#دوره_آموزشی
مینیمالیسم در دنیایی از
ترجیح خوشحالی
ترجیح آسانی
کودک آزاد و رها
استفاده گرایی به جای مصرف زدگی
در نهایت
در دنیایی از کمترین که در درون بیشتری را به همراه دارد
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
دوره ۴ جلسه ای مینیمالیسم شما را برای ساخت زندگی آگاهانه و هوشیارانه آماده می کند

ضروری است که ریتم زندگیمان را کند کنیم. آهسته تر زندگی کنیم. چقدر کارها هست که هنوز تجربه نکردید چون وقت نداشتید. و منتظر هستید تا شرایط عوض شود.
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
برای ثبت نام در این دوره
پیغام در واتس اپ به شماره ۰۹۳۸۲۵۷۵۸۰۴
یا تماس با شماره ۸۸۸۴۰۰۵۶ الی ۷
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

بزرگ ترین دغدغه هستی، مرگ نیست که آغاز نکردن زندگی است. ایچی گو ای چی یه فراخوانی روشن و صحیح است به مسئله مهم " حالا یا هیچ وقت" با اینکه در نظر داریم سال های زیادی زندگی کنیم و برای آن برنامه ریزی داشته باشیم، در هر حال هر دیداری که داریم ماهیت بی همتای خود را دارد و هرگز تکرار نخواهد شد.
شاید همان آدم ها را در همان مکان دوباره ببینیم، اما آن زمان پیرتر شده ایم و موقعیت ها و خلقیاتمان هم متفاوت خواهد بود. آن زمان با خود کوله باری از الویت ها و تجارب دیگری به همراه خواهیم داشت.
جهان دارای جریانی مداوم از ناپایداری هاست، بنابراین ماهم اینگونه ایم. این است دلیل آنکه چرا هیچ چیز هرگز دوباره در همان مسیر و طبق همان شرایط اتفاق نخواهد افتاد.
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

#دوره_آموزشی
مینیمالیسم در دنیایی از
ترجیح خوشحالی
ترجیح آسانی
کودک آزاد و رها
استفاده گرایی به جای مصرف زدگی
در نهایت
در دنیایی از کمترین که در درون بیشتری را به همراه دارد
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
دوره ۴ جلسه ای مینیمالیسم شما را برای ساخت زندگی آگاهانه و هوشیارانه آماده می کند

ضروری است که ریتم زندگیمان را کند کنیم. آهسته تر زندگی کنیم. چقدر کارها هست که هنوز تجربه نکردید چون وقت نداشتید. و منتظر هستید تا شرایط عوض شود.
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
برای ثبت نام در این دوره
پیغام در واتس اپ به شماره ۰۹۳۸۲۵۷۵۸۰۴
یا تماس با شماره ۸۸۸۴۰۰۵۶ الی ۷
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

بزرگ ترین دغدغه هستی، مرگ نیست که آغاز نکردن زندگی است. ایچی گو ای چی یه فراخوانی روشن و صحیح است به مسئله مهم " حالا یا هیچ وقت" با اینکه در نظر داریم سال های زیادی زندگی کنیم و برای آن برنامه ریزی داشته باشیم، در هر حال هر دیداری که داریم ماهیت بی همتای خود را دارد و هرگز تکرار نخواهد شد.
شاید همان آدم ها را در همان مکان دوباره ببینیم، اما آن زمان پیرتر شده ایم و موقعیت ها و خلقیاتمان هم متفاوت خواهد بود. آن زمان با خود کوله باری از الویت ها و تجارب دیگری به همراه خواهیم داشت.
جهان دارای جریانی مداوم از ناپایداری هاست، بنابراین ماهم اینگونه ایم. این است دلیل آنکه چرا هیچ چیز هرگز دوباره در همان مسیر و طبق همان شرایط اتفاق نخواهد افتاد.

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

🔶تغییر برنامه ذهنی برای رسیدن به هدف:
درباره یکی از هدف های مهمتان با جزئیات بنویسید. و تجسم کنید که به آن هدف رسیده اید. به این ترتیب برنامه ریزی ذهنی تان در جهت رسیدن به آن هدف شکل می گیرد.
.
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

ما انسانهای پر شتاب و بی حوصله این زمانه، نیاز داریم جاهایی ساکت و ساکن شویم و فقط باشیم.
کانت ساعات طولانی پیاده روی میکرد.انیشتن ساعتهای زیادی ویلون مینواخت.
با خود بودن ما را بزرگ میکند.
.—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

لینکلن #آبراهام_لینکلن #کتاب #مطالعه #موفقیت #مهارت_های_زندگی #ویدا_فلاح #vidafallah

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

‎سلام دوستان در این شرایط که زندگی پر از استرس شده و مشکلات افراد متعدد شده است لازم دانستم تا دوره ایی را برایتان تعریف کنم تا با آمادگی بیشتر در زندگی عمل کنیم به جای اعتراض و عصبیت و رفتارهای هیجانی در روبه رویی با مشکلات و وقایع سخت با حفظ خونسردی برخورد کنیم.
‎به خاطر داشته باشید که همواره روی توانمند سازی ذهن خودتان کار کنید و قبول کنید که واقعیت های زندگی همواره طبق میل و خواسته هایتان نیست. گاهی عزیزی را از دست می دهیم و این می تواند شوک بزرگی برایمان باشد و تعادلمان را مدتها به هم بریزد. که البته اگر روی رشد تفکر خود و تغییر باورهایمان کار نکرده باشیم زمان زیادی در رنج و اندوه خواهیم بود.
‎اما ما می توانیم یاد بگیریم یک مشکل را به فاجعه تبدیل نکنیم وآن را تبدیل به فرصتی برای رشد خود کنیم هر گاه یاد بگیریم با رویدادهای سخت چگونه برخورد کنیم و هم زمان هیجان های نا خوشایند را نشانه هایی درونی برای تغییر خود بدانیم دیگر از سخت بودن شرایط گله نمی کنیم. بلکه درک می کنیم و می‌پذیریم که وقتی آگاهی ما کافی نیست و نمی دانیم چه باید بکنیم اتفاقات برایمان سخت و غیر قابل تحمل می شود.
‎من این دوره را فرصتی می دانم برای شما تا قدرتمند شوید و از خودتان یک من جدید بسازید و می‌خواهم هر یک از ما مسئولانه در قبال یکدیگر رفتار کنیم. از هم حمایت کنیم و جامعه ایی متفکر و توانمند بسازیم. هر فیلم را چند بار مشاهده کنید و نکات مهم آن را چند بار بنویسید و مرور کنید. حتما این دوره آموزشی را با دوستانتان به اشتراک بگذارید تا آنها هم زندگی آگاهانه را یاد بگیرند و بتوانیم در کنار هم جامعه ایی سالم را بپرورانیم.
‎به امید داشتن جامعه ایی آگاه
‎ما در این راه کنار شمائیم.
‎دکتر ویدا فلاح
✅لینک این دوره
https://vidafallah.com/مجموعه-آموزشی-رایگان-آرامش-در-بحران/



✅بخاطر داشته باشید که می توانید در ساخت جامعه ای آگاه سهیم باشید
پس این آموزش را با دوستان خود به اشتراک بگذارید
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
این دوره شامل:
📱۱۶۰ دقیقه آموزش تصویری
و 📚۱۳ سرفصل به همراه مقالات کاربردی است


——————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

پس یادمان باشد در سخت ترین شرایط به خود یادآوری کنیم من ارزشمند و توانمند هستم، با خود برترم ارتباط برقرار می‌کنم و زندگیم را به شکل دلخواهم می‌سازم. .
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

#معرفی_فیلم
داستان این فیلم که بر اساس ماجرایی حقیقی ساخته شده در رابطه با پسری پنج ساله بنام سارو است که بطور اتفاقی در شهر شلوغ کلکته‌ی هند گم می‌شود و توسط قطار به هزاران کیلومتر دورتر ار محل زندگی‌اش فرستاده می‌شود. در ادامه و پس از اتفاقات سخت و فراوانی که در مسیر زندگی سارو قرار می‌گیرد وی توسط خانواده‌ای استرالیایی (کیدمن، ونهام) به فرزندی پذیرفته می‌شود. 25 سال بعد سارو که اکنون به جوانی تحصیل کرده تبدیل شده تصمیم می‌گیرد به همراه نامزدش لوسی (مارا) برای جستجو به هند بازگردد و هر طور که شده خانواده‌اش را پیدا کند.

———————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

‎✅وبسايت 👇🏻
‌‏www.vidafallah.com

‎✅ اينستاگرم 👇🏻

https://instagram.com/vida.fallah

‎✅تلگرام 👇🏻
‏@life_skills

نحوه نگرش ما به رویدادها تعیین کننده میزان آسیب پذیری در مقابل رویدادهای دردناک زندگی مان است. شما در مواجهه با اتفاقات ناخوشایند چه چیزهایی به خود می گویید. آیا به گفتگوهای ذهنی تان آگاه هستید؟
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

⚜ امروز در باره ویژگیهای افراد با هوش هیجانی بالا صحبت می کنيم :
✅ خود را مسئول عواطفشان میدانند وبه دنبال مقصر نیستند .
✅ خیلی با انگیزه هستند . به راحتی می توانند با انگیزه کار کنند ،ولو کاری کوچک . ✅ با گذشت هستند و کینه در انها خیلی کم است .
✅ بیشتر اوقات در تعادل ، ارامش و رضایت هستند و کمتر غر میزنند .
✅ قدر شناس هستند و شادی و ابراز همدلی در آنها بالاست .
#هوش_هیجانی #ویدا_فلاح
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام