#заданиедня

напиши 100 своих желаний

#заданиедня

сделай себе подарок. например, букет цветов или какую-то вещь, которую давно хочешь

#заданиедня

выпиши все свои страхи и преодолей один сегодня

#заданиедня

составь список своих вредных привычек и постарайся заменить их на полезные

#заданиедня

посвяти день уходу за собой

#заданиедня

напиши письмо себе в будущее. нет никаких правил, пиши всё что приходит в голову

#заданиедня

найди и выполни упражнения для улучшения дикции

#заданиедня

сделай массаж сухой щеткой. а если у тебя её нет, то самое время её приобрести)

#заданиедня

не игнорируй любые свои желания весь день

#заданиедня

не откладывай никакие мелкие дела, всё выполняй сразу

#заданиедня

выдели приоритеты на день/месяц/год и запиши их в блокнот

#заданиедня

весь день визуализируй свои главные цели

#заданиедня

сделай массаж лица

#заданиедня

выполни практики для улучшения памяти: https://t.me/luchshayaversiyaa/743

#заданиедня

создай плейлист с песнями, которые тебя заряжают и слушай его утром, когда собираешься куда-то, когда плохое настроение и когда не хватает вдохновения