Forwarded from عکس نگار
#راه_افتادن_کودک
👌🏼راه رفتن بچه، روش تشویق
@madarkodak
✅توصیه های مفید
💠- با توجه به بازی های خودجوش یعنی بازی هایی که در آنها کودک مجبور به حرکت و فعالیت بیشتر می گردد، می توانید حرکات جسمانی و بدنی مورد نظر را به فعالیت های اولیه کودک اضافه کنید و در واقع فعالیت روزمرۀ او را مدیریت و هدایت نمایید.
💠- به کودک تان فرصت دهید و تا آنجایی که می توانید موقعیت هایی را برای او مهیا کنید تا بتواند اجسام دور و بر محیط پیرامون خود را آزمایش کند، به آنها دست بزند و آنها را مورد بررسی قرار دهد.
کودک شما به طور طبیعی وقتی در محیط خارج به سر می برد، از لحاظ بدنی فعال تر می گردد.
@madarkodak
💠- یک گروه بازی برای او پیدا کنید تا انجام بازی های گروهی را تجربه کند. ارتباط با بچه های دیگر فعالیت بدنی او را افزایش می دهد.
💠- مادر و کودکی عزیز وقتی کودک سعی می کند تا یک حرکت بدنی خاص را انجام دهد، او را #تشویق کنید.
به خاطر داشته باشید کودک تان در حال یادگیری کنترل بر بدن کوچک خود است.
مواظب باشید که به خاطر اشتباهاتش او را سرزنش نکنید و از او دائم خرده نگیرید.
💠- دست های کودک را باز کرده و یک #جغجغه در آن بگذارید و انگشت های او را دور آن حلقه کنید.
این کار به او کمک می کند تا بفهمد که قادر است اسباب بازی هایش را در مشتش بگیرد و اشیاء را چنگ بزند.
او را تشویق کنید تا اشیای مختلف را در دستش محکم گرفته و مشت کند.
@madarkodak
💠- اگر در هنگام ارتباط با کودک تان بیش از حد #نگران هستید، خیلی زود #عصبانی می شوید، می توانید از یک مشاور خانواده کمک بخواهید.
💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجاس👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
👌🏼راه رفتن بچه، روش تشویق
@madarkodak
✅توصیه های مفید
💠- با توجه به بازی های خودجوش یعنی بازی هایی که در آنها کودک مجبور به حرکت و فعالیت بیشتر می گردد، می توانید حرکات جسمانی و بدنی مورد نظر را به فعالیت های اولیه کودک اضافه کنید و در واقع فعالیت روزمرۀ او را مدیریت و هدایت نمایید.
💠- به کودک تان فرصت دهید و تا آنجایی که می توانید موقعیت هایی را برای او مهیا کنید تا بتواند اجسام دور و بر محیط پیرامون خود را آزمایش کند، به آنها دست بزند و آنها را مورد بررسی قرار دهد.
کودک شما به طور طبیعی وقتی در محیط خارج به سر می برد، از لحاظ بدنی فعال تر می گردد.
@madarkodak
💠- یک گروه بازی برای او پیدا کنید تا انجام بازی های گروهی را تجربه کند. ارتباط با بچه های دیگر فعالیت بدنی او را افزایش می دهد.
💠- مادر و کودکی عزیز وقتی کودک سعی می کند تا یک حرکت بدنی خاص را انجام دهد، او را #تشویق کنید.
به خاطر داشته باشید کودک تان در حال یادگیری کنترل بر بدن کوچک خود است.
مواظب باشید که به خاطر اشتباهاتش او را سرزنش نکنید و از او دائم خرده نگیرید.
💠- دست های کودک را باز کرده و یک #جغجغه در آن بگذارید و انگشت های او را دور آن حلقه کنید.
این کار به او کمک می کند تا بفهمد که قادر است اسباب بازی هایش را در مشتش بگیرد و اشیاء را چنگ بزند.
او را تشویق کنید تا اشیای مختلف را در دستش محکم گرفته و مشت کند.
@madarkodak
💠- اگر در هنگام ارتباط با کودک تان بیش از حد #نگران هستید، خیلی زود #عصبانی می شوید، می توانید از یک مشاور خانواده کمک بخواهید.
💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجاس👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#راه_افتادن_کودک
👌🏼راه رفتن بچه، روش تشویق
@madarkodak
✅توصیه های مفید
💠- با توجه به بازی های خودجوش یعنی بازی هایی که در آنها کودک مجبور به حرکت و فعالیت بیشتر می گردد، می توانید حرکات جسمانی و بدنی مورد نظر را به فعالیت های اولیه کودک اضافه کنید و در واقع فعالیت روزمرۀ او را مدیریت و هدایت نمایید.
💠- به کودک تان فرصت دهید و تا آنجایی که می توانید موقعیت هایی را برای او مهیا کنید تا بتواند اجسام دور و بر محیط پیرامون خود را آزمایش کند، به آنها دست بزند و آنها را مورد بررسی قرار دهد.
کودک شما به طور طبیعی وقتی در محیط خارج به سر می برد، از لحاظ بدنی فعال تر می گردد.
@madarkodak
💠- یک گروه بازی برای او پیدا کنید تا انجام بازی های گروهی را تجربه کند. ارتباط با بچه های دیگر فعالیت بدنی او را افزایش می دهد.
💠- مادر و کودکی عزیز وقتی کودک سعی می کند تا یک حرکت بدنی خاص را انجام دهد، او را #تشویق کنید.
به خاطر داشته باشید کودک تان در حال یادگیری کنترل بر بدن کوچک خود است.
مواظب باشید که به خاطر اشتباهاتش او را سرزنش نکنید و از او دائم خرده نگیرید.
💠- دست های کودک را باز کرده و یک #جغجغه در آن بگذارید و انگشت های او را دور آن حلقه کنید.
این کار به او کمک می کند تا بفهمد که قادر است اسباب بازی هایش را در مشتش بگیرد و اشیاء را چنگ بزند.
او را تشویق کنید تا اشیای مختلف را در دستش محکم گرفته و مشت کند.
@madarkodak
💠- اگر در هنگام ارتباط با کودک تان بیش از حد #نگران هستید، خیلی زود #عصبانی می شوید، می توانید از یک مشاور خانواده کمک بخواهید.
💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجاس👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
👌🏼راه رفتن بچه، روش تشویق
@madarkodak
✅توصیه های مفید
💠- با توجه به بازی های خودجوش یعنی بازی هایی که در آنها کودک مجبور به حرکت و فعالیت بیشتر می گردد، می توانید حرکات جسمانی و بدنی مورد نظر را به فعالیت های اولیه کودک اضافه کنید و در واقع فعالیت روزمرۀ او را مدیریت و هدایت نمایید.
💠- به کودک تان فرصت دهید و تا آنجایی که می توانید موقعیت هایی را برای او مهیا کنید تا بتواند اجسام دور و بر محیط پیرامون خود را آزمایش کند، به آنها دست بزند و آنها را مورد بررسی قرار دهد.
کودک شما به طور طبیعی وقتی در محیط خارج به سر می برد، از لحاظ بدنی فعال تر می گردد.
@madarkodak
💠- یک گروه بازی برای او پیدا کنید تا انجام بازی های گروهی را تجربه کند. ارتباط با بچه های دیگر فعالیت بدنی او را افزایش می دهد.
💠- مادر و کودکی عزیز وقتی کودک سعی می کند تا یک حرکت بدنی خاص را انجام دهد، او را #تشویق کنید.
به خاطر داشته باشید کودک تان در حال یادگیری کنترل بر بدن کوچک خود است.
مواظب باشید که به خاطر اشتباهاتش او را سرزنش نکنید و از او دائم خرده نگیرید.
💠- دست های کودک را باز کرده و یک #جغجغه در آن بگذارید و انگشت های او را دور آن حلقه کنید.
این کار به او کمک می کند تا بفهمد که قادر است اسباب بازی هایش را در مشتش بگیرد و اشیاء را چنگ بزند.
او را تشویق کنید تا اشیای مختلف را در دستش محکم گرفته و مشت کند.
@madarkodak
💠- اگر در هنگام ارتباط با کودک تان بیش از حد #نگران هستید، خیلی زود #عصبانی می شوید، می توانید از یک مشاور خانواده کمک بخواهید.
💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجاس👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تغذیه_کودک_بدغذا
🍝ده توصیه برای پدر و مادر‌ها در مورد بچه‌هایی که تمایل کمتری به غذا خوردن دارند
😋 @madarkodak
⁉️کودک شما خوب #غذا_نمی‌خورد؟ مهم‌ترین اصلی که باید در مقابل او به کار بگیرید این است که #مجبورش_نکنید.مادر و کودکی ها این مساله را کاملا جدی بگیرید چون اجبار بچه‌ها در غذا خوردن نه تنها آنها را نسبت به غذا علاقمند نمی‌کند، بلکه باعث می‌شود به طور کلی مقاومت آنها در رفتارهای دیگر هم در مقابل خواسته‌های پدر و مادر زیاد شود و به قول معروف #لجباز شوند.
🍝اگر کودکی دارید که خوب غذا نمی‌خورد، این ده توصیه را به‌کار بگیرید:
😋 @madarkodak
😋۱. #نگران_نباشید، فرزند شما نرمال است و هیچ مشکلی وجود ندارد مگر در شرایطی که دکتر با آزمایش‌های پزشکی در رشد کودک اختلالی احساس کند.
😋۲. او را #مجبور به غذا خوردن نکنید.
در هیچ شرایطی و با هیچ دلیل و بهانه‌ای نباید به #زور به کودکی که تمایلی به خوردن غذا ندارد، غذا داد.
😋۳. وقتی کودک غذا می‌خورد او را #تشویق_نکنید! (این خیلی مهم است)
😋 @madarkodak
وقتی کودک شما خوب غذا می‌خورد، نباید او را تشویق کنید، نباید پاداش و جایزه بدهید یا حتی به نوعی نشان بدهید که از این قضیه خیلی خوشحالید.غذا خوردن یک کار خارق العاده یا کاری که مستوجب تشویق و پاداش باشد نیست!مادر و کودکی ها کودک باید بداند و متوجه شود که ما غذا می‌خوریم برای اینکه نیاز به غذا داریم و نه برای خوشایند پدر و مادر یا در ازای جایزه و تشویق.
😋۴. اگر کودک شما غذایی را نخورد، به هیچ وجه آن را #تغییر_ندهید.
(این مساله بخصوص در مورد بچه‌های بزرگ‌تر صادق است) زمانی که همه دور میز غذا نشسته‌اند، او را هم بنشانید و برایش مقداری غذا بریزید، حتی اگر نمی‌خورد.
اگر کوچک‌تر است خودتان سعی کنید هر چند دقیقه یک بار یک قاشق از بشقابش به او بدهید ولی اگر بچه غذا نخورد هیچ عکس‌العملی نشان ندهید.
😋۵. کل مدت غذا خوردن بچه یا غذا دادن به او نباید بیشتر از نیم ساعت طول بکشد.وارد فاز #خستگی خودتان و بچه نشوید. نگذارید که او ساعت‌ها با غذا بازی کند تا شاید لقمه‌ای در دهانش بگذارد.
مجبورش نکنید بشقابش را تمام کند.
اگر تا ده دقیقه دیدید کودک غذا نمی‌خورد آن را #جمع_کنید بدون اینکه هیچ عکس العملی نشان بدهید.
⛔️ هیچ کامنتی ندهید، هیچ نصیحتی نکنید، غر نزنید، حتی صورتتان نباید ناراحتی، عصبانیت، خستگی، یاس و غیره را نشان دهد.
بله! اصلا راحت نیست، ولی باید فرض کنید که دوربینی دائما حاضر است و از صورت شما فیلم می‌گیرد و شما باید یک حالت کاملا خنثی را نشان دهید.مادر و کودکی ها برای تغییر عادات کودکتان در این مورد، حتی اگر عصبانی، مایوس و خسته هستید باید نمایش بازی کنید و خودتان را #بیتفاوت نشان دهید، حتی اگر این بازی مدت‌ها طول بکشد.
😋۶. بشقاب پر از غذا را جلوی کودک نگذارید.
😋 @madarkodak
برای بچه‌هایی که اشتهای کمی دارند، بشقاب را پر از غذا نکنید. سه-چهار قاشق مرباخوری غذا کافی است که در بشقاب باشد.
اگر آن را خورد و باز هم اشتها داشت دوباره در بشقابش بریزید. دیدن یک بشقاب پر بچه #کم_اشتها را اذیت می‌کند.بگذارید او باشد که اعلام می‌کند باز هم غذا می‌خواهد.
😋۷. بین دو وعده غذایی چیزی به بچه‌ها ندهید.
فقط در مورد بچه‌هایی که خوب غذای یک وعده را نخورده‌اند می‌توانید مخصوصا چیزهایی دم دستشان بگذارید که خودشان سراغش بروند. آن هم قطعا مواد غذایی مفید! به هیچ وجه چیزهای دیگر را جایگزین نکنید با این بهانه که گرسنه است.
می‌توانید کمی نان، پنیر، میوه و غیره در آشپزخانه و یخچال و در دسترس بچه بگذارید که به صورت غریزی با احساس گرسنگی و بدون احساس اینکه اجباری در کار است سراغشان برود و رابطه جدیدی با غذا برقرار کند (این هم بیشتر در مورد بچه‌های بزرگ‌تر صادق است).
😋۸. هیچ کامنت و عکس‌العملی نشان ندهید.
نباید جلوی بچه بگویید که او #بدغذاست و اشتهایی خوبی ندارد.
این مشکل در مقابل او به هیچ وجه نباید به زبان بیاید. در عین حال نباید اگر غذا خورد تشویق و تحسین شود . به او نباید نشان بدهید که اگر غذا می‌خورد شما را خوشحال می‌کند و اگر نمی‌خورد ناراحت و عصبانی می‌شوید.
😋۹. به توصیه‌های بی‌مورد و نظر غیر متخصصان توجه نکنید و روش خود را تغییر ندهید.
😋۱۰. یک اصل پزشکی: اگر کودک شما #رشد_کندی دارد به این دلیل نیست که کم غذا می‌خورد، بلکه کم غذا می‌خورد چون رشد کندی دارد.به عبارتی بی‌اشتهایی علت رشد کند بچه نیست بلکه می‌تواند گاهی معلول آن باشد!
و در پایان #صندلی_غذا را برای کودکان فراموش نکنید!
🍎🍝🍳🍔🍟🍧
اگه کودک بی اشتها و بدغذا داری بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍝ده توصیه برای پدر و مادر‌ها در مورد بچه‌هایی که تمایل کمتری به غذا خوردن دارند
😋 @madarkodak
⁉️کودک شما خوب #غذا_نمی‌خورد؟ مهم‌ترین اصلی که باید در مقابل او به کار بگیرید این است که #مجبورش_نکنید.مادر و کودکی ها این مساله را کاملا جدی بگیرید چون اجبار بچه‌ها در غذا خوردن نه تنها آنها را نسبت به غذا علاقمند نمی‌کند، بلکه باعث می‌شود به طور کلی مقاومت آنها در رفتارهای دیگر هم در مقابل خواسته‌های پدر و مادر زیاد شود و به قول معروف #لجباز شوند.
🍝اگر کودکی دارید که خوب غذا نمی‌خورد، این ده توصیه را به‌کار بگیرید:
😋 @madarkodak
😋۱. #نگران_نباشید، فرزند شما نرمال است و هیچ مشکلی وجود ندارد مگر در شرایطی که دکتر با آزمایش‌های پزشکی در رشد کودک اختلالی احساس کند.
😋۲. او را #مجبور به غذا خوردن نکنید.
در هیچ شرایطی و با هیچ دلیل و بهانه‌ای نباید به #زور به کودکی که تمایلی به خوردن غذا ندارد، غذا داد.
😋۳. وقتی کودک غذا می‌خورد او را #تشویق_نکنید! (این خیلی مهم است)
😋 @madarkodak
وقتی کودک شما خوب غذا می‌خورد، نباید او را تشویق کنید، نباید پاداش و جایزه بدهید یا حتی به نوعی نشان بدهید که از این قضیه خیلی خوشحالید.غذا خوردن یک کار خارق العاده یا کاری که مستوجب تشویق و پاداش باشد نیست!مادر و کودکی ها کودک باید بداند و متوجه شود که ما غذا می‌خوریم برای اینکه نیاز به غذا داریم و نه برای خوشایند پدر و مادر یا در ازای جایزه و تشویق.
😋۴. اگر کودک شما غذایی را نخورد، به هیچ وجه آن را #تغییر_ندهید.
(این مساله بخصوص در مورد بچه‌های بزرگ‌تر صادق است) زمانی که همه دور میز غذا نشسته‌اند، او را هم بنشانید و برایش مقداری غذا بریزید، حتی اگر نمی‌خورد.
اگر کوچک‌تر است خودتان سعی کنید هر چند دقیقه یک بار یک قاشق از بشقابش به او بدهید ولی اگر بچه غذا نخورد هیچ عکس‌العملی نشان ندهید.
😋۵. کل مدت غذا خوردن بچه یا غذا دادن به او نباید بیشتر از نیم ساعت طول بکشد.وارد فاز #خستگی خودتان و بچه نشوید. نگذارید که او ساعت‌ها با غذا بازی کند تا شاید لقمه‌ای در دهانش بگذارد.
مجبورش نکنید بشقابش را تمام کند.
اگر تا ده دقیقه دیدید کودک غذا نمی‌خورد آن را #جمع_کنید بدون اینکه هیچ عکس العملی نشان بدهید.
⛔️ هیچ کامنتی ندهید، هیچ نصیحتی نکنید، غر نزنید، حتی صورتتان نباید ناراحتی، عصبانیت، خستگی، یاس و غیره را نشان دهد.
بله! اصلا راحت نیست، ولی باید فرض کنید که دوربینی دائما حاضر است و از صورت شما فیلم می‌گیرد و شما باید یک حالت کاملا خنثی را نشان دهید.مادر و کودکی ها برای تغییر عادات کودکتان در این مورد، حتی اگر عصبانی، مایوس و خسته هستید باید نمایش بازی کنید و خودتان را #بیتفاوت نشان دهید، حتی اگر این بازی مدت‌ها طول بکشد.
😋۶. بشقاب پر از غذا را جلوی کودک نگذارید.
😋 @madarkodak
برای بچه‌هایی که اشتهای کمی دارند، بشقاب را پر از غذا نکنید. سه-چهار قاشق مرباخوری غذا کافی است که در بشقاب باشد.
اگر آن را خورد و باز هم اشتها داشت دوباره در بشقابش بریزید. دیدن یک بشقاب پر بچه #کم_اشتها را اذیت می‌کند.بگذارید او باشد که اعلام می‌کند باز هم غذا می‌خواهد.
😋۷. بین دو وعده غذایی چیزی به بچه‌ها ندهید.
فقط در مورد بچه‌هایی که خوب غذای یک وعده را نخورده‌اند می‌توانید مخصوصا چیزهایی دم دستشان بگذارید که خودشان سراغش بروند. آن هم قطعا مواد غذایی مفید! به هیچ وجه چیزهای دیگر را جایگزین نکنید با این بهانه که گرسنه است.
می‌توانید کمی نان، پنیر، میوه و غیره در آشپزخانه و یخچال و در دسترس بچه بگذارید که به صورت غریزی با احساس گرسنگی و بدون احساس اینکه اجباری در کار است سراغشان برود و رابطه جدیدی با غذا برقرار کند (این هم بیشتر در مورد بچه‌های بزرگ‌تر صادق است).
😋۸. هیچ کامنت و عکس‌العملی نشان ندهید.
نباید جلوی بچه بگویید که او #بدغذاست و اشتهایی خوبی ندارد.
این مشکل در مقابل او به هیچ وجه نباید به زبان بیاید. در عین حال نباید اگر غذا خورد تشویق و تحسین شود . به او نباید نشان بدهید که اگر غذا می‌خورد شما را خوشحال می‌کند و اگر نمی‌خورد ناراحت و عصبانی می‌شوید.
😋۹. به توصیه‌های بی‌مورد و نظر غیر متخصصان توجه نکنید و روش خود را تغییر ندهید.
😋۱۰. یک اصل پزشکی: اگر کودک شما #رشد_کندی دارد به این دلیل نیست که کم غذا می‌خورد، بلکه کم غذا می‌خورد چون رشد کندی دارد.به عبارتی بی‌اشتهایی علت رشد کند بچه نیست بلکه می‌تواند گاهی معلول آن باشد!
و در پایان #صندلی_غذا را برای کودکان فراموش نکنید!
🍎🍝🍳🍔🍟🍧
اگه کودک بی اشتها و بدغذا داری بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تغذیه_کودک_بدغذا
🍝ده توصیه برای پدر و مادر‌ها در مورد بچه‌هایی که تمایل کمتری به غذا خوردن دارند
😋 @madarkodak
⁉️کودک شما خوب #غذا_نمی‌خورد؟ مهم‌ترین اصلی که باید در مقابل او به کار بگیرید این است که #مجبورش_نکنید.مادر و کودکی ها این مساله را کاملا جدی بگیرید چون اجبار بچه‌ها در غذا خوردن نه تنها آنها را نسبت به غذا علاقمند نمی‌کند، بلکه باعث می‌شود به طور کلی مقاومت آنها در رفتارهای دیگر هم در مقابل خواسته‌های پدر و مادر زیاد شود و به قول معروف #لجباز شوند.
🍝اگر کودکی دارید که خوب غذا نمی‌خورد، این ده توصیه را به‌کار بگیرید:
😋 @madarkodak
😋۱. #نگران_نباشید، فرزند شما نرمال است و هیچ مشکلی وجود ندارد مگر در شرایطی که دکتر با آزمایش‌های پزشکی در رشد کودک اختلالی احساس کند.
😋۲. او را #مجبور به غذا خوردن نکنید.
در هیچ شرایطی و با هیچ دلیل و بهانه‌ای نباید به #زور به کودکی که تمایلی به خوردن غذا ندارد، غذا داد.
😋۳. وقتی کودک غذا می‌خورد او را #تشویق_نکنید! (این خیلی مهم است)
😋 @madarkodak
وقتی کودک شما خوب غذا می‌خورد، نباید او را تشویق کنید، نباید پاداش و جایزه بدهید یا حتی به نوعی نشان بدهید که از این قضیه خیلی خوشحالید.غذا خوردن یک کار خارق العاده یا کاری که مستوجب تشویق و پاداش باشد نیست!مادر و کودکی ها کودک باید بداند و متوجه شود که ما غذا می‌خوریم برای اینکه نیاز به غذا داریم و نه برای خوشایند پدر و مادر یا در ازای جایزه و تشویق.
😋۴. اگر کودک شما غذایی را نخورد، به هیچ وجه آن را #تغییر_ندهید.
(این مساله بخصوص در مورد بچه‌های بزرگ‌تر صادق است) زمانی که همه دور میز غذا نشسته‌اند، او را هم بنشانید و برایش مقداری غذا بریزید، حتی اگر نمی‌خورد.
اگر کوچک‌تر است خودتان سعی کنید هر چند دقیقه یک بار یک قاشق از بشقابش به او بدهید ولی اگر بچه غذا نخورد هیچ عکس‌العملی نشان ندهید.
😋۵. کل مدت غذا خوردن بچه یا غذا دادن به او نباید بیشتر از نیم ساعت طول بکشد.وارد فاز #خستگی خودتان و بچه نشوید. نگذارید که او ساعت‌ها با غذا بازی کند تا شاید لقمه‌ای در دهانش بگذارد.
مجبورش نکنید بشقابش را تمام کند.
اگر تا ده دقیقه دیدید کودک غذا نمی‌خورد آن را #جمع_کنید بدون اینکه هیچ عکس العملی نشان بدهید.
⛔️ هیچ کامنتی ندهید، هیچ نصیحتی نکنید، غر نزنید، حتی صورتتان نباید ناراحتی، عصبانیت، خستگی، یاس و غیره را نشان دهد.
بله! اصلا راحت نیست، ولی باید فرض کنید که دوربینی دائما حاضر است و از صورت شما فیلم می‌گیرد و شما باید یک حالت کاملا خنثی را نشان دهید.مادر و کودکی ها برای تغییر عادات کودکتان در این مورد، حتی اگر عصبانی، مایوس و خسته هستید باید نمایش بازی کنید و خودتان را #بیتفاوت نشان دهید، حتی اگر این بازی مدت‌ها طول بکشد.
😋۶. بشقاب پر از غذا را جلوی کودک نگذارید.
😋 @madarkodak
برای بچه‌هایی که اشتهای کمی دارند، بشقاب را پر از غذا نکنید. سه-چهار قاشق مرباخوری غذا کافی است که در بشقاب باشد.
اگر آن را خورد و باز هم اشتها داشت دوباره در بشقابش بریزید. دیدن یک بشقاب پر بچه #کم_اشتها را اذیت می‌کند.بگذارید او باشد که اعلام می‌کند باز هم غذا می‌خواهد.
😋۷. بین دو وعده غذایی چیزی به بچه‌ها ندهید.
فقط در مورد بچه‌هایی که خوب غذای یک وعده را نخورده‌اند می‌توانید مخصوصا چیزهایی دم دستشان بگذارید که خودشان سراغش بروند. آن هم قطعا مواد غذایی مفید! به هیچ وجه چیزهای دیگر را جایگزین نکنید با این بهانه که گرسنه است.
می‌توانید کمی نان، پنیر، میوه و غیره در آشپزخانه و یخچال و در دسترس بچه بگذارید که به صورت غریزی با احساس گرسنگی و بدون احساس اینکه اجباری در کار است سراغشان برود و رابطه جدیدی با غذا برقرار کند (این هم بیشتر در مورد بچه‌های بزرگ‌تر صادق است).
😋۸. هیچ کامنت و عکس‌العملی نشان ندهید.
نباید جلوی بچه بگویید که او #بدغذاست و اشتهایی خوبی ندارد.
این مشکل در مقابل او به هیچ وجه نباید به زبان بیاید. در عین حال نباید اگر غذا خورد تشویق و تحسین شود . به او نباید نشان بدهید که اگر غذا می‌خورد شما را خوشحال می‌کند و اگر نمی‌خورد ناراحت و عصبانی می‌شوید.
😋۹. به توصیه‌های بی‌مورد و نظر غیر متخصصان توجه نکنید و روش خود را تغییر ندهید.
😋۱۰. یک اصل پزشکی: اگر کودک شما #رشد_کندی دارد به این دلیل نیست که کم غذا می‌خورد، بلکه کم غذا می‌خورد چون رشد کندی دارد.به عبارتی بی‌اشتهایی علت رشد کند بچه نیست بلکه می‌تواند گاهی معلول آن باشد!
و در پایان #صندلی_غذا را برای کودکان فراموش نکنید!
🍎🍝🍳🍔🍟🍧
اگه کودک بی اشتها و بدغذا داری بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍝ده توصیه برای پدر و مادر‌ها در مورد بچه‌هایی که تمایل کمتری به غذا خوردن دارند
😋 @madarkodak
⁉️کودک شما خوب #غذا_نمی‌خورد؟ مهم‌ترین اصلی که باید در مقابل او به کار بگیرید این است که #مجبورش_نکنید.مادر و کودکی ها این مساله را کاملا جدی بگیرید چون اجبار بچه‌ها در غذا خوردن نه تنها آنها را نسبت به غذا علاقمند نمی‌کند، بلکه باعث می‌شود به طور کلی مقاومت آنها در رفتارهای دیگر هم در مقابل خواسته‌های پدر و مادر زیاد شود و به قول معروف #لجباز شوند.
🍝اگر کودکی دارید که خوب غذا نمی‌خورد، این ده توصیه را به‌کار بگیرید:
😋 @madarkodak
😋۱. #نگران_نباشید، فرزند شما نرمال است و هیچ مشکلی وجود ندارد مگر در شرایطی که دکتر با آزمایش‌های پزشکی در رشد کودک اختلالی احساس کند.
😋۲. او را #مجبور به غذا خوردن نکنید.
در هیچ شرایطی و با هیچ دلیل و بهانه‌ای نباید به #زور به کودکی که تمایلی به خوردن غذا ندارد، غذا داد.
😋۳. وقتی کودک غذا می‌خورد او را #تشویق_نکنید! (این خیلی مهم است)
😋 @madarkodak
وقتی کودک شما خوب غذا می‌خورد، نباید او را تشویق کنید، نباید پاداش و جایزه بدهید یا حتی به نوعی نشان بدهید که از این قضیه خیلی خوشحالید.غذا خوردن یک کار خارق العاده یا کاری که مستوجب تشویق و پاداش باشد نیست!مادر و کودکی ها کودک باید بداند و متوجه شود که ما غذا می‌خوریم برای اینکه نیاز به غذا داریم و نه برای خوشایند پدر و مادر یا در ازای جایزه و تشویق.
😋۴. اگر کودک شما غذایی را نخورد، به هیچ وجه آن را #تغییر_ندهید.
(این مساله بخصوص در مورد بچه‌های بزرگ‌تر صادق است) زمانی که همه دور میز غذا نشسته‌اند، او را هم بنشانید و برایش مقداری غذا بریزید، حتی اگر نمی‌خورد.
اگر کوچک‌تر است خودتان سعی کنید هر چند دقیقه یک بار یک قاشق از بشقابش به او بدهید ولی اگر بچه غذا نخورد هیچ عکس‌العملی نشان ندهید.
😋۵. کل مدت غذا خوردن بچه یا غذا دادن به او نباید بیشتر از نیم ساعت طول بکشد.وارد فاز #خستگی خودتان و بچه نشوید. نگذارید که او ساعت‌ها با غذا بازی کند تا شاید لقمه‌ای در دهانش بگذارد.
مجبورش نکنید بشقابش را تمام کند.
اگر تا ده دقیقه دیدید کودک غذا نمی‌خورد آن را #جمع_کنید بدون اینکه هیچ عکس العملی نشان بدهید.
⛔️ هیچ کامنتی ندهید، هیچ نصیحتی نکنید، غر نزنید، حتی صورتتان نباید ناراحتی، عصبانیت، خستگی، یاس و غیره را نشان دهد.
بله! اصلا راحت نیست، ولی باید فرض کنید که دوربینی دائما حاضر است و از صورت شما فیلم می‌گیرد و شما باید یک حالت کاملا خنثی را نشان دهید.مادر و کودکی ها برای تغییر عادات کودکتان در این مورد، حتی اگر عصبانی، مایوس و خسته هستید باید نمایش بازی کنید و خودتان را #بیتفاوت نشان دهید، حتی اگر این بازی مدت‌ها طول بکشد.
😋۶. بشقاب پر از غذا را جلوی کودک نگذارید.
😋 @madarkodak
برای بچه‌هایی که اشتهای کمی دارند، بشقاب را پر از غذا نکنید. سه-چهار قاشق مرباخوری غذا کافی است که در بشقاب باشد.
اگر آن را خورد و باز هم اشتها داشت دوباره در بشقابش بریزید. دیدن یک بشقاب پر بچه #کم_اشتها را اذیت می‌کند.بگذارید او باشد که اعلام می‌کند باز هم غذا می‌خواهد.
😋۷. بین دو وعده غذایی چیزی به بچه‌ها ندهید.
فقط در مورد بچه‌هایی که خوب غذای یک وعده را نخورده‌اند می‌توانید مخصوصا چیزهایی دم دستشان بگذارید که خودشان سراغش بروند. آن هم قطعا مواد غذایی مفید! به هیچ وجه چیزهای دیگر را جایگزین نکنید با این بهانه که گرسنه است.
می‌توانید کمی نان، پنیر، میوه و غیره در آشپزخانه و یخچال و در دسترس بچه بگذارید که به صورت غریزی با احساس گرسنگی و بدون احساس اینکه اجباری در کار است سراغشان برود و رابطه جدیدی با غذا برقرار کند (این هم بیشتر در مورد بچه‌های بزرگ‌تر صادق است).
😋۸. هیچ کامنت و عکس‌العملی نشان ندهید.
نباید جلوی بچه بگویید که او #بدغذاست و اشتهایی خوبی ندارد.
این مشکل در مقابل او به هیچ وجه نباید به زبان بیاید. در عین حال نباید اگر غذا خورد تشویق و تحسین شود . به او نباید نشان بدهید که اگر غذا می‌خورد شما را خوشحال می‌کند و اگر نمی‌خورد ناراحت و عصبانی می‌شوید.
😋۹. به توصیه‌های بی‌مورد و نظر غیر متخصصان توجه نکنید و روش خود را تغییر ندهید.
😋۱۰. یک اصل پزشکی: اگر کودک شما #رشد_کندی دارد به این دلیل نیست که کم غذا می‌خورد، بلکه کم غذا می‌خورد چون رشد کندی دارد.به عبارتی بی‌اشتهایی علت رشد کند بچه نیست بلکه می‌تواند گاهی معلول آن باشد!
و در پایان #صندلی_غذا را برای کودکان فراموش نکنید!
🍎🍝🍳🍔🍟🍧
اگه کودک بی اشتها و بدغذا داری بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#افزایش_شیر_مادر
🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.
⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید
👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.
🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم
📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا：
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.
⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید
👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.
🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم
📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا：
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#افزایش_شیر_مادر
🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.
⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید
👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.
🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم
📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا：
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.
⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید
👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.
🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم
📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا：
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#افزایش_شیر_مادر
🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.
⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید
👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.
🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم
📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا：
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.
⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید
👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.
🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم
📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا：
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#افزایش_شیر_مادر
🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.
⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید
👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.
🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم
📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا：
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.
⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید
👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.
🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم
📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا：
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#افزایش_شیر_مادر
🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.
⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید
👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.
🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم
📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا：
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.
⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید
👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.
🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم
📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا：
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ