کتب طبی(تخصصی)

چند حرکت ساده جهت تقویت عضلات کر(مرکزی بدن:شامل عضلات شکمی، فیله کمری) و همچنین رفع درگیری های عصب سیاتیک در ناحیه عضلات سرینی در منزل برای کسانی که فرصت نمی‌کنند به باشگاه بروند.
@kotob_tebi
#حرکات_اصلاحی_ورزشی
#شکم_کمر_سیاتیک

3.2K viewsسید یاسین موسوی teb_sayed_ya_seen@ درمانگر و تدریس خصوصی اعمال یداوی کایروپرکتیک مشاوره09196807244, 08:57