برای #شفای خود، روی اینکه چرا کسی یا افرادی باعث درد در شما شده اند #متمرکز نشوید.
شما هرگز هدف واقعی آنها را از انجام کارهایشان #نمیدانید، یا اینکه اصلا آیا آنها واقعا قصد #صدمه زدن به شما را داشته اند یا نه!
بهتر است به جای #رمزگشایی، تفکیک یا توجیه رفتار دیگران، آنچه #اتفاق افتاده است را بپذیریم.
#اصرار برای معنی دار کردن و درک اینکه چرا دیگران فلان رفتار رو با من کردند، نوعی #مقاومت درونی در برابر رهایی از احساس بدی است که در ما #شکل گرفته! و نوعی فرار از تلاش کردن برای شفا دادن خودمون است! مثل #معتادی که برای ترک نکردن هزاران #بهانه در ذهن خود می‌سازد.
و همه اینها #حواس پرتی از انجام کارهای واقعی است. از #بازگشت به ریشه و استخراج درد از منبع.
@kheradedaroun
شما هرگز هدف واقعی آنها را از انجام کارهایشان #نمیدانید، یا اینکه اصلا آیا آنها واقعا قصد #صدمه زدن به شما را داشته اند یا نه!
بهتر است به جای #رمزگشایی، تفکیک یا توجیه رفتار دیگران، آنچه #اتفاق افتاده است را بپذیریم.
#اصرار برای معنی دار کردن و درک اینکه چرا دیگران فلان رفتار رو با من کردند، نوعی #مقاومت درونی در برابر رهایی از احساس بدی است که در ما #شکل گرفته! و نوعی فرار از تلاش کردن برای شفا دادن خودمون است! مثل #معتادی که برای ترک نکردن هزاران #بهانه در ذهن خود می‌سازد.
و همه اینها #حواس پرتی از انجام کارهای واقعی است. از #بازگشت به ریشه و استخراج درد از منبع.
@kheradedaroun
در تلاش برای ایجاد اعتماد #نباشید؛ به سادگی اعتماد کنید که در حال حاضر، قادر به اعتماد نیستید یا چگونگی آن را #نمیدانید. خود را وادار به قدرشناسی نکنید، فقط قدردان این باشید که قدردان نیستید؛ عشق ورزیدن به نیاز قدرشناسی #غیر ضروری است.
ناتوانی خود را در عشق ورزیدن کامل، دوست داشته باشید؛ #عدم پذیرش خود را بپذیرید و امروز به شکست محض خود در تسلیم شدن سر بنهيد.
این #آزادی است؛ درست در همین جا که شما هستید؛ آزادی در احساس آزاد نبودن، چشیدن طعم پایانی حیات در لحظه #آفرینش. دقیقا همان که هستید باشید، فارغ از آنچه هستید.
به هر رویدادی که رخ می دهد، هر چقدر ناخواسته، ناامیدکننده یا گذرا باشد، #بگویید : «شما چیزی جز خود حیات نیستید! من به شما سر تعظیم فرود می آورم».
@kheradedaroun
ناتوانی خود را در عشق ورزیدن کامل، دوست داشته باشید؛ #عدم پذیرش خود را بپذیرید و امروز به شکست محض خود در تسلیم شدن سر بنهيد.
این #آزادی است؛ درست در همین جا که شما هستید؛ آزادی در احساس آزاد نبودن، چشیدن طعم پایانی حیات در لحظه #آفرینش. دقیقا همان که هستید باشید، فارغ از آنچه هستید.
به هر رویدادی که رخ می دهد، هر چقدر ناخواسته، ناامیدکننده یا گذرا باشد، #بگویید : «شما چیزی جز خود حیات نیستید! من به شما سر تعظیم فرود می آورم».
@kheradedaroun