«Стоматологи постоянно встречаются с зубным камнем. У нас уходит довольно много времени на то, чтобы соскрести его с зубов пациента. Для исключения проблем с зубным камнем мы рекомендуем, в первую очередь, пользоваться щеткой и зубной нитью. Но я заметил, что у многих людей с хорошей гигиеной полости рта зубной камень (кальцинированный зубной налет) все равно появляется, тогда как у других, пренебрегающих чисткой, его нет вовсе. Связано это с тем, что зубной камень – не только признак плохой гигиены рта, но и знак того, что организм не может направить минералы, в данном случае кальций, куда следует...»

Какие витамины помогают бороться с образованием зубного камня? Читайте в нашем блоге фрагмент из книги Стивена Лина «Челюсти: научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником»


#здоровье #зубнойкамень #кариес #диета #витамины #зубы

При протезировании зубов диабетикам рекомендуется устанавливать безметалловые коронки. Имплантация при сахарном диабете не противопоказана, но нужно учитывать повышенный порог чувствительности к боли у таких пациентов, а также проблемы с заживлением после операции. Для профилактики заболеваний полости рта при сахарном диабете можно порекомендовать избавиться от курения, чистить зубы утром, вечером, а также после приемов пищи. Нужно выбирать щетку с мягкой щетиной и пасту, содержащую фтор. Для удаления остатков пищи из межзубных промежутков используйте флосс. Если вы заметили сухость во рту, подвижность зубов или покраснение и кровоточивость десен, то обязательно обратитесь к стоматологу. На приеме важно предупредить доктора, что у вас сахарный диабет.

#безметалловыекоронки #диабет #сахарныйдиабет #имплантация #курение #гигиена #гингивит #пародонтит #зубнойкамень #болезнидесен

Какие витамины помогают бороться с образованием зубного камня?

Образование зубного камня может стать следствием не только плохой гигиены полости рта. Если вы регулярно чистите зубы, используете ирригатор и зубную нить, а зубной камень все-таки скапливается на поверхности зубов, то это значит, что кальций, поступающий в организм идёт не на укрепление костей и зубов, а, возможно, оседает на зубной эмали и стенках сосудов.

Автор книги «Челюсти: научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу» Стивен Лин объясняет это тем, что «витамин K2 отвечает за активацию двух белков, остеокальцина и матриксного GLA-белка (MGP), задача которых – направлять кальций туда, где он должен быть, – в кости и зубы», а витамин D он называет «грузовиком», который доставляет кальций в нужное место».

Часто оказывается, что люди с зубным камнем получают с пищей недостаточное количество витамина К2. Есть два типа витамина К2 – животного происхождения и бактериального происхождения. Хорошие источники К2 – это субпродукты, яйца от кур свободного выгула, масло от коров травяного откорма, моллюски и масло эму. Другая форма создается бактериями в процессе ферментации, так что такие продукты, как ферментированные соевые бобы, квашеная капуста и сыры типа гауды и бри тоже служат хорошими источниками К2.

О витамине D мы уже рассказывали здесь.

Ваш Медицинский стоматологический центр «Куркино»

Москва, ул. Соловьиная Роща, д. 9

+74956486073, +79857636073 (WhatsApp, Viber)

msc-kurkino.ru

#витамины #здоровье #зубнойкамень