#پیام_سلامتی

🥕آب هویج نخورید!😳

👈زمانی که هویج را آب گیری میکنید فیبر ان (همان تفاله) را دور میریزید و تنها قند و کمی املاح از ان میماند که مصرف زیاد آن #چاق_کننده است

@Lezat_ashpazi

#پیام_سلامتی

🥕آب هویج نخورید!😳

👈زمانی که هویج را آب گیری میکنید فیبر ان (همان تفاله) را دور میریزید و تنها قند و کمی املاح از ان میماند که مصرف زیاد آن #چاق_کننده است

@Lezat_ashpazi