«Михаил, развелась два года назад по инициативе мужчины. У бывшего мужа новая семья, полтора месяца назад он женился. Всё это время я не могу отпустить его, хотя умом понимаю, что надо. Но не думать о нём не получается! Я вспоминаю все наши радостные моменты, представляю, как было бы, если бы мы смогли нормально поговорить и решить проблемы.
Самое сложное — неделю назад он мне написал. Спросил, как я, не нашла ли себе мужчину. Может, он хочет вернуть всё назад? Я не знаю, что делать».
Разрыв пережить особенно сложно, если решение было принято в одностороннем порядке. Если после развода вам больно, не хватает бывшего партнёра, вы по нему скучаете — это нормально.
⠀
Однако если идёт год, второй, и вы всё ещё не можете забыть прежние отношения — это другой случай. Речь здесь не о любви, которую вы потеряли. Тут дело в зависимости.⠀
⠀
Наша психика — удивительный механизм. Мы не можем жить в постоянном ощущении потери и постепенно адаптируемся к новой реальности. Конечно, если позволяем себе попрощаться с человеком и погоревать.⠀
⠀
Если этого не происходит, то психика фиксируется не на бывшем партнёре, а на потере. Боль и жалость к себе заменяет вам всё: радость, любовь, удовольствие от жизни.
⠀
Что делать? Работать так же, как с любой зависимостью: игроманией, курением, алкоголизмом. Первое: оградить себя от объекта зависимости. Не общаться, не следить за его жизнью и не смотреть на старые фотографии.
⠀
Следующее: вспомнить, каким по-настоящему был партнёр. После разрыва мы часто романтизируем все моменты, думаем, что всё было прекрасно. Вам нужно развенчать этот миф и сосредоточиться на реальных моментах, когда вас обманывали, с вами не считались и так далее.
Подробнее о том, как пережить разрыв, расскажу на бесплатном эфире 13 февраля в 20:00 по мск. Называется он: «Кризис или конец? Разбираемся, какие отношения сохранять, а какие — нет». Регистрация.
Самое сложное — неделю назад он мне написал. Спросил, как я, не нашла ли себе мужчину. Может, он хочет вернуть всё назад? Я не знаю, что делать».
Разрыв пережить особенно сложно, если решение было принято в одностороннем порядке. Если после развода вам больно, не хватает бывшего партнёра, вы по нему скучаете — это нормально.
⠀
Однако если идёт год, второй, и вы всё ещё не можете забыть прежние отношения — это другой случай. Речь здесь не о любви, которую вы потеряли. Тут дело в зависимости.⠀
⠀
Наша психика — удивительный механизм. Мы не можем жить в постоянном ощущении потери и постепенно адаптируемся к новой реальности. Конечно, если позволяем себе попрощаться с человеком и погоревать.⠀
⠀
Если этого не происходит, то психика фиксируется не на бывшем партнёре, а на потере. Боль и жалость к себе заменяет вам всё: радость, любовь, удовольствие от жизни.
⠀
Что делать? Работать так же, как с любой зависимостью: игроманией, курением, алкоголизмом. Первое: оградить себя от объекта зависимости. Не общаться, не следить за его жизнью и не смотреть на старые фотографии.
⠀
Следующее: вспомнить, каким по-настоящему был партнёр. После разрыва мы часто романтизируем все моменты, думаем, что всё было прекрасно. Вам нужно развенчать этот миф и сосредоточиться на реальных моментах, когда вас обманывали, с вами не считались и так далее.
Подробнее о том, как пережить разрыв, расскажу на бесплатном эфире 13 февраля в 20:00 по мск. Называется он: «Кризис или конец? Разбираемся, какие отношения сохранять, а какие — нет». Регистрация.
Друзья, на связи команда Михаила!
Хотим напомнить вам контакты и перечислить официальные площадки, где мы с Михаилом размещаем полезный контент и другую информацию. Все остальные источники под именем Михаила Лабковского являются неофициальными — будьте аккуратны.
Официальные сайты:
https://labkovskiy.com
https://taplink.cc/labkovskiyofficial
Билеты на живые встречи:
https://labkovskiy.com/category/live/
Телеграм-канал «Метод Лабковского»: https://t.me/labkovskiy
Инстаграм *:
https://www.instagram.com/labkovskiyofficial
Фейсбук *:
https://www.facebook.com/Mihail.Labkovskiy
ВКонтакте:
https://vk.com/labkovskiyclub
Тик-ток:
https://www.tiktok.com/@labkovskiy
Дзен:
https://dzen.ru/labkovsky
YouTube:
https://youtube.com/@MichailLabkovskiy
Контакты:
Записаться на индивидуальные консультации можно в WhatsApp по телефону ниже: +7(916)781-02-46 с 10:00 до 14:00
По деловым вопросам (интервью, реклама и другие предложения): org@labkovskiy.ru
По вопросам организации лекций: natalia@labkovskiy.ru
Техническая поддержка: support@labkovskiy.ru
* - Соцсети «Инстаграм» и «Фейсбук» принадлежит Meta — организации, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ
Хотим напомнить вам контакты и перечислить официальные площадки, где мы с Михаилом размещаем полезный контент и другую информацию. Все остальные источники под именем Михаила Лабковского являются неофициальными — будьте аккуратны.
Официальные сайты:
https://labkovskiy.com
https://taplink.cc/labkovskiyofficial
Билеты на живые встречи:
https://labkovskiy.com/category/live/
Телеграм-канал «Метод Лабковского»: https://t.me/labkovskiy
Инстаграм *:
https://www.instagram.com/labkovskiyofficial
Фейсбук *:
https://www.facebook.com/Mihail.Labkovskiy
ВКонтакте:
https://vk.com/labkovskiyclub
Тик-ток:
https://www.tiktok.com/@labkovskiy
Дзен:
https://dzen.ru/labkovsky
YouTube:
https://youtube.com/@MichailLabkovskiy
Контакты:
Записаться на индивидуальные консультации можно в WhatsApp по телефону ниже: +7(916)781-02-46 с 10:00 до 14:00
По деловым вопросам (интервью, реклама и другие предложения): org@labkovskiy.ru
По вопросам организации лекций: natalia@labkovskiy.ru
Техническая поддержка: support@labkovskiy.ru
* - Соцсети «Инстаграм» и «Фейсбук» принадлежит Meta — организации, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ
Как сдвинуть себя с места и заняться делом?⠀
С одной очень важной мысли: вам не надо становиться ЛУЧШЕ.
Не начинайте с идеи: «Я должен это исправить», «я должна быть более активной/умной/интересной». Учите английский из интереса, занимайтесь спортом из любви к процессу, и у вас всё получится.
Если вам хочется в 6 утра пойти бегать, чтобы проявить заботу о себе — прекрасно. Если вы хотите танцевать, чтобы лучше понимать своё тело и управлять им — замечательно. Если вам нравится читать книги по истории и вы получаете удовольствие от процесса — читайте на здоровье.
⠀
Но если всё это вы делаете, чтобы быть лучше или кому-то что-то доказать – это путь в никуда.⠀
⠀
12 марта на живой встрече в Москве мы поговорим о том, как принять себя любыми, и понять, что вы — это вы. И вам не надо «улучшаться». Купить билеты.
⠀
До встречи!
С одной очень важной мысли: вам не надо становиться ЛУЧШЕ.
Не начинайте с идеи: «Я должен это исправить», «я должна быть более активной/умной/интересной». Учите английский из интереса, занимайтесь спортом из любви к процессу, и у вас всё получится.
Если вам хочется в 6 утра пойти бегать, чтобы проявить заботу о себе — прекрасно. Если вы хотите танцевать, чтобы лучше понимать своё тело и управлять им — замечательно. Если вам нравится читать книги по истории и вы получаете удовольствие от процесса — читайте на здоровье.
⠀
Но если всё это вы делаете, чтобы быть лучше или кому-то что-то доказать – это путь в никуда.⠀
⠀
12 марта на живой встрече в Москве мы поговорим о том, как принять себя любыми, и понять, что вы — это вы. И вам не надо «улучшаться». Купить билеты.
⠀
До встречи!
«Михаил, мой муж хорошо зарабатывает своими мозгами, но дело в том, что он совсем не хозяйственный. Нет, он не разводит бардак, может помыть за собой тарелку.
Неделю назад у нас сломалась посудомойка, её можно починить без мастера, а муж отказывается! Говорит, что не умеет и пробовать не хочет. И так во всём! Дохожу до точки кипения, в такие моменты он меня сильно раздражает. Что делать?».
Друзья, давайте разбираться. Каждый из нас вступает в отношения с определённым опытом, хотя бы с тем, что получил в детстве. И часто, во взрослом возрасте, наши ожидания не оправдываются. К примеру, ваш папа делал всё по дому: чинил сантехнику, прибивал полки и так далее. И вы представляете, что все мужчины такие же — мол, это «заложено».
Однако в реальности все разные, и это нужно принять. Расставаться с человеком из-за того, что он не соответствует вашим ожиданиям? Решать вам.
Вы пишите, что ваш муж хорошо зарабатывает своей головой. Давайте представим гипотетическую ситуацию: он академик Сахаров. Ясно, что он не будет чинить технику и мыть полы. Как бы сильно муж вас ни любил — он просто другой человек.
Если вы его любите и хотите с ним жить, а посудомойка — не оправдание другим проблемам, скажите себе: «Да, он такой. Я могу вызвать клининг и мастера, чтобы решить ситуацию».
Нет «настоящих» и «ненастоящих» мужчин, как, впрочем, и женщин. Не рубите с плеча, а разбирайтесь, что именно и почему вас не устраивает.
Неделю назад у нас сломалась посудомойка, её можно починить без мастера, а муж отказывается! Говорит, что не умеет и пробовать не хочет. И так во всём! Дохожу до точки кипения, в такие моменты он меня сильно раздражает. Что делать?».
Друзья, давайте разбираться. Каждый из нас вступает в отношения с определённым опытом, хотя бы с тем, что получил в детстве. И часто, во взрослом возрасте, наши ожидания не оправдываются. К примеру, ваш папа делал всё по дому: чинил сантехнику, прибивал полки и так далее. И вы представляете, что все мужчины такие же — мол, это «заложено».
Однако в реальности все разные, и это нужно принять. Расставаться с человеком из-за того, что он не соответствует вашим ожиданиям? Решать вам.
Вы пишите, что ваш муж хорошо зарабатывает своей головой. Давайте представим гипотетическую ситуацию: он академик Сахаров. Ясно, что он не будет чинить технику и мыть полы. Как бы сильно муж вас ни любил — он просто другой человек.
Если вы его любите и хотите с ним жить, а посудомойка — не оправдание другим проблемам, скажите себе: «Да, он такой. Я могу вызвать клининг и мастера, чтобы решить ситуацию».
Нет «настоящих» и «ненастоящих» мужчин, как, впрочем, и женщин. Не рубите с плеча, а разбирайтесь, что именно и почему вас не устраивает.
Три правила счастья:
1. Многие мечтают быть красивыми, богатыми и знаменитыми, но это не гарантия счастья. У счастья нет готовых сценариев, так что подумайте, надо ли оно вам — убиваться и мучиться за иллюзии?
2. Любовь — штука безусловная. Можно восхищаться красивыми глазами, талантами и умом, но любят «за просто так». Даже если характер дурной и человек вообще «неидеальный».
3. И даже любовь других не сделает вас счастливыми. Почему? Потому что в первую очередь вы должны любить себя сами.
Друзья, помните, что счастье достигается не через борьбу. Чем больше вы сопротивляетесь, тем тяжелее оно вам даётся.
12 марта в Москве будем учиться принимать себя такими, какие мы есть, чтобы обрести это самое счастье. Жду вас на живой встрече! Купить билеты.
1. Многие мечтают быть красивыми, богатыми и знаменитыми, но это не гарантия счастья. У счастья нет готовых сценариев, так что подумайте, надо ли оно вам — убиваться и мучиться за иллюзии?
2. Любовь — штука безусловная. Можно восхищаться красивыми глазами, талантами и умом, но любят «за просто так». Даже если характер дурной и человек вообще «неидеальный».
3. И даже любовь других не сделает вас счастливыми. Почему? Потому что в первую очередь вы должны любить себя сами.
Друзья, помните, что счастье достигается не через борьбу. Чем больше вы сопротивляетесь, тем тяжелее оно вам даётся.
12 марта в Москве будем учиться принимать себя такими, какие мы есть, чтобы обрести это самое счастье. Жду вас на живой встрече! Купить билеты.
«Михаил, 5 лет вместе с мужчиной, а он так и не сделал предложение. Говорит, что нам хорошо вместе, что любит меня, а про брак молчит. Как думаете, есть шанс, что он всё-таки захочет пожениться?».
Дорогая читательница, если вы хотите замуж конкретно за этого мужчину, то о своём желании нужно говорить прямо. Без самоедства, которое ни к чему хорошему не приводит.
Брак — логическое развитие любви. Если вы мужчину любите, хотите завести с ним семью и детей, скажите об этом. Нет какого-то определённого периода, после которого люди становятся мужем и женой — это может произойти и через три месяца после знакомства, и через пять лет.
Если мужчина говорит, что не готов к браку, подумайте, вас это устраивает? Готовы ли вы жить с ним без штампа в паспорте? Если нет, вы знаете, что делать.
Неуверенные в себе женщины начнут разбираться, а «что не так», почему партнёр не хочет жениться. Но, дорогие мои, страхи мужчины, его неуверенность и нежелание не должны вас волновать. Кто-то начинает уговаривать и манипулировать, мол, «ты меня потеряешь», но это не выход.
Если вы мечтаете о свадьбе и детях, то не мучайте ни себя, ни его. Выбирайте собственное счастье и идите своей дорогой, у вас получится.
Подробнее о том, как отпустить изживший себя союз, поговорим уже завтра, 13 февраля в 20:00 по мск, на бесплатном эфире «Кризис или конец? Разбираемся, какие отношения сохранять, а какие — нет». Регистрация здесь.
Дорогая читательница, если вы хотите замуж конкретно за этого мужчину, то о своём желании нужно говорить прямо. Без самоедства, которое ни к чему хорошему не приводит.
Брак — логическое развитие любви. Если вы мужчину любите, хотите завести с ним семью и детей, скажите об этом. Нет какого-то определённого периода, после которого люди становятся мужем и женой — это может произойти и через три месяца после знакомства, и через пять лет.
Если мужчина говорит, что не готов к браку, подумайте, вас это устраивает? Готовы ли вы жить с ним без штампа в паспорте? Если нет, вы знаете, что делать.
Неуверенные в себе женщины начнут разбираться, а «что не так», почему партнёр не хочет жениться. Но, дорогие мои, страхи мужчины, его неуверенность и нежелание не должны вас волновать. Кто-то начинает уговаривать и манипулировать, мол, «ты меня потеряешь», но это не выход.
Если вы мечтаете о свадьбе и детях, то не мучайте ни себя, ни его. Выбирайте собственное счастье и идите своей дорогой, у вас получится.
Подробнее о том, как отпустить изживший себя союз, поговорим уже завтра, 13 февраля в 20:00 по мск, на бесплатном эфире «Кризис или конец? Разбираемся, какие отношения сохранять, а какие — нет». Регистрация здесь.
Друзья, сегодня в 20:00 по мск встречаемся на бесплатном эфире «Кризис или конец? Разбираемся, какие отношения сохранять, а какие — нет».
Обсудим, как:
— наладить союз, если вы любите партнёра,
— разобраться в проблемных ситуациях,
— понять и признать, что отношения себя изжили,
— не бояться остаться в одиночестве,
— пережить болезненный развод,
— выстроить коммуникацию с бывшим партнёром, если у вас общие дети,
— заново обрести себя и создать здоровые отношения.
Регистрация на эфир.
До скорого, дорогие!
Обсудим, как:
— наладить союз, если вы любите партнёра,
— разобраться в проблемных ситуациях,
— понять и признать, что отношения себя изжили,
— не бояться остаться в одиночестве,
— пережить болезненный развод,
— выстроить коммуникацию с бывшим партнёром, если у вас общие дети,
— заново обрести себя и создать здоровые отношения.
Регистрация на эфир.
До скорого, дорогие!
Начинаем бесплатный эфир «Кризис или конец? Разбираемся, какие отношения сохранять, а какие — нет».
Переходите по ссылке, чтобы присоединиться к трансляции:
https://www.youtube.com/live/ZX9aFRv4DrI?si=Gi_-zmL7BqxxXEH5
Переходите по ссылке, чтобы присоединиться к трансляции:
https://www.youtube.com/live/ZX9aFRv4DrI?si=Gi_-zmL7BqxxXEH5
Друзья, вчера мы встретились на эфире и обсудили, какие отношения сохранять, а какие — нет. Для тех, кто не смог прийти, моя команда сохранила запись на YouTube. Смотрите эфир по ссылке: https://www.youtube.com/live/ZX9aFRv4DrI?si=sCu9qAjGldWEw_Dw
Как попрощаться с иллюзиями?
Представьте себе ситуацию: вы переехали в новую страну, попали на работу мечты, проходит полгода…И вы понимаете, что вас тошнит от города, профессии и это всё — не то, что вам нужно.
Или другая ситуация: женщина мечтала выйти замуж и внезапно осознала, что она вообще не создана для семьи. И прекрасная картина с двумя малышами-ангелочками, мужем и золотым ретривером — не её история.
Когда многолетние планы рушатся, будто карточный домик, мы сталкиваемся с больным ударом. Иллюзии, выстроенные годами, становятся не более чем пустышками, и мы просто не знаем, что делать дальше.
Именно поэтому, друзья, счастье — это не строить планы на столетие вперёд и убеждать себя, что вы должны жить «только так и никак иначе». Прислушивайтесь к себе, своему телу, интересам, эмоциям и вы увидите, что жизнь РАЗНАЯ и вы тоже.
Друзья, чтобы поговорить обо всём этом, мы увидимся с вами 12 марта на живой встрече в Москве. Жду вас! Приобрести билеты.
Представьте себе ситуацию: вы переехали в новую страну, попали на работу мечты, проходит полгода…И вы понимаете, что вас тошнит от города, профессии и это всё — не то, что вам нужно.
Или другая ситуация: женщина мечтала выйти замуж и внезапно осознала, что она вообще не создана для семьи. И прекрасная картина с двумя малышами-ангелочками, мужем и золотым ретривером — не её история.
Когда многолетние планы рушатся, будто карточный домик, мы сталкиваемся с больным ударом. Иллюзии, выстроенные годами, становятся не более чем пустышками, и мы просто не знаем, что делать дальше.
Именно поэтому, друзья, счастье — это не строить планы на столетие вперёд и убеждать себя, что вы должны жить «только так и никак иначе». Прислушивайтесь к себе, своему телу, интересам, эмоциям и вы увидите, что жизнь РАЗНАЯ и вы тоже.
Друзья, чтобы поговорить обо всём этом, мы увидимся с вами 12 марта на живой встрече в Москве. Жду вас! Приобрести билеты.
Друзья,
Я уже звал вас на мероприятия фонда «Юна-Фест». Сегодня хочу сделать это снова.
Приходите в это воскресенье, 25 февраля, в ТРЦ «Ривьера», чтобы выбрать себе преданного и настоящего друга — кошку или собаку из приюта. Все хвостатые привиты, чипированы и отдаются в добрые руки абсолютно бесплатно.
Надеюсь, благодаря вам кто-то из пушистых найдёт себе дом и семью.
Подробности на сайте фонда: https://yunacenter.ru/event/juna-fest-v-trc-rivera/
Я уже звал вас на мероприятия фонда «Юна-Фест». Сегодня хочу сделать это снова.
Приходите в это воскресенье, 25 февраля, в ТРЦ «Ривьера», чтобы выбрать себе преданного и настоящего друга — кошку или собаку из приюта. Все хвостатые привиты, чипированы и отдаются в добрые руки абсолютно бесплатно.
Надеюсь, благодаря вам кто-то из пушистых найдёт себе дом и семью.
Подробности на сайте фонда: https://yunacenter.ru/event/juna-fest-v-trc-rivera/
Как помочь близкому в трудной ситуации?
Недавно меня спросили: «Михаил, как помочь лучшей подруге? Муж изменил ей спустя год после рождения сына, она сама не своя и буквально потеряла смысл жизни».
Начнём с того, что правильно поддерживать близких не просто. Первое — не пытайтесь уговорами заставить человека обратиться за помощью к специалисту. Помните: у людей есть устоявшееся мнение, что, раз его посылают к психологу, — он «поломанный» и какой-то «ненормальный».
Лучшее, что вы можете сделать — это выслушать человека. Как правильно поддержать беседу, если близкому плохо?
Не говорите фразы: «всё пройдёт, чуть-чуть потерпи и будет лучше», «понимаешь, все так живут», «ну не переживай ты так». Используя подобные фразы, вы обесцениваете чувства вашего собеседника. Самое важное — дать ему выговориться, но не лезть в душу.
Если вам хочется большего, вы можете поддержать близкого действием, минуя сложный разговор из серии «тебе пора к психологу». Именно поэтому мы ввели подарочные сертификаты на мои программы, где человек самостоятельно в себе разберётся. И увидит, что психолог — не «страшный мозгоправ», а жизнь действительно становится лучше.
Недавно меня спросили: «Михаил, как помочь лучшей подруге? Муж изменил ей спустя год после рождения сына, она сама не своя и буквально потеряла смысл жизни».
Начнём с того, что правильно поддерживать близких не просто. Первое — не пытайтесь уговорами заставить человека обратиться за помощью к специалисту. Помните: у людей есть устоявшееся мнение, что, раз его посылают к психологу, — он «поломанный» и какой-то «ненормальный».
Лучшее, что вы можете сделать — это выслушать человека. Как правильно поддержать беседу, если близкому плохо?
Не говорите фразы: «всё пройдёт, чуть-чуть потерпи и будет лучше», «понимаешь, все так живут», «ну не переживай ты так». Используя подобные фразы, вы обесцениваете чувства вашего собеседника. Самое важное — дать ему выговориться, но не лезть в душу.
Если вам хочется большего, вы можете поддержать близкого действием, минуя сложный разговор из серии «тебе пора к психологу». Именно поэтому мы ввели подарочные сертификаты на мои программы, где человек самостоятельно в себе разберётся. И увидит, что психолог — не «страшный мозгоправ», а жизнь действительно становится лучше.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, Короленко написал: «Человек создан для счастья, как птица для полёта».
Вспоминайте об этом и живите счастливо, ведь другой возможности не будет.
Вспоминайте об этом и живите счастливо, ведь другой возможности не будет.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мужчины, с праздником!
Помните, что настоящий мужчина не боится плакать в кинотеатрах, не обязан строить дом и выращивать дерево. Да и нет никаких «настоящих» мужчин, как и «настоящих» женщин — не отравляйте себе жизнь, пытаясь соответствовать «правильным» качествам и критериям.
Желаю вам:
⁃ Не бояться брать ответственность за свою жизнь. Не винить окружающих и «злой рок» в неудачах.
⁃ Знать, что всё в ваших руках.
⁃ Чувствовать уверенность и не зависеть от чужих оценок. Если вам нравится вышивать крестиком — пожалуйста, наслаждайтесь этим.
⁃ Уважать себя и свои личные границы.
И жду вас на живой встрече в Москве 12 марта, обсудим, как принимать себя и быть счастливыми. Купить билет.
Помните, что настоящий мужчина не боится плакать в кинотеатрах, не обязан строить дом и выращивать дерево. Да и нет никаких «настоящих» мужчин, как и «настоящих» женщин — не отравляйте себе жизнь, пытаясь соответствовать «правильным» качествам и критериям.
Желаю вам:
⁃ Не бояться брать ответственность за свою жизнь. Не винить окружающих и «злой рок» в неудачах.
⁃ Знать, что всё в ваших руках.
⁃ Чувствовать уверенность и не зависеть от чужих оценок. Если вам нравится вышивать крестиком — пожалуйста, наслаждайтесь этим.
⁃ Уважать себя и свои личные границы.
И жду вас на живой встрече в Москве 12 марта, обсудим, как принимать себя и быть счастливыми. Купить билет.
Эгоист — это человек, который любит себя?
В комментариях я часто вижу повторяющуюся историю: «Михаил, но вы говорите про чистый воды эгоизм! Что значит делать то, что хочется? Как можно всегда выбирать себя?».
Давайте разбираться.
Во-первых, эгоист — не тот человек, который «выбирает себя и любит безусловно». Заметьте разницу: эгоист зациклен на себе, на своих проблемах, он удовлетворяет свои интересы любой ценой и даже в ущерб окружающим. Он не думает о чувствах других и ему всегда чего-то не хватает. А главное — на самом деле эгоист себя не любит.
Когда у человека всё нормально с самоуважением, он способен на любовь к людям в принципе. Он может помогать, сопереживать, поддерживать и делать это из своего желания, а не обслуживая комплексы и проблемы.
Он всегда выбирает дело по душе и поступает так, как хочется, даже если потеряет деньги и время. А ещё он ни на кого не обижается за собственные промахи и ошибки, принимая ответственность за свою жизнь.
В комментариях я часто вижу повторяющуюся историю: «Михаил, но вы говорите про чистый воды эгоизм! Что значит делать то, что хочется? Как можно всегда выбирать себя?».
Давайте разбираться.
Во-первых, эгоист — не тот человек, который «выбирает себя и любит безусловно». Заметьте разницу: эгоист зациклен на себе, на своих проблемах, он удовлетворяет свои интересы любой ценой и даже в ущерб окружающим. Он не думает о чувствах других и ему всегда чего-то не хватает. А главное — на самом деле эгоист себя не любит.
Когда у человека всё нормально с самоуважением, он способен на любовь к людям в принципе. Он может помогать, сопереживать, поддерживать и делать это из своего желания, а не обслуживая комплексы и проблемы.
Он всегда выбирает дело по душе и поступает так, как хочется, даже если потеряет деньги и время. А ещё он ни на кого не обижается за собственные промахи и ошибки, принимая ответственность за свою жизнь.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наше психологическое здоровье влияет на всё: на самочувствие, на то, в каком настроении мы будем просыпаться, на нашу карьеру и личную жизнь.
Помните об этом.
Помните об этом.
Друзья, что такое день сурка?
В психологии это понятие вы не найдёте, оно пришло к нам из медиа. День сурка — ощущение, что каждый день похож на предыдущий, и мы живём одинаково.
Просыпаемся, завтракаем, закидывая в себя приевшуюся яичницу или бутерброд на ходу. Едем в машине, толкаемся в метро или автобусе, сидим в офисе, клацаем по клавишам, отвечаем на звонки и решаем «большие задачи». А вечером возвращаемся и принимаемся за бытовые задачи: приготовить ужин, оплатить коммуналку, постирать одежду и подумать, что купить из продуктов завтра.
Но как только рутина исчезает и на горизонте вырисовываются серьёзные перемены, нам приходится учиться жить заново. И вот тут-то начинаются проблемы, потому что большинству людей не на что опереться.
Перед нами встают вопросы не из серии: «что поесть», а куда более сложные: «остаться в городе или переехать», «сменить работу или терпеть», «рискнуть или не стоит?».
Столкнувшись с такими ситуациями, мы начинаем узнавать себя: кто мы, чего нам хочется, почему мы поступаем тем или иным образом. Мы буквально знакомимся с собой и своими желаниями.
Согласитесь, куда проще разбираться со всем этим, когда вы с собой не конфликтуете и понимаете, что для вас важно?
Об этом и о том, как быть счастливыми, мы поговорим на живой встрече в Москве 12 марта. Жду вас! Купить билет.
В психологии это понятие вы не найдёте, оно пришло к нам из медиа. День сурка — ощущение, что каждый день похож на предыдущий, и мы живём одинаково.
Просыпаемся, завтракаем, закидывая в себя приевшуюся яичницу или бутерброд на ходу. Едем в машине, толкаемся в метро или автобусе, сидим в офисе, клацаем по клавишам, отвечаем на звонки и решаем «большие задачи». А вечером возвращаемся и принимаемся за бытовые задачи: приготовить ужин, оплатить коммуналку, постирать одежду и подумать, что купить из продуктов завтра.
Но как только рутина исчезает и на горизонте вырисовываются серьёзные перемены, нам приходится учиться жить заново. И вот тут-то начинаются проблемы, потому что большинству людей не на что опереться.
Перед нами встают вопросы не из серии: «что поесть», а куда более сложные: «остаться в городе или переехать», «сменить работу или терпеть», «рискнуть или не стоит?».
Столкнувшись с такими ситуациями, мы начинаем узнавать себя: кто мы, чего нам хочется, почему мы поступаем тем или иным образом. Мы буквально знакомимся с собой и своими желаниями.
Согласитесь, куда проще разбираться со всем этим, когда вы с собой не конфликтуете и понимаете, что для вас важно?
Об этом и о том, как быть счастливыми, мы поговорим на живой встрече в Москве 12 марта. Жду вас! Купить билет.