Заметки о разных сложностях выражения поддержки и ее принятии, которые не вошли в лекцию «О любви и идентичности» с Дальневосточного интенсива. Поставьте лайк, если стоит продолжить.
Одной из сложностей людей с пограничным развитием личности является принятие поддержки.
Поддержка подразумевает не только наличие того, «кто» мне поможет, но и «моих» возможностей взять то, что предлагают. Этот аспект при пограничных реакциях остаётся неосознанным, вытесненным сильными чувствами боли, страха и брошенности.
Отмечу, что слабая дифференциация «отвлёкся», «сделал паузу», «бросил» всегда сопровождает острый пограничный опыт. В бытовой ситуации мы можем заметить такую реакцию: пришли в магазин, взяли набор продуктов, кассирша при оплате не захотела брать рваную купюру, вы все продукты побросали, послали всех подальше и ушли. В результате остались голодным и с чувством ненависти ко всей сети продовольственных магазинов. Дифференциация «не продам тебе еды» и «дайте другую купюру» была нарушена.
Пограничное «я» разорвано на множество осколков, поэтому человек не знает какой он. Он ощущает свою нестабильность, подверженность настроениям других людей, страх потери контроля над собственными чувствами. Другой переживается, как проекция своей неустойчивости и все усилия направляются на удержание его в одном образе, функционале, настроении. Стратегией получения поддержки, становится контроль.
Представьте себе кран со сломанным вентилем для регуляции напора. Вода хлещет то сильной струей, то прекращает идти совсем. Можно пробовать подставлять разные емкости, чтобы избежать затопления: стакан, таз, цистерну. Но когда вода капает держать таз неудобно, а если взять стакан, то усилившийся напор превратит его в бесполезный предмет.
Психика человека с пограничным развитием личности, как этот кран. Неизвестно, когда охватит аффект или наступит спокойствие.
В психотерапии мы опираемся на постепенное формирование у клиента осознанности, что его «внутрення реальность» более расщеплена и неустойчива нежели внешняя. Постепенное различение своих проекций, помогает сформировать более устойчивое представление об окружающем мире и о себе самом.
#поддержка
#пограничность
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Одной из сложностей людей с пограничным развитием личности является принятие поддержки.
Поддержка подразумевает не только наличие того, «кто» мне поможет, но и «моих» возможностей взять то, что предлагают. Этот аспект при пограничных реакциях остаётся неосознанным, вытесненным сильными чувствами боли, страха и брошенности.
Отмечу, что слабая дифференциация «отвлёкся», «сделал паузу», «бросил» всегда сопровождает острый пограничный опыт. В бытовой ситуации мы можем заметить такую реакцию: пришли в магазин, взяли набор продуктов, кассирша при оплате не захотела брать рваную купюру, вы все продукты побросали, послали всех подальше и ушли. В результате остались голодным и с чувством ненависти ко всей сети продовольственных магазинов. Дифференциация «не продам тебе еды» и «дайте другую купюру» была нарушена.
Пограничное «я» разорвано на множество осколков, поэтому человек не знает какой он. Он ощущает свою нестабильность, подверженность настроениям других людей, страх потери контроля над собственными чувствами. Другой переживается, как проекция своей неустойчивости и все усилия направляются на удержание его в одном образе, функционале, настроении. Стратегией получения поддержки, становится контроль.
Представьте себе кран со сломанным вентилем для регуляции напора. Вода хлещет то сильной струей, то прекращает идти совсем. Можно пробовать подставлять разные емкости, чтобы избежать затопления: стакан, таз, цистерну. Но когда вода капает держать таз неудобно, а если взять стакан, то усилившийся напор превратит его в бесполезный предмет.
Психика человека с пограничным развитием личности, как этот кран. Неизвестно, когда охватит аффект или наступит спокойствие.
В психотерапии мы опираемся на постепенное формирование у клиента осознанности, что его «внутрення реальность» более расщеплена и неустойчива нежели внешняя. Постепенное различение своих проекций, помогает сформировать более устойчивое представление об окружающем мире и о себе самом.
#поддержка
#пограничность
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога