#رها_کنید
لازم نیست با چیزی #بجنگید. راه حل هر مشکل ظاهری در واقع، هر آنچه بخواهید، به زیبایی در #جریان است.
جنگیدن بر پایه #ترس استوار است، ترسی که درجه های انرژی #ناهمواری می فرستد و مانعی را در مقابل جریان درست می کند، مانند رودخانه ای که ناگهان باید از روی #صخره های نوک تیز عبور کند.
این یکی از #دلایلی است که نگرانی سرعت تحقق آرزوهایتان را کم می کند.
وقتی نگرانیهایتان را #رها می کنید و آنها را به خداوند می سپارید تحقق آرزوها بار دیگر راحت و سریع به #سراغتان می آیند.
امروز تمام #مسائلی را که باعث میشود احساس نگرانی کنید رها کنید.
میتوانید این کار را با نوشتن #فهرستی خطاب به خداوند انجام دهید.
تنها #رضایت شما برای انجام این کار منافع #فوق العاده ای را به #بار می آورد.
@kheradedaroun
لازم نیست با چیزی #بجنگید. راه حل هر مشکل ظاهری در واقع، هر آنچه بخواهید، به زیبایی در #جریان است.
جنگیدن بر پایه #ترس استوار است، ترسی که درجه های انرژی #ناهمواری می فرستد و مانعی را در مقابل جریان درست می کند، مانند رودخانه ای که ناگهان باید از روی #صخره های نوک تیز عبور کند.
این یکی از #دلایلی است که نگرانی سرعت تحقق آرزوهایتان را کم می کند.
وقتی نگرانیهایتان را #رها می کنید و آنها را به خداوند می سپارید تحقق آرزوها بار دیگر راحت و سریع به #سراغتان می آیند.
امروز تمام #مسائلی را که باعث میشود احساس نگرانی کنید رها کنید.
میتوانید این کار را با نوشتن #فهرستی خطاب به خداوند انجام دهید.
تنها #رضایت شما برای انجام این کار منافع #فوق العاده ای را به #بار می آورد.
@kheradedaroun
Forwarded from اتچ بات
سعی نکن که #ببخشی.
بخشیدن، یک #فعل نیست.
به سادگی بپذیر که این لحظه دقیقا همان‌طور است که #باید باشد.
و #گذشته دقیقا همان طور که باید می‌بود.
عدمِ پذیرشِ خود را در این لحظه بپذیر.
خود را #ببخش که نمی‌توانی ببخشی✨
#نَفَسِ خود را احساس کن
احساساتِ درون بدنت و زندگی‌ای که درونت را #می‌سوزاند احساس کن.
همه آدم ها، #بیشترین تلاش خود را می کنند اگرچه گاهی به نظر میرسد که #بدترین کارها را می کنند.
هر کسی در حال تجربه‌ی یک رویا و یا یک کابوس است.
و در حال نبرد با دردی است که تو ممکن است درکش نکنی.
تو مجبور نیستی بر کارهایشان #چشم پوشی کنی.
و ممکن است نتوانی آنها را #آگاه کنی.
و مجبور نیستی آنچه را که رخ می‌دهد دوست داشته باشی .
به سادگی، این توهم را که $می توانست جور دیگری باشد #رها کن.
بر روی چیزی که نسبت به آن #کنترلی نداری تمرکز نکن.
گذشته، همچون سرزمینی دوردست است.
توجهت را به این لحظه بیاور.
به #منبع قدرتی حقیقی
به #محل اتصال
از این رویا #بیدار شو که هر کسی قدرت این را دارد که آرامشت را از تو بگیرد.
نیازت به #حق به جانب بودن را رها کن.
نیازت به آزادی را در #آغوش بگیر
از داستانِ زندگیِ من بیرون بیا
و این لحظه را #دریاب
اینجا باش، در زندگیِ جدیدت
این روز جدید و تازه را زندگی کن
#بخشش همین است.
#رهایی
#پذیرش
@kheradedaroun
بخشیدن، یک #فعل نیست.
به سادگی بپذیر که این لحظه دقیقا همان‌طور است که #باید باشد.
و #گذشته دقیقا همان طور که باید می‌بود.
عدمِ پذیرشِ خود را در این لحظه بپذیر.
خود را #ببخش که نمی‌توانی ببخشی✨
#نَفَسِ خود را احساس کن
احساساتِ درون بدنت و زندگی‌ای که درونت را #می‌سوزاند احساس کن.
همه آدم ها، #بیشترین تلاش خود را می کنند اگرچه گاهی به نظر میرسد که #بدترین کارها را می کنند.
هر کسی در حال تجربه‌ی یک رویا و یا یک کابوس است.
و در حال نبرد با دردی است که تو ممکن است درکش نکنی.
تو مجبور نیستی بر کارهایشان #چشم پوشی کنی.
و ممکن است نتوانی آنها را #آگاه کنی.
و مجبور نیستی آنچه را که رخ می‌دهد دوست داشته باشی .
به سادگی، این توهم را که $می توانست جور دیگری باشد #رها کن.
بر روی چیزی که نسبت به آن #کنترلی نداری تمرکز نکن.
گذشته، همچون سرزمینی دوردست است.
توجهت را به این لحظه بیاور.
به #منبع قدرتی حقیقی
به #محل اتصال
از این رویا #بیدار شو که هر کسی قدرت این را دارد که آرامشت را از تو بگیرد.
نیازت به #حق به جانب بودن را رها کن.
نیازت به آزادی را در #آغوش بگیر
از داستانِ زندگیِ من بیرون بیا
و این لحظه را #دریاب
اینجا باش، در زندگیِ جدیدت
این روز جدید و تازه را زندگی کن
#بخشش همین است.
#رهایی
#پذیرش
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
#معنویت پر از #پارادوکس است: هر چه بیشتر از #شرطی‌شدگی‌ات و دنیای مادی دل #بکنی، احساس ارتباط #بیشتری با همه چیز میکنی. هر چه بیشتر سعی در #متعین کردن خدا داشته باشی، بیشتر نسبت به خدا #بدفهمی خواهی داشت. خدا انسان را #آفرید، انسان خدا را آفرید. خدا #هیچ است، اما خدا #همه چیز است. هر چه بیشتر به درون #بنگری، چشمت در بیرون #بازتر میشود. هر چه بیشتر #رها کنی، بیشتر به سمتت می‌آید. هر چه #کمتر بخواهی، بیشتر #دریافت میکنی. هر چه بیشتر #رنج ببری، بیشتر #رشد میکنی. رنج #غیرقابل تحمل است، اما عالی است. برای زندگی کردن باید #بمیری.
@kheradedaroun
#معنویت پر از #پارادوکس است: هر چه بیشتر از #شرطی‌شدگی‌ات و دنیای مادی دل #بکنی، احساس ارتباط #بیشتری با همه چیز میکنی. هر چه بیشتر سعی در #متعین کردن خدا داشته باشی، بیشتر نسبت به خدا #بدفهمی خواهی داشت. خدا انسان را #آفرید، انسان خدا را آفرید. خدا #هیچ است، اما خدا #همه چیز است. هر چه بیشتر به درون #بنگری، چشمت در بیرون #بازتر میشود. هر چه بیشتر #رها کنی، بیشتر به سمتت می‌آید. هر چه #کمتر بخواهی، بیشتر #دریافت میکنی. هر چه بیشتر #رنج ببری، بیشتر #رشد میکنی. رنج #غیرقابل تحمل است، اما عالی است. برای زندگی کردن باید #بمیری.
@kheradedaroun
کسی که می‌گوید می‌خواهم #خود را بشناسم، هرگز خود را نخواهد شناخت. زیرا همین که شما برای خویش پدیده‌ای بنام #خود قایل هستید و آن را #موجود می‌دانید، حکایت بر آن دارد که ذهن شما از قبل یک حرکت تیره، پنداری و غیرصحیح را #شروع کرده است. در اینصورت تمام حرکت‌های آن نیز عین تداوم پندار و #تیرگی‌ست.
تو صبح از #خواب برمی‌خیزی، اگر در همان لحظه‌ای که چشمت را #باز میکنی چیزی بنام خود برای خودت قائل باشی و چیزی بنام خود برای ذهنت مطرح باشد، بدان که تا شب با گره جهل و پنداری که ذهن خودت #خالق آن بوده، درگیر خواهی بود و کشتی خواهی گرفت و در هر کشتی گرفتنی بر ابعاد جهل و تیرگی خود #افزوده ای.
بنابراین آگاه باش که از همان صبح با یک ذهن سفید از خواب #برخیزی. اگر اصل را بر وجود خود و سپس تلاش برای از بین بردن یا #شناختن آن بگذاری، هرگز از دام خود #رها نخواهی شد. اصل وجود تو بر #عدم است. نه اینکه در کودکی چنین بوده، هم اکنون چنین است.
@kheradedaroun
تو صبح از #خواب برمی‌خیزی، اگر در همان لحظه‌ای که چشمت را #باز میکنی چیزی بنام خود برای خودت قائل باشی و چیزی بنام خود برای ذهنت مطرح باشد، بدان که تا شب با گره جهل و پنداری که ذهن خودت #خالق آن بوده، درگیر خواهی بود و کشتی خواهی گرفت و در هر کشتی گرفتنی بر ابعاد جهل و تیرگی خود #افزوده ای.
بنابراین آگاه باش که از همان صبح با یک ذهن سفید از خواب #برخیزی. اگر اصل را بر وجود خود و سپس تلاش برای از بین بردن یا #شناختن آن بگذاری، هرگز از دام خود #رها نخواهی شد. اصل وجود تو بر #عدم است. نه اینکه در کودکی چنین بوده، هم اکنون چنین است.
@kheradedaroun
Forwarded from اتچ بات
برایم مهم #نیست که برای امرار معاش چه #میکنی.می خواهم بدانم چه آرزویی داری و اینکه آیا #جرات می کنی با اشتیاق دل خود روبه رو شوی؟برایم مهم نیست که چند #سال داری. می خواهم بدانم آیا حاضری #مجنون وار،خطر کنی و به دنبال عشق،رویاهای خود و ماجراجویی زنده بودن #بروی؟
برایم مهم نیست که ماه تو به دور کدام سیاره #می گردد. می خواهم بدانم آیا به سراغ #ریشه اندوه خود می روی؟آیا مصیبت ها باعث شده اند که چشمان خود را #باز کنی یا از ترس مصیبت های بیشتر، #پژمرده و پربسته به گوشه ای #نشسته ای؟می خواهم بدانم اگر غمی داشته باشی،غم من یا خودت،در گوشه ای #می نشینی یا آنرا #رها نموده و راهی برای برطرف کردنش #پیدا می کنی؟
می خواهم بدانم اگر #لذتی داشته باشی،لذت من یا خودت،با شادی پایکوبی می کنی و بدون آنکه #مصلحت اندیشی کنی یا نگران #واقع بینی باشی می گذاری که لذت تا نوک انگشتانت جریان پیدا کند یا آنکه #محدودیتهای انسان بودن را در نظر می گیری؟
برایم مهم نیست داستانی که به من می گویی #واقعی باشد. می خواهم بدانم آیا می توانی برای اینکه با خودت #صادق باشی،دیگران را نا امید کنی؟آیا می توانی بار اتهام خیانت را به دوش بکشی ولی به جان خود خیانت #نکنی؟آیا می توانی زیبایی را حتی در روزهای #نا زیبا ببینی و آیا می توانی #سرچشمه ی زندگی خود را در آن وجود مقدس همیشه #حاضر پیدا کنی؟ می خواهم بدانم آیا می توانی با شکست زندگی کنی و با این حال در کنار #دریاچه ای بایستی و رو به ماه نقره ای رنگ فریاد بزنی:آری!
برایم مهم نیست کجا زندگی می کنی و چقدر پول داری. می خواهم بدانم آیا می توانی پس از پایان شب سیاه اندوه و نا امیدی با تنی خسته و کوفته ازجای #برخیزی و کاری را که باید،برای کودکان انجام دهی؟برایم مهم نیست که چه کسی را $می شناسی،یا چگونه به اینجا رسیده ای.می خواهم بدانم آیا حاضری در میانه ی حلقه ی آتش در کنارم باشی و کنار نروی؟
برایم مهم نیست که کجا یا از چه کسی دانش #آموخته ای. می خواهم بدانم آن زمان که همه چیز از میان #می رود،چه چیزی از درون به تو #قوت قلب می دهد؟ می خواهم بدانم آیا می توانی با خودت #خلوت کنی و تنها باشی و آیا در لحظات خلوت یک همدم #می خواهی؟
@kheradedaroun
برایم مهم نیست که ماه تو به دور کدام سیاره #می گردد. می خواهم بدانم آیا به سراغ #ریشه اندوه خود می روی؟آیا مصیبت ها باعث شده اند که چشمان خود را #باز کنی یا از ترس مصیبت های بیشتر، #پژمرده و پربسته به گوشه ای #نشسته ای؟می خواهم بدانم اگر غمی داشته باشی،غم من یا خودت،در گوشه ای #می نشینی یا آنرا #رها نموده و راهی برای برطرف کردنش #پیدا می کنی؟
می خواهم بدانم اگر #لذتی داشته باشی،لذت من یا خودت،با شادی پایکوبی می کنی و بدون آنکه #مصلحت اندیشی کنی یا نگران #واقع بینی باشی می گذاری که لذت تا نوک انگشتانت جریان پیدا کند یا آنکه #محدودیتهای انسان بودن را در نظر می گیری؟
برایم مهم نیست داستانی که به من می گویی #واقعی باشد. می خواهم بدانم آیا می توانی برای اینکه با خودت #صادق باشی،دیگران را نا امید کنی؟آیا می توانی بار اتهام خیانت را به دوش بکشی ولی به جان خود خیانت #نکنی؟آیا می توانی زیبایی را حتی در روزهای #نا زیبا ببینی و آیا می توانی #سرچشمه ی زندگی خود را در آن وجود مقدس همیشه #حاضر پیدا کنی؟ می خواهم بدانم آیا می توانی با شکست زندگی کنی و با این حال در کنار #دریاچه ای بایستی و رو به ماه نقره ای رنگ فریاد بزنی:آری!
برایم مهم نیست کجا زندگی می کنی و چقدر پول داری. می خواهم بدانم آیا می توانی پس از پایان شب سیاه اندوه و نا امیدی با تنی خسته و کوفته ازجای #برخیزی و کاری را که باید،برای کودکان انجام دهی؟برایم مهم نیست که چه کسی را $می شناسی،یا چگونه به اینجا رسیده ای.می خواهم بدانم آیا حاضری در میانه ی حلقه ی آتش در کنارم باشی و کنار نروی؟
برایم مهم نیست که کجا یا از چه کسی دانش #آموخته ای. می خواهم بدانم آن زمان که همه چیز از میان #می رود،چه چیزی از درون به تو #قوت قلب می دهد؟ می خواهم بدانم آیا می توانی با خودت #خلوت کنی و تنها باشی و آیا در لحظات خلوت یک همدم #می خواهی؟
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
هیچ کدام از ما ایمن #نیستیم
همه چیز #درست خواهد شد.
ما با این شرایط، در کنار هم، با عشق، شوخ طبعی و صبر رو به رو خواهیم شد.
ما با هم می‌گرییم، با هم می‌خندیم، و «با هم بودن» را در «دور از هم بودن» #کشف خواهیم کرد.
و #بدترینِ حالت ها هم روزی #تمام خواهند شد.
و تا آن روز، بسیار #می آموزیم.
و با #دشوارترین احساساتِ درون خود، رو به رو خواهیم شد،
ترس، سوگ، از دست دادنِ روش‌های قدیمیِ زندگی. بهم خودن برنامه ها و نقشه هایمان.
ما می‌آموزیم تا با خودمان #رو به رو شویم. راه فراری نیست. جایی برای #پنهان شدن نیست.
هیچ جایی به جز «درون» برای #رفتن نیست.
یک #قرنطینه_مقدس
ما می‌آموزیم که با #کسالت خود روبه‌رو شویم. با بی قراریِ خود، با آن بخش وجودمان که دلش می‌خواهد جای #دیگری باشد، کار دیگری بکند، تجربه دیگری داشته باشد و جور #دیگری زندگی کند.
ما آن آینده #فوق العاده‌ای که برایش برنامه ریزی کرده بودیم را #رها خواهیم کرد.
ما اجازه خواهیم داد تا آن آینده #خیالی بمیرد، رهایش می‌کنیم و برای از دست دادنش #سوگوار خواهیم شد.
ما به استحکام و گرمای #لحظه_حال برمی‌گردیم.
لحظه حال را به خانه خود می‌آوریم.
ما دوباره، اینجا، شروع خواهیم کرد. خانه جدیدی را بر خاکی جدید #خواهیم ساخت.
ما راه جدیدی را برای زندگی کردن خواهیم شناخت.
در ابتدا، غریب اما مملو از #امکانات خواهد بود.
آرام‌تر، مهربان‌تر، ساکت‌تر
ما با یکدیگر درباره مرگ، زندگی، و ناپایداری، و همه این تغییراتی که برای ما و عزیزانمان پیش آمده است #صادقانه تر صحبت خواهیم کرد.
ما یاد می‌گیریم که #قدر زندگی را بیشتر بدانیم.
بله شاید یاد بگیریم که قدر زندگی را کمی بیشتر بدانیم.
و با قلبی که در برابر عناصر #گشاده تر شده است زندگی کنیم.
و به سمت #تردیدهایمان خم شویم و #رستگاری را آنجا بیابیم.
هیچ کدام از ما در برابر #تغییرات، گسیختگی، و شکستن فرم های آشنا و قدیمی #ایمن نیست.
و همیشه همین طور بوده است.
با این دیدگاه، هیچ چیز غلط نیست.
بحران به سادگی یعنی «نقطه تغییر جهت»
و هیچ کدام از ما در برابر #تغییر_جهت ایمن نیست.
شکستن قدیمی ها یعنی ساختن مسیری #جدید به سمت تولدی دوباره.
همیشه همین طور بوده است.
عشق، شوخ طبعی، صبر. با اینها ما عبور #خواهیم کرد.
#قوی‌تر از گذشته. بازسازی شده، آماده.
@kheradedaroun
همه چیز #درست خواهد شد.
ما با این شرایط، در کنار هم، با عشق، شوخ طبعی و صبر رو به رو خواهیم شد.
ما با هم می‌گرییم، با هم می‌خندیم، و «با هم بودن» را در «دور از هم بودن» #کشف خواهیم کرد.
و #بدترینِ حالت ها هم روزی #تمام خواهند شد.
و تا آن روز، بسیار #می آموزیم.
و با #دشوارترین احساساتِ درون خود، رو به رو خواهیم شد،
ترس، سوگ، از دست دادنِ روش‌های قدیمیِ زندگی. بهم خودن برنامه ها و نقشه هایمان.
ما می‌آموزیم تا با خودمان #رو به رو شویم. راه فراری نیست. جایی برای #پنهان شدن نیست.
هیچ جایی به جز «درون» برای #رفتن نیست.
یک #قرنطینه_مقدس
ما می‌آموزیم که با #کسالت خود روبه‌رو شویم. با بی قراریِ خود، با آن بخش وجودمان که دلش می‌خواهد جای #دیگری باشد، کار دیگری بکند، تجربه دیگری داشته باشد و جور #دیگری زندگی کند.
ما آن آینده #فوق العاده‌ای که برایش برنامه ریزی کرده بودیم را #رها خواهیم کرد.
ما اجازه خواهیم داد تا آن آینده #خیالی بمیرد، رهایش می‌کنیم و برای از دست دادنش #سوگوار خواهیم شد.
ما به استحکام و گرمای #لحظه_حال برمی‌گردیم.
لحظه حال را به خانه خود می‌آوریم.
ما دوباره، اینجا، شروع خواهیم کرد. خانه جدیدی را بر خاکی جدید #خواهیم ساخت.
ما راه جدیدی را برای زندگی کردن خواهیم شناخت.
در ابتدا، غریب اما مملو از #امکانات خواهد بود.
آرام‌تر، مهربان‌تر، ساکت‌تر
ما با یکدیگر درباره مرگ، زندگی، و ناپایداری، و همه این تغییراتی که برای ما و عزیزانمان پیش آمده است #صادقانه تر صحبت خواهیم کرد.
ما یاد می‌گیریم که #قدر زندگی را بیشتر بدانیم.
بله شاید یاد بگیریم که قدر زندگی را کمی بیشتر بدانیم.
و با قلبی که در برابر عناصر #گشاده تر شده است زندگی کنیم.
و به سمت #تردیدهایمان خم شویم و #رستگاری را آنجا بیابیم.
هیچ کدام از ما در برابر #تغییرات، گسیختگی، و شکستن فرم های آشنا و قدیمی #ایمن نیست.
و همیشه همین طور بوده است.
با این دیدگاه، هیچ چیز غلط نیست.
بحران به سادگی یعنی «نقطه تغییر جهت»
و هیچ کدام از ما در برابر #تغییر_جهت ایمن نیست.
شکستن قدیمی ها یعنی ساختن مسیری #جدید به سمت تولدی دوباره.
همیشه همین طور بوده است.
عشق، شوخ طبعی، صبر. با اینها ما عبور #خواهیم کرد.
#قوی‌تر از گذشته. بازسازی شده، آماده.
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
سالک مبارز #تاریخچه شخصی ندارد، زیرا نمی خواهد در اسارت #تصویری که اطرافیانش از او دارند اسیر شود و ناخواسته #مجبور شود این تصویر را مادام العمر تایید کند.
بنابراین تاریخچه شخصی خود را از بین می برد و با این #تدبیر خود را از اثرات افکار و ارتعاشات ذهنی #مزاحم و دست و پا گیر دیگران #رها می کند.
@kheradedaroun
بنابراین تاریخچه شخصی خود را از بین می برد و با این #تدبیر خود را از اثرات افکار و ارتعاشات ذهنی #مزاحم و دست و پا گیر دیگران #رها می کند.
@kheradedaroun
زندگی در زمان حال به معنای #رها_کردن خود به تصادفی بودن لحظه نیست. برعکس، به معنای داشتن #سرعت درک هر چیزی در ثانیه ای که اتفاق می افتد، بدون عبور از فیلتر #عقل است. به این ترتیب جهان همیشه خود را #تجدید می کند و هیجان انگیزترین فرصت ها به روی ما باز می شود. بنابراین، فرد از همه چیزهایی که در اطرافش #اتفاق می افتد آگاه می شود.
@kheradedaroun
@kheradedaroun