وقتی فردی شما را #آزار می دهد، شما را #کوچک می کند و اجازه نمی دهد شما در #بهترین حالتی که می توانید باشید يا #دائما حالِ شما را می گیرد، دیگر جایی برای #احساساتی بودن باقي نمی ماند.
چرا كه #احساساتِ آدمي درخور #عشق و مهربانی است. درخور کسانی است که اهرم های #مثبتی براي ارائه در زندگی شما هستند. آدمهايي كه توانايي ها و استعدادهاي شما را أرج مي نهند و كاري مي كنند نسبت به خود و رابطه اي كه با آنها داريد، حس خوشايندتري پيدا كنيد.
بنابراين #احساسات خود را برای کسانی نگه دارید که نسبت به شما با #مهربانی و احترام و $منزلت رفتار می کنند.
#احساساتتان را خرج کسانی نكنيد که سعی در #تخریب شما دارند و نمی خواهند يا نمي توانند به شما اجازه رشد بدهند. آدم های #سمي زندگي تان را جايي از #قطار پياده كنيد...!
@kheradedaroun
چرا كه #احساساتِ آدمي درخور #عشق و مهربانی است. درخور کسانی است که اهرم های #مثبتی براي ارائه در زندگی شما هستند. آدمهايي كه توانايي ها و استعدادهاي شما را أرج مي نهند و كاري مي كنند نسبت به خود و رابطه اي كه با آنها داريد، حس خوشايندتري پيدا كنيد.
بنابراين #احساسات خود را برای کسانی نگه دارید که نسبت به شما با #مهربانی و احترام و $منزلت رفتار می کنند.
#احساساتتان را خرج کسانی نكنيد که سعی در #تخریب شما دارند و نمی خواهند يا نمي توانند به شما اجازه رشد بدهند. آدم های #سمي زندگي تان را جايي از #قطار پياده كنيد...!
@kheradedaroun
#شخصیت_وابسته
#وابستگی
قسمت دوم
💐 وابسته‌ها عزت نفس #تخریب شده‌ای دارند. آنها حرمتی برای خود، نیازها، خواسته‌ها، احساسات و شرایط خود #قائل نیستند، زیرا از درون خود را لایق توجه و ارزشمندی نمی‌دانند.
💐باید #مشخص شود که افراد در چه حوزه‌هایی به دیگران بیشتر متکی هستند مانند خرید خانه، رانندگی، انجام کار‌های اداری، ارتباطات اجتماعی با دیگران، بیان نیازها و خواسته‌های خود، مدیریت امور خانه و تربیت فرزندان. پس از روشن شدن #حوزه وابستگی، لازم است فرد تکالیفی را برای خود همراه با #درمانگر مشخص کند. این تکالیف نباید آنقدر #سنگین باشند که از عهده فرد بر نیاید.
💐این افراد معمولا با حالت اضطراب و افسردگی به مراکز #مشاوره‌ای مراجعه می‌کنند، براین اساس روان درمانی بیماران وابسته بخصوص با استفاده از درمان‌های #بینش‌گرا موثر است. در کنار درمان بینش‌گرا استفاده از رفتار درمانی ، آموزش قاطعیت و اظهار وجود ، خانواده درمانی می‌تواند به موفقیت بیشتر درمان منجر شود.
💐درمان‌هایی چون #ای_اف_تی، بادی کد وتی تری از درمان‌های مدرن دنیا است که می تواند باورهای معیوب که منجر به #وابستگی شده را بیابد ورفع نماید.
@kheradedaroun
#وابستگی
قسمت دوم
💐 وابسته‌ها عزت نفس #تخریب شده‌ای دارند. آنها حرمتی برای خود، نیازها، خواسته‌ها، احساسات و شرایط خود #قائل نیستند، زیرا از درون خود را لایق توجه و ارزشمندی نمی‌دانند.
💐باید #مشخص شود که افراد در چه حوزه‌هایی به دیگران بیشتر متکی هستند مانند خرید خانه، رانندگی، انجام کار‌های اداری، ارتباطات اجتماعی با دیگران، بیان نیازها و خواسته‌های خود، مدیریت امور خانه و تربیت فرزندان. پس از روشن شدن #حوزه وابستگی، لازم است فرد تکالیفی را برای خود همراه با #درمانگر مشخص کند. این تکالیف نباید آنقدر #سنگین باشند که از عهده فرد بر نیاید.
💐این افراد معمولا با حالت اضطراب و افسردگی به مراکز #مشاوره‌ای مراجعه می‌کنند، براین اساس روان درمانی بیماران وابسته بخصوص با استفاده از درمان‌های #بینش‌گرا موثر است. در کنار درمان بینش‌گرا استفاده از رفتار درمانی ، آموزش قاطعیت و اظهار وجود ، خانواده درمانی می‌تواند به موفقیت بیشتر درمان منجر شود.
💐درمان‌هایی چون #ای_اف_تی، بادی کد وتی تری از درمان‌های مدرن دنیا است که می تواند باورهای معیوب که منجر به #وابستگی شده را بیابد ورفع نماید.
@kheradedaroun
#خدا_هر_جا_بروید_با_شما_می‌آید
شما هرگز نمی‌توانید از قداست #بی نقص خود محروم باشید، زیرا سرچشمه‌ی متعال این قداست، هرجا بروید با شما #می‌آید.
شما هرگز نمی‌توانید #رنج بکشید زیرا #سرچشمه‌ی متعال همه‌ی لذت‌ها، هرجا بروید با شما #می‌آید.
شما هرگز نمی‌توانید #تنها باشید زیرا سرچشمه‌ی متعال #همه‌ی زندگی، هرجا بروید با شما #می‌آید.
هیچ چیز نمی‌تواند آرامش ذهن شما را #تخریب کند، زیرا خداوند هرجا بروید با شما #می‌آید.
#دوره_ای_از_معجزات
@kheradedaroun
شما هرگز نمی‌توانید از قداست #بی نقص خود محروم باشید، زیرا سرچشمه‌ی متعال این قداست، هرجا بروید با شما #می‌آید.
شما هرگز نمی‌توانید #رنج بکشید زیرا #سرچشمه‌ی متعال همه‌ی لذت‌ها، هرجا بروید با شما #می‌آید.
شما هرگز نمی‌توانید #تنها باشید زیرا سرچشمه‌ی متعال #همه‌ی زندگی، هرجا بروید با شما #می‌آید.
هیچ چیز نمی‌تواند آرامش ذهن شما را #تخریب کند، زیرا خداوند هرجا بروید با شما #می‌آید.
#دوره_ای_از_معجزات
@kheradedaroun