‍ ‍ #نگران بودن مساویست با در #دسترس بودن.
به محض اینکه #نگران و #مضطرب شوی
#ناامیدانه به هر چیز متوسل خواهی شد
و هنگامی به چیزی #چنگ انداختی
هم خودت را خسته می کنی
و هم آن چیز و یا آن کس را که به چنگ انداخته ای.

@kheradedaroun

یکی از #شیوه‌های موثر در #تقویت اعتماد به نفس ، ایجاد #تغییر و تحول در #روابط با دیگران است . همین الان فهرستی از #اسامی کسانی که به ارزشمندبودن شما کمک کرده‌اند و همچنین فهرستی از #افرادی که عزت نفس شما را با شک و تردید روبه‌رو کرده‌اند تهیه کنید . برنامه‌ریزی کرده و سعی کنید در برنامه‌هایتان وقت بیشتری را به #گروه اول اختصاص دهید .

@kheradedaroun

اعتماد به نفس با ای اف تی
#خرد درون
@kheradedaroun

برکت چیست؟؟.....
برکت یعنی شفای الهی👌
@kheradedaroun

‍ ‍ 🌱فقط برای همین امروز، نگران نخواهم بود.

🌱فقط برای همین امروز، خشمگین نخواهم بود.

🌱فقط برای همین امروز، با هر موجود زنده ای مهربان خواهم بود.

🌱فقط برای همین‌امروز، برای تمام نعمت هایم سپاسگزار خواهم بود.

🌱فقط برای همین امروز، کارم را صادقانه انجام خواهم داد.

🌱فقط برای همین امروز با شفقت و بخشنده خواهم بود.

🌱فقط برای همین امروز، حتی در کوچکترین هدایای زندگی سرور و شادی را خواهم یافت.

🌱فقط برای همین امروز، احساس صلح و آرامش خواهم کرد.

@kheradedaroun

‍ ‍
‍ در نظر مردم #دعا و توكل و بسياري از امور باطني ديگر، #شبه واقعيتي است كه غالباً #واقعيت ندارد پس جدي گرفته نمي ‏شود. كاري #رؤيايي است كه براي انسان ‌هاي ضعيف و نيازمند خوب است. بيشتر براي #قوت قلب است و نااميد نشدن نه براي به #تحقق رساندن و به #تحقق رسيدن.

گاهي #تمسخرآميز است گاهي #تحقيرآميز. اگر هم به آن اندك احترامي تو خالي گذاشته مي ‏شود، براي #راحتي وجدان و #خالي نبودن #تقدس است. حتي بعضي ‏ها #خجالت مي‏ كشند با صداي بلند #دعا كنند چون ممكن است به چيزهاي مختلف #متهم شوند.

بيشتر مردم براي #شكست از آن استفاده مي‏ كنند تا توفيق!! وقتي آن ‌را به‌كار مي ‏گيرند كه #مطمئن هستند كار از كار گذشته و امكان ندارد درست شود، در اوج #نااميدي. از اين رو دعاي آنان غالباً به نتيجه #نه ختم مي ‏شود!

@kheradedaroun

‍ حق تعالی را خود بوئی است #محسوس ، به #مشام رسد چنانکه بوی #مشک و عنبر ، اما چه ماند به مشک و عنبر !
چون #تجلی خواهد بود ، آن بوی #مقدمه بیاید ، آدمی مست مست شود..

#شمس_تبریزی
@kheradedaroun

حذف #تصویر مزاحم درذهن مربوط به خاطرات ناخوشایند به کمک تکنیک #ساب مدلیته (فراتر از واقعیت)
@kheradedaroun

پاسبان حرم دل
آواز :محمدرضا شجریان
طراح و رقص: هلیا
مایه شوشتری
@kheradedaroun

#ای_اف_تی غیابی چیست؟؟

ای اف تی را می توان بصورت #غیابی و به #نیابت از دیگران نیز انجام داد. منظور از ای اف تی غیابی، ضربه زدن بر روی خود و به نیت فردی دیگر است. فرآیند تاثیر ضربات ای اف تی، بر اساس #نیت_و_قصدشما وارد عمل می شود. اگر فردی دیگر به هر #دلیلی نمی تواند از ضربات ای اف تی استفاده کند مثلا #نوزاد یا یک #حیوان خانگی یا یک #دوستی دارید که می خواهید برایش ای اف تی انجام دهید، در این حالت شما روی خودتان و به نیت رفع مشکل او ضربات ای اف تی را می زنید. در ای اف تی غیابی، اطلاع فرد و رضایت وی #الزامی نیست ولی بهتر آن است که در صورت امکان با اطلاع و #کسب اجازه از او، ای اف تی غیابی انجام گیرد.
ای اف تی غیابی بر این پایه شکل گرفته که همه چیز از #انرژی ساخته شده است و بنابراین تمام موجودات زنده به همدیگر #متصل هستند پس اگر شما بر روی خودتان و به نیت فردی دیگر ضربات ای اف تی را بزنید عملاً موجب #تعادل سیستم انرژی او نیز خواهد شد.
در ای اف تی غیابی، شما باید اول مشکل فرد مورد نظر را مشخص می کنید و در مورد احساس خودتان نسبت به این مشکل ای اف تی را انجام می دهید تا بار احساسی #منفی خود شما نسبت به مشکل و مساله خنثی شود و شما در حالتی از بی طرف بودن و عدم نیاز به دخالت در وضعیت دیگران، برای او ضربات ای اف تی را بزنید.
هنگام انجام ضربات ای اف تی برای دیگران، اولین قدم این است که #قصد و نیت خود را مشخص می کنید که برای فلان شخص می خواهید ای اف تی انجام دهید. سپس بصورت موقتی در قالب فرد مورد نظر حس بگیرید و در جملاتی که در حین ضربات ای اف تی بیان می شوند یا از ضمیر اول شخص استفاده کنید انگار که خود شما درگیر همان مشکل هستید یا اینکه در جملات می توانید #اسم شخص را ذکر می کنید.
هرگاه احساس کردید که به اندازه کافی #ضربه زده اید، می توانید به کار پایان دهید و دست از موضوع بردارید. از آنجایی که در هنگام انجام ای اف تی، خودتان را موقتاً را در قالب او می انگارید. پس بهتر است به #واکنشهای خودتان توجه نمایید. اگر حس کردید که به اندازه کافی ضربات را انجام داده اید و دیگر چیزی برای ضربه زدن وجود ندارد پس ادامه ندهید.
@kheradedaroun

#دروغگویی #ابلهی و #حماقت است
زیرا واقعیت به زودی #آشکار می شود
و همیشه #پنهان نمی ماند
و فریبکار ، #فریب می خورد!!
و هر چه قدر فریبش #بزرگتر باشد
فریبی که می خورد #بزرگتر است...

دروغ کلام تو را #بی اثر می کند
و روح خلاقه را #خاموش می سازد.
زیرا دروغگو در #تضاد و #تعارض با کل کائنات است
چون کائنات براساس #راستی و #درستی عمل می کنند.

@kheradedaroun

#ای_عاشقان
اساتید :
محمدرضالطفی
هوشنگ ابتهاج و زویا ثابت
@kheradedaroun

‍
الهی! نام های تو زیباست و هر کدام #شکوفنده ی حیات و آگاهی در عالَم وجود است. پس ما را به نام های نیک خود #شکوفا کن......
@kheradedaroun

‍ #کرامت، همیشه #حاضر است.
آدم آن را به عنوان چیزی آن #بالا در آسمان،
بسیار دور، چیزی که باید #پایین بیاید تصور میکند.

او واقعاً در تو است، در #قلب تو است.
وقتی که #ذهن در مبدأ خود #راحتی اختیار کند،
#کرامت، به پیش میآید،
همچون جوانه هایی از #بهار در تو شکوفه میزند .

@kheradedaroun

امروز را با #ناب ترین #نیت ها و در جهت #والاترین خیر و صلاح همه کار می کنم و ایمان دارم #خدای مهربان در هر لحظه #بهترین یار من است .
@kheradedaroun

اگر نگران اضافه وزن خودتون هستید می توانید از #ای_اف_تی کمک بگیرید.👆
با من #ضربه بزنید...
@kheradedaroun

‍ ‍ #زندگی فرصتی برای #تجربه کامل دوست داشتن است.
پرداختن به هر کار دیگری غیر از دوست داشتن، #بیهودگی و محرومیت است.
باید همه چیز را صرف کامل شدن در دوست داشتن کرد
و #عشق را کاملا تجربه کرد.
به هر کار دیگری غیر از عشق ورزیدن پرداختن، #باخت زندگیست و عین #ابلهیست.
همه کارهای مختلف و #فکرهای متفرق را باید در این تجربه عاشقانه #یکپارچه کرد.

@kheradedaroun

رهایی از ترس ونگرانی در مورد آینده وبالا رفتن ارتعاش با استفاده از ای اف تی👆
با من #ضربه بزنید
@kheradedaroun