👶 مادر و کودک 👧
14.2K subscribers
10.9K photos
1.95K videos
271 files
4.38K links
⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران

لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛




🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak


کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1
Download Telegram
#رشد_کودک

👶🏻کودکان ۱۸ ماهه و این ۱۸ عادت

@madarkodak
در این مطلب ۱۸ تا عادت از کودکان ۱۸ ماهه را برایتان گفته ایم که شاید در فرزند شما همه وجود داشته باشد.
البته باید اشاره کنیم، همه این عادت ها را همه ۱۸ ماهه ها ندارند.
اما در بیشتر آنها می توان رفتارهای مشابه را دید.

⚫️۱. آشوب به پا کردن
در این سن فقط کافی است چند دقیقه از آنها غفلت کنید.
آن وقت است که باید منتظر رویدادهای بد یا عجیب باشید. یا در حال به هم ریختن جایی هستند یا دارند کاری می کنند که نباید.
به طور مثال، دخترها شاید مشغول از بین بردن لوازم آرایش مادرهای خود باشند و پسربچه ها شاید در حال خراب کردن یک وسیله، یا آتش بازی یا ...

🔴۲. ریزریز کردن همه چیز
کودکان در این سن به پاره کردن کاغذ و پارچه و هرچیزی که توانش را دارند، بسیار علاقه دارند.
کافی است او را با حجمی از کاغذهای رنگی تنها بگذارید.
هنگام بازگشت، با صحنه ای از کاغذهای پاره شده ای که در گوشه و کنار اتاق پخش شده اند، مواجه خواهید شد.

@madarkodak
🔵۳. لباس عوض کردن
جالب است که بدانید کودکان ۱۸ ماهه به لباس علاقه خاصی دارند و دوست دارند به طور مرتب لباس های خود را عوض کنند.
آنها شاید لباس هایی بپوشند که از نظر شما خوب نیست اما خودش در دنیای کودکانه خودش، لباس هایش را بسیار فاخر و برازنده فرض می کند و دوره می افتد در خانه تا آنها را به همه اعضای خانواده نشان دهد.

⚫️۴. علاقه به در آغوش بودن
کودکان در این سن بسیار تمایل دارند در آغوش والدین خود باشند و در هر زمان ممکن خودشان را به پدر یا مادرشان می رسانند تا آنها را در آغوش بگیرند.
این لحظه ها، علاوه بر کودک برای والدین نیز بسیار عزیز و ماندگار است و آنها می توانند از این فرصت برای عشق ورزیدن به فرزند خود نهایت استفاده را ببرند.

🔴۵. نشستن و استراحت کردن
کودکان در این سن گاهی دوست دارند به جای بازی و راه رفتن های زیاد، ساعت ها در یک گوشه بنشینند و برای خود استراحت کنند.

🔵۶. شکلک درآوردن
کودکان در این سن بسیار دوست دارند از خود اداهای خنده‌دار در بیاورند.
مثلا موش می شوند و چشمانشان را ریز می کنند، دماغشان را چین می دهند و لب هایشان را جمع می کنند تا واقعا شبیه موش شوند.
آنها از شکلک درآوردن در موقیعت های مختلف بسیار لذت می برند و این برایشان بسیار هیجان انگیز است.

⚫️۷. غلبه بر ترس
ترسیدن از مسایلی که برای کودک هراس‌آور بودند در این سن به مرور از بین می رود.
۱۸ ماهه ها یاد می گیرند چگونه به طور مثال، از آب تنی در استخر لذت ببرند و دیگر از قرار گرفتن در آب ترسی نخواهند داشت.

@madarkodak
🔴۸. خاله بازی
از این سن خاله بازی های فرزندان شما آغاز می شود.
البته این مساله در میان دخترها رواج بیشتری دارد و آنها دوست دارند نقش مادر خانواده را در دنیای خیالی خود بازی کنند.
با قابلمه های پلاستیکی روی اجاق های پلاستیکی غذا می پزند و در استکان های کوچک و رنگی خود برای مهمانانشان چای می آورند.

🔵۹. شب زنده‌داری
کودکان در این سن گویا دنیا را تازه کشف کرده اند و می ترسند اگر بخوابند از همه رویدادهای اطرافشان بی نصیب می شوند.
آنها هر شب دیتر از شب قبل می خوابند و اگر بتوانند تا خود صبح بیدار خواهند بود.
اما باید این مشکل را از همان ابتدا مدیریت و برطرف کنید.
زیرا علاوه بر سلامتی خود کودک برای شما به عنوان والدین نیز دشواری هایی دارد.
🔅🔆🔅🔆🔅🔆
اگه مامانی زودی بیا اینجا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#رشد_کودک

👶🏻کودکان ۱۸ ماهه و این ۱۸ عادت

@madarkodak

⚫️۱۰. جیغ زدن
اعصاب خوردکن‌ترین کاری که کودکان می توانند انجام دهند همین جیغ زدن های زیاد است.
آنها با زیرکی ذاتی که دارند درست مواقعی را برای جیغ زدن های خود انتخاب می کنند که ساکت است.
به این ترتیب می خواهند جلب توجه کنند و وقتی شما به او نگاه می کنید، او لذت می برد و لبخند می زند.

🔴۱۱. نشستن روی صندلی
آنها دوست دارند خودشان به تنهایی و بدون کمک دیگران روی صندلی بنشیند.
با اینکه شاید برایشان سخت باشد تا خود را بالا بکشند و بنشینند، اما بسیار به این کار اصرار دارند.

🔵۱۲. آغاز حسادت ها
کودکان در این سن حسادت کردن را می آموزند و آن را بروز می دهند.
کافی است شما با برادر بزرگ تر او حرف بزنید یا به پدرش توجه بیشتری نشان دهید، آن وقت است که یا افسرده و ساکت می شوند یا شروع می کنند به اعتراض به روش های کودکانه خود.

⚫️۱۳. زیاد خوراکی خوردن
کودکان ۱۸ ماهه عاشق خوردن انواع خوراکی ها هستند و هر چه به آنها بدهید در چشم بر هم زدنی می خورند و تمام می کنند.
بسیار جالب است که بیشتر آنها هم لاغر هستند و آدم می ماند این همه خوراکی در کجای معده آنها قرار گرفته است!
در این سن از خواب که بیدار می شوند، تقاضای غذا و خوراکی دارند.
شاید بتوان به آنها ماشین بلعنده نسبت داد.

@madarkodak
🔵۱۴. ادای بزرگ تر‌ها را درآوردن
کودکان در این سن حس بزرگ شدن دارند و در بیشتر مواقع می خواهند ادای بزرگ ترها را در بیاورند.
دخترها از مادر یا خواهر بزرگ تر خود و پسرها از پدر و برادر بزرگ ترشان تقلید می کنند.

🔴۱۵. کشف دنیا
کودکان در این سن دوست دارند جاهایی بروند و مناطقی از خانه را کشف کنند که تاکنون ندیده و کشف نکرده اند.
این فرشته های کوچک همانند کاشف های واقعی همه جا را زیر و رو می کنند تا ببینند کجاهای خانه را تاکنون زیر و رو نکرده اند.

⚫️۱۶. تنوع در غذا خوردن
آنها دوست دارند به وسایل جدید و متفاوت غذاهای خود را میل کنند.
یا دوست دارند مثلا سیب سبز را با سس کچاپ امتحان کنند. غذا خوردن به این روش برایشان هیجان بسیاری دارد.
باید به آنها اجازه این کار را بدهید.

🔵۱۷. پریدن روی مبل یا تخت
احتمالا خودتان هم در دوران کودکی این لذت و صف‌ناپذیر را امتحان کرده اید.
بالا و پریدن روی تخت یا کاناپه های فنری یکی از بهترین و هیجان انگیزترین بازی های این سن است.
وقتی روی تشک تخت می پرید و فنرهای آن شما را بالا پرت می کنند چیزی است که فقط در کودکی می توان آن را تجربه کرد.
پس به فرزند خود سخت نگیرید.

🔴۱۸. بالا رفتن از همه جا
کودکان در این سن دوست دارند از در و دیوار بالابروند.
گویا این بالا رفتن به آنها حس بزرگی می دهد.
هر چه هست، باید مراقبشان باشید تا مشکلی برایشان پیش نیاید.
یا از جایی بالا نروند که مناسب نیست.
🔅🔆🔅🔆🔅🔆
اگه مامانی زودی بیا اینجا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#رشد_کودک

👶🏻کودکان ۱۸ ماهه و این ۱۸ عادت

@madarkodak
در این مطلب ۱۸ تا عادت از کودکان ۱۸ ماهه را برایتان گفته ایم که شاید در فرزند شما همه وجود داشته باشد.
البته باید اشاره کنیم، همه این عادت ها را همه ۱۸ ماهه ها ندارند.
اما در بیشتر آنها می توان رفتارهای مشابه را دید.

⚫️۱. آشوب به پا کردن
در این سن فقط کافی است چند دقیقه از آنها غفلت کنید.
آن وقت است که باید منتظر رویدادهای بد یا عجیب باشید. یا در حال به هم ریختن جایی هستند یا دارند کاری می کنند که نباید.
به طور مثال، دخترها شاید مشغول از بین بردن لوازم آرایش مادرهای خود باشند و پسربچه ها شاید در حال خراب کردن یک وسیله، یا آتش بازی یا ...

🔴۲. ریزریز کردن همه چیز
کودکان در این سن به پاره کردن کاغذ و پارچه و هرچیزی که توانش را دارند، بسیار علاقه دارند.
کافی است او را با حجمی از کاغذهای رنگی تنها بگذارید.
هنگام بازگشت، با صحنه ای از کاغذهای پاره شده ای که در گوشه و کنار اتاق پخش شده اند، مواجه خواهید شد.

@madarkodak
🔵۳. لباس عوض کردن
جالب است که بدانید کودکان ۱۸ ماهه به لباس علاقه خاصی دارند و دوست دارند به طور مرتب لباس های خود را عوض کنند.
آنها شاید لباس هایی بپوشند که از نظر شما خوب نیست اما خودش در دنیای کودکانه خودش، لباس هایش را بسیار فاخر و برازنده فرض می کند و دوره می افتد در خانه تا آنها را به همه اعضای خانواده نشان دهد.

⚫️۴. علاقه به در آغوش بودن
کودکان در این سن بسیار تمایل دارند در آغوش والدین خود باشند و در هر زمان ممکن خودشان را به پدر یا مادرشان می رسانند تا آنها را در آغوش بگیرند.
این لحظه ها، علاوه بر کودک برای والدین نیز بسیار عزیز و ماندگار است و آنها می توانند از این فرصت برای عشق ورزیدن به فرزند خود نهایت استفاده را ببرند.

🔴۵. نشستن و استراحت کردن
کودکان در این سن گاهی دوست دارند به جای بازی و راه رفتن های زیاد، ساعت ها در یک گوشه بنشینند و برای خود استراحت کنند.

🔵۶. شکلک درآوردن
کودکان در این سن بسیار دوست دارند از خود اداهای خنده‌دار در بیاورند.
مثلا موش می شوند و چشمانشان را ریز می کنند، دماغشان را چین می دهند و لب هایشان را جمع می کنند تا واقعا شبیه موش شوند.
آنها از شکلک درآوردن در موقیعت های مختلف بسیار لذت می برند و این برایشان بسیار هیجان انگیز است.

⚫️۷. غلبه بر ترس
ترسیدن از مسایلی که برای کودک هراس‌آور بودند در این سن به مرور از بین می رود.
۱۸ ماهه ها یاد می گیرند چگونه به طور مثال، از آب تنی در استخر لذت ببرند و دیگر از قرار گرفتن در آب ترسی نخواهند داشت.

@madarkodak
🔴۸. خاله بازی
از این سن خاله بازی های فرزندان شما آغاز می شود.
البته این مساله در میان دخترها رواج بیشتری دارد و آنها دوست دارند نقش مادر خانواده را در دنیای خیالی خود بازی کنند.
با قابلمه های پلاستیکی روی اجاق های پلاستیکی غذا می پزند و در استکان های کوچک و رنگی خود برای مهمانانشان چای می آورند.

🔵۹. شب زنده‌داری
کودکان در این سن گویا دنیا را تازه کشف کرده اند و می ترسند اگر بخوابند از همه رویدادهای اطرافشان بی نصیب می شوند.
آنها هر شب دیتر از شب قبل می خوابند و اگر بتوانند تا خود صبح بیدار خواهند بود.
اما باید این مشکل را از همان ابتدا مدیریت و برطرف کنید.
زیرا علاوه بر سلامتی خود کودک برای شما به عنوان والدین نیز دشواری هایی دارد.
🔅🔆🔅🔆🔅🔆
اگه مامانی زودی بیا اینجا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#رشد_کودک

👶🏻کودکان ۱۸ ماهه و این ۱۸ عادت

@madarkodak

⚫️۱۰. جیغ زدن
اعصاب خوردکن‌ترین کاری که کودکان می توانند انجام دهند همین جیغ زدن های زیاد است.
آنها با زیرکی ذاتی که دارند درست مواقعی را برای جیغ زدن های خود انتخاب می کنند که ساکت است.
به این ترتیب می خواهند جلب توجه کنند و وقتی شما به او نگاه می کنید، او لذت می برد و لبخند می زند.

🔴۱۱. نشستن روی صندلی
آنها دوست دارند خودشان به تنهایی و بدون کمک دیگران روی صندلی بنشیند.
با اینکه شاید برایشان سخت باشد تا خود را بالا بکشند و بنشینند، اما بسیار به این کار اصرار دارند.

🔵۱۲. آغاز حسادت ها
کودکان در این سن حسادت کردن را می آموزند و آن را بروز می دهند.
کافی است شما با برادر بزرگ تر او حرف بزنید یا به پدرش توجه بیشتری نشان دهید، آن وقت است که یا افسرده و ساکت می شوند یا شروع می کنند به اعتراض به روش های کودکانه خود.

⚫️۱۳. زیاد خوراکی خوردن
کودکان ۱۸ ماهه عاشق خوردن انواع خوراکی ها هستند و هر چه به آنها بدهید در چشم بر هم زدنی می خورند و تمام می کنند.
بسیار جالب است که بیشتر آنها هم لاغر هستند و آدم می ماند این همه خوراکی در کجای معده آنها قرار گرفته است!
در این سن از خواب که بیدار می شوند، تقاضای غذا و خوراکی دارند.
شاید بتوان به آنها ماشین بلعنده نسبت داد.

@madarkodak
🔵۱۴. ادای بزرگ تر‌ها را درآوردن
کودکان در این سن حس بزرگ شدن دارند و در بیشتر مواقع می خواهند ادای بزرگ ترها را در بیاورند.
دخترها از مادر یا خواهر بزرگ تر خود و پسرها از پدر و برادر بزرگ ترشان تقلید می کنند.

🔴۱۵. کشف دنیا
کودکان در این سن دوست دارند جاهایی بروند و مناطقی از خانه را کشف کنند که تاکنون ندیده و کشف نکرده اند.
این فرشته های کوچک همانند کاشف های واقعی همه جا را زیر و رو می کنند تا ببینند کجاهای خانه را تاکنون زیر و رو نکرده اند.

⚫️۱۶. تنوع در غذا خوردن
آنها دوست دارند به وسایل جدید و متفاوت غذاهای خود را میل کنند.
یا دوست دارند مثلا سیب سبز را با سس کچاپ امتحان کنند. غذا خوردن به این روش برایشان هیجان بسیاری دارد.
باید به آنها اجازه این کار را بدهید.

🔵۱۷. پریدن روی مبل یا تخت
احتمالا خودتان هم در دوران کودکی این لذت و صف‌ناپذیر را امتحان کرده اید.
بالا و پریدن روی تخت یا کاناپه های فنری یکی از بهترین و هیجان انگیزترین بازی های این سن است.
وقتی روی تشک تخت می پرید و فنرهای آن شما را بالا پرت می کنند چیزی است که فقط در کودکی می توان آن را تجربه کرد.
پس به فرزند خود سخت نگیرید.

🔴۱۸. بالا رفتن از همه جا
کودکان در این سن دوست دارند از در و دیوار بالابروند.
گویا این بالا رفتن به آنها حس بزرگی می دهد.
هر چه هست، باید مراقبشان باشید تا مشکلی برایشان پیش نیاید.
یا از جایی بالا نروند که مناسب نیست.
🔅🔆🔅🔆🔅🔆
اگه مامانی زودی بیا اینجا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#رشد_کودک

📈میزان رشد کودک در یکسالگی
@madarkodak
هنگامی که کودک شما به سن #یکسالگی می رسد مشخصات فیزیکی و روان شناسانه ای دارد که در اکثر کودکان به یک گونه است.
این مشخصات می تواند به مادر و کودکی ها در شناختن توانایی های کودکتان کمک کند.
شما با نکات زیر می توانید از رشد جسمی کودک یکسال به بالا مطمئن شوید

📈کودک یکساله باید دارای مشخصات فیزیکی زیر باشد:
@madarkodak
💠#وزن او سه برابر وزن زمان تولدش شده است

💠#قد او از زمان تولد، نیم برابر افزایش یافته است

💠#اندازه_دور_سرش با اندازه دور قفسه سینه اش یکی شده است

💠بین 1 تا 8 دندان دارد

💠برای ایستادن تلاش می کند

💠به تنهایی یا با کمک گرفتن از دیگران، می تواند قدم بردارد و راه برود

💠بدون کمک می تواند بنشیند

💠شب ها 8 تا 10 ساعت میخوابد و روزی یکی دوبار هم چرت میزند

📈همچنین از لحاظ حسی و قدرت درک ، کودک یکساله :
@madarkodak
💠می تواند اشیای متحرک سریع را با چشم دنبال کند

💠به صداها عکس العمل نشان می دهد

💠چندین کلمه را می فهمد (حدود 10 کلمه)

💠دستورهای ساده را متوجه میشود

💠گاهی به اشیای دور و برش اسم اختصاص میدهد

💠می فهمد که اشیا وجود دارند، حتی اگر دیده نشوند (مثلا مادرش وقتی در آشپزخانه است)

💠با انگشت سبابه به اشیا اشاره می کند

💠بای بای می کند

💠ممکنه به یک وسیله یا اسباب بازی دلبستگی پیدا کند

💠دلشوره ی دوری از پدر و مادرش را حس می کند و ممکنه دوست داشته باشه همش پیش اونها باشه
📈📈📈📈
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#رشد_کودک

📈میزان رشد کودک در دوسالگی
@madarkodak
هنگامی که کودک شما به سن دو سالگی می رسد مشخصات فیزیکی و روان شناسانه ای دارد که در اکثر کودکان به یک گونه است.
این مشخصات می تواند به مادر و کودکی ها در شناختن توانایی های کودکتان کمک کند.
شما با نکات زیر می توانید از رشد جسمی کودک دوسال به بالا مطمئن شوید

📈 قد و وزن کودک 2 ساله :
@madarkodak
💠#وزن : 11 تا 13 کیلو
💠#قد: 80 تا 82 سانتی متر
💠حدود 12 دندان شیری

📈پیشرفت های کودک دو ساله :
@madarkodak
💠مهارت های حرکتی اش پیشرفت می کند : می تواند از پله بالا رود (هر پا روی یک پله) البته با کمک گرفتن از نرده ها

💠می تواند با مکعب های اسباب بازی، تا 5 مکعب را مثل برج روی هم سوار کند.

💠سعی می کند با مداد بنویسید و خط صاف بکشد

💠می تواند براحتی از فنجان و قاشق آب بخورد، اما در 18 ماهگی هنوز از قاشق نمی تونست و آب از قاشق میریخت

💠در طول روز می تواند بیاموزد که خودش به دستشویی برود

💠کودک دو ساله حدود 350 لغت را در واژگانش به کار می برد.

💠در لباس در آوردن و پوشیدن، خودش نیز همکاری می کند

💠#تملک را یاد گرفته و میگوید : همه چیز "مال منه”

💠گاهی خود مختار عمل می کند.

📈مشخصات کودک درسن دو سال و نیم :
@madarkodak
💠کمتر نیاز به چرت زدن روزانه دارد

💠حدود 20 دندان شیری دارد

💠خود را شخصیت جداگانه ای می بینید.
گرچه هنوز بقیه بچه ها را "شیء” می بیند


در این دوران کودک یاد میگیرد که در کنار دیگر بچه ها بازی کند. اما توجه کنید که فقط در کنار بچه ها، نه با بچه ها .مادر و کودکی ها توجه داشته باشید که عقب ماندن یک کودک نوپا در مهارت‌های نام‌برده لزوماً به معنای اختلال در رشد کودک نیست.

📈بررسی رشد کودک توسط منحنی رشد کودک :
@madarkodak
پزشکان کودک ، رشد کودک شما را هر چند ماه یکبار در برگه #منحنی_رشد_کودک یادداشت می کنند و روی #نمودار علامت میزنند. شما نیز می توانید مفاهیم نمودار رشد نوزاد خود را یاد بگیرید تا نگرانی های شما درباره رشد نوزادتان از بین برود.
📈📈📈📈
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_شیربرنج
#افطاری

🍚شیر برنج

یک افطاری ساده برای روزه داران
@madarkodak
🍚مواد لازم :
🍥 #برنج ۵/۰ لیوان
🍥 #شیر ۵ الی ۶ لیوان
🍥 #گلاب یا #عرق_هل یا #عرق_بیدمشک ۵/۰ لیوان
🍥 #شکر ۱ قاشق غذا خوری

🍚طرز تهیه :
@madarkodak
#برنج را شسته و روی آن آب بریزید بعد از یک ساعت با آب کمی نیم پز کنید و بعد #شیر اضافه کرده و آنقدر روی حرارت ملایم بماند تا شیر غلیظ و برنج هم کاملاً پخته و شیر برنج لعاب دار شود . مادر و کودکی ها در آخر گلاب و شکر را به آن اضافه و بعد چند دقیقه جوشیدن حرارت را کم کنید.

به کودکتان #شیربرنج دهید اگر به سلامت و طول عمر او می اندیشید.مادر و کودکی ها شیربرنج هم باعث #رشد_کودک می شود و هم صبحانه ای سالم و مقوی برای کودک است.
🍚😋🍚😋🍚😋🍚😋🍚
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#غذای_کمکی_شیربرنج

🍚به کودکتان #شیر_برنج دهید

اگر به سلامت و طول عمر او می اندیشید چون هم باعث #رشد_کودک می شود و هم صبحانه ای سالم و #مقوی برای کودک است.

Join🔜 @madarkodak
⚠️مادران #شیرده وقتی عصبانی و ناراحت هستید از شیر دادن پرهیز کنید

🔻هنگام ناراحتی میزان #هورمون_کورتیزول افزایش مییابد؛از طریق شیر مادر به مغز کودک میرود،روی #رشد کودک تاثیر منفی میگذارد
@madarkodak
#غذای_کمکی_شیربرنج

🍚به کودکتان #شیر_برنج دهید

اگر به سلامت و طول عمر او می اندیشید چون هم باعث #رشد_کودک می شود و هم صبحانه ای سالم و #مقوی برای کودک است.

Join🔜 @madarkodak
#غذای_کمکی

🍌پوره موز، شیر نارگیل و دارچین
@madarkodak
موز میوه تمام فصول هست و بخاطر نرم بودنش محبوب همه بچه هاست.مادر و کودکی ها موز بخاطر پتاسیمی هم که داره برای #رشد_کودک میتونه مفید باشه.

مواد مورد نیاز 
🍌نصف یک عدد  #موز رسیده
🥄یک الی ۲ قاشق غذاخوری #شیر_نارگیل
🍥یک چهارم قاشق چایخوری #دارچین

درون یک کاسه نصف موز رو بریزید و با چنگال خوب له کنید.
درون مایکرو فر به مدت ۱۰ ثانیه قرار بدید. از مایکرو فر خارج کنید و درحالی که گرم هست شیر نارگیل و دارچین رو اضافه کنید و با چنگال خوب مخلوط کنید

مدت زمان نگهداری: یک روز درون یخچال – یکماه درون فریزر ( البته تغییر رنگ وجود خواهد داشت
🍌😋🍌😋🍌😋🍌😋🍌
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#مقوی_کردن_غذا

👩‍🍳برای #رشد کودک،از دادن خرما به فرزندتان غافل نشوید.
👩‍🍳پوست و هسته #خرما را بگیرید و آن را با #موز و #شیر ترکیب کرده و به شکل یک میان وعده مقوی به او بدهید.
برای تنوع می‌توانید خرما را همراه با کمی بستنی🍨(فقط به عنوان میان وعده، نه وعده اصلی) و پودر آجیل به او بدهید.

🥜بادام، گردو، فندق و پسته بهترین دانه‌ها برای تامین ریزمغذی‌ها و ویتامین‌ها برای تغذیه کودکان است.برای اینکار آجیل را به شکل پودر درآورده و با میوه‌های پرانرژی مثل موز🍌، بستنی🍨، خرما و یا خامه ترکیب کنید.

Join🔜 @madarkodak
🌾 #افزایش_رشد کودک با پودر جوانه گندم

🌾گندم را مثل سبزه سبز کرده بشوید و بگذارید جوانه بزند.همین که جوانه زد، آن را خشک کرده و بعد پودر کنید و داخل غذای کودک(کوکو،سوپ،ماست) بریزید.
جوانه #قد را بلند و #رشد کودک را زیاد میکند.

🌾 طریقه مصرف #پودر_جوانه_گندم برای #چاق_شدن:این است که ۱۰ دقیقه بعد از غذا
🌾طریقه مصرف پودر جوانه گندم برای #لاغری:۱۰ دقیقه قبل از غذا استفاده شود

Join🔜 @madarkodak
#مقوی_کردن_غذا

👩‍🍳برای #رشد کودک،از دادن خرما به فرزندتان غافل نشوید.
👩‍🍳پوست و هسته #خرما را بگیرید و آن را با #موز و #شیر ترکیب کرده و به شکل یک میان وعده مقوی به او بدهید.
برای تنوع می‌توانید خرما را همراه با کمی بستنی🍨(فقط به عنوان میان وعده، نه وعده اصلی) و پودر آجیل به او بدهید.

🥜بادام، گردو، فندق و پسته بهترین دانه‌ها برای تامین ریزمغذی‌ها و ویتامین‌ها برای تغذیه کودکان است.برای اینکار آجیل را به شکل پودر درآورده و با میوه‌های پرانرژی مثل موز🍌، بستنی🍨، خرما و یا خامه ترکیب کنید.

Join🔜 @madarkodak
🐔10خاصیت درمانی عالیِ #پای_مرغ:

▪️بهترین درمان برای راشیتیسم است چون منبعی سرشار از کلسیم و ویتامین D است.
▪️بهترین کمکی برای #رشد کودک و نوجوان است و سرشار از مواد #خونساز و #آهن_ساز است.
▪️بهترین افزایش دهنده قد کودکان است.
▪️بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان است.
▪️بهترین درمان برای #سرماخوردگی و ضعف شدیدست.
▪️هضم حبوبات را راحت تر میکند و سیکل خواب را تنظیم میکند.
▪️بهترین جایگزین برای قرص های غضروف ساز اروپایی و آمریکایی است.
▪️بهترین درمان برای #پوکی_استخوان بزرگسالان پای مرغ است.
▪️بهترین پیشگیری و درمان صدای مفاصل در حال فرسایش است و معجزه می کند!
▪️بهترین داروی #کمردرد یا دیسک کمر!

Join🔜 @madarkodak
 مراحل #رشد_کودک
(از تولد تا ۱۵ ماهگی کودک)

اگر فرزندتان از این الگو تبعیت نمیکند،نگران نباشید همه بچه ها لزوماً نباید طبق این الگو پیش بروند.
Join🔜 @madarkodak

🔴فرزند شما الان تو کدوم مرحله اس؟!