LET’S RIDE - SUP Москва
406 subscribers
519 photos
54 videos
109 links
🏄🏼‍♀️ SUP-прогулки на юге Москвы и МО

Расписание, запись на сплав и другая полезная информация 👉🏼
meconnect.ru/LetsRider

Организация праздников, бронь беседки и покупка сертификатов 👉🏼 @letsride

Наш Instagram 👉🏼 https://www.instagram.com/lets_ride_sup
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧘🏼‍♀️Предлагаем тебе начать день с заботы о своём теле

Со 2 июля в будни перед утренними сплавами на той самой Пахре мы открываем запись на легкую йогу в 9:30 и 12:00 на берегу реки на ковриках или сапах - на выбор 🕑

С помощью простых асан, которые будут по силам даже новичкам, разогреем мышцы, успокоим ум и подготовим тело к двухчасовой групповой прогулке на сапах

Короткая шавасана в конце практики вернет тебе полноценное ощущение собственной силы

А после поблагодарим себя вкусным смузи из свежих фруктов🫐

Стоимость 30-минутной йоги + healthy drink - 700₽

Записаться необходимо заранее по ссылке 🕊️

#йогамосква #йогадляначинающих #йоганаприроде #йоганасапах #йоганаводе #сплавнасапах #supboard #supboarding
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🪷 Тсс…

*Шёпотом

Каждый будний день первые сплавы на любимой реке Пахра мы начинаем с практики концентрации и заботы о своем теле на открытом воздухе под ласкающие слух звуки природы 🧘🏼‍♀️

Стоимость 30-минутной йоги + смузи - 700₽

Записаться ты можешь заранее по ссылке 🕊️

#йогамосква #йоганасапах #йоганаоткрытомвоздухе #заботаотеле #заботаосебе #здоровоетело #сапы #сап #sup
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каждый будний день до первых сплавов на SUP-станции LET’S RIDE мы начинаем с легкой практики йоги в идеальном для этого месте - в тени сказочного дерева на живописном берегу реки Пахра по соседству с лошадьми под звуки просыпающейся природы 🌳

Подготовь свое тело к 2-часовой групповой прогулке на сапах, закрепив результат полезным смузи из свежих сезонных фруктов 🫐

🕊️ Стоимость 30-минутной йоги + healthy drink - 700₽

Записаться ты можешь по ссылке 🌙

#йогамосква #йоганасапах #йоганаприроде #йогазагородом #сапстанция #сапспот #сап #сапборд #сапсерф
🌱 Почему мы предлагаем тебе начать свой сплав на сапах с йоги?

Так мы проявляем ещё больше заботы о наших гостях:

Во-первых, мы вернем тонус твоему телу, благодаря легкой растяжке, подготовив мышцы к 1,5-часовой гребле

Во-вторых, очистим легкие, чтобы вдыхать еле-уловимые свежие ароматы природы полной грудью

В-третьих, наша живописная, тихая SUP-станция на берегу реки Пахра - это идеальное место, чтобы расслабиться, отключить мысли и вернуться к себе

Кстати, теперь мы включили в расписание йогу на протяжении всего дня, за час до каждого сплава 🧘🏻‍♀️

Стоимость 30-минутной практики + смузи из свежих сезонных фруктов на коровьем или растительном молоке на выбор - 700₽

ЗАПИСАТЬСЯ 🕊️

#йога #йоганасапах #йоганаприроде #йогавподмосковье #йогачеллендж #дыхательныепрактики #дыхательнаяпрактика #телесныепрактики #телеснаяпрактика #сап #сапы
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🫠 Ничего не говори

И да, каждый будний день до группового сплава мы проводим йогу на сапах на берегу невероятно-живописной реки Пахра 🌱

🫴🏼 ЗАПИСАТЬСЯ

А раз в месяц, благодаря неравнодушным гостям, очищаем ее от мусора на ЭКО-сплаве 🪵

Следи за анонсами здесь, в нашем Instagram и VK 🫶🏼

#йоганасапах #отдыхнаводе #отдыхвподмосковье #речнаяпрогулка #прогулкапореке #сплавпореке #сплавнасапах #рекапахра #сапы