👶 مادر و کودک 👧
14.9K subscribers
10.9K photos
1.95K videos
271 files
4.37K links
⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران

لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛




🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak


کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1
Download Telegram
#تغذیه_کودک
شاید براتون جالب باشه:
@madarkodak

1. #اسفناج براي كودكاني كه از رشد عقب مانده‌اند بسيار مفيد است.

2. كودكاني كه دير رشد مي‌كنند در غذاي آن‌ها هر روز #پياز گنجانده شود.

3. به بچه هاي لاغر و ضعيف همراه غذا #ترب بدهيد.

4. خوردن #شاهي به رشد قد كودكان كمك مي‌كند.

5. نوجواناني كه مي‌خواهند قدشان بلند شود و يا اگر فرزندي رشيد قامت مي‌خواهيد #جعفري را در برنامه غذايي خود قرار دهيد.

6. اگر مي‌خواهيد كودك شما استخوان‌هاي محكم و قوي داشته باشد #چغندر را در رژيم غذايي او قرار دهيد.

7. پسراني كه پا به بلوغ گذاشته‌اند و مي‌خواهند قدشان بلندشود #قارج را به صورت كباب كرده روي آتش ميل كنند.

8. خوردن #ريحان باعث رشد كودكان مي‌شود.

9. #پوره_ سيب_‌زميني بعنوان غذا براي رشد كودك و نوجوان مفيد است.

10. #سوپ_كلم باعث رشد كودك مي‌شود.

11. #گوجه_‌فرنگي به رشد قد كمك مي‌كند.

12. براي تقويت رشد كودكان #هويج را رنده كرده با كمي #ليمو_ترش مخلوط نموده به كودك بدهيد.

13. #هويج را در برنامه غذايي كودكان قرار دهيد.

بفرست برای اوناییکه سلامتیشون برات مهمه👇🏻👇🏻👇🏻:

telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تغذیه_کودک
شاید براتون جالب باشه:
@madarkodak

1. #اسفناج براي كودكاني كه از رشد عقب مانده‌اند بسيار مفيد است.

2. كودكاني كه دير رشد مي‌كنند در غذاي آن‌ها هر روز #پياز گنجانده شود.

3. به بچه هاي لاغر و ضعيف همراه غذا #ترب بدهيد.

4. خوردن #شاهي به رشد قد كودكان كمك مي‌كند.

5. نوجواناني كه مي‌خواهند قدشان بلند شود و يا اگر فرزندي رشيد قامت مي‌خواهيد #جعفري را در برنامه غذايي خود قرار دهيد.

6. اگر مي‌خواهيد كودك شما استخوان‌هاي محكم و قوي داشته باشد #چغندر را در رژيم غذايي او قرار دهيد.

7. پسراني كه پا به بلوغ گذاشته‌اند و مي‌خواهند قدشان بلندشود #قارج را به صورت كباب كرده روي آتش ميل كنند.

8. خوردن #ريحان باعث رشد كودكان مي‌شود.

9. #پوره_ سيب_‌زميني بعنوان غذا براي رشد كودك و نوجوان مفيد است.

10. #سوپ_كلم باعث رشد كودك مي‌شود.

11. #گوجه_‌فرنگي به رشد قد كمك مي‌كند.

12. براي تقويت رشد كودكان #هويج را رنده كرده با كمي #ليمو_ترش مخلوط نموده به كودك بدهيد.

13. #هويج را در برنامه غذايي كودكان قرار دهيد.

بفرست برای اوناییکه سلامتیشون برات مهمه👇🏻👇🏻👇🏻:

telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تغذیه_کودک
شاید براتون جالب باشه:
@madarkodak

1. #اسفناج براي كودكاني كه از رشد عقب مانده‌اند بسيار مفيد است.

2. كودكاني كه دير رشد مي‌كنند در غذاي آن‌ها هر روز #پياز گنجانده شود.

3. به بچه هاي لاغر و ضعيف همراه غذا #ترب بدهيد.

4. خوردن #شاهي به رشد قد كودكان كمك مي‌كند.

5. نوجواناني كه مي‌خواهند قدشان بلند شود و يا اگر فرزندي رشيد قامت مي‌خواهيد #جعفري را در برنامه غذايي خود قرار دهيد.

6. اگر مي‌خواهيد كودك شما استخوان‌هاي محكم و قوي داشته باشد #چغندر را در رژيم غذايي او قرار دهيد.

7. پسراني كه پا به بلوغ گذاشته‌اند و مي‌خواهند قدشان بلندشود #قارج را به صورت كباب كرده روي آتش ميل كنند.

8. خوردن #ريحان باعث رشد كودكان مي‌شود.

9. #پوره_ سيب_‌زميني بعنوان غذا براي رشد كودك و نوجوان مفيد است.

10. #سوپ_كلم باعث رشد كودك مي‌شود.

11. #گوجه_‌فرنگي به رشد قد كمك مي‌كند.

12. براي تقويت رشد كودكان #هويج را رنده كرده با كمي #ليمو_ترش مخلوط نموده به كودك بدهيد.

13. #هويج را در برنامه غذايي كودكان قرار دهيد.

بفرست برای اوناییکه سلامتیشون برات مهمه👇🏻👇🏻👇🏻:

telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تغذیه_کودک
شاید براتون جالب باشه:
@madarkodak

1. #اسفناج براي كودكاني كه از رشد عقب مانده‌اند بسيار مفيد است.

2. كودكاني كه دير رشد مي‌كنند در غذاي آن‌ها هر روز #پياز گنجانده شود.

3. به بچه هاي لاغر و ضعيف همراه غذا #ترب بدهيد.

4. خوردن #شاهي به رشد قد كودكان كمك مي‌كند.

5. نوجواناني كه مي‌خواهند قدشان بلند شود و يا اگر فرزندي رشيد قامت مي‌خواهيد #جعفري را در برنامه غذايي خود قرار دهيد.

6. اگر مي‌خواهيد كودك شما استخوان‌هاي محكم و قوي داشته باشد #چغندر را در رژيم غذايي او قرار دهيد.

7. پسراني كه پا به بلوغ گذاشته‌اند و مي‌خواهند قدشان بلندشود #قارج را به صورت كباب كرده روي آتش ميل كنند.

8. خوردن #ريحان باعث رشد كودكان مي‌شود.

9. #پوره_ سيب_‌زميني بعنوان غذا براي رشد كودك و نوجوان مفيد است.

10. #سوپ_كلم باعث رشد كودك مي‌شود.

11. #گوجه_‌فرنگي به رشد قد كمك مي‌كند.

12. براي تقويت رشد كودكان #هويج را رنده كرده با كمي #ليمو_ترش مخلوط نموده به كودك بدهيد.

13. #هويج را در برنامه غذايي كودكان قرار دهيد.

بفرست برای اوناییکه سلامتیشون برات مهمه👇🏻👇🏻👇🏻:

telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تغذیه_کودک
شاید براتون جالب باشه:
@madarkodak

1. #اسفناج براي كودكاني كه از رشد عقب مانده‌اند بسيار مفيد است.

2. كودكاني كه دير رشد مي‌كنند در غذاي آن‌ها هر روز #پياز گنجانده شود.

3. به بچه هاي لاغر و ضعيف همراه غذا #ترب بدهيد.

4. خوردن #شاهي به رشد قد كودكان كمك مي‌كند.

5. نوجواناني كه مي‌خواهند قدشان بلند شود و يا اگر فرزندي رشيد قامت مي‌خواهيد #جعفري را در برنامه غذايي خود قرار دهيد.

6. اگر مي‌خواهيد كودك شما استخوان‌هاي محكم و قوي داشته باشد #چغندر را در رژيم غذايي او قرار دهيد.

7. پسراني كه پا به بلوغ گذاشته‌اند و مي‌خواهند قدشان بلندشود #قارج را به صورت كباب كرده روي آتش ميل كنند.

8. خوردن #ريحان باعث رشد كودكان مي‌شود.

9. #پوره_ سيب_‌زميني بعنوان غذا براي رشد كودك و نوجوان مفيد است.

10. #سوپ_كلم باعث رشد كودك مي‌شود.

11. #گوجه_‌فرنگي به رشد قد كمك مي‌كند.

12. براي تقويت رشد كودكان #هويج را رنده كرده با كمي #ليمو_ترش مخلوط نموده به كودك بدهيد.

13. #هويج را در برنامه غذايي كودكان قرار دهيد.

بفرست برای اوناییکه سلامتیشون برات مهمه👇🏻👇🏻👇🏻:

telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تغذیه_کودک
شاید براتون جالب باشه:
@madarkodak

1. #اسفناج براي كودكاني كه از رشد عقب مانده‌اند بسيار مفيد است.

2. كودكاني كه دير رشد مي‌كنند در غذاي آن‌ها هر روز #پياز گنجانده شود.

3. به بچه هاي لاغر و ضعيف همراه غذا #ترب بدهيد.

4. خوردن #شاهي به رشد قد كودكان كمك مي‌كند.

5. نوجواناني كه مي‌خواهند قدشان بلند شود و يا اگر فرزندي رشيد قامت مي‌خواهيد #جعفري را در برنامه غذايي خود قرار دهيد.

6. اگر مي‌خواهيد كودك شما استخوان‌هاي محكم و قوي داشته باشد #چغندر را در رژيم غذايي او قرار دهيد.

7. پسراني كه پا به بلوغ گذاشته‌اند و مي‌خواهند قدشان بلندشود #قارج را به صورت كباب كرده روي آتش ميل كنند.

8. خوردن #ريحان باعث رشد كودكان مي‌شود.

9. #پوره_ سيب_‌زميني بعنوان غذا براي رشد كودك و نوجوان مفيد است.

10. #سوپ_كلم باعث رشد كودك مي‌شود.

11. #گوجه_‌فرنگي به رشد قد كمك مي‌كند.

12. براي تقويت رشد كودكان #هويج را رنده كرده با كمي #ليمو_ترش مخلوط نموده به كودك بدهيد.

13. #هويج را در برنامه غذايي كودكان قرار دهيد.

بفرست برای اوناییکه سلامتیشون برات مهمه👇🏻👇🏻👇🏻:

telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کودک

یه غذای خوب برای بچه ها🍢
@madarkodak
كباب چوبي همراه با سبزيجات ابپز شده😋

تكه هاي #مرغ رو از يك شب قبل با #پياز، #فلفل_دلمه اي،#نمك،#فلفل،#نعناو #ابليمو مزه دار كنيد.
براي نهار يا شام به سيخ بكشيد.بزاريد توي ماهيتابه بدون روغن درشو ببنديد بگزاريد خوب مغز پخت بشه.سبزيجات دلخواهتون رو ابپز كنيد و از خوردن یه غذای خوشگل و خوشمزه در کنار کوچولوی مادر و کودکی لذت ببريد.
😋🍡😋🍡😋🍡
اگه کودک بدغذا و بی اشتها داری کلیک کن👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تغذیه_کودک
شاید براتون جالب باشه:
@madarkodak

1. #اسفناج براي كودكاني كه از رشد عقب مانده‌اند بسيار مفيد است.

2. كودكاني كه دير رشد مي‌كنند در غذاي آن‌ها هر روز #پياز گنجانده شود.

3. به بچه هاي لاغر و ضعيف همراه غذا #ترب بدهيد.

4. خوردن #شاهي به رشد قد كودكان كمك مي‌كند.

5. نوجواناني كه مي‌خواهند قدشان بلند شود و يا اگر فرزندي رشيد قامت مي‌خواهيد #جعفري را در برنامه غذايي خود قرار دهيد.

6. اگر مي‌خواهيد كودك شما استخوان‌هاي محكم و قوي داشته باشد #چغندر را در رژيم غذايي او قرار دهيد.

7. پسراني كه پا به بلوغ گذاشته‌اند و مي‌خواهند قدشان بلندشود #قارج را به صورت كباب كرده روي آتش ميل كنند.

8. خوردن #ريحان باعث رشد كودكان مي‌شود.

9. #پوره_ سيب_‌زميني بعنوان غذا براي رشد كودك و نوجوان مفيد است.

10. #سوپ_كلم باعث رشد كودك مي‌شود.

11. #گوجه_‌فرنگي به رشد قد كمك مي‌كند.

12. براي تقويت رشد كودكان #هويج را رنده كرده با كمي #ليمو_ترش مخلوط نموده به كودك بدهيد.

13. #هويج را در برنامه غذايي كودكان قرار دهيد.

بفرست برای اوناییکه سلامتیشون برات مهمه👇🏻👇🏻👇🏻:

telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تغذیه_کودک
شاید براتون جالب باشه:
@madarkodak

1. #اسفناج براي كودكاني كه از رشد عقب مانده‌اند بسيار مفيد است.

2. كودكاني كه دير رشد مي‌كنند در غذاي آن‌ها هر روز #پياز گنجانده شود.

3. به بچه هاي لاغر و ضعيف همراه غذا #ترب بدهيد.

4. خوردن #شاهي به رشد قد كودكان كمك مي‌كند.

5. نوجواناني كه مي‌خواهند قدشان بلند شود و يا اگر فرزندي رشيد قامت مي‌خواهيد #جعفري را در برنامه غذايي خود قرار دهيد.

6. اگر مي‌خواهيد كودك شما استخوان‌هاي محكم و قوي داشته باشد #چغندر را در رژيم غذايي او قرار دهيد.

7. پسراني كه پا به بلوغ گذاشته‌اند و مي‌خواهند قدشان بلندشود #قارج را به صورت كباب كرده روي آتش ميل كنند.

8. خوردن #ريحان باعث رشد كودكان مي‌شود.

9. #پوره_ سيب_‌زميني بعنوان غذا براي رشد كودك و نوجوان مفيد است.

10. #سوپ_كلم باعث رشد كودك مي‌شود.

11. #گوجه_‌فرنگي به رشد قد كمك مي‌كند.

12. براي تقويت رشد كودكان #هويج را رنده كرده با كمي #ليمو_ترش مخلوط نموده به كودك بدهيد.

13. #هويج را در برنامه غذايي كودكان قرار دهيد.

بفرست برای اوناییکه سلامتیشون برات مهمه👇🏻👇🏻👇🏻:

telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_کودک

🍚🍖طرز تهيه غذاي كمكي كته ماهيچه
@madarkodak
این غذای خوشمزه و مقوی حاوی ارزش غذایی بسیار زیادی برای کودک شما است.

🍚🍖مواد لازم:
#ماهيچه 30گرم معادل يك تكه متوسط خورشتي
#برنج 40گرم معادل4قاشق غذاخوري يا يك استكان كوچك
#پياز 5 گرم معادل يك چهارم يك پياز كوچك
#كره :10 گرم معادل 1 قاشق مربا خوري پر(هنگام طبخ غذا)
كره 5 گرم معادل نصف قاشق مربا خوري(هنگام خوردن غذا)


🍚🍖طرز تهيه:
@madarkodak
ابتدا ماهيچه را ريز كره و با پياز كاملاً بپزيد سپس برنج را همراه كره اضافه كنيد تا مثل كته پخته و نرم شود و دم بگذاريد. مادر و کودکی عزیز هنگام دادن غذا كره اضافه كرده و همراه ماست به كودك بدهيد.
🍚🍖😋🍚🍖😋🍚🍖
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_کودک

🍚🍖طرز تهيه غذاي كمكي كته ماهيچه
@madarkodak
این غذای خوشمزه و مقوی حاوی ارزش غذایی بسیار زیادی برای کودک شما است.

🍚🍖مواد لازم:
#ماهيچه 30گرم معادل يك تكه متوسط خورشتي
#برنج 40گرم معادل4قاشق غذاخوري يا يك استكان كوچك
#پياز 5 گرم معادل يك چهارم يك پياز كوچك
#كره :10 گرم معادل 1 قاشق مربا خوري پر(هنگام طبخ غذا)
كره 5 گرم معادل نصف قاشق مربا خوري(هنگام خوردن غذا)


🍚🍖طرز تهيه:
@madarkodak
ابتدا ماهيچه را ريز كره و با پياز كاملاً بپزيد سپس برنج را همراه كره اضافه كنيد تا مثل كته پخته و نرم شود و دم بگذاريد. مادر و کودکی عزیز هنگام دادن غذا كره اضافه كرده و همراه ماست به كودك بدهيد.
🍚🍖😋🍚🍖😋🍚🍖
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_کودک

🍚🍖طرز تهيه غذاي كمكي كته ماهيچه
@madarkodak
این غذای خوشمزه و مقوی حاوی ارزش غذایی بسیار زیادی برای کودک شما است.

🍚🍖مواد لازم:
#ماهيچه 30گرم معادل يك تكه متوسط خورشتي
#برنج 40گرم معادل4قاشق غذاخوري يا يك استكان كوچك
#پياز 5 گرم معادل يك چهارم يك پياز كوچك
#كره :10 گرم معادل 1 قاشق مربا خوري پر(هنگام طبخ غذا)
كره 5 گرم معادل نصف قاشق مربا خوري(هنگام خوردن غذا)


🍚🍖طرز تهيه:
@madarkodak
ابتدا ماهيچه را ريز كره و با پياز كاملاً بپزيد سپس برنج را همراه كره اضافه كنيد تا مثل كته پخته و نرم شود و دم بگذاريد. مادر و کودکی عزیز هنگام دادن غذا كره اضافه كرده و همراه ماست به كودك بدهيد.
🍚🍖😋🍚🍖😋🍚🍖
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ