کسی که از خشونت به همۀ موجودات زنده، خودداری می کند، کسی که نه می کشد و نه باعث می شود دیگران بکشند، او از نظر من یک انسان مقدّس است.
کسی که در جستجوی خوشبختی، با خشونت به سایر موجودات، ظلم می کند خوشبختی را هرگز نخواهد یافت.

#بودا

وقتی که رها میکنی و خالی میشوی, فضا برای ورود چیزهای بهتر به زندگی تو به وجود می آید.

#حضرت_شــــــــــمس_تــبــریــزے

#بودا
آنرا برون انداز و از این پر شو.

درست مثل یک مار که پوست کهنه اش را رها میکند  ما نیز باید پیوسته و همیشه در حال رها کردن گذشته باشیم ..
همیشه در حال نو شدن و تغییر و تحول به سوی کمال.

#بودا

#بودا می‌گوید: قلبت را برای کار خیر تنظیم کن. بارها و بارها انجامش بده و سرشار از خوشی خواهی شد.

شادی و خوشی یک محصول جانبی است؛ درست مانند اندوه که محصولی جانبی است
وقتی کار خطایی انجام می‌دهی اندوه همچون سایه‌ای به دنبالش می‌آید؛
و وقتی کاری نیک انجام بدهی، ‌شادمانی به دنبالش خواهد آمد
بگذار اینها معیار و مِلاک باشند. اگر در رنج هستی، یادت باشد ــ باید کاری خطا انجام داده باشی.

ولی مردم بسیار حیله‌گر هستند، ذهن‌هایشان بسیار مکّار است. اگر در رنج باشی، ‌ذهن می‌گوید:
“دیگران در مورد تو بد کرده‌اند، برای همین رنج می‌کشی!”
چنین نیست. هیچکس نمی‌تواند تو را بدبخت و رنجور کند. آری، می‌توانند تو را بکُشند، ولی هیچکس نمی‌تواند تو را رنج بدهد. می‌توانید مرا بکشید ولی نمی‌توانید مرا رنجور سازید
من در همین وضعیت سرور که اینک هستم خواهم مُرد. ابداً‌ تفاوتی نخواهد داشت. می‌توانید مرا مسموم کنید ولی آگاهی مرا نمی‌توانید مسموم کنید. می‌توانید بدن را نابود کنید ــ که در هرصورت، دیریا زود نابود خواهد شد ولی نمی‌توانید مرا نابود کنید
آگاهی و معرفت چیزی ورای نابودی است
هیچکس نمی‌تواند تو را رنجور کند و هیچکس نمی‌تواند تو را مسرور کند. تمامش بستگی به خودت دارد، تماماً بستگی به تو دارد
تو مسئول و رنج بدبختی خودت و همچنین مسئول شادی و خوشی خودت هستی
پذیرش تمام و صددرصد این مسئولیت یعنی انسانی بادیانت بودن
یعنی تشرف به آن چیزی که من آن را دیانت می‌خوانم.

#اشو

هر چه از آن تو نیست را رها کن...
وقتی آنها را رها کنی، به سوی آسایش و شادمانی راهی خواهی شد ...

#بودا

بهترین روش برای زندگی کردن

#ولتر می گوید

ما هرگز زندگی نمی کنیم ما همیشه در انتظار زندگی هستیم . ما بجای آنکه همین امروز خوشحال باشیم به امید یک آینده خوب و خوش نشسته ایم و به همین خاطر امروزمان را از دست می دهیم ما وقت بیشتر می خواهیم پول بیشتر می خواهیم شغل بهتر می خواهیم بازنشستگی می خواهیم مسافرت و تعطیلات می خواهیم و امروز برای همین از دست خواهد رفت و ما به این مسئله اصلا توجهی نمی کنیم


#هنری_وارد_بیچر می گوید

مهم نیست در اینده چه چیزی پیش می آید اگر امروز می توانی غذا بخوری از نور خورشید تابان لذت ببری و با دوستانت بگویی و بخندی پس خدا را شکر کن و از امروزت لذت ببر به گذشته نگاه نکن و به آینده کاری نداشته باش تو از امروز خود مطمئنی پس این شانس بزرگ را از دست نده و قدر آن را بدان


و #بودا می گوید: در گذشته زندگی نکنید و به آینده فکر نکنید فکر خود را روی همین لحظه متمرکز کنید

اگر کسی بتواند ذهنش را به کنترل درآورد،
می تواند راه آرامش را بیابد،
و تمام حکمت و فضیلت به سمت او روانه خواهد شد.

#بودا

انسان آگاه  مثل آسمان است،
او در دنیا زندگی میکند
گرسنگی می آید، سیری، تابستان، زمستان، روزهای خوب، روزهای بد، اتفاقات خوب، بسیار مسرور، باثبات، رضایتمندی، اتفاقات بد، افسردگی، در ته دره تاریک، سوخته، همه چیز می آید و میرود
و او فقط نظاره‌گر است، به راحتی می‌نگرد، و میداند که هر چیزی سپری می‌شود.

خیلی چیزها می آیند و می‌روند. اما او خود را با هیچ‌کدام مانوس نمیکند.

مانوس نکردن رهبانیت واقعی است.
و رهبانیت بزرگترین شکوفایی است.

وقتی بودا به غایت و روشن بینی رسید، از او پرسیدند به چه رسیدی؟
خندید و گفت: 
"هیچ چیز"
زیرا به هرآنچه رسیدم در خودم بود.
به چیز جدیدی نرسیدم.
اما از آنها ناآگاه بودم.
شما هم فراموش کرده اید، فقط همین جهل شماست.

در طبیعت تان، بین شما و #بودا
فاصله ای نیست
فقط اختلاف در یک چیز است:
شما فراموش کرده اید که چه کسی هستید، اما او بخاطر می آورد.

هردو یکسانید، اما او بیدار است و شما در خوابید
آنگونه #زندگی کنید که گویی آسمان هستید
اگر خشم در شما ظاهر شد،فقط نگاهش کنید، از بالای بلندی نگاهش کنید.
فقط نگاه، بدون اینکه دگرگون شوید، وقتی مشاهده و درک روشنی پیدا کردید، ناگهان در یک لحظه، در حقیقتی بدون زمان، آن اتفاق خواهد افتاد و بیدار میشوید، بودا میشوید

اما بدانید یک فرد بیدار، چیزی بدست نمی آورد، اما خیلی چیزها را ازدست می‌دهد، مانند:
ناراحتی، درد، خشم، حسادت،
خودخواهی، نگرانی، تنفر، حس مالکیت
همه را از دست می‌دهد، آنچه بدست می آورد هیچ است

بلکه او آنچه را که وجود داشت و از آن بی خبر بود بدست می آورد.

#اشو

《 هو 》

به هر چیزی که فکر کنی، همان میشوی

هر چیزی را که احساس کنی، جذبش میکنی

و هر چیزی را که تصور کنی، خلقش میکنی

عارف هندی #بودا

پست ترین موجودات،
موجودی است که شادی خود را
در زجر دیگران ببیند.
هر شادی و خوشبختی که
از اندوه و درد و رنج موجود دیگر
بدست آمده است ناپایدار،خودخواهانه
و فاسد است و مثل آواری فرو خواهد ریخت

#بودا