرده کامل به بچه میدهیم. دادن سوپ نخود فرنگی، رشته فرنگی، سوپ ماش، حلیم گوشت و برنج، پوره سیب زمینی، پوره هویج و پوره کدوحلوایی را هم میتوان از ماه هفتم به بچه شروع کرد.
🍲🍲🍲🍲
همه مامانا اینجان...جا نمونی👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍲ترتیب و نحوه شروع غذای کمکی کودک
⁉️#فرنی چه زمانی باید به بچه داده شود؟
دادن فرنی را به این ترتیب شروع میکنیم:
🍲روز اول:
@madarkodak
#شیر_مادر به بچه میدهیم تا سیر شود. بعد اگر #آب خواست (باید در نظر داشت نوزاد تا شش ماه آب نباید بخورد) (حتما حتما آب جوشیده سرد شده به کودک بدهید)میتوانیم آب بدهیم، بعد از تغذیه با شیر مادر، یک قاشق مرباخوری ظهر (پنج سی سی) از این فرنی که طریقه درست کردن آن در کانال ذکر شده را به بچه میدهیم.
🍲روز دوم:
@madarkodak
ظهر و عصر یک قاشق از این فرنی را بعد از تغذیه با شیرمادر به بچه میدهیم. به عبارتی اولویت با شیرمادر است.
🍲روز سوم:
@madarkodak
ظهر، عصر و شب هر وعده یک قاشق بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
🍲روز چهارم:
@madarkodak
صبح، ظهر، عصر و شب چهار قاشق مرباخوری بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
بعضی از مادر و کودکی ها همان روزهای اول نصف پیاله #فرنی به بچه می دهند، بعد میگویند بچه من غذا نمیخورد، #استفراغ میکند یا #نفخ میکند.
درست است، بچه هنوز معدهاش عادت ندارد، اگر نکاتی که برای شروع تغذیه با شیرمادرمیگوییم مادر رعایت کند معمولاً بچه هیچ مشکلی پیدا نمیکند.
🍲روز پنجم:
@madarkodak
دو قاشق صبح، ظهر، عصر و شب یعنی هشت قاشق بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
🍲روز ششم و هفتم
@madarkodak
یعنی آخر هفته اول سه قاشق صبح، سه قاشق ظهر، سه قاشق عصر و سه قاشق شب یعنی 12 قاشق بعد از شیرمادر به بچه غذا میدهیم.
🍲هفته دوم:
@madarkodak
#حریره_بادام به بچه میدهیم.
البته دادن حریره بادام را میتوانیم زودتر شروع کنیم، حریره بادام نیز به همان ترتیبی که برای فرنی ذکر شد، دو قاشق آردبرنج، نصف قاشق شکر و 120 سی سی شیر پاستوریزهای که یک دقیقه بجوشد یا شیرخشک، پنج عدد بادام را که شب قبل خیس کردهایم پوستش را درمیآوریم سپس آن را خرد کرده و با شیر مخلوط میکنیم، حرارت مختصری هم میدهیم که قوام آن بالاتر از شیرمادر شود.
این نحوه تهیه حریره بادام است.
🚨چهار چیز برای بچهها قدغن است: #نمک، #عسل، #سفیده_تخم_مرغ و #اسفناج
باز مثل نکاتی که قبلاً اشاره شد، از یک قاشق شروع و کمکم یواش در عرض یک هفته به سه قاشق میرسانیم، اول هم مثل قبل بچه باید شیرمادر بخورد.
از هفته بعد نیز میتوانیم دادن #سوپ را شروع کرده و #سوپ_ماهیچه درست کنیم که شامل ماهیچه، برنج، هویج و سبزی است که سبزی آن نیز گشنیز، جعفری، لوبیاسبز، کدو، کرفس و یا چیزهای مختلف دیگر میتواند باشد، منتها روزهای اول بایست هر سه روز یکی از این سبزیها را بریزیم که اگر بچه حساسیتی نسبت به آن دارد متوجه شویم، بعد از اینکه همه اینها را امتحان کردیم و مشکلی پیش نیامد، میتوانیم آنها را مخلوط و با آنها سوپ درست کنیم.
🍲هفته سوم یا آخر هفته دوم،
سوپ ماهیچه که شامل ماهیچه، برنج، هویج و سبزیجات است به بچه میدهیم، باز هم از یک قاشق شروع میکنیم تا بچه کم کم معدهاش به آن عادت کند.
🍲ماه هفتم میتوانیم به بچه متنوعتر غذا بدهیم و با #زرده_تخم_مرغ شروع میکنیم.
زرده تخم مرغ هم در شروع باید سفت باشد،زرده را به اندازه یک نخود برداشته با یک مقدار شیر یا آب مخلوط و به بچه میدهیم، چون اگر همینطوری به بچه داده شود به علت سفتی در گلوی بچه گیر میکند و هر روز به اندازه یک نخود به مقدار آن اضافه میکنیم.
در ظرف یک هفته میتوان به زرده کامل رسید که هر روز نصف آن را میدهیم یا یک روز در میان یک زرده کامل به بچه میدهیم. دادن سوپ نخود فرنگی، رشته فرنگی، سوپ ماش، حلیم گوشت و برنج، پوره سیب زمینی، پوره هویج و پوره کدوحلوایی را هم میتوان از ماه هفتم به بچه شروع کرد.
🍲🍲🍲🍲
همه مامانا اینجان...جا نمونی👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها شده
مناسب برای سنین #رشد کودکان و نوجوانان میباشد
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
اگر میخواهید کودکانتان در آینده بلندقد شوند؛ تخم بلدرچین را در برنامه غذایی آنها بگنجانید !🥚
مشکل کوتاه قدی کودک بیشتر ناشی از کمبود زینک است وتخم بلدرچین منبع طبیعی زینک هستند.
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها است
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
مشکل کوتاه قدی کودک بیشتر ناشی از کمبود زینک است وتخم بلدرچین منبع طبیعی زینک هستند.
🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود
🍳از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها است
🍳زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین:
#زرده پس از هشت ماهگی
#سفیده پس از یکسالگی
Join🔜 @madarkodak
معجزه روغن بادام تلخ برای چروک
دو قاشق غذا خوری #روغن_بادام_تلخ را با یک #سفیده_تخم_مرغ و یک قاشق مرباخوری #عسل ترکیب کنید.
مادر و کودکی عزیز این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند #بوتاکس عمل میکند این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
دو قاشق غذا خوری #روغن_بادام_تلخ را با یک #سفیده_تخم_مرغ و یک قاشق مرباخوری #عسل ترکیب کنید.
مادر و کودکی عزیز این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند #بوتاکس عمل میکند این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
#شروع_غذای_کمکی
🍲ترتیب و نحوه شروع غذای کمکی کودک
⁉️#فرنی چه زمانی باید به بچه داده شود؟
دادن فرنی را به این ترتیب شروع میکنیم:
🍲روز اول:
@madarkodak
#شیر_مادر به بچه میدهیم تا سیر شود. بعد اگر #آب خواست (باید در نظر داشت نوزاد تا شش ماه آب نباید بخورد) (حتما حتما آب جوشیده سرد شده به کودک بدهید)میتوانیم آب بدهیم، بعد از تغذیه با شیر مادر، یک قاشق مرباخوری ظهر (پنج سی سی) از این فرنی که طریقه درست کردن آن در کانال ذکر شده را به بچه میدهیم.
🍲روز دوم:
@madarkodak
ظهر و عصر یک قاشق از این فرنی را بعد از تغذیه با شیرمادر به بچه میدهیم. به عبارتی اولویت با شیرمادر است.
🍲روز سوم:
@madarkodak
ظهر، عصر و شب هر وعده یک قاشق بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
🍲روز چهارم:
@madarkodak
صبح، ظهر، عصر و شب چهار قاشق مرباخوری بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
بعضی از مادر و کودکی ها همان روزهای اول نصف پیاله #فرنی به بچه می دهند، بعد میگویند بچه من غذا نمیخورد، #استفراغ میکند یا #نفخ میکند.
درست است، بچه هنوز معدهاش عادت ندارد، اگر نکاتی که برای شروع تغذیه با شیرمادرمیگوییم مادر رعایت کند معمولاً بچه هیچ مشکلی پیدا نمیکند.
🍲روز پنجم:
@madarkodak
دو قاشق صبح، ظهر، عصر و شب یعنی هشت قاشق بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
🍲روز ششم و هفتم
@madarkodak
یعنی آخر هفته اول سه قاشق صبح، سه قاشق ظهر، سه قاشق عصر و سه قاشق شب یعنی 12 قاشق بعد از شیرمادر به بچه غذا میدهیم.
🍲هفته دوم:
@madarkodak
#حریره_بادام به بچه میدهیم.
البته دادن حریره بادام را میتوانیم زودتر شروع کنیم، حریره بادام نیز به همان ترتیبی که برای فرنی ذکر شد، دو قاشق آردبرنج، نصف قاشق شکر و 120 سی سی شیر پاستوریزهای که یک دقیقه بجوشد یا شیرخشک، پنج عدد بادام را که شب قبل خیس کردهایم پوستش را درمیآوریم سپس آن را خرد کرده و با شیر مخلوط میکنیم، حرارت مختصری هم میدهیم که قوام آن بالاتر از شیرمادر شود.
این نحوه تهیه حریره بادام است.
🚨چهار چیز برای بچهها قدغن است: #نمک، #عسل، #سفیده_تخم_مرغ و #اسفناج
باز مثل نکاتی که قبلاً اشاره شد، از یک قاشق شروع و کمکم یواش در عرض یک هفته به سه قاشق میرسانیم، اول هم مثل قبل بچه باید شیرمادر بخورد.
از هفته بعد نیز میتوانیم دادن #سوپ را شروع کرده و #سوپ_ماهیچه درست کنیم که شامل ماهیچه، برنج، هویج و سبزی است که سبزی آن نیز گشنیز، جعفری، لوبیاسبز، کدو، کرفس و یا چیزهای مختلف دیگر میتواند باشد، منتها روزهای اول بایست هر سه روز یکی از این سبزیها را بریزیم که اگر بچه حساسیتی نسبت به آن دارد متوجه شویم، بعد از اینکه همه اینها را امتحان کردیم و مشکلی پیش نیامد، میتوانیم آنها را مخلوط و با آنها سوپ درست کنیم.
🍲هفته سوم یا آخر هفته دوم،
سوپ ماهیچه که شامل ماهیچه، برنج، هویج و سبزیجات است به بچه میدهیم، باز هم از یک قاشق شروع میکنیم تا بچه کم کم معدهاش به آن عادت کند.
🍲ماه هفتم میتوانیم به بچه متنوعتر غذا بدهیم و با #زرده_تخم_مرغ شروع میکنیم.
زرده تخم مرغ هم در شروع باید سفت باشد،زرده را به اندازه یک نخود برداشته با یک مقدار شیر یا آب مخلوط و به بچه میدهیم، چون اگر همینطوری به بچه داده شود به علت سفتی در گلوی بچه گیر میکند و هر روز به اندازه یک نخود به مقدار آن اضافه میکنیم.
در ظرف یک هفته میتوان به زرده کامل رسید که هر روز نصف آن را میدهیم یا یک روز در میان یک زرده کامل به بچه میدهیم. دادن سوپ نخود فرنگی، رشته فرنگی، سوپ ماش، حلیم گوشت و برنج، پوره سیب زمینی، پوره هویج و پوره کدوحلوایی را هم میتوان از ماه هفتم به بچه شروع کرد.
🍲🍲🍲🍲
همه مامانا اینجان...جا نمونی👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍲ترتیب و نحوه شروع غذای کمکی کودک
⁉️#فرنی چه زمانی باید به بچه داده شود؟
دادن فرنی را به این ترتیب شروع میکنیم:
🍲روز اول:
@madarkodak
#شیر_مادر به بچه میدهیم تا سیر شود. بعد اگر #آب خواست (باید در نظر داشت نوزاد تا شش ماه آب نباید بخورد) (حتما حتما آب جوشیده سرد شده به کودک بدهید)میتوانیم آب بدهیم، بعد از تغذیه با شیر مادر، یک قاشق مرباخوری ظهر (پنج سی سی) از این فرنی که طریقه درست کردن آن در کانال ذکر شده را به بچه میدهیم.
🍲روز دوم:
@madarkodak
ظهر و عصر یک قاشق از این فرنی را بعد از تغذیه با شیرمادر به بچه میدهیم. به عبارتی اولویت با شیرمادر است.
🍲روز سوم:
@madarkodak
ظهر، عصر و شب هر وعده یک قاشق بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
🍲روز چهارم:
@madarkodak
صبح، ظهر، عصر و شب چهار قاشق مرباخوری بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
بعضی از مادر و کودکی ها همان روزهای اول نصف پیاله #فرنی به بچه می دهند، بعد میگویند بچه من غذا نمیخورد، #استفراغ میکند یا #نفخ میکند.
درست است، بچه هنوز معدهاش عادت ندارد، اگر نکاتی که برای شروع تغذیه با شیرمادرمیگوییم مادر رعایت کند معمولاً بچه هیچ مشکلی پیدا نمیکند.
🍲روز پنجم:
@madarkodak
دو قاشق صبح، ظهر، عصر و شب یعنی هشت قاشق بعد از شیرمادر به بچه فرنی میدهیم.
🍲روز ششم و هفتم
@madarkodak
یعنی آخر هفته اول سه قاشق صبح، سه قاشق ظهر، سه قاشق عصر و سه قاشق شب یعنی 12 قاشق بعد از شیرمادر به بچه غذا میدهیم.
🍲هفته دوم:
@madarkodak
#حریره_بادام به بچه میدهیم.
البته دادن حریره بادام را میتوانیم زودتر شروع کنیم، حریره بادام نیز به همان ترتیبی که برای فرنی ذکر شد، دو قاشق آردبرنج، نصف قاشق شکر و 120 سی سی شیر پاستوریزهای که یک دقیقه بجوشد یا شیرخشک، پنج عدد بادام را که شب قبل خیس کردهایم پوستش را درمیآوریم سپس آن را خرد کرده و با شیر مخلوط میکنیم، حرارت مختصری هم میدهیم که قوام آن بالاتر از شیرمادر شود.
این نحوه تهیه حریره بادام است.
🚨چهار چیز برای بچهها قدغن است: #نمک، #عسل، #سفیده_تخم_مرغ و #اسفناج
باز مثل نکاتی که قبلاً اشاره شد، از یک قاشق شروع و کمکم یواش در عرض یک هفته به سه قاشق میرسانیم، اول هم مثل قبل بچه باید شیرمادر بخورد.
از هفته بعد نیز میتوانیم دادن #سوپ را شروع کرده و #سوپ_ماهیچه درست کنیم که شامل ماهیچه، برنج، هویج و سبزی است که سبزی آن نیز گشنیز، جعفری، لوبیاسبز، کدو، کرفس و یا چیزهای مختلف دیگر میتواند باشد، منتها روزهای اول بایست هر سه روز یکی از این سبزیها را بریزیم که اگر بچه حساسیتی نسبت به آن دارد متوجه شویم، بعد از اینکه همه اینها را امتحان کردیم و مشکلی پیش نیامد، میتوانیم آنها را مخلوط و با آنها سوپ درست کنیم.
🍲هفته سوم یا آخر هفته دوم،
سوپ ماهیچه که شامل ماهیچه، برنج، هویج و سبزیجات است به بچه میدهیم، باز هم از یک قاشق شروع میکنیم تا بچه کم کم معدهاش به آن عادت کند.
🍲ماه هفتم میتوانیم به بچه متنوعتر غذا بدهیم و با #زرده_تخم_مرغ شروع میکنیم.
زرده تخم مرغ هم در شروع باید سفت باشد،زرده را به اندازه یک نخود برداشته با یک مقدار شیر یا آب مخلوط و به بچه میدهیم، چون اگر همینطوری به بچه داده شود به علت سفتی در گلوی بچه گیر میکند و هر روز به اندازه یک نخود به مقدار آن اضافه میکنیم.
در ظرف یک هفته میتوان به زرده کامل رسید که هر روز نصف آن را میدهیم یا یک روز در میان یک زرده کامل به بچه میدهیم. دادن سوپ نخود فرنگی، رشته فرنگی، سوپ ماش، حلیم گوشت و برنج، پوره سیب زمینی، پوره هویج و پوره کدوحلوایی را هم میتوان از ماه هفتم به بچه شروع کرد.
🍲🍲🍲🍲
همه مامانا اینجان...جا نمونی👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ