#جسم شما؛
مانند شفا دهنده بزرگی است!
این موجود #کامل و شکوهمند،
در بسیاری موارد می‌تواند
خود را هم #شفا دهد ..

@kheradedaroun

من نمی خواهم #کامل باشم
اما می‌توانم هر لحظه از لحظه قبل #بهتر باشم.
@kheradedaroun

#وهم خوب بودن، #کامل بودن
خاطره ای شیرین از استاد #محمد_تقی_جعفری
@kheradedaroun

‍ می گویند👇👇
هرگز خودت را #بیمار تصور نکن چون این یک تشخیص #اشتباه است. ممکن است بدن یا ذهن بیمار باشند اما تو هرگز نمی‌توانی #بیمار باشی. تو هرگز صدمه و آسیب نمی‌بینی.

این را فقط #باور نکن چون به این ادراک خواهی رسید بدن می‌تواند #شفا پیدا کند، ذهن می‌تواند به وضعیت طبیعی‌اش باز گردد اما تو هرگز نمی‌توانی بیمار شوی. تو آن خویش بی‌فرم و همیشه #کامل و بی‌نقصی.


اما چگونه؟؟! 🤔🤔🤔
یکی از تکنیک های خلع باورهای #پوسیده استفاده از تکنیک #ای_اف_تی است.

در ویدئو زیر برای رسیدن به آرامش نسبی با #ای_اف_تی کار شده است.
@kheradedaroun

برای استفاده #کامل از یک زندگی، باید مانند یک #شکارچی زندگی کرد(رفتار، گفتار واعمال خود را شکار کرد) . هر تغییری #دشوار است و به #آهستگی صورت می گیرد. گاهی سالها طول می کشد تا یک نفر بفهمد که نیاز به تغییر دارد!

#دون_خوان

@kheradedaroun

‍ کسی چه #میداند شاید از #شکایت کردن دست برداشتیم و از حالت بی تفاوتی بیرون آمدیم و فرمانِ عمر باقی مانده نصفه و نیمه مان را در دست خودمان گرفتیم.

کسی چه #میداند شاید روزی از #کوبیدن سرمان به دیوار دست برداشتیم و چیزی را که قادر به تغییر آن هستیم، یعنی خودمان را تغییر دادیم.

کسی چه #میداند شاید روزی روزگاری به این درک رسیدیم که جهان همچون یک پازل با بی نهایت قطعه است و ما یک قطعه از آن قطعات هستیم که اگر ما نباشیم پازل جهان هیچ گاه #کامل نخواهد شد.

کسی چه #میداند شاید این نکته مهم را فهمیدیم که با تک تک انتخاب هایی که هر روز میکنیم، #رأی مان درباره دنیایی که برای خودمان و فرزندانمان ترجیح میدهیم را به #صندوق می اندازیم.

کسی چه #میداند شاید متوجه شدیم که ما با #وفادار ماندن به خودمان، دیگران را تغییر میدهیم و ما با آرام ماندن خودمان، دیگران را آرام میکنیم و با انگیزه بخشیدن به خودمان، به دیگران انگیزه #میبخشیم.

کسی چه #میداند شاید روزی به این تجربه رسیدیم که بعضی چیزها #تغییر کردنی نیستند و بعضی قابل تغییرند و ما نباید برای تغییر، به غیرقابل تغییرها بچسبیم که ما را #فرسوده و خسته میکنند.

کسی چه #میداند شاید به این درک رسیدیم که هر چیزی را عزرائیلی (فرشته مرگ) است و عزرائیلِ ناامیدی، #ایمان است.

@kheradedaroun

اگر یک روز را به طور #کامل زندگی کنی، به طور کامل، و #غنای آن یک روز را ببینی، آن به تنهایی #کافی است!! چرا که می‌بینی یک روز #شامل کل جهان، شامل #همهٔ زندگی است!
@kheradedaroun

#حرکت و پیشرفت کردن برای #ذهن است(هدفگذاری)
نه برای #خویش. خویش همیشه #کامل است.(زندگی عاشق ماست، من خود را همینطور که هستم می پذیرم)...

@kheradedaroun

مرگ بهترین #آموزگارِ ماست. بهتر از هر فلسفه‌ی انسانی. #حقیقی‌تر از هر مذهبی. مرگ همه دروغ‌ها و ظاهر سازی‌ها را کنار می‌زند. مرگ تمام #رنجش‌های ما را به سُخره می‌گیرد. و کینه‌ها، حرص و طمع و شکایت‌های ما را #می‌سوزاند.

مرگ ما را #دعوت می‌کند به حضور کامل، به رها کردن به بخشیدن به #ملاقات. مرگ نشان می‌دهد که تنها #عشق است که اهمیت دارد. که تنها عشق است که به زندگی ارزش زندگی کردن می‌دهد. و هر چیز دیگری، گرد و غباری بیش نیست

مرگ دروازه‌ی #بیرحمی است. ثروتمندترینِ انسان‌ها نیز در برابرش بی قدرتند. و نفرت در برابرش #دوام نمی‌آورد. تنها عشق است که از این دروازه می‌گذرد و ما به طبیعت حقیقیِ خویش باز می‌گردیم. چرخه، #کامل می‌شود.

@khetadedaroun

هر لحظه #حاضر را به طور کامل زندگی کنید و آینده از خودش #مواظبت خواهد کرد. شگفتی و زیبایی هر لحظه را به طور #کامل بهره‌مند شوید. حضور آرامش را #تمرین کنید. هر چه که بیشتر آن را انجام دهید ، باز هم بیشتر #حضور آن قدرت را در زندگی خودتان احساس خواهید کرد.
#یوگاناندا
@kheradedaroun