Когда уезжаем в отпуск, мы можем оставлять Принцессу соседям – её настоящим хозяевам 😧

Но ей нравится жить у нас, поэтому оставляем ей еду и приоткрытое окно - чтобы она могла спать ночью дома и гулять во дворе, когда захочет.

В этот раз возвращаемся мы из поездки, а дома следы кошачьей вечеринки 🥂🥴

Мы оставили Принцессе много еды, с учетом, что будет приходить ее подружка Чебешка. Так они еще и мальчишек пригласили и устроили у нас дома вечеринку 🥳

Съели всю еду, которой вполне хватило бы на двоих. И еще разорвали целый пакет с Вискасом.

А когда наступил вечер, сначала Чебешка пришла в окошко, а потом и кот из соседнего двора уверенной походкой пытался влезть в окно и очень удивился, что мы дома 🥰

Короче, мы решили купить камеру и установить видеонаблюдение, когда уедем в следующий раз. Посмотрим, что они тут делают 😃

#лайф

Почему косметика с витамином С более эффективна именно весной🌿

Витамин С не синтезируется и не накапливается в нашем организме. Мы можем получать этот витамин только извне.

Но наиболее богаты этим витамином свежие овощи, ягоды и фрукты, которых весной как раз не хватает 🥲

При этом витамин С помогает сохранить молодость нашей кожи и ровный цвет лица:

• Он необходим для синтеза коллагена, что помогает поддерживать тонус и упругость кожи
• Снижает синтез пигмента меланина и оказывает осветляющее действие, выравнивает цвет лица
• Витамин С укрепляет стенки сосудов и капилляров
• Является отличным антиоксидантом, защищает кожу от свободных радикалов и др.

Косметика с витамином С может компенсировать весенний дефицит 💪

Более того, от сывороток, кремов и масок с витамином С вы увидете более выраженный эффект, когда в организме есть дефицит. В таком случае кожа охотно берет его из косметики.

Косметика с витамином С есть у многих брендов. Я приведу для примера несколько работающих продуктов, которыми периодически пользуюсь сама.

Большинство продуктов из моего списка вы можете найти по названию в вашей стране.

Sesderma C-VIT Radiance Glowing Fluid
Легкий флюид на весну-лето, придает коже сияние

Sesderma C-VIT Крем-контур вокруг глаз

ANSKIN Vitamin C Modeling Mask
Альгинатная маска

Dr Spiller - Vitamin C-Plus Cream Light
Для нормальной и комбинированной кожи (легкая текстура)

Косметика DeLav доступна только в Украине. Используйте мой промокод косметолога olgafem2, чтобы получить скидку 20%

DeLav - VITAMIN 3C 10% Serum
Три стабильные формы витамина С, придает коже сияние

DeLav - VITAMIN C 5% Serum
Сыворотка оставляет матовый финиш

DeLav - AZELAIC ACID 10% & VITAMIN C Serum
Идеально для чувствительной кожи, особенно с розацеа

#косметика

Консультация косметолога Онлайн 💬

Моя консультация длится 1,5 часа и включает:

• Профессиональную оценку состояния вашей кожи, определение типа кожи, типа старения и выяснение причин существующих проблем.

• Обсуждение косметических средств, которые вы используете на данный момент, и выявление ошибок в домашнем уходе.

• Составление индивидуальной программы ухода за кожей с учётом вашего возраста, типа кожи и основных эстетических проблем.

• Рекомендации по выбору салонных процедур, которые могут быть полезны именно Вам.

• Подбор профессиональной косметики — полный комплект ухода (список конкретных средств для решения ваших проблем).

🧴 Основные проф бренды, которые я подбираю в домашний уход:

• Dr. Spiller (Германия)
• Meder Beauty Sсience (Швейцария)
• Le Mieux (США)
• Sesderma (Испания)
• Delav (Украина)

А также некоторые средства от аптечных и других брендов – Avene, La Roche-Posay, TheOrdinary и пр.

🌵 Какие проблемы мы можем обсудить

• Антивозрастной уход (снижение тонуса кожи, поплывший овал, отёчность, морщины и пр.)
• Сухость, жирность и чувствительность кожи лица
• Закупорка пор, черные точки, единичные акне, пигментные пятна и др

В большинстве случаев эти проблемы решаются нормализацией домашнего ухода, образа жизни и при необходимости подключением салонных процедур.

❌ Что не входит в консультацию косметолога

Консультация не подразумевает лечение дерматологических заболеваний – псориаз, тяжёлая форма акне и т.п.

✔️ Преимущества моей консультации

1. Я понятным языком объясняю причины ваших проблем и даю чёткие рекомендации по корректировке ухода за кожей.

2. Я не заинтересованна в том, чтобы записать вас на десяток дорогостоящих процедур, поэтому вы можете рассчитывать на максимальную объективность.

3. Моя консультация – это возможность сэкономить время и избежать лишних расходов на ненужную косметику и процедуры.

Стоимость консультации - $120 по курсу

👉 Записаться на консультацию

#консультация

Весеннее солнце коварно в тех регионах, где холодная и пасмурная зима 😎

Весна часто наступает резко. Еще вчера было серое небо, а сегодня солнышко и тепло. Естественно после долгой зимы хочется выбраться на прогулку.

Не забывайте посмотреть в смартфоне в приложении Погода индекс ультрафиолета (UV).

Если индекс 1-2 здоровой коже защита не требуется.

Если индекс UV 3-5 - можно не защищать здоровую кожу, если планируете находиться на улице не более 20-30 минут

Если индекс UV 6 и выше - всем нужно использовать крем с высоким SPF перед выходом на улицу.

😏 Но если зимой вы:

• Использовали АНА и ВНА кислоты, ретинол
• Делали химические пилинги или другие агрессивные процедуры,
• Принимаете лекарства, которые повышают чувствительность к солнцу

В таком случае лучше перестраховаться и наносить солнцезащитный крем даже при индексе 1-2, когда выходите из дома.

#spf

А вы как считаете? Вы согласны с Энди или с молодой журналисткой? 🤔

Проголосуйте ниже плиз

#cтарение

Я согласна с большинством из вас 😏

Одни теряют привлекательность с годами, другие нет, просто их красота становится другой.

В юном возрасте все выглядят молодо и свежо. Но не будем лицемерить - те, кого природа одарила гармоничными чертами лица и хорошей фигурой, конечно выглядят более привлекательно. Причем без особых усилий с их стороны.

Но с возрастом намного важнее становятся образ жизни и грамотный уход. Генетика тоже имеет значение. Но она дает лишь небольшую фору.

С хорошей генетикой при здоровом образе жизни будет достаточно минимального ухода, но до определенного времени.

Например, мускульный (азиатский) тип стареет иначе, чем славянский и в другом темпе.

Но с наступлением менопаузы даже мускульный тип резко стареет без правильного антивозрастного ухода.

На картинке - известный мем на эту тему.

А нездоровый образ жизни в зрелом возрасте способен быстро угробить даже самую удачную генетику.

Так что с возрастом привлекательно выглядят те, кто не ленится держать себя в форме 🧘‍♀️

#старение #менопауза

Когда дневной крем с SPF не лучший выбор 😮

Дневной крем для лица наверняка есть у каждой женщины. Он может выполнять сразу несколько функций — увлажнять кожу, служить основой для макияжа, защищать от солнечных лучей и других вредных факторов.

Дневной крем можно смело отнести к must have — такое средство необходимо всем. Но если ваш крем содержит высокий SPF и является единственным дневным кремом для лица — это ошибка ⚠️

Солнцезащитные фильтры нужны далеко не всегда

Если мы собираемся провести весь день в помещении — дневной крем нужен, а SPF нет.

Если мы уходим на работу рано утром, а возвращаемся поздно вечером, когда низкий индекс ультрафиолета, достаточно нанести на лицо обычный дневной крем.

Но если в уходе один-единственный дневной крем с SPF 20 или выше, придется использовать этот крем ежедневно, даже когда солнцезащитные фильтры не нужны, а это, мягко говоря, не полезно 😔

Физические фильтры будут перегружать роговой слой и тормозить процессы обновления кожи.

Химические фильтры в составе солнцезащитного крема могут оказывать раздражающее действие.

Поэтому гораздо разумнее приобрести дневной крем без SPF и отдельно — солнцезащитный крем. В таком случае дневной крем можно будет использовать ежедневно, а солнцезащитный — по необходимости 👍

Это был отрывок из моей книги “55 ошибок в уходе за лицом”

#уход #основы #ошибки #spf

55 ошибок в уходе за лицом - электронная книга 🔖

Чем грозят ошибки в домашнем уходе за кожей лица?

Список может быть очень длинным, назову лишь самые частые последствия:

• Низкая эффективность ухода в целом
• Сухость, обезвоженность и шелушение кожи
• Покраснение, повышенная чувствительность
• Жирность, закупорка пор, прыщи
• Расширенные поры
• Пигментные пятна
• Преждевременные морщины

Когда я разбираю домашний уход клиентов, часто ловлю себя на мысли, что многих ошибок можно было избежать.

В большинстве случаев для этого не требуется сакральных знаний и даже консультация косметолога не нужна.

Достаточно знать в лицо самые частые и коварные ошибки и сверить информацию со своими действиями. Именно такие ошибки я и собрала в этой книге.

В книге нет сложной или не относящейся к делу информации — вся “вода” отжата, только полезные советы и четкие рекомендации, написанные простым и понятным языком.

Например:
Когда дневной крем с SPF не лучший выбор

✔️ Для кого:

• Тем, кто давно ухаживает за кожей, но не видит результат или видит результат со знаком минус
• Новичкам, то есть тем, кто только начинает свой уход
• Консультантам по косметике
• Начинающим косметологам-эстетистам, которые подбирают домашний уход своим клиентам
• Бьюти-блогерам

🎁 Что входит в комплект

После оплаты вы получите 2 файла:

1. Книгу в формате ePub - для чтения на мобильных устройствах
2. Книгу в формате PDF

🛍️ Как оформить заказ

Стоимость $25 USD по курсу на момент оплаты.

Напишите нам в личку и укажите из какой страны будете делать заказ и предпочтительный способ оплаты.

Большинство наших клиентов оплачивает переводом на карту, переводом по еврозоне, PayPal или USDT.

👉 @kn_support

#курсы