#تجلی حق #ناگاه آید
اما
بر دل #آگاه آید...

#خواجه_عبدالله_انصاری

@kheradedaroun

#آیا_شما_ناراحت_هستید؟؟

شما
#آگاه می‌شوید که
#ناراحتی در زندگی‌تان
به خاطر روندِ فکر در ذهن‌تان است،
نه به خاطر آن وضعیت واقعی.
شما
در اکثر موارد
به خاطر آنچه #ذهن‌تان در موردِ
آن #موقعیت
می‌گوید،
ناراحت هستید!

#پی نوشت:ذهن با موقعیت شدیدا #همذات پنداری می کند وبا یک تعبیر وتفسیر #سطحستانی درگیر هیجانات واحساسات ناخوشایند شده شروع به #گفتگوی_نالازم می کند و عواطف #منفی خود را ابراز می کند، پکیج بالا سطح #بودش را پایین می آورد وجذب آدمها ومحیط های نه خوب می شویم و جای خوش زندان را به #بهای جان عزیزمان می خریم...

#مراقب_خودتان_باشید .
@kheradedaroun

‍ زندگی هر فرد در هر لحظه، دقیقا همان چیزی است که خودش #انتخاب کرده است...

اگر فکر میکنید این #قانون در زندگی شما صدق نمیکند، هنوز به آنچه در ضمیر ناخوداگاهتان میگذرد #آگاه نشده اید...

خبر #خوب اينكه اكنون با تكنولوژي هاي روز ما ميتوانيد ناخودآگاه خود را بر نامه ریزی کنیم، یکی از این روش‌ها #ای_اف_تی است که ابتدا به باورها وبرنامه ریزیها وکدهای قدیمی می پردازد وسپس ارتباطات عصبی جدیدی جایگزین می کند.
در مورد اثر این تکنیک روی بیماری‌ها بیشتر بدانیم👇
@kheradedarun

معمولا مقدار زیادی #انرژی مصرف می کنیم که از #برخورد اجتناب کنیم و در برابرش #مقاومت ورزیم.

این کاری است #بیهوده و انرژی حیاتی ما را تهی می سازد.

با #پذیرش برخورد و اصطکاک و با این احساس مثبت که هر #مصیبتی که به سراغ ما می آید برای رشد بیشتربُعد روحانی ما #طراحی گردیده، بدون هیچ واسطه ای با زندگی مان روبرو می شویم.
وگرنه تکرار می کنیم، این یک حقیقت است، خواه ما بدان #آگاه باشیم و یا نباشیم.

اما با آگاه شدن به آن، رشد و توسعه مان را #سرعت می بخشیم.

به زندگی تان با جداسازی #تأثرات از هم نگاه کنید.

حضرت مسیح توصیه کردند: آنچه #متعلق به خدا است را، به خدا #واگذار کنید

این اشاره یی است تا زحمت ها و تقلاهایی که کار، خانواده، پول، موفقیت، تملکات و تقاضاهای شان بر سر #هویت شما می آورند را، #مشاهده کنید.

#گورجیف

کسی که به آن چه #می‌داند عمل کند، خداوند به آن چه نمی‌داند او را #آگاه می‌کند.

در این حدیث #عمل، عملِ تن (نماز و روزه) نیست. عملِ تن تولید علم نمی‌کند، نه این که این اعمال #بی‌ارزش باشند بلکه ارزش خودش را دارد ولی #عملِ قلب است که موجب تولید علم می‌شود. عملِ قلب چیست؟ عمل قلب یعنی تامل، خواستِ فهمیدن و عشق به فهمیدن ولو برای بدست آوردن آن تا جایی که امکان دارد برود.

#تامل یعنی با #شدت هر چه بیشتر آرزوی #فهمیدن داشتن. مَنْ عَمِلَ بِمَا عَلِمَ، عمل قلب است، یعنی به اندازه‌ی که می‌دانی قلبت عمل کند و با شدت تمام #بخواهی که بیشتر بفهمی. کسی که نخواهد بفهمد و در مقام فهم نیست، تمام علوم را به او تزریق کنیم #نمی‌فهمد.

#دینانی

@kheradedaroun

#دریافته‌ام که هر اندازه بتوانم در رابطه‌ام #اصیل‌تر باشم، آن رابطه مفیدتر خواهد بود. اصیل بودن به این معنی که نیاز دارم تا آنجا که ممکن است از احساسات واقعی خودم #آگاه باشم؛ نه اینکه در ظاهر یک نگرش را بروز دهم و در درون خود، آگاهانه یا ناآگاهانه، حس دیگری داشته باشم.

اصیل بودن، همچنین به این معناست که بخواهم #حس‌ها و نگرش‌هایی را که در درونم وجود دارند، با کلمات و رفتارم، ابراز کنم و آشکار سازم. تنها به این شیوه، #ارتباط می‌تواند واقعیت پیدا کند و به نظر می‌رسد که #واقعی_بودن به‌عنوان نخستین ویژگی یک رابطه، از اهمیت بالایی برخوردار است.

فقط با آشکار ساختن واقعیت درونی‌ام، دیگری هم می‌تواند در #کشف و جستجوی واقعیت درونی خود، موفق شود.

چنین دریافته‌ام که حتی وقتی دیدگاه‌های من، رضایت‌بخش #نیستند یا فکر می‌کنم برای رابطه #سودمند نیستند، باز هم واقعی بودن‌شان #مهم‌‌تر است.

@kheradedaroun

اَشكال ظریف و نه چندان ظریف گوناگونی که برای #رنج کشیدن وجود دارند،
به اندازه‌ای #متداول هستند که معمولاً آنها را به عنوان #رنج نمی‌شناسی و حتی شاید برای منیّت تو خوشایند باشند. برای نمونه آزردگی، کم صبری، خشم، مسأله‌ای با چیزی یا کسی داشتن، طرد و شکایت کردن. می‌توانی همه شکل‌های رنج کشیدن را به هنگام #وقوع تشخیص دهی و بدانی که:
«در این لحظه دارم برای خودم رنج ایجاد می‌کنم.» اگر عادت داری برای خودت رنج ایجاد کنی، احتمالاً برای دیگران هم رنج ایجاد می‌کنی. فقط کافیست به این الگوهای ذهنی #ناآگاه، آگاه شوی یعنی هنگام #پدیدار شدن نسبت به آنها #هشیار باشی، تا از #بین بروند.

نمی‌توانی #آگاه باشی و همزمان برای خود #رنج بیافرینی.

@kheradedaroun

به هر چیزی که می‌گویی #آگاه باش وفقط تکرار نکن که تو را فقط خُمار می کند!!
@kheradedaroun

هرگاه دیدی #مسرور و شادمانی
و میخواهی #شادمانی ات را با دنیا سهیم شوی، بدان که با سمفونی #الهی هماهنگ شده ای

اما زمانی که در #غم و ترسهایت غوطه وری، #آگاه باش که با سمفونی هستی میزان #نیستی.

@kheradedaroun

#مراقبه یعنی کاملاً آگاه بودن بر کلماتی که #استفاده می‌کنید، #ژست‌هایی که می‌گیرید، شیوهٔ صحبت کردن‌تان، #نحوهٔ غذا خوردنتان و چگونگی #تعامل با دیگران هنگامی که دارید راه می‌روید، در اتوبوس هستید، در دفتر کارتان مشغول #کار هستید یا در آشپزخانه دارید کار می‌کنید.
#آگاه بودن بدون رد و قبول بر همهٔ آنچه دور و بر شماست و بر همهٔ آنچه درون شماست، #مراقبه است.
#کریشنا
@kheradedaroun

‍ ‍ تامل کنید چند درصد از ساعت روز را در #بیرون از خودتان هستید.

#دنیای_بیرون

دسته اول: حیوانات،درختان، اجسام، کهکشانها، انسانها، حتی بدن خوده ما، چشم ما، تنفس ما، قلب ما، هر چیزی که ماهیت فیزیکی دارد و با چشم دیده میشود یا با گوش شنیده میشود، به طور کلی با حواس پنجگانه درک میشود

دسته دوم: مریضی ها، دردها، انواع فکرها، خیال، خواب، تجسم، هرچیزی که ماهیت فکری دارد، فیلم، نور ، مشکلات ،نگرانی ها، استرس ها، وام،مالیات، گواهینامه، حقوق، ازدواج، برد تیم منتخب، هرچیزی که ذهن را مشغول کند، فکر کردن به فرازمینی ها، دیدن تمثال استادان معنوی، دین، تجربه نزدیک به مرگ،حتی تاریکی و نوری که هنگام بستن چشمها دیده می‌شود.


در مقابل تمام #دنیای بیرون، فقط یک #چیز وجود دارد، #آنکه دنیای بیرون را مشاهده میکند و بر آن #آگاه است. آن خود خود #شمایید که فقط یک عدد ازش وجود دارد و در همه یکسان است. ولی شما کاری به درون دیگران نداشته باشید. به هرچه که در دنیای بیرون توجه میکنید، ببیند با چه چیزی به آن توجه میکنید.
در مراقبه به هر دسته از دنیای بیرون که توجه میکنید،کاری اشتباست. توجه را برگردانید به آنکه #آگاه است از بقیه. این درست است، این #سکوت است

برخی چشمها را می بندند و به تاریکی و سیاهی جلوی چشمها توجه میکنند، این هم دنیای بیرون است!! چیزی در آن نیست. اینجا هم دوگانگی است، یک توجه کننده و یک سیاهی.
توجه و آگاهی را به خودش برگردانید، دریابید که چه چیزی دارد توجه میکند، آن خود جنس است.

البته دنیای بیرون بعد #درک خود،از بین میرود، چون #ماهیتی ندارد

هر چیزی که از آن #آگاه هستید ارتعاشی نسبی در درون خودتان دارد. کسی سریع در دیگران #شرارت را ببیند و قضاوت کند بذر آن شرارت را در درون خودش دارد. شخص #خدا‌گونه‌ی با ارتعاش پاک و سطح بالا ، همیشه از جرقه خدا در همه آنچه که با آن تماس می‌گیرد #هشیار است ، و ارتعاش مغناطیسی روح او به شدت بزرگ‌تری آن نیروی ارتعاشی در آنانی که در درون محدوده او می‌آیند را #جذب میکند.
@kheradedaroun

هر چیزی که از آن #آگاه هستید ارتعاشی نسبی در درون خودتان دارد. کسی سریع در دیگران #شرارت را ببیند و قضاوت کند بذر آن شرارت را در درون #خودش دارد. شخص خدا‌گونه‌ی با ارتعاش پاک و سطح بالا ، همیشه از #جرقه خدا در همه آنچه که با آن تماس می‌گیرد #هشیار است ، و ارتعاش #مغناطیسی روح او به شدت بزرگ‌تری آن نیروی ارتعاشی در آنانی که در درون #محدوده او می‌آیند را جذب میکند....

@kheradedaroun