#ویار_بارداری
🤰اگر ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از #توت_خشک، #انجیر، #کشمش استفاده کنید
👌این میوه‌های خشک‌شده می‌تواند حالت #تهوع، استفراغ، ویار شدید و بی‌اشتهایی زنان باردار را حل کند.
Join🔜 @madarkodak
🤰اگر ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از #توت_خشک، #انجیر، #کشمش استفاده کنید
👌این میوه‌های خشک‌شده می‌تواند حالت #تهوع، استفراغ، ویار شدید و بی‌اشتهایی زنان باردار را حل کند.
Join🔜 @madarkodak
#ویار_بارداری
🤰اگر ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از #توت_خشک، #انجیر، #کشمش استفاده کنید
👌این میوه‌های خشک‌شده می‌تواند حالت #تهوع، استفراغ، ویار شدید و بی‌اشتهایی زنان باردار را حل کند.
✅غذاهایی که می‌توان به صورت #سرد مصرف کرد، از جمله ساندویچ‌های سرد، سبزی‌ها و میوه‌های خام مانند لیمو 🍋یا زنجبیل تازه یا سالاد سرد.
❌از سس‌ها، چاشنی‌ها و ادویه اجتناب کنید.
✅غذاهایی که خیلی #ادویه‌دار یا طعم‌دار نیستند، مانند سوپ‌های یا آبگوشت‌های ساده، یا سیب‌زمینی آب‌پز ساده.
✅بیسکویت شور و چوب شور.
✅ ژله و بستنی یخی.
✅ چای نعناع
─┅═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═┅─
Join🔜 @madarkodak
🤰اگر ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از #توت_خشک، #انجیر، #کشمش استفاده کنید
👌این میوه‌های خشک‌شده می‌تواند حالت #تهوع، استفراغ، ویار شدید و بی‌اشتهایی زنان باردار را حل کند.
✅غذاهایی که می‌توان به صورت #سرد مصرف کرد، از جمله ساندویچ‌های سرد، سبزی‌ها و میوه‌های خام مانند لیمو 🍋یا زنجبیل تازه یا سالاد سرد.
❌از سس‌ها، چاشنی‌ها و ادویه اجتناب کنید.
✅غذاهایی که خیلی #ادویه‌دار یا طعم‌دار نیستند، مانند سوپ‌های یا آبگوشت‌های ساده، یا سیب‌زمینی آب‌پز ساده.
✅بیسکویت شور و چوب شور.
✅ ژله و بستنی یخی.
✅ چای نعناع
─┅═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═┅─
Join🔜 @madarkodak
درمان حالت تهوع و ویار بارداری
🤰اگر #ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از #توت_خشک، #انجیر، #کشمش استفاده کنید
✅غذاهایی که می‌توان به صورت #سرد مصرف کرد، از جمله ساندویچ‌های سرد، سبزی‌ها و میوه‌های خام مانند لیمو 🍋یا زنجبیل تازه یا سالاد سرد.
❌از سس‌ها، چاشنی‌ها و ادویه اجتناب کنید.
✅غذاهایی که خیلی #ادویه‌دار یا طعم‌دار نیستند، مانند سوپ‌های یا آبگوشت‌های ساده، یا سیب‌زمینی آب‌پز ساده
✅بیسکویت شور و چوب شور
✅ ژله و بستنی یخی
✅ چای نعناع
Join🔜 @madarkodak
🤰اگر #ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از #توت_خشک، #انجیر، #کشمش استفاده کنید
✅غذاهایی که می‌توان به صورت #سرد مصرف کرد، از جمله ساندویچ‌های سرد، سبزی‌ها و میوه‌های خام مانند لیمو 🍋یا زنجبیل تازه یا سالاد سرد.
❌از سس‌ها، چاشنی‌ها و ادویه اجتناب کنید.
✅غذاهایی که خیلی #ادویه‌دار یا طعم‌دار نیستند، مانند سوپ‌های یا آبگوشت‌های ساده، یا سیب‌زمینی آب‌پز ساده
✅بیسکویت شور و چوب شور
✅ ژله و بستنی یخی
✅ چای نعناع
Join🔜 @madarkodak
درمان حالت تهوع و ویار بارداری
🤰اگر #ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از #توت_خشک، #انجیر، #کشمش استفاده کنید
✅غذاهایی که می‌توان به صورت #سرد مصرف کرد، از جمله ساندویچ‌های سرد، سبزی‌ها و میوه‌های خام مانند لیمو 🍋یا زنجبیل تازه یا سالاد سرد.
❌از سس‌ها، چاشنی‌ها و ادویه اجتناب کنید.
✅غذاهایی که خیلی #ادویه‌دار یا طعم‌دار نیستند، مانند سوپ‌های یا آبگوشت‌های ساده، یا سیب‌زمینی آب‌پز ساده
✅بیسکویت شور و چوب شور
✅ ژله و بستنی یخی
✅ چای نعناع
Join🔜 @madarkodak
🤰اگر #ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از #توت_خشک، #انجیر، #کشمش استفاده کنید
✅غذاهایی که می‌توان به صورت #سرد مصرف کرد، از جمله ساندویچ‌های سرد، سبزی‌ها و میوه‌های خام مانند لیمو 🍋یا زنجبیل تازه یا سالاد سرد.
❌از سس‌ها، چاشنی‌ها و ادویه اجتناب کنید.
✅غذاهایی که خیلی #ادویه‌دار یا طعم‌دار نیستند، مانند سوپ‌های یا آبگوشت‌های ساده، یا سیب‌زمینی آب‌پز ساده
✅بیسکویت شور و چوب شور
✅ ژله و بستنی یخی
✅ چای نعناع
Join🔜 @madarkodak
#ویار_بارداری
🤰اگر ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از #توت_خشک، #انجیر، #کشمش استفاده کنید
👌این میوه‌های خشک‌شده می‌تواند حالت #تهوع، استفراغ، ویار شدید و بی‌اشتهایی زنان باردار را حل کند.
✅غذاهایی که می‌توان به صورت #سرد مصرف کرد، از جمله ساندویچ‌های سرد، سبزی‌ها و میوه‌های خام مانند لیمو 🍋یا زنجبیل تازه یا سالاد سرد.
❌از سس‌ها، چاشنی‌ها و ادویه اجتناب کنید.
✅غذاهایی که خیلی #ادویه‌دار یا طعم‌دار نیستند، مانند سوپ‌های یا آبگوشت‌های ساده، یا سیب‌زمینی آب‌پز ساده.
✅بیسکویت شور و چوب شور.
✅ ژله و بستنی یخی.
✅ چای نعناع
─┅═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═┅─
Join🔜 @madarkodak
🤰اگر ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از #توت_خشک، #انجیر، #کشمش استفاده کنید
👌این میوه‌های خشک‌شده می‌تواند حالت #تهوع، استفراغ، ویار شدید و بی‌اشتهایی زنان باردار را حل کند.
✅غذاهایی که می‌توان به صورت #سرد مصرف کرد، از جمله ساندویچ‌های سرد، سبزی‌ها و میوه‌های خام مانند لیمو 🍋یا زنجبیل تازه یا سالاد سرد.
❌از سس‌ها، چاشنی‌ها و ادویه اجتناب کنید.
✅غذاهایی که خیلی #ادویه‌دار یا طعم‌دار نیستند، مانند سوپ‌های یا آبگوشت‌های ساده، یا سیب‌زمینی آب‌پز ساده.
✅بیسکویت شور و چوب شور.
✅ ژله و بستنی یخی.
✅ چای نعناع
─┅═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═┅─
Join🔜 @madarkodak
درمان حالت تهوع و ویار بارداری
🤰اگر #ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از #توت_خشک، #انجیر، #کشمش استفاده کنید
✅غذاهایی که می‌توان به صورت #سرد مصرف کرد، از جمله ساندویچ‌های سرد، سبزی‌ها و میوه‌های خام مانند لیمو 🍋یا زنجبیل تازه یا سالاد سرد.
❌از سس‌ها، چاشنی‌ها و ادویه اجتناب کنید.
✅غذاهایی که خیلی #ادویه‌دار یا طعم‌دار نیستند، مانند سوپ‌های یا آبگوشت‌های ساده، یا سیب‌زمینی آب‌پز ساده
✅بیسکویت شور و چوب شور
✅ ژله و بستنی یخی
✅ چای نعناع
Join🔜 @madarkodak
🤰اگر #ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از #توت_خشک، #انجیر، #کشمش استفاده کنید
✅غذاهایی که می‌توان به صورت #سرد مصرف کرد، از جمله ساندویچ‌های سرد، سبزی‌ها و میوه‌های خام مانند لیمو 🍋یا زنجبیل تازه یا سالاد سرد.
❌از سس‌ها، چاشنی‌ها و ادویه اجتناب کنید.
✅غذاهایی که خیلی #ادویه‌دار یا طعم‌دار نیستند، مانند سوپ‌های یا آبگوشت‌های ساده، یا سیب‌زمینی آب‌پز ساده
✅بیسکویت شور و چوب شور
✅ ژله و بستنی یخی
✅ چای نعناع
Join🔜 @madarkodak