23 и 24 января пройдет базовый курс “Гимнастика Мозга 1” (Brain Gym I).

Растрясем салаты! 🤣

О чем курс?
Этот двухдневный курс - вход в мир образовательной кинезиологии.
Принципы образовательной кинезиологии, основные понятия и упражнения,.
Вы освоите техники для снятия стресса, научитесь приводить близких, клиентов и учеников в гармоничное состояние.
Также вы узнаете, что такое баланс и модель пятишагового баланса. Научитесь делать баланс на письмо, чтение, внимание, координацию тела. А еще с помощью баланса можно раскрыть свой творческий потенциал!

А в феврале на втором блоке мы изучим более глубокие движения, балансы и мышечный тест - все это входит в программу курса. 😉

Для кого предназначен?
Мы приглашаем на курс всех желающих: специальная подготовка не требуется. Являетесь ли вы представителем помогающих профессий, или же вы просто хотите научиться помогать себе и своим близким, - мы будем рады каждому!

Где встретимся?
метро Красные ворота, Ул. Садовая-спасская д. 19 к.1, вход со двора в культурный центр «Красные ворота»

А сколько стоит?
При внесении предоплаты (2000 рублей) за Гимнастику мозга (ступень 1) до 2 января включительно стоимость 9000 рублей (стоимость пособия и международного сертификата включены), до 9 января — 10000 рублей, до 16 января — 11000, позже — 12000 рублей.
В стоимость включены учебное пособие, международный сертификат участника и авторские отчисления создателю курса.
Предоплата идет на организационные расходы и не возвращается.

А как записаться?
Оставить заявку можно здесь https://creativekinesiology.ru/bazovyj-oflajn-kurs-gimnastiki-mozga-1-26-09-i-27-09-2019-i-gm-2-17-10-i-18-09-20
Как только мы получим вашу заявку, вам придет письмо с организационной информацией и ссылкой на внесение предоплаты.

Заходите на огонек, будет очень интересно!

#кинезиоженя_курсы

Запись на осенние курсы.

Чтобы я могла ориентироваться в датах и помещениях, давайте-ка вы расскажете, в чем вы хотели бы поучаствовать этой осенью?
По ссылке вы можете зарегистрироваться на три курса (16 часов и 32 часа), которые я могу предложить вам осенью.
https://forms.gle/N2tFryQJybBbU5FC8

Подробнее о курсах.
Гимнастика Мозга - вход в мир Образовательной кинезиологии. Это - базовые упражнения, понятия и движения.
ГМ 101 - подойдет для вас, если вы хотите научиться ставить цели, балансировать человека под поставленную цель, освоить инструменты отслеживание и мышечный тест, переобучение, а также изучить все 26 упражнений. Кроме того, дальнейшие курсы Образовательной Кинезиологии и Кинезиологии Развития требуют в анамнезе именно этот курс, потому что вам необходимы базовые инструменты и мышечный тест. Больше выбирают специалисты, но это также мощный курс для личностного роста.
ГМ 104 - подойдет, если вы хотите глубоко изучить именно 26 упражнений под ваши задачи. Здесь нет постановки цели, балансов и мышечного теста, но есть много движения. Часто берут как дополнение для 101, а также для работы с именно упражнениями. Курс изначально позиционировался, как для родителей и учителей, но его возможности гораздо шире: от бизнеса до спорта. Вы получите конкретные упражнения под задачи и возможности их комбинирования.

Для сомневающихся в конце августа запущу небольшой марафон с обзором упражнений.

🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Карта Тела - это уже не учебный, а терапевтический курс. Вы пройдете все основные этапы двигательного развития от рождения до вертикального положения тела, простроите физические границы и три измерения, приведете в порядок вашу схему тела и как итог - выстроите контакт со своим телом не как с непонятным бременем, а как с другом и помощником.

Почитать подробнее про курс можно по ссылкам:
Что это и про что это https://t.me/kinesiozhenya/342
Описание самого курса https://t.me/kinesiozhenya/407
Кусочек моего выступления на конференции в 2020 https://t.me/kinesiozhenya/426

Учтите, что в офлайне на Карте будет много контактных практик. Заставлять вас никто не будет, но это является хорошей базой для дальнейшей работы.

Вопросы, по традиции, в лс https://t.me/Curly_God

#кинезиоженя_прием
#кинезиоженя_курсы

Итак, Карте Тела в этом году быть!

Вы можете выбрать, как хотите участвовать, онлайн (Zoom) или офлайн (в Москве).

Онлайн - 1 раз в неделю, 8 занятий по полтора-два часа, начнем 3го ноября!
Офлайн-интенсив - 13 и 14 ноября, с 10.00 до 19.00.

Что вас ждет на курсе:

- вы пройдете все основные этапы двигательного развития от рождения до вертикального положения тела;
- построите физические границы и три измерения;
- приведете в порядок вашу схему тела.

Итог — вы выстроите контакт со своим телом как со своим другом и помощником.

Вы получите:

- доступ в закрытый чат в Telegram с возможностью получить поддержку и обратную связь, а также обсудить свои изменения с другими участниками;
- совершенно новое восприятие собственного тела;
- легкость в движениях и мыслях;
- ощущение, что тело — стабильная и прочная основа, на которую вы можете опереться;
- улучшение академических навыков и навыков самопрезентации;
- новый способ поведения в непредвиденных ситуациях.

Также каждый участник получит рабочую тетрадь, которая поможет отслеживать изменения.

Стоимость!
10000 рублей при оплате за 2 недели до начала курса.
11 000 рублей — при оплате за 1 неделю до начала курса.
Для забегающих в последний вагон стоимость составит 12000.

Количество мест в группах ограничено.
Вопросы и запись - https://t.me/Curly_God

#кинезиоженя_прием
#кинезиоженя_курсы

После анонса Карты тела пошли вопросы, особенно про офлайн. Что там будет? Как это происходит? Что мы будем делать? Медитировать, плакать в углу, уныло мастурбировать?

Думаю, все уже выяснили, что мы, как минимум, будем двигаться! Наша задача - движением создать неврологический путь, новую дорогу, новый способ поведения, освободиться от старых зажимов и приобрести свободу выбора.
Например, через упражнения Гимнастики мозга, которые мы рассматриваем на марафоне.
(Если вы пропустили, стуканите мне в личку, дам ссылку)

Когда - и только если - вы захотите! Мы будем двигаться и исследовать в парах и группах. Каждое занятие зависит от группы и уровня базовой безопасности каждого из ее участников. Весь процесс пойдет за вами.

Сразу ли мы начинаем двигаться?
Сначала - приветствие и обсуждение аспектов. А потом мы ставим цель на курс и на его микросферы.
У Карты тела есть восемь подпунктов, каждый из которых мы рассмотрим и на каждый из которых мы поставим свою цель 🥳

Каждый курс зависит от людей, их бэкграунда и их целей. У меня продумано море вариантов того, как мы будем двигаться, не переживайте 😜поэтому будет очень здорово, когда вы будете звучать и давать обратную связь.

Но в структуре курсов всегда есть пара базовых моментов:
самодиагностика - как обстоят дела сейчас? Что у меня уже получается, а что можно продвинуть, улучшить, расширить?

цель – чего я хочу? Я этого хочу - чтобы что? Как я узнаю, что это достигнуто?

якорение - как я закреплю новый опыт и расширю его на свою жизнь?

Об этом будем говорить, двигаться, дышать, касаться. Обеспечивать поддерживающее и питающее пространство.
Поздравлять и хвалить.

Занятие в Москве пройдёт 13 и 14 ноября с 10.00 до 19:00.
Онлайн начнём 3 ноября в 20.00

Информация тут.

#кинезиоженя_курсы

Сейчас должен был начаться онлайн - но не начался.

Такое бывает, и такое не первый раз. Не то время, не то что-то еще. В Карте тела онлайн подтвердили участие только два человека, поэтому я решила сдвинуть ее на январь - так же, как я сделала это в прошлом году.

Видимо, так надо☺️

Потрачу это время на доработку рабочей тетради и - спойлер! - разработку похожего курса в записи для самостоятельной работе.
Пока в пробном формате.

А офлайн неожиданно состоится. Я забронировала помещение на 13-14 ноября и, возможно, нам понадобится местечко побольше. Зависит того, сколько человек к нам присоединится.

Так что вооружайтесь иммунитетом, антисептиками и забегайте к нам на огонек - при текущем составе подтвержденных участников онлайн состоится на 99% (оставлю 1% на апокалипсис).

Вопросы в ЛС.

#кинезиоженя_курсы

Я обещала про курсы!

2 года онлайна не прошли даром, и сейчас - как бы это ни звучало странно - даже телесные практики прекрасно проходят в самостоятельной работе по ту сторону экрана.

Пока я оборудую себе пространство и выбираю микрофон, давайте подумаем, чего хочется?

1. Гимнастика мозга 101 - база Образовательной кинезиологии. После этого курса можно обучаться всем остальным внутри ОК, а также Кинезиологии Развития (да, Рената перевела кучу курсов в онлайн, пока, к сожалению, только на немецком, но мы думаем о том, как сделать это с переводом для России).
Курс учебный, идет с мануалом и международным сертификатом, состоит из двух блоков - на втором вам понадобится партнер для отработки упражнений.
В программе курса:
- правила постановки целей
- понятие баланса: как узнать, что мне не ок/мне ок
- отслеживание и мышечный тест
- переобучение - крутой набор техник под кодовым названием "работа с тем, что вызывает отвращение"
- все 26 упражнений: на эмоциональную стабильность, на бодрость, на работу с тревогой, на академические навыки и не только
- ...и еще куча всего👀

Подходит как для себя, так и для работы (к нам ходит широкий спектр специалистов, от психологов и педагогов до массажистов и врачей). Если будет много заявок, сделаю два параллельных курса.

2 блока по 2 дня (2 выходных с перерывом в несколько недель). Только живое участие, без записи - это категорическое требование Фонда.
Каждый блок - 10000 рублей.

2. Карта тела - дополненная и переработанная.
Этот курс уже больше терапевтический (хотя были запросы и сделать его чисто для специалистов, как работать с нарушениями схемы тела у клиентов, тоже можно!).
Здесь мы работаем со схемой тела, про которую я рассказываю вам последнюю, неделю, а также с образом тела (дада!). Смысл курса в том, чтобы простроить все базовые структуры в случае их нарушения или полного отсутствия и получить тот самый контакт со своим телом, где оно - не бестолковая и бесполезная масса, а друг и помощник.

Связь в онлайне два раза в неделю по вечерам, тетрадь с домашним заданием, закрытый чат для вопросов, обсуждений и безопасного проживания.

8 недель, 16 созвонов, 10000 рублей. 5000, если хотите пройти повторно.

Для индивидуальной работы по возникшим на курсе глубоким темам, если таковые возникнут, будет действовать спеццена - 1500 рублей.

Является необходимым требованием для курсов "Точка опоры", где будем учиться взаимодействовать с новым телом и миром, и "Разрушителем цикла", где проработаем глубокие установки.

Также я могу сделать этот курс в записи для самостоятельной работы. Здесь не будет групповой динамики и большого количества видео, но это комфортнее для тех, кто по разным причинам не сможет принять участие в группе.

3. У меня давно просили сделать серию коротких видео по запросам вида "Спазмы в челюсти", "Скорая помощь при тревоге", "Творчество и тело" и т.д.
Я пока выбираю платформу для удобного размещения уроков и комфортной оплаты - кстати, крайне оценю, если поделитесь тем, что вам нравится - но писать запросы уже можно сейчас. Такие короткие видео будут по 300-500 рублей.

#кинезиоженя_онлайн
#кинезиоженя_курсы

Тыкаем опрос!⏬⏬⏬

Даты курсов установлены.

1. Гимнастика мозга (1 ступень) - 16 и 17 июля с 10 до 18. 10000 рублей.
Гимнастика мозга (2 ступень) - 6 и 7 августа с 10 до 18. 10000 рублей.

Вопросы, запись, оплата и адрес для пособия только здесь https://t.me/Curly_God

Пособия буду отправлять двумя потоками. Ничего страшного, если они не успеют к вам прийти до первой ступени - есть электронные раздатки, но чем раньше вы объявитесь, тем выше вероятность получить пособие как можно раньше 🙃

Количество мест ограничено.

2. Карта тела
Мы встречаемся 2 раза в неделю, по понедельникам и четвергам, в 20.00. Продолжительность 1 час. Всего курс занимает 8 недель.

Старт 25 июля, последнее занятие 15 сентября.

10000 рублей. Количество мест ограничено.
Индивидуальная работа по возникающим темам 1500 рублей.

Вопросы, запись и оплата только здесь https://t.me/Curly_God

#кинезиоженя_курсы
#кинезиоженя_онлайн