‍ تنها بدان #خدایی ایمان دارم که #رقص بداند. و چون #ابلیس را دیدم، او را #جدی و کامل و ژرف و سخت یافتم. او جان سنگینی بود و از راه اوست که همه چیز #فرو می‌افتد.

@kheradedaroun
#همایون_شجربان 👇

‍ #گفتگوی_دون_خوان_و_شاگردش

- تو خودت را #جدی می گیری. تو در خیال خودت وحشتناك #مهمی، لااقل طبق نظری كه خودت از خودت داری اینطور است و این باید #عوض شود.

تو آنقدر #مهمی كه بخودت اجازه می دهی وقتی اوضاع خلاف میل توست، بگذاری و بروی. تو آنقدر مهمی كه بنظرت طبیعی است كه از همه چیز احساس #ملال كنی.

شاید گمان می كنی كه این نشانه یك #شخصیت قویست؟ نه. مسخره است !! تو ضعیفی، تو خود پرستی.

علیرغم #اعتراض هائی كه كردم او از حرفهای خود عدول نكرد. بعلاوه به من خاطر نشان كرد كه در تمام زندگی هیچ كاری را به اتمام نرسانده بودم و دلیلش همین اهمیت #فوق العاده ایست كه همواره برای خودم قائل بوده ام.

اطمینانی كه در وارد آوردن #ضربه هایش داشت،‌ مرا #مبهوت می كرد. او كاملا حق داشت و همین امر موجب #خشم و اضطراب من می شد . خودم را در خطر می دیدم. با لحن پر طمطراقی افزود :

- خود را #مهم شمردن نیز یكی از چیزهائی است كه باید رهایش كرد. مانند #تاریخچه شخصی.

#پی نوشت
:آیا شما خودتان را #مهم می دانید؟؟؟!اگر بلی شما در معرض #رنجش هستید.

آیا #تاریخچه شخصی را همیشه با خود #حمل می کنید؟؟!
رها از #زندگی_پیله ای #شاد باشید و #لحظه_آگاه
@kheradedaroun

گل 🌹در بر ومی🍷 در کف👇🌹

#احساسات معمولاً کمتر خود را به شکل واقعی نشان می دهند. آنها خودشان را می پوشانند. برای #شکار آنها مانند #خرگوش می بایست که با نرمی و استراتژی عمل کنیم، زیرا آنها سریع اند و ما نمیتوانیم همگام با #ظهور آنها تفکر کنیم.
با آشکارترین #مسائل شروع می کنیم، مانند: چقدر خودم را #جدی می گیرم؟ تا چه اندازه وابسته ام؟ زمانم را صرف چه می کنم؟ این موضوعاتی است که میتوانیم با آنها شروع کنیم و انرژی ای را گردآوری کنیم که مقداری توجه را #آزاد ساخته و به ما این امکان را می دهد که عمیقتر وارد تمرین شویم.

@kheradedaroun

زندگی یک نمایش است، #جدی نگیرید...

@kheradedaroun

#جدی_نباشیم.


آن که بر فرازِ #بلند ترین کوه رفته باشد، خنده می‌زند بر همه‌ی نمایش های #غمناک و جدی بودن های غمناک. خِرد ما را این‌گونه می‌خواهد: #بی‌خیال، سُخره‌گر، او زن است و همواره جنگاوران را دوست دارد و بس!
#نیچه

@kheradedaroun

تجربه های زندگی را خیلی #جدی نگیر . از همه بالاتر به آن‌ها اجازه نده که به تو #زیان برسانند , چرا که آن‌ها در‌واقع هیچ چیزی به جز تجربه ی #رؤیاها نیستند . سهم خود را در زندگی #بازی کن , اما هیچ‌گاه فراموش نکن که او تنها یک نقش است . اگر که شرایط بد هستند و باید آن‌ها را تحمل کنی , آن‌ها را جزئی از خود نکن .آنچه را که در این جهان از دست می‌دهی ,فقدانی از روح تو نخواهند بود . به خدا #توکل کن و ترس را که همه ی تلاشها برای موفقیت را #فلج کرده و همه ی آنچه را هراس داری #جذب می‌کند نابود کن . همه ی طبیعت با تو #محاوره خواهد کرد , وقتی که با خدا #همنوا شوی .تحقق بخشیدن به این حقیقت , تو را استاد #سرنوشت خود خواهد ساخت.
#یوگاناندا
@kheradedaroun

با زندگی نمیتوانی دست و پنجه #نرم کنی
تو جزئی و برای #کل نمیتوانی تصمیم بگیری.
این کل است که برایت تصمیم میگیرد.
تو فقط یک کار میتوانی انجام دهی.
✅تسلیم_بودن
✅رها کردن و لذت بردن
✅پذیرش رویدادها
✅بی واکنش بودن.
✅انعطاف پذیری و نرم بودن.

تمام هستی به این شکل هست.
فقط تو #متفاوت هستی!
میپرسی چرا؟
چون صدای سرت را #بت کردی.
چون صدای سرت #اربابت شده.
چون افکارت را #جدی گرفتی.
چون میخواهی بگی #هستی.
چون خودت را #فکر میپنداری.
چون از ارتعاش #زندگی محروم شده ای.
چون #سخره اندیشه شده ای.
چون خود را با #نقشها یکی میپنداری.
چون سخت و سفت و شکننده شده ای.
چون #چسبیده ای به صدای سرت و ولش نمیکنی.

ول کن و به #شیوه آبها زندگی کن.
مانند آبها #انعطاف پذیر باش
آب را زندگی کن......

@ kheradedaroun

تجربه های زندگی را خیلی #جدی نگیر ...

از همه بالاتر به آن‌ها اجازه #نده که به تو #زیان برسانند , چرا که آن‌ها در‌واقع هیچ چیزی به جز تجربه ی #رؤیاها نیستند.

سهم خود را در زندگی #بازی کن , اما هیچ‌گاه فراموش نکن که او تنها یک #نقش است

اگر که شرایط #بد هستند و باید آن‌ها را تحمل کنی , آن‌ها را #جزئی از خود #نکن .

آنچه را که در این جهان از دست میدهی ,#فقدانی از روح تو نخواهند بود .به خدا توکل کن و #ترس را که همه ی تلاشها برای موفقیت را #فلج کرده و همه ی آنچه را #هراس داری #جذب می‌کند #نابود کن .

همه ی طبیعت با تو #محاوره خواهد کرد , وقتی که با خدا #همنوا شوی .تحقق بخشیدن به این حقیقت , تو را استاد #سرنوشت خود خواهد ساخت .

@kheradedaroun

‍ مقایسۀ خودت با دیگر مردم را #متوقف کن.
تمرکز خودت را روی آنچه آنها دارند، نگذار: موفقیت شان، شادی شان، روابط شگفت انگیزشان، اکتساباتشان، فراوانی شان.

وقتی مقایسه می کنی، #فقدان و حسادت را تجربه میکنی؛ جایی که هستی و آنچه که داری در برابر تو #مقاومت می کند. احساس می کنی از جایی که باید باشی بسیار دوری، از خانه بسیاری دوری، از زندگی بسیار دوری.

اما زندگی #اینجاست. زندگی هرگز #دور نیست. توجه خود را از دیگران بگردان، و آنرا نزدیکتر بخوان، به جایی که هستی، به تنفس، به احساسات بدن. #ارتباطت با زمین و ریشه دار بودنت در حضور را احساس کن. به خودت اجازه بده آنچه را احساس میکنی اندوه، خشم و حتی نومیدی را #احساس کنی. بگذار این مهمانان قدیمی در میان بدن حرکت کنند. تو آنها را ایجاد نکردی و وظیفۀ تو نیست که از #شر آنها خلاص شوی.
تو یک "شخص" ثابت در زمان و مکان #نیستی، بلکه یک مخزن، یک #ظرفیت آماده برای هر فکری، هر احساسی، هر امیدی، هر رؤیایی و هر موجی از اندوه یا سرور هستی.
فراوانیِ تو در تنفس ات #نهفته است، دوست من، در نزدیکی ات به زمین، در اصالت ات، در قلب بازت، در توانایی ات برای خندیدن به این دنیای #جدی.
تو وسیع وژرفی بدون مقایسه...

@kheradedaroun

ما به این کره خاکی آمده ایم که با عشق کامل و بی‌نقص الهی و عاری از هر گونه خواسته خودخواهانه همدیگر را #دوست بداریم. این حس و حالت گاهی به همه ما دست می‌دهد، اما بعد شیطان آن را از ما #می‌رباید.

شیطان همانا #ناهماهنگی و سوء‌تفاهم و فقدان درک است. خداوند عشق و عشق خداوند است. اگر کسی کلمات #نامهربانانه به شما بگوید، آن را خیلی #جدی و به خود نگیرید و در ازای آن عشق دهید.

به هر کسی که شما را #نمی‌فهمد با عشق به چشمانش بنگرید، عشقی که زاییده درک و فهم کامل است، و آنگاه ببینید چگونه آن شخص تغییر می‌کند.

@kheradedaroun