🧘🏼‍♀️Предлагаем тебе начать день с заботы о своём теле

Со 2 июля в будни перед утренними сплавами на той самой Пахре мы открываем запись на легкую йогу в 9:30 и 12:00 на берегу реки на ковриках или сапах - на выбор 🕑

С помощью простых асан, которые будут по силам даже новичкам, разогреем мышцы, успокоим ум и подготовим тело к двухчасовой групповой прогулке на сапах

Короткая шавасана в конце практики вернет тебе полноценное ощущение собственной силы ✨

А после поблагодарим себя вкусным смузи из свежих фруктов🫐

Стоимость 30-минутной йоги + healthy drink - 700₽

Записаться необходимо заранее по ссылке 🕊️

#йогамосква #йогадляначинающих #йоганаприроде #йоганасапах #йоганаводе #сплавнасапах #supboard #supboarding

🪷 Тсс…

*Шёпотом

Каждый будний день первые сплавы на любимой реке Пахра мы начинаем с практики концентрации и заботы о своем теле на открытом воздухе под ласкающие слух звуки природы 🧘🏼‍♀️

Стоимость 30-минутной йоги + смузи - 700₽

Записаться ты можешь заранее по ссылке 🕊️

#йогамосква #йоганасапах #йоганаоткрытомвоздухе #заботаотеле #заботаосебе #здоровоетело #сапы #сап #sup

Каждый будний день до первых сплавов на SUP-станции LET’S RIDE мы начинаем с легкой практики йоги в идеальном для этого месте - в тени сказочного дерева на живописном берегу реки Пахра по соседству с лошадьми под звуки просыпающейся природы 🌳

Подготовь свое тело к 2-часовой групповой прогулке на сапах, закрепив результат полезным смузи из свежих сезонных фруктов 🫐

🕊️ Стоимость 30-минутной йоги + healthy drink - 700₽

Записаться ты можешь по ссылке 🌙

#йогамосква #йоганасапах #йоганаприроде #йогазагородом #сапстанция #сапспот #сап #сапборд #сапсерф