‍ ‍ #گریه_نوزاد

کودک شما مدت طولانی گریه میکند و نمیتوانید دلیل گریه است را بفهمید؟!

✅راهکارهایی برای گریه های متوالی کودک
@madarkodak

⚛دلایل ناراحتی

معمولا نوزادان گریه میکنند زیرا آنها:

✴️#گرسنه اند.
✴️#پوشک آنها باید عوض شود.
✴️دوست دارند در #آغوش شما باشند.
✴️#خسته اند و برای خوابیدن نیاز به کمک و مساعدت شما دارند.
✴️دوست دارند صحنه یا حالتی که در آن هستند تغییر کند.
✴️بسیار تحریک پذیر شده اند.
✴️درد دارند یا به نظر میرسد دچار ناراحتی اند.


💢کارهایی که میتوان کرد:
@madarkodak
🔅نزدیک کردن او به خودتان:
کودکان با درآغوش کشیده شدن یا تکان خوردن آرام میشوند
#صحبت_کردن یا #شعر_خواندن برای نوزادتان را درحالی که او را در آغوش دارید آزمایش کنید.
ممکن است فکر کنید اینکه کودک در دستان شما به خواب رود یا دائما در بغل شما باشد برای او به صورت عادتی بد درآید ولی نگران این مسئله نباشید (مادر و کودکی ها واکنش نشان دادن به نیازهای او بسیار مهم تر است.)

🔆تکان دادن و حرکت:

#تکان_دادن میتواند آرامش بخش باشد کودکتان را درحالی که در دستان شماست یا روی «آغوش»به شما آویزان است درخانه بغل کنید و قدم بزنید.
او را در #کالسکه یا #صندلی مخصوصی که تکان میخورد قرار دهید یا با #ماشین به جایی ببرید.

🔆حواس او را پرت کنید

سعی کنید #حواس کودکتان را با چیزی متحرک ، #اسباب_بازی آهنگین یا نگاه کردن به بیرون از پنجره پرت کنید و به چیز دیگری جلب کنید.

🔆حمام کردن

آب میتواند آرامش بخش باشد پس
کودک را #حمام کنید.

🔆او را به فرد دیگری بسپارید

🔆اگر عصبی یا ناراحت باشید

🔆کودکتان این مسئله را درک میکند و گریه اش بیشتر میشود.اگر او را برای مدت کوتاهی به فرد دیگری بسپارید ممکن است آرام تر شود خودتان نیز فرصتی برای استراحت پیدا کنید.

🚨کودکانی که آرام کردن آنها غیر ممکن است
@madarkodak
🔆اگر کودک شما مدت مدیدی گریه کند و شما ندانید چه چیزی علت آن است ممکن است اعتماد به نفستان تحلیل رود و احساس ناراحتی ،ناامیدی و خستگی کنید.اگر از گریه هایش عصبانی شدید او را در جایی امن قرار دهید جایی مثل تختخواب یا ننویش و چند دقیقه ای از او دور شوید تا آرام شوید.
آنگاه با پزشک یا مشاور خانوادگی که درباره ی سلامتی خود و خانواده با او مشورت میکنید تماس بگیرید.
🔆🔆🔆🔆
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #آموزش_سلام_خداحافظ
#تربیت_کودک

⁉️چگونه به كودك خود ياد بدهيم #سلام و #خداحافظي كند و كلمات زيبايي مثل "لطفاً " را به كار ببرد؟
@madarkodak
💠همه از ديدن كودكي كه مي گويد"لطفاً " "متشكرم" و "ببخشيد" شگفت زده مي شوند.
💠اما اگر كودك شما غالباً اين كلمات خوب را فراموش مي كند، ‌ممكن است از خود بپرسيد براي تشويق او به گفتن چنين كلماتي كه شما مشتاق شنيدن آنها هستيد، چه كار مي توانيد بكنيد.
💠متخصصين مادر و کودک مخالف اين شيوه هستند كه با گفتن جملات كليشه اي مثل "خوب آن كلمه خوبي كه بايد بگويي چيست؟" اگر نمي خواهيد كودكتان از آن دسته بچه هايي باشد كه حتي حاضر نيستيد براي سلام كردن چشم از تلويزيون بردارند، بهترين كار اين است كه خودتان الگوي خوبي براي او باشيد.
💠 اگر وقتي وارد خانه مي شويد يا از خانه خارج مي شويد هميشه سلام و خداحافظي كنيد و با رويي باز برخورد كنيد، كودك شما حدوداً در سن #دو_سالگي اين عادت شما را اتخاذ خواهد كرد.

💠براي مثال وقتي همسرتان به خانه مي آيد بايد با رويي باز به او #سلام كنيد و بگوييد #خسته_نباشيد.
او نیز وقتي مي خواهد از خانه خارج شود بايد از شما و بچه ها #خداحافظي كند و شما نيز در پاسخ بگوييد "به سلامت روز خوبي داشته باشيد."

💠"لطفاً" و "متشكرم" كلمات خوب ديگري هستند كه والدين مادر و کودکی دوست دارند از بچه هايشان بشوند.
وقتي مي خواهيد از كودكتان بخواهيد براي ناهار به آشپزخانه بيايد، كلمات زيبايي را اضافه كنيد كه دوست داريد كودكتان آنها رابه كار برد: "دختر عزيزم، لطفاً براي ناهار بيا".
وقتي با خوشحالي سر و كله اش پيدا شد به او بگوييد"متشكرم كه خيلي زود آمدي". اين #الگوسازي به او كمك خواهد كرد تا اين آداب برايش به عادتي تبديل شود، و البته وقتي چنين كلماتي را از او شنيديد، تحسينش نماييد.

💠گفتن "متشكرم" كمي ديرتر از "لطفاً" شروع مي شود، اما معمولاً در سن 4 يا 5 سالگي كودك شما از اين كلمات استفاده خواهد كرد.

💠خوب است كه با ملايمت به او خاطر نشان كنيد كه وقتي چيزي را مودبانه درخواست كند، ديگران با احتمال بيشتري به خواسته او تن مي دهند و اين كار خوشايندي است – و اينكه اگر از مردم به خاطر لطفي كه مي كنند تشكر و قدرداني نمايد، احساس خوبي نسبت به او پيدا مي كنند.

💠كلمه پر استفاده ديگر – "#متأسفم" – شايد از تمام اين كلمات مهم تر باشد. اما والدين غالباً زيادي اين كلمه را به كار مي گيرند.
وقتي والدينمادر و کودکی از خطاهاي كودكشان معذب و ناراحت و گاهي سراسيمه مي شوند، آنها را مجبور به گفتن "متأسفم" در همان لحظه مي كنند.
اهميت آموزش همدردي بسيار بيشتر از اجبار كودک براي طوطي وار تكرار كردن كلمات تصنعي و كاذب مي باشد. تنها او را به گفتن متأسفم وادار نكنيد.
برايش توضيح دهيد كه چرا كاري كه كرده اشتباه است:"نگاه كن چقدر آن پسر به خاطر اينكه ماشينش را گرفته اي ناراحت است!"
بعد به او نشان دهيد كه چگونه مي تواند اشتباهش را جبران كند: "خوب بايد ماشينش را پس بدهيم و برايش دستمال كاغذي بياوريم".


✳️در سن #چهار_سالگي ،بسياري از كودكان مي توانند:
@madarkodak
🔺سلام يا خداحافظي كردن از والدين خود را به ياد داشته باشند.
🔺گاهي كلمات "لطفا" و "متشكرم" را به كار ببرند.

✳️در سن #هشت_سالگي، بسياري از كودكان مي توانند:
@madarkodak
🔺بدون تذكر و ترغيب از والدين خود احوال پرسي كنند.
🔺به طور قابل قبولي در اكثر موقعيت ها "لطفاً" و "متشكرم" را بگويند.
🔺بگويند "متأسفم" و واقعاً مفهوم آنرا بفهمند.
🔺💠🔺💠🔺💠
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ ‍ #گریه_نوزاد

کودک شما مدت طولانی گریه میکند و نمیتوانید دلیل گریه است را بفهمید؟!

✅راهکارهایی برای گریه های متوالی کودک
@madarkodak

⚛دلایل ناراحتی

معمولا نوزادان گریه میکنند زیرا آنها:

✴️#گرسنه اند.
✴️#پوشک آنها باید عوض شود.
✴️دوست دارند در #آغوش شما باشند.
✴️#خسته اند و برای خوابیدن نیاز به کمک و مساعدت شما دارند.
✴️دوست دارند صحنه یا حالتی که در آن هستند تغییر کند.
✴️بسیار تحریک پذیر شده اند.
✴️درد دارند یا به نظر میرسد دچار ناراحتی اند.


💢کارهایی که میتوان کرد:
@madarkodak
🔅نزدیک کردن او به خودتان:
کودکان با درآغوش کشیده شدن یا تکان خوردن آرام میشوند
#صحبت_کردن یا #شعر_خواندن برای نوزادتان را درحالی که او را در آغوش دارید آزمایش کنید.
ممکن است فکر کنید اینکه کودک در دستان شما به خواب رود یا دائما در بغل شما باشد برای او به صورت عادتی بد درآید ولی نگران این مسئله نباشید (مادر و کودکی ها واکنش نشان دادن به نیازهای او بسیار مهم تر است.)

🔆تکان دادن و حرکت:

#تکان_دادن میتواند آرامش بخش باشد کودکتان را درحالی که در دستان شماست یا روی «آغوش»به شما آویزان است درخانه بغل کنید و قدم بزنید.
او را در #کالسکه یا #صندلی مخصوصی که تکان میخورد قرار دهید یا با #ماشین به جایی ببرید.

🔆حواس او را پرت کنید

سعی کنید #حواس کودکتان را با چیزی متحرک ، #اسباب_بازی آهنگین یا نگاه کردن به بیرون از پنجره پرت کنید و به چیز دیگری جلب کنید.

🔆حمام کردن

آب میتواند آرامش بخش باشد پس
کودک را #حمام کنید.

🔆او را به فرد دیگری بسپارید

🔆اگر عصبی یا ناراحت باشید

🔆کودکتان این مسئله را درک میکند و گریه اش بیشتر میشود.اگر او را برای مدت کوتاهی به فرد دیگری بسپارید ممکن است آرام تر شود خودتان نیز فرصتی برای استراحت پیدا کنید.

🚨کودکانی که آرام کردن آنها غیر ممکن است
@madarkodak
🔆اگر کودک شما مدت مدیدی گریه کند و شما ندانید چه چیزی علت آن است ممکن است اعتماد به نفستان تحلیل رود و احساس ناراحتی ،ناامیدی و خستگی کنید.اگر از گریه هایش عصبانی شدید او را در جایی امن قرار دهید جایی مثل تختخواب یا ننویش و چند دقیقه ای از او دور شوید تا آرام شوید.
آنگاه با پزشک یا مشاور خانوادگی که درباره ی سلامتی خود و خانواده با او مشورت میکنید تماس بگیرید.
🔆🔆🔆🔆
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #آموزش_سلام_خداحافظ
#تربیت_کودک

⁉️چگونه به كودك خود ياد بدهيم #سلام و #خداحافظي كند و كلمات زيبايي مثل "لطفاً " را به كار ببرد؟
@madarkodak
💠همه از ديدن كودكي كه مي گويد"لطفاً " "متشكرم" و "ببخشيد" شگفت زده مي شوند.
💠اما اگر كودك شما غالباً اين كلمات خوب را فراموش مي كند، ‌ممكن است از خود بپرسيد براي تشويق او به گفتن چنين كلماتي كه شما مشتاق شنيدن آنها هستيد، چه كار مي توانيد بكنيد.
💠متخصصين مادر و کودک مخالف اين شيوه هستند كه با گفتن جملات كليشه اي مثل "خوب آن كلمه خوبي كه بايد بگويي چيست؟" اگر نمي خواهيد كودكتان از آن دسته بچه هايي باشد كه حتي حاضر نيستيد براي سلام كردن چشم از تلويزيون بردارند، بهترين كار اين است كه خودتان الگوي خوبي براي او باشيد.
💠 اگر وقتي وارد خانه مي شويد يا از خانه خارج مي شويد هميشه سلام و خداحافظي كنيد و با رويي باز برخورد كنيد، كودك شما حدوداً در سن #دو_سالگي اين عادت شما را اتخاذ خواهد كرد.

💠براي مثال وقتي همسرتان به خانه مي آيد بايد با رويي باز به او #سلام كنيد و بگوييد #خسته_نباشيد.
او نیز وقتي مي خواهد از خانه خارج شود بايد از شما و بچه ها #خداحافظي كند و شما نيز در پاسخ بگوييد "به سلامت روز خوبي داشته باشيد."

💠"لطفاً" و "متشكرم" كلمات خوب ديگري هستند كه والدين مادر و کودکی دوست دارند از بچه هايشان بشوند.
وقتي مي خواهيد از كودكتان بخواهيد براي ناهار به آشپزخانه بيايد، كلمات زيبايي را اضافه كنيد كه دوست داريد كودكتان آنها رابه كار برد: "دختر عزيزم، لطفاً براي ناهار بيا".
وقتي با خوشحالي سر و كله اش پيدا شد به او بگوييد"متشكرم كه خيلي زود آمدي". اين #الگوسازي به او كمك خواهد كرد تا اين آداب برايش به عادتي تبديل شود، و البته وقتي چنين كلماتي را از او شنيديد، تحسينش نماييد.

💠گفتن "متشكرم" كمي ديرتر از "لطفاً" شروع مي شود، اما معمولاً در سن 4 يا 5 سالگي كودك شما از اين كلمات استفاده خواهد كرد.

💠خوب است كه با ملايمت به او خاطر نشان كنيد كه وقتي چيزي را مودبانه درخواست كند، ديگران با احتمال بيشتري به خواسته او تن مي دهند و اين كار خوشايندي است – و اينكه اگر از مردم به خاطر لطفي كه مي كنند تشكر و قدرداني نمايد، احساس خوبي نسبت به او پيدا مي كنند.

💠كلمه پر استفاده ديگر – "#متأسفم" – شايد از تمام اين كلمات مهم تر باشد. اما والدين غالباً زيادي اين كلمه را به كار مي گيرند.
وقتي والدينمادر و کودکی از خطاهاي كودكشان معذب و ناراحت و گاهي سراسيمه مي شوند، آنها را مجبور به گفتن "متأسفم" در همان لحظه مي كنند.
اهميت آموزش همدردي بسيار بيشتر از اجبار كودک براي طوطي وار تكرار كردن كلمات تصنعي و كاذب مي باشد. تنها او را به گفتن متأسفم وادار نكنيد.
برايش توضيح دهيد كه چرا كاري كه كرده اشتباه است:"نگاه كن چقدر آن پسر به خاطر اينكه ماشينش را گرفته اي ناراحت است!"
بعد به او نشان دهيد كه چگونه مي تواند اشتباهش را جبران كند: "خوب بايد ماشينش را پس بدهيم و برايش دستمال كاغذي بياوريم".


✳️در سن #چهار_سالگي ،بسياري از كودكان مي توانند:
@madarkodak
🔺سلام يا خداحافظي كردن از والدين خود را به ياد داشته باشند.
🔺گاهي كلمات "لطفا" و "متشكرم" را به كار ببرند.

✳️در سن #هشت_سالگي، بسياري از كودكان مي توانند:
@madarkodak
🔺بدون تذكر و ترغيب از والدين خود احوال پرسي كنند.
🔺به طور قابل قبولي در اكثر موقعيت ها "لطفاً" و "متشكرم" را بگويند.
🔺بگويند "متأسفم" و واقعاً مفهوم آنرا بفهمند.
🔺💠🔺💠🔺💠
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #جیغ_کشیدن_کودک

💡راه حل برای جیغ کشیدن کودکان
@madarkodak
🗣 #جیغ_زدن کودکان کاریست که باعث میشود والدین از کوره در بروند و آنها هم مانند فرزندشان شروع به #داد_زدن کنند .
بیشتر کودکان جهت آزار رساندن پدر و مادر خود جیغ نمی کشند، معمولا کودکان بعلت بروز هیجانات خود اقدام به جیغ زدن میکنند .
معمولا والدین مادر و کودکی برای مقابله با داد زدن کودک خودشان نیز شروع به دادکشیدن میکنند اما این چاره کار نیست .
بهترین راه حل #دوری_کردن از وضعیتهایی است که کودک را وسوسه میکند تا شروع به جیغ زدن نماید .
یا از طریق #پرت_کردن_حواس کودک هم میتوان از این شرایط سخت رهایی پیدا کنید. در ادامه راهکارهایی برای شما ذکر کرده ایم.

💠همیشه مطمئن شوید کودکتان بخوبی #استراحت کرده، #غذا خورده و مثانه اش خالی است.
@madarkodak
🔺تعیین زمان برای #غذا_خوردن و #خوابیدن کودک یکی از اصولی است که به شما کمک میکند تا از #پرخاشگری کودکان خود جلوگیری بعمل آورید

💠به اندازه کافی نقاط قوت کودک را #تشویق کنید
@madarkodak
🔺کارهایی هرچند از دید شما ساده ولی در نظر کودک انجام دادن آن بزرگ بنظر میرسد .

💠مکانهای شلوغ را برای بیرون رفتن با کودک خود انتخاب کنید .
@madarkodak
🔺سعی کنید از مکان های ساکت، آرام و محل های رسمی دوری کنید. بجای آن به #مکانهای_شلوغ بروید. وقتی کودک شما در رستوران شلوغ جیغ میزند کمتر بچشم می آید و شما کمتر مجبور هستید او را به آرام شدن دعوت کنید.

💠از کودک بخواهید از صدای درونی استفاده کند
@madarkodak
🔺زمانیکه کودک بخاطر خوشحال بودن خود می خندد، او را #سرزنش_نکنید. فقط از او بخواهید با صدای درونی بخندد و جیغ نکشد.مادر و کودکی عزیز صدای خود را آهسته کنید تا او هم برای شنیدن صدایتان آرام شود و خیلی آرام به او بگویید: «عزیزم من نمیتوانم جیغ زدن های ترا تحمل کنم. این باعث سردرد من میشود.»

💠کودک را از محل دور کنید
@madarkodak
در مکانهای آرام مانند رستوران یا جلسه خاص زمانیکه کودک شروع به #جیغ_زدن میکند جیغ کودک شما واقعا آزار دهنده است، او را بیرون ببرید.
اما در مکان های شلوغ اجازه دهید هرچه قدر می خواهد جیغ بزند و اهمیتی هم به دیگران ندهید.

💠با بازی کردن به او آموزش دهید .
@madarkodak
شما میتوانید #بازی را اینگونه آغاز کنید و با او شروع به جیغ زدن کنید : «بیا با هم تا می توانیم با صدای بلند جیغ بکشیم». اما پس از مدتی صدای خود را پایین بیاورید و بگویید: «حالا بیا ببینیم چه کسی می تواند آرام تر صحبت کند». و پس از آن ، مانند یک بازی حرکت بعدی را انجام دهید.مثلا، دستان خود را روی کمر خود بگذارید و بالا و پایین بپرید. مادر و کودکی ها هنگامی که در مکان های عمومی قرار دارید می توانید این بازی را خیلی سریع پایان ببخشید و مثلا بگویید: «اوه! صدای تو مانند یک شیر قوی🦁 است. می توانی صدای گربه🐱 را هم در بیاوری»

💠احساسات کودک خود را درک کنید :
@madarkodak
🔺وقتی که کودک برای جلب توجه شما جیغ می زند فورا دلیل آنرا جستجو کنید . و برای پیچیده نشدن اوضاع سریعا واکنش نشان دهید . اگر فکر می کنید او #خسته شده است، سعی کنید احساسات او را درک کنید. مادر و کودکی عزیز به آرامی به او بگویید: «می دانم خسته هستی و می خواهی خانه بروی، اما فقط چند دقیقه صبر کن تا کار من تمام شود.» این مساله باعث خوشحالی کودک می شود زیرا می فهمد که شما #احساسات او رادرک کرده اید و احتمالا به جای جیغ زدن، از کلمات برای بیان احساسات خود استفاده میکند.

💠بی توجهی کنید :
@madarkodak
🔺اگر #جیغ_کشیدن کودک بخاطر گرفتن چیزی است و ترفندی برای رسیدن به مقاصد او بشمار میرود ، چیزی که می خواهد را به او ندهید.
اگر هنگامیکه جیغ می کشد، چیزی که می خواهد را به او بدهید او این رفتار را همیشه ادامه خواهد داد. پس نسبت به جیغ کشیدن های او #بی_تفاوت باشید . و بجای آن،خیلی آرام به او بگویید: «می دانم کلوچه می خواهی اما باید اول دست از جیغ زدن برداری. هنگامی که خانه رسیدیم به تو کلوچه خواهم داد.» مادر و کودکی عزیز از اینکه به او بگویید اگر رفتار خود را درست کند کلوچه ای که می خواهد داشته باشد را بعدا به او خواهید داد، ناراحت نباشید – هنگام دریافت آن، او دیگر به یاد نمی آورد چه کاری انجام داده تا این کلوچه را به دست آورده است. بنابراین، هرگز در لحظه فریاد کشیدن به او هیچ چیزی ندهید.

🗣💠🗣💠🗣
روشهای صحیح تربیت کودک👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #جیغ_کشیدن_کودک

💡راه حل برای جیغ کشیدن کودکان
@madarkodak
🗣 #جیغ_زدن کودکان کاریست که باعث میشود والدین از کوره در بروند و آنها هم مانند فرزندشان شروع به #داد_زدن کنند .
بیشتر کودکان جهت آزار رساندن پدر و مادر خود جیغ نمی کشند، معمولا کودکان بعلت بروز هیجانات خود اقدام به جیغ زدن میکنند .
معمولا والدین مادر و کودکی برای مقابله با داد زدن کودک خودشان نیز شروع به دادکشیدن میکنند اما این چاره کار نیست .
بهترین راه حل #دوری_کردن از وضعیتهایی است که کودک را وسوسه میکند تا شروع به جیغ زدن نماید .
یا از طریق #پرت_کردن_حواس کودک هم میتوان از این شرایط سخت رهایی پیدا کنید. در ادامه راهکارهایی برای شما ذکر کرده ایم.

💠همیشه مطمئن شوید کودکتان بخوبی #استراحت کرده، #غذا خورده و مثانه اش خالی است.
@madarkodak
🔺تعیین زمان برای #غذا_خوردن و #خوابیدن کودک یکی از اصولی است که به شما کمک میکند تا از #پرخاشگری کودکان خود جلوگیری بعمل آورید

💠به اندازه کافی نقاط قوت کودک را #تشویق کنید
@madarkodak
🔺کارهایی هرچند از دید شما ساده ولی در نظر کودک انجام دادن آن بزرگ بنظر میرسد .

💠مکانهای شلوغ را برای بیرون رفتن با کودک خود انتخاب کنید .
@madarkodak
🔺سعی کنید از مکان های ساکت، آرام و محل های رسمی دوری کنید. بجای آن به #مکانهای_شلوغ بروید. وقتی کودک شما در رستوران شلوغ جیغ میزند کمتر بچشم می آید و شما کمتر مجبور هستید او را به آرام شدن دعوت کنید.

💠از کودک بخواهید از صدای درونی استفاده کند
@madarkodak
🔺زمانیکه کودک بخاطر خوشحال بودن خود می خندد، او را #سرزنش_نکنید. فقط از او بخواهید با صدای درونی بخندد و جیغ نکشد.مادر و کودکی عزیز صدای خود را آهسته کنید تا او هم برای شنیدن صدایتان آرام شود و خیلی آرام به او بگویید: «عزیزم من نمیتوانم جیغ زدن های ترا تحمل کنم. این باعث سردرد من میشود.»

💠کودک را از محل دور کنید
@madarkodak
در مکانهای آرام مانند رستوران یا جلسه خاص زمانیکه کودک شروع به #جیغ_زدن میکند جیغ کودک شما واقعا آزار دهنده است، او را بیرون ببرید.
اما در مکان های شلوغ اجازه دهید هرچه قدر می خواهد جیغ بزند و اهمیتی هم به دیگران ندهید.

💠با بازی کردن به او آموزش دهید .
@madarkodak
شما میتوانید #بازی را اینگونه آغاز کنید و با او شروع به جیغ زدن کنید : «بیا با هم تا می توانیم با صدای بلند جیغ بکشیم». اما پس از مدتی صدای خود را پایین بیاورید و بگویید: «حالا بیا ببینیم چه کسی می تواند آرام تر صحبت کند». و پس از آن ، مانند یک بازی حرکت بعدی را انجام دهید.مثلا، دستان خود را روی کمر خود بگذارید و بالا و پایین بپرید. مادر و کودکی ها هنگامی که در مکان های عمومی قرار دارید می توانید این بازی را خیلی سریع پایان ببخشید و مثلا بگویید: «اوه! صدای تو مانند یک شیر قوی🦁 است. می توانی صدای گربه🐱 را هم در بیاوری»

💠احساسات کودک خود را درک کنید :
@madarkodak
🔺وقتی که کودک برای جلب توجه شما جیغ می زند فورا دلیل آنرا جستجو کنید . و برای پیچیده نشدن اوضاع سریعا واکنش نشان دهید . اگر فکر می کنید او #خسته شده است، سعی کنید احساسات او را درک کنید. مادر و کودکی عزیز به آرامی به او بگویید: «می دانم خسته هستی و می خواهی خانه بروی، اما فقط چند دقیقه صبر کن تا کار من تمام شود.» این مساله باعث خوشحالی کودک می شود زیرا می فهمد که شما #احساسات او رادرک کرده اید و احتمالا به جای جیغ زدن، از کلمات برای بیان احساسات خود استفاده میکند.

💠بی توجهی کنید :
@madarkodak
🔺اگر #جیغ_کشیدن کودک بخاطر گرفتن چیزی است و ترفندی برای رسیدن به مقاصد او بشمار میرود ، چیزی که می خواهد را به او ندهید.
اگر هنگامیکه جیغ می کشد، چیزی که می خواهد را به او بدهید او این رفتار را همیشه ادامه خواهد داد. پس نسبت به جیغ کشیدن های او #بی_تفاوت باشید . و بجای آن،خیلی آرام به او بگویید: «می دانم کلوچه می خواهی اما باید اول دست از جیغ زدن برداری. هنگامی که خانه رسیدیم به تو کلوچه خواهم داد.» مادر و کودکی عزیز از اینکه به او بگویید اگر رفتار خود را درست کند کلوچه ای که می خواهد داشته باشد را بعدا به او خواهید داد، ناراحت نباشید – هنگام دریافت آن، او دیگر به یاد نمی آورد چه کاری انجام داده تا این کلوچه را به دست آورده است. بنابراین، هرگز در لحظه فریاد کشیدن به او هیچ چیزی ندهید.

🗣💠🗣💠🗣
روشهای صحیح تربیت کودک👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #جیغ_کشیدن_کودک

💡راه حل برای جیغ کشیدن کودکان
@madarkodak
🗣 #جیغ_زدن کودکان کاریست که باعث میشود والدین از کوره در بروند و آنها هم مانند فرزندشان شروع به #داد_زدن کنند .
بیشتر کودکان جهت آزار رساندن پدر و مادر خود جیغ نمی کشند، معمولا کودکان بعلت بروز هیجانات خود اقدام به جیغ زدن میکنند .
معمولا والدین مادر و کودکی برای مقابله با داد زدن کودک خودشان نیز شروع به دادکشیدن میکنند اما این چاره کار نیست .
بهترین راه حل #دوری_کردن از وضعیتهایی است که کودک را وسوسه میکند تا شروع به جیغ زدن نماید .
یا از طریق #پرت_کردن_حواس کودک هم میتوان از این شرایط سخت رهایی پیدا کنید. در ادامه راهکارهایی برای شما ذکر کرده ایم.

💠همیشه مطمئن شوید کودکتان بخوبی #استراحت کرده، #غذا خورده و مثانه اش خالی است.
@madarkodak
🔺تعیین زمان برای #غذا_خوردن و #خوابیدن کودک یکی از اصولی است که به شما کمک میکند تا از #پرخاشگری کودکان خود جلوگیری بعمل آورید

💠به اندازه کافی نقاط قوت کودک را #تشویق کنید
@madarkodak
🔺کارهایی هرچند از دید شما ساده ولی در نظر کودک انجام دادن آن بزرگ بنظر میرسد .

💠مکانهای شلوغ را برای بیرون رفتن با کودک خود انتخاب کنید .
@madarkodak
🔺سعی کنید از مکان های ساکت، آرام و محل های رسمی دوری کنید. بجای آن به #مکانهای_شلوغ بروید. وقتی کودک شما در رستوران شلوغ جیغ میزند کمتر بچشم می آید و شما کمتر مجبور هستید او را به آرام شدن دعوت کنید.

💠از کودک بخواهید از صدای درونی استفاده کند
@madarkodak
🔺زمانیکه کودک بخاطر خوشحال بودن خود می خندد، او را #سرزنش_نکنید. فقط از او بخواهید با صدای درونی بخندد و جیغ نکشد.مادر و کودکی عزیز صدای خود را آهسته کنید تا او هم برای شنیدن صدایتان آرام شود و خیلی آرام به او بگویید: «عزیزم من نمیتوانم جیغ زدن های ترا تحمل کنم. این باعث سردرد من میشود.»

💠کودک را از محل دور کنید
@madarkodak
در مکانهای آرام مانند رستوران یا جلسه خاص زمانیکه کودک شروع به #جیغ_زدن میکند جیغ کودک شما واقعا آزار دهنده است، او را بیرون ببرید.
اما در مکان های شلوغ اجازه دهید هرچه قدر می خواهد جیغ بزند و اهمیتی هم به دیگران ندهید.

💠با بازی کردن به او آموزش دهید .
@madarkodak
شما میتوانید #بازی را اینگونه آغاز کنید و با او شروع به جیغ زدن کنید : «بیا با هم تا می توانیم با صدای بلند جیغ بکشیم». اما پس از مدتی صدای خود را پایین بیاورید و بگویید: «حالا بیا ببینیم چه کسی می تواند آرام تر صحبت کند». و پس از آن ، مانند یک بازی حرکت بعدی را انجام دهید.مثلا، دستان خود را روی کمر خود بگذارید و بالا و پایین بپرید. مادر و کودکی ها هنگامی که در مکان های عمومی قرار دارید می توانید این بازی را خیلی سریع پایان ببخشید و مثلا بگویید: «اوه! صدای تو مانند یک شیر قوی🦁 است. می توانی صدای گربه🐱 را هم در بیاوری»

💠احساسات کودک خود را درک کنید :
@madarkodak
🔺وقتی که کودک برای جلب توجه شما جیغ می زند فورا دلیل آنرا جستجو کنید . و برای پیچیده نشدن اوضاع سریعا واکنش نشان دهید . اگر فکر می کنید او #خسته شده است، سعی کنید احساسات او را درک کنید. مادر و کودکی عزیز به آرامی به او بگویید: «می دانم خسته هستی و می خواهی خانه بروی، اما فقط چند دقیقه صبر کن تا کار من تمام شود.» این مساله باعث خوشحالی کودک می شود زیرا می فهمد که شما #احساسات او رادرک کرده اید و احتمالا به جای جیغ زدن، از کلمات برای بیان احساسات خود استفاده میکند.

💠بی توجهی کنید :
@madarkodak
🔺اگر #جیغ_کشیدن کودک بخاطر گرفتن چیزی است و ترفندی برای رسیدن به مقاصد او بشمار میرود ، چیزی که می خواهد را به او ندهید.
اگر هنگامیکه جیغ می کشد، چیزی که می خواهد را به او بدهید او این رفتار را همیشه ادامه خواهد داد. پس نسبت به جیغ کشیدن های او #بی_تفاوت باشید . و بجای آن،خیلی آرام به او بگویید: «می دانم کلوچه می خواهی اما باید اول دست از جیغ زدن برداری. هنگامی که خانه رسیدیم به تو کلوچه خواهم داد.» مادر و کودکی عزیز از اینکه به او بگویید اگر رفتار خود را درست کند کلوچه ای که می خواهد داشته باشد را بعدا به او خواهید داد، ناراحت نباشید – هنگام دریافت آن، او دیگر به یاد نمی آورد چه کاری انجام داده تا این کلوچه را به دست آورده است. بنابراین، هرگز در لحظه فریاد کشیدن به او هیچ چیزی ندهید.

🗣💠🗣💠🗣
روشهای صحیح تربیت کودک👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

نشانه های کمبود هر ویتامین در بدن را از روی میل غذایی بفهمید!
@madarkodak
🙁اگر مدام #خسته هستید آهن بدنتان کم است.(گوشت، عدس، اسفناج،کشمش بخورید)
😖اگر پوست‌تان می‌خارد روی بدنتان کم است(زرده تخم مرغ،لوبیا سفید،جگر بخورید)
😥اگر سرتان #شوره میزند ویتامین A بدنتان کم است(آب هویج، سیب زمینی، کدو بخورید)
😷اگر مدام #عفونت میگیرید سلنیوم بدنتان کم است.(ماهی، میگو، تخمه آفتابگردان بخورید)
😣اگر #کمردرد و پا درد دارید ویتامینD بدنتان کم است.( مادر و کودکی ها قارچ،ماهی بخورید و زیر نور خورشید بروید)
👄 #خشکی_دور_دهان و بینی‌ یعنی ویتامین B12 ‌شما کم است.(مرغ، شیر، ماست مصرف کنید)
🍰 #هوس_شیرینی‌ کرده‌اید؟بدنتان کروم کم دارد!(گوشت گاو، مرغ، کلم بروکلی و تخم‌مرغ بخورید)
🍫اگر #هوس_شکلات کرده‌اید بدنتان منیزیم کم دارد!(سبزیهای تیره برگ‌دار، کلم، چغندر، آجیل بخورید)
🍖اگر #هوس_گوشت کرده‌اید بدنتان آهن و روی کم دارد!(تخمه کدو ، پنیر و نان سبوس‌دار بخورید)
🍏🍖🥘🍝🥔🥙🥕🍑🍋
📩بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه📩
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ