Дорогие друзья, у меня прекрасная новость, которую многие из вас давно ждали.

Вы писали и просили, и моей команде УДАЛОСЬ ОРГАНИЗОВАТЬ ВЕБИНАР!

Пройдёт он 31 марта, а тема его, собственно, создана по вашим заявкам: «Не надо паники: что делать с вещами, которые мы не можем контролировать».

О чём мы будем говорить? Конечно же, о коронавирусе (кто я такой, чтобы вам отказывать), но не только. Иногда в нашей жизни происходят вещи, на которые мы никак не можем повлиять: например, закрывается компания, в которой вы работали много лет, и от ваших усилий ситуация не изменится. Или вы вложились в фирму, а она обанкротилась. Или в результате аварии ваша внешность изменилась так, что это уже нельзя исправить.

Так вот, как быть со всеми этими ситуациями, которые НИКАК ОТ ВАС НЕ ЗАВИСЯТ?

Спойлер: со всем этим перечнем роковых событий МОЖНО НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ ДАЖЕ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ВЫ ЖИЛИ ДО НИХ.

Моя задача – дать вам практические ИНСТРУМЕНТЫ, чтобы вы могли сами справляться с любыми ситуациями.

Всю информацию по вебинару можно найти здесь: http://amp.gs/0yhZ

НУ И, РАЗУМЕЕТСЯ, ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ МОЖНО ИЗ ЛЮБОГО ГОРОДА И ИЗ ЛЮБОЙ СТРАНЫ.

Также хочу сказать вот что: технически у моей команды не было возможности сделать безграничное количество билетов на вебинар. К сожалению, количество мест ограничено. Я думаю, что мы будем проводить вебинары и дальше, но пока что этот – единственный. И если вы хотите ГАРАНТИРОВАНО на него попасть, билеты надо покупать в день анонса, то есть сегодня.

Ну и, друзья, без паники. Всё будет хорошо.
Ваш Лабковский

#вебинар #психология #6правил #хочуибуду #лабковский

Давайте поговорим про ваши желания «чтобы сын стал (тем-то)» или «муж начал вести себя (так-то)».
⠀
Друзья, откуда у вас эта светлая идея менять живых людей.
Почему вам хочется вместо уже имеющегося человека создать какого-то робота, который существует в вашем воображении?⠀
⠀
Сегодня отвечу про мужчин.

Я ещё понимаю, если вы мечтаете о муже-миллионере, которого вы пока что не встретили. А вот, допустим, ваш муж – биолог, и бизнес – вообще не его. Вы ещё спрашиваете, как надо себя «поставить», чтобы он начал приносить домой большие деньги.⠀
⠀
Дорогие, хочу вам сказать вот что: вся эта история про «хвали, смотри ему в рот, вдохновляй и мотивируй» – это про детей. Это отношение матери к своему чаду, а не взрослой, состоявшейся женщины к своему взрослому, состоявшемуся мужчине.⠀
⠀
Не надо пытаться вести себя как мамочка со сформированным человеком. Это никак не связано с «женственностью» и какими-то там энергиями, как вы мне пишете. Это связано с игрой в дочки-матери со своим мужем.⠀
⠀
Если вы хотите иметь много денег, начните с себя. Мечта хорошо зарабатывать и мечта, чтобы муж хорошо зарабатывал, – в корне разные. Например, есть профессии, в которых определённый финансовый потолок, выше которого не прыгнешь. И ещё: если вы хотите быть миллионершей, далеко не факт, что это желание разделяет ваш муж.⠀
⠀
Давайте поступим проще. Хотите вдохновлять? Попробуйте сделать это собственным примером. Заработайте миллион и живите себе счастливо, может, и муж подтянется. А если его призвание, например, заниматься исследованием чешуекрылых, и бизнес в принципе не его сфера – пожалуйста, оставьте человека в покое.⠀
⠀
Не надо трогать живых людей руками. Ломать, требовать, чтобы они выглядели по-другому, увлекались тем же, что и вы, и так далее. Это нечестно и не очень справедливо. Кстати, вы же его полюбили когда-то таким, какой он есть? Подумайте.⠀
⠀
#психология #6правил #хочуибуду #лабковский

«Михаил, но на первых свиданиях непонятно же, будет ли мужчина вести себя как сволочь или нет! Обычно сначала всё идёт хорошо, а только когда я уже влюбляюсь и привязываюсь, мужчина показывает своё истине лицо. Как быть?»⠀
⠀
На самом деле тут всё очень просто. Если вам знакома эта история, записывайте.⠀
⠀
Первое.⠀
С самого начала, с первой переписки и встречи ведите себя ЕСТЕСТВЕННО. Так, как ВАМ комфортно. Не надо притворяться, врать, юлить. Говорите то, что думаете. Делайте то, что хотите.
Вы должны вообще не заморачиваться и чувствовать лёгкость.⠀
⠀
Второе.⠀
Не пытайтесь залезть мужчине в голову. Что он о вас подумает – это его сугубо личное дело. Что он хотел сказать тем или иным жестом – тоже. Если вы не понимаете, спросите его об этом прямо. Додумывать за него не надо.⠀
⠀
Третье.⠀
Как только он сделал то, что вам не понравилось, – сообщайте об этом открыто. Не надо кидать обидки, играть в «я с тобой не разговариваю» и «догадайся, в чём дело». Не перезвонил? Скажите, что вам это не понравилось. И если он в следующий раз так поступит – до свидания.⠀
⠀
Вообще очень многие девушки (да и мужчины тоже) превращают любой роман в какой-то экзамен. Как будто вам надо пройти отбор в некую фирму, вести себя образцово, чтобы вас приняли.⠀
⠀
И это всё – вместо того, чтобы наслаждаться прекрасным обществом и общением с понравившемся вам человеком.⠀
⠀
Научитесь получать удовольствие от влюблённости. Это самое волшебное чувство, которое не сравнится ни с чем. Не надо думать, что вы сейчас проходите тест на «должность» девушки или парня, а уж тем более – невесты или жениха. Это так не работает.⠀
⠀
Друзья, мы будем очень подробно разбирать эту тему на моей публичной онлайн-консультации «Хочу и буду: скс, либидо, любовь. Как понять свои желания и воплотить их в жизнь». Состоится она СЕГОДНЯ в 19:00 по московскому времени. Пригласите своего избранника/избранницу послушать её вместе с вами: возможно, для вас обоих многое прояснится.⠀

⠀
#либидо #отношения #любовь #6правил #хочуибуду #лабковский

Друзья, сегодня состоится встреча, которую многие из вас очень ждали. О моих шести правилах. Как они работают?

Дело в том, что наш мозг хранит в себе все наши привычки. Когда какое-либо действие повторяется, у нас образуется новая нейронная цепь. Укрепляется эта цепь благодаря постоянному поведению.

Именно так и работают мои 6 правил: чем чаще вы поступаете так, как поступают люди со здоровой психикой, тем легче вам становится жить.

Жить без попыток себя изменить, без негатива по отношению к себе. Без режима «терпилы», когда вас используют, оскорбляют или относятся к вам не так, как вы хотели бы.

Это способ жить ровно так, как вам хочется.

Многие почему-то думают, что я призываю к анархии. На самом же деле, люди, которые живут так, как они хотят, не страдают ничем деструктивным. Они находятся в состоянии гармонии с собой и с миром.

Правила простые на первый взгляд:⠀

1. Делать только то, что хочется.⠀
2. Не делать того, чего делать не хочется.⠀
3. Сразу говорить о том, что не нравится.⠀
4. Не отвечать, когда не спрашивают.⠀
5. Отвечать только на вопрос.⠀
6. Выясняя отношения, говорить только о себе.⠀

Объясню, как они работают. Каждый невротик ещё в детстве получает в свою жизнь некий раздражитель — и даже не один. Так как это назойливо повторяющийся раздражитель, психика ребёнка вырабатывает одни и те же стереотипные реакции на него. Например, родители орут — ребёнок пугается и уходит в себя, а так как орут они постоянно, то ребёнок постоянно находится в страхе и подавленном состоянии. Он растёт, и поведение продолжает закрепляться. Раздражитель — реакция, раздражитель — реакция. Так проходят год за годом. В мозге за это время формируются крепкие нервные связи, так называемая рефлекторная дуга — выстроенные определённым образом нервные клетки, которые заставляют реагировать привычным образом на любой аналогичный раздражитель. (А если ребёнка били или вообще бросили? Представляете, какие у него вырабатываются реакции на жизнь?)⠀

Так вот, чтобы помочь человеку преодолеть страхи, тревоги, неуверенность, низкую самооценку, эту дугу нужно сломать. Создать новые связи, новый их порядок. И есть только один способ это сделать «без применения лоботомии»: с помощью поступков, непривычных для невротика.⠀

Ему надо начать действовать по-другому, ломать свои поведенческие стереотипы. И когда есть чёткие инструкции, как вести себя в каждой конкретной ситуации — измениться легче. Не размышляя, не рефлексируя, не обращаясь к собственному (негативному) опыту. Для жизни в целом не имеет значения, что вы думаете — имеет значение только то, что вы чувствуете, и то, что вы делаете.⠀

Друзья, жду вас сегодня 23 декабря в 19:30 по Москве на моей онлайн-консультации «Те самые 6 правил». Приходите, будет интересно.⠀

Купить билет можно здесь: http://amp.gs/os7q

Друзья, те из вас, кто посещает мои лекции, подписан на меня в соцсетях и читал мою книгу «Хочу и буду», знает, сколько ложных и нездоровых конструкций навязывают нам с детства. «Добейся успеха», «Ты должен/должна выглядеть так», «Нормальный человек обязан...» и так далее.⠀

Во многом эта история касается именно женщин.⠀
Есть такое понятие – гендерная социализация. Она бывает первичной и вторичной.⠀

Первичная – то, что ребёнок усваивает в раннем возрасте от родителей. «Девочки не дерутся», «девочка должна быть аккуратной», «девочка обязана быть красивой», «главное предназначение девочки – стать женой и матерью».⠀
⠀
Вторая гендерная социализация совпадает с возрастом полового созревания. Здесь уже работают новые установки: от сверстников, учителей и СМИ.⠀

Абсолютному большинству женщин в нашей стране, к сожалению, внушают определённую модель поведения, образ жизни и цели, которые якобы соответствуют её полу. Быть уступчивой, хозяйственной, пассивной. Уметь терпеть, не иметь амбиций.⠀

Приведу вам интересный пример. Бытует стереотип, что женщины хуже разбираются в точных науках. Однако в Исландии, где общество максимально приближенно к равноправию и женская гендерная социализация идёт по несколько иному сценарию, национальную математическую сборную составляют женщины.⠀

Им просто никто в детстве не говорил, что девочки лучше шарят в литературе, а циферки – это как-то не для них.⠀

Мы склонны воспринимать то, что говорит нам ближайшее окружение, за некую истину. Мы часто даже ссылаемся на биологию, считая, что так задумано природой.⠀

На самом же деле эти установки часто делают женщин несчастными, ведь в попытке соответствовать общественному стандарту мы теряем самое важное – умение прислушиваться к себе и понимать СВОИ желания.⠀

О том, как вернуть себе этот навык, мы поговорим на онлайн-консультации «Женщина может», которая пройдёт 7 марта (да, в канун праздника!) в 19:30 по Москве. Купить на неё билет можно здесь: http://amp.gs/Qg8S

До встречи! ⠀

#методлабковского #6правил

Дорогие женщины, в этот особый день я хочу сказать вам кое-что важное.⠀
⠀
Я не буду желать вам оставаться такими же «нежными и красивыми», но хочу пожелать вам знать и помнить всегда: ваша внешность, возраст и вес НИКАК не должны характеризовать вас как ЛИЧНОСТЬ. То, насколько вы прекрасны, – это исключительно лишь вопрос вашей САМООЦЕНКИ. Если хочется оставаться прекрасной, помните об этом. И да, быть прекрасными вы никому НЕ ОБЯЗАНЫ в принципе.⠀
⠀
Я не буду желать вам «женского счастья», потому что универсального «женского», «мужского» или там «счастья для рыжих», «счастья для стоматологов» НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Замужество и дети, равно как и кресло руководителя, большой банковский счёт и ещё что-то в этом духе никакого счастья вам гарантировать НЕ МОГУТ. Поэтому я хочу пожелать вам ПОНИМАТЬ СЕБЯ и жить так, как ВЫ хотите. ВЫБИРАТЬ СЕБЯ. И тогда вопрос счастья станет более реальным.⠀
⠀
Я не буду желать вам, чтобы мужчины ложились штабелями к вашим ногам, и вы продолжали их восхищать. Многие женщины, к сожалению, до сих пор оценивают себя с точки зрения наличия мужчины или успеха у противоположного пола.⠀
Я хочу пожелать вам, если вы узнали себя, ОСВОБОДИТЬСЯ от этих установок. Любить и быть любимым – прекрасное желание ЛЮБОГО человека. Но оценивать себя с точки зрения личной жизни – тупиковый путь.⠀
Я желаю вам ЦЕЛОСТНОСТИ. Чувствовать себя превосходно вне зависимости от того, замужем вы или нет, встречаетесь ли вы с кем-то.⠀
⠀
Другими словами, хочу пожелать вам проживать СВОЮ жизнь и получать от неё УДОВОЛЬСТВИЕ. Я думаю, это и есть главное женское предназначение (да и мужское тоже). С праздником!⠀
⠀
#психолог #женщина #8марта #6правил #хочуибуду #лабковский

Одна из самых популярных моих статей была озаглавлена фразой «Уроки с ребёнком делать не надо».⠀

Я по своему рабочему опыту понял одно: все эти уроки, оценки, экзамены, поступления, контрольные – главная причина, по которой разрушаются отношения между детьми и родителями.⠀

Я знаю это не только по тем папам и мамам, которые приходят ко мне с ребёнком с просьбой его «починить».⠀

Я знаю эту историю по тем взрослым, которые приходят поговорить про обиды на родителей.⠀
«Критиковали», «не поддерживали», «запрещали проявляться», «заставляли» – это боль уже взрослых и часто состоявшихся людей.⠀
⠀
Это не значит, что ребёнок должен быть предоставлен сам себе и вы не должны им интересоваться. Но каждый раз, когда вы трясётесь над его успеваемостью, задумайтесь, что он будет чувствовать завтра. И через много лет.⠀
⠀
Друзья, мы с командой решили, что нам надо провести очень важную встречу, чтобы сэкономить вашим детям деньги на психотерапию в будущем.⠀

Ну и для того, чтобы начавшийся период экзаменов, аттестатов и поступлений не обернулся снова ядерной волной.⠀

Встреча наша называется «Троечники vs отличники: важный разговор в канун ЕГЭ» и пройдёт она 30 мая в 19:30 по Москве.
⠀
Регистрируйтесь по ссылке: http://amp.gs/bN6w

Детей приводить МОЖНО и НУЖНО.⠀
До встречи!⠀
⠀
#методлабковского #6правил

Сегодня вечером, в 19:30 по Москве, мы будем говорить о том, «Как понять, что пора расстаться с работой, любовью, мечтой».⠀

Давайте приведу «короночку».⠀
Брак и семья.⠀

Вы были влюблены, строили отношения, женились, купили квартиру, ипотека оформлена на двоих. У вас уже и дети есть.⠀

Но тут стало ясно, что это НЕ ВАШЕ.⠀

Не ваш человек. Или что вы вообще не созданы для семейной жизни.
Или что вы уже давно не влюблены и скорее терпите это тельце возле себя. Или это тельце издевается, орёт, ругается с вами, не дай бог ещё и руку поднимает, и дальше по списку.⠀
⠀
Но куда вы пойдёте, если все последние годы сидели в декрете и разучились зарабатывать?⠀

Куда денетесь, когда вы продали свою однушку в спальном районе, чтобы взять двушку поближе к центру совместно с супругом/супругой?⠀

Как быть, если страшно остаться в одиночестве?..⠀
⠀
А жизнь тем временем проходит мимо. Та самая, которой вы хотели бы жить.⠀
⠀
Друзья, этот разговор будет важным для многих из вас.⠀
Жду сегодня вечером, билеты – здесь: https://labkovskiy.ru/events/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-kak-ponyat-chto-pora-rasstatsya-s-rabotoj-lyubovyu-mechtoj/

#методлабковского #6правил