«А можно еще раз, а то я не успел!»🙄
Испокон веков, в новогоднюю ночь традиционная семья собирается перед телевизором, держа наготове ручки и бумажки. Под бой курантов, мы торопимся написать свое желание, сжечь бумажку, и выпить ее пепел с шампанским. Бывает, что бумага не успевает сгореть полностью — и, естественно, ее съедают.
Насколько это безопасно?
И что будет, если проглотить бумагу?
На эти вопросы отвечает Диана Валерьяновна Чехоева, врач-кардиолог КГ MD GROUP на Севастопольском:
Бумага не предназначена для приема пищи. Точно знать из чего состоит выбранной вами листок, а также чернила мы не можем. Казалось бы на этом можно и закончить.
Но как же тогда верить в новогоднее волшебство, если даже кусочек съеденной бумажки с заветным желанием может тебе угрожать?!
Мы не можем этого допустить, поэтому ниже ⬇️ несколько советов как свести риски к минимуму.
✅ Выбирайте наименее приметную, неплотную, одноцветную белую бумагу.
✅ Ручку лучше заменить графитовым карандашом.
✅ И последнее, но самое главное, желать нужно много, но не пишите все желания на листочке, старайтесь быть компактнее (1-2 слова), чтобы кусок бумаги был действительно маленьким.
И верьте, что если сильно чего-то хотеть, то это точно сбудется! И для этого не обязательно ждать Нового года.🎄
Делитесь, что было на записке в прошлом году? Сбылось или нет?
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
Испокон веков, в новогоднюю ночь традиционная семья собирается перед телевизором, держа наготове ручки и бумажки. Под бой курантов, мы торопимся написать свое желание, сжечь бумажку, и выпить ее пепел с шампанским. Бывает, что бумага не успевает сгореть полностью — и, естественно, ее съедают.
Насколько это безопасно?
И что будет, если проглотить бумагу?
На эти вопросы отвечает Диана Валерьяновна Чехоева, врач-кардиолог КГ MD GROUP на Севастопольском:
Бумага не предназначена для приема пищи. Точно знать из чего состоит выбранной вами листок, а также чернила мы не можем. Казалось бы на этом можно и закончить.
Но как же тогда верить в новогоднее волшебство, если даже кусочек съеденной бумажки с заветным желанием может тебе угрожать?!
Мы не можем этого допустить, поэтому ниже ⬇️ несколько советов как свести риски к минимуму.
✅ Выбирайте наименее приметную, неплотную, одноцветную белую бумагу.
✅ Ручку лучше заменить графитовым карандашом.
✅ И последнее, но самое главное, желать нужно много, но не пишите все желания на листочке, старайтесь быть компактнее (1-2 слова), чтобы кусок бумаги был действительно маленьким.
И верьте, что если сильно чего-то хотеть, то это точно сбудется! И для этого не обязательно ждать Нового года.🎄
Делитесь, что было на записке в прошлом году? Сбылось или нет?
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какой кашель и как нужно лечить?
Расскажет Диана Валерьяновна Чехоева, врач-кардиолог, терапевт КГ MD GROUP на Севастопольском:
Большое разнообразие видов кашля не позволяет выбрать только один правильный путь для решения всех этих проблем. Но если разделить все виды кашля условно на 4 группы, то можно значимо сократить путь к эффективному лечению.
1. Сухой и поверхностный кашель:
🔹 Характеристики: покашливание, нет мокроты, часто сопровождается першением или сухостью в горле.
🔸 Возможные заболевания: острые вирусные или хронические фарингиты, рефлюксная болезнь, узловой зоб.
2. Сухой и глубокий кашель:
🔹 Характеристики: болезненный, громкий, без отхождения мокроты, часто сопровождается дискомфортом или болью в груди или горле.
🔸 Возможные заболевания: ларингит, трахеит, коклюш, бронхиальная астма, круп, новообразования легких.
3. Влажный поверхностный (малопродуктивный) кашель:
🔹 Характеристики: покашливание с отхождением скудной густой слизи, как правило усиливается в горизонтальном положении.
🔸 Возможные заболевания: ринофарингит, синусит, сердечная недостаточность.
4. Влажный глубокий кашель:
🔹 Характеристики: обильная мокрота разных оттенков (от белого до зеленого и коричневого), часто сопровождается одышкой, повышением температуры и ломотой в мышцах.
🔸 Возможные заболевания: острый или хронический бронхит, пневмония.
❗️Независимо от вида, кашель - сигнал о проблеме, которую необходимо решить. Не откладывайте визит к врачу.
✅ Записаться на консультацию можно по телефону +74954017670
#терапевт
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
Расскажет Диана Валерьяновна Чехоева, врач-кардиолог, терапевт КГ MD GROUP на Севастопольском:
Большое разнообразие видов кашля не позволяет выбрать только один правильный путь для решения всех этих проблем. Но если разделить все виды кашля условно на 4 группы, то можно значимо сократить путь к эффективному лечению.
1. Сухой и поверхностный кашель:
🔹 Характеристики: покашливание, нет мокроты, часто сопровождается першением или сухостью в горле.
🔸 Возможные заболевания: острые вирусные или хронические фарингиты, рефлюксная болезнь, узловой зоб.
2. Сухой и глубокий кашель:
🔹 Характеристики: болезненный, громкий, без отхождения мокроты, часто сопровождается дискомфортом или болью в груди или горле.
🔸 Возможные заболевания: ларингит, трахеит, коклюш, бронхиальная астма, круп, новообразования легких.
3. Влажный поверхностный (малопродуктивный) кашель:
🔹 Характеристики: покашливание с отхождением скудной густой слизи, как правило усиливается в горизонтальном положении.
🔸 Возможные заболевания: ринофарингит, синусит, сердечная недостаточность.
4. Влажный глубокий кашель:
🔹 Характеристики: обильная мокрота разных оттенков (от белого до зеленого и коричневого), часто сопровождается одышкой, повышением температуры и ломотой в мышцах.
🔸 Возможные заболевания: острый или хронический бронхит, пневмония.
❗️Независимо от вида, кашель - сигнал о проблеме, которую необходимо решить. Не откладывайте визит к врачу.
✅ Записаться на консультацию можно по телефону +74954017670
#терапевт
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подарите любимым самый долгожданный подарок - Индивидуальный чек-ап!
Голова идет кругом, когда выбираешь, чем удивить того самого человека. Хочется быть оригинальным, показать свои чувства и подарить что-то действительно полезное.
Сейчас, когда забота о здоровье набирает небывалую популярность, Индивидуальный чек-ап является универсальным подарком, который не зависит от пола, возраста и вкусовых предпочтений.✅
👉 Выбирайте сертификат на Индивидуальный чек-ап в Клиническом госпитале MD GROUP на Севастопольском ❤️
Наши пациенты уже смогли удивить Диану Валерьяновну Чехоеву, врача-кардиолога, терапевта КГ MD GROUP на Севастопольском. Уверены, вам тоже понравится👌
Подробности можно уточнить по телефону +74954017670 или написав в личные сообщения.
#чекап
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
Голова идет кругом, когда выбираешь, чем удивить того самого человека. Хочется быть оригинальным, показать свои чувства и подарить что-то действительно полезное.
Сейчас, когда забота о здоровье набирает небывалую популярность, Индивидуальный чек-ап является универсальным подарком, который не зависит от пола, возраста и вкусовых предпочтений.✅
👉 Выбирайте сертификат на Индивидуальный чек-ап в Клиническом госпитале MD GROUP на Севастопольском ❤️
Наши пациенты уже смогли удивить Диану Валерьяновну Чехоеву, врача-кардиолога, терапевта КГ MD GROUP на Севастопольском. Уверены, вам тоже понравится👌
Подробности можно уточнить по телефону +74954017670 или написав в личные сообщения.
#чекап
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
Боль в области грудной клетки: что может быть причиной❓
Боль в области грудной клетки – это симптом, который может указывать на различные заболевания и состояния.
Причины могут быть разными, но важно обратиться к специалистам для точного диагноза и назначения правильного лечения.👌
В карусели мы обсудим несколько возможных причин боли в грудной клетке с точки зрения врачей Клинического госпиталя MD GROUP на Севастопольском.⬆️
👉 Не игнорируйте боли в области грудной клетки – обратитесь к специалистам, чтобы получить точный диагноз и своевременное лечение.
А если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях, мы с радостью ответим на них.
#советыврача
#Наместникова_Дарья_Дмитриевна
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
#Кайзер_Кристина_Валерьевна
Боль в области грудной клетки – это симптом, который может указывать на различные заболевания и состояния.
Причины могут быть разными, но важно обратиться к специалистам для точного диагноза и назначения правильного лечения.👌
В карусели мы обсудим несколько возможных причин боли в грудной клетке с точки зрения врачей Клинического госпиталя MD GROUP на Севастопольском.⬆️
👉 Не игнорируйте боли в области грудной клетки – обратитесь к специалистам, чтобы получить точный диагноз и своевременное лечение.
А если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях, мы с радостью ответим на них.
#советыврача
#Наместникова_Дарья_Дмитриевна
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
#Кайзер_Кристина_Валерьевна
В чем опасность повышенного уровня мочевой кислоты в крови❓
Мочевая кислота — мощный антиоксидант нашего организма, который образуется в результате распада пуринов, поступающих с пищей.
Однако, если ее уровень в крови становится избыточным, это может повлечь за собой различные проблемы для нашего здоровья, говорит Диана Валерьяновна Чехоева, врач-кардиолог, терапевт КГ MD GROUP на Севастопольском:
👉 Кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах. Это вызывает их деформацию и невыносимые боли. Такое состояние называется подагрой
👉 Образование камней в почках, мочевом пузыре или мочевых путях, что кроме боли, может вызывать бактериальные воспаления мочевыводящих путей и ухудшение работы почек
👉 Почти в 2❗ раза повышается смертность у пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, такими, как ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония, инсульты и другие
👉 Избыток мочевой кислоты может быть связан с инсулинорезистентностью, сахарным диабетом, ожирением и метаболическим синдромом
Как предотвратить проблемы❓
1️⃣ Пить воду. Достаточное количество воды - самая главная профилактика избыточного содержания мочевой кислоты.
2️⃣ Регулярная физическая активность помогает контролировать обмен мочевой кислоты и поддерживать общее здоровье.
3️⃣ Нормальный вес. Ожирение доказано способствует не только повышению уровня глюкозы, но и мочевой кислоты.
4️⃣ Регулярное обследование. Включите в анализ крови определение уровня мочевой кислоты. Это поможет выявить проблему на ранней стадии и предотвратить ее осложнения.
5️⃣ Если уровень мочевой кислоты уже превышает нормальные значения, избегайте избыточного потребления продуктов, богатых пуринами, таких как сардины, жирное мясо, печень, почки, мясные экстракты, сухое вино, пиво и др.
📍Как всегда, самолечение может быть опасным.
✅ При подозрении на проблемы с уровнем мочевой кислоты следует обратиться к врачу для обследования.
А если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях.⬇️
#кардиолог
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
Мочевая кислота — мощный антиоксидант нашего организма, который образуется в результате распада пуринов, поступающих с пищей.
Однако, если ее уровень в крови становится избыточным, это может повлечь за собой различные проблемы для нашего здоровья, говорит Диана Валерьяновна Чехоева, врач-кардиолог, терапевт КГ MD GROUP на Севастопольском:
👉 Кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах. Это вызывает их деформацию и невыносимые боли. Такое состояние называется подагрой
👉 Образование камней в почках, мочевом пузыре или мочевых путях, что кроме боли, может вызывать бактериальные воспаления мочевыводящих путей и ухудшение работы почек
👉 Почти в 2❗ раза повышается смертность у пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, такими, как ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония, инсульты и другие
👉 Избыток мочевой кислоты может быть связан с инсулинорезистентностью, сахарным диабетом, ожирением и метаболическим синдромом
Как предотвратить проблемы❓
1️⃣ Пить воду. Достаточное количество воды - самая главная профилактика избыточного содержания мочевой кислоты.
2️⃣ Регулярная физическая активность помогает контролировать обмен мочевой кислоты и поддерживать общее здоровье.
3️⃣ Нормальный вес. Ожирение доказано способствует не только повышению уровня глюкозы, но и мочевой кислоты.
4️⃣ Регулярное обследование. Включите в анализ крови определение уровня мочевой кислоты. Это поможет выявить проблему на ранней стадии и предотвратить ее осложнения.
5️⃣ Если уровень мочевой кислоты уже превышает нормальные значения, избегайте избыточного потребления продуктов, богатых пуринами, таких как сардины, жирное мясо, печень, почки, мясные экстракты, сухое вино, пиво и др.
📍Как всегда, самолечение может быть опасным.
✅ При подозрении на проблемы с уровнем мочевой кислоты следует обратиться к врачу для обследования.
А если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях.⬇️
#кардиолог
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
Сколько шагов в день нужно ходить?🚶
Вы не раз слышали о том, что много ходить полезно. Предлагаем разобраться о какой пользе идет речь, а также какое количество шагов необходимо для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
Обсудим эти вопросы с Дианой Валерьяновной Чехоевой, врачом-кардиологом, терапевтом КГ MD GROUP на Севастопольском:
✅ К полезным кардионагрузкам можно отнести не только ходьбу, но и бег трусцой, плавание, езду на велосипеде, катание на лыжах и другие.
✅ Любая, даже небольшая, но регулярная физическая активность оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
✅ В течение 12-24 недель повышается выносливость мышц, улучшается тонус сосудов.
✅ При наличии артериальной гипертонии снижается уровень АД в среднем до 10 мм рт.ст.
✅ Нормализуется уровень холестерина: снижая уровень триглицеридов в сыворотке крови до 50% и повышая уровень ЛПВП («полезного» холестерина) на 5-10%.
✅ Повышается уровень дофамина в крови, а значит уменьшается тревожность и депрессия.
✅ Снижается объем висцерального жира, а также резистентность к инсулину.
✅ Снижается риск развития сахарного диабета на 50-80%.
✅ У пожилых людей регулярная активность помогает сохранить нервно-мышечную координацию, таким образом снижая риск падения.
Как вы видите, пользы действительно много.
📍Какой же объем нагрузки считается достаточным? Есть несколько вариантов:
✴️ Каждый день по 30 минут (около 10 000 шагов)
✴️ По 15 мин, но несколько раз в день (по 5 000 шагов 2-3 раза в день)
✴️ Или по 60 минут, но 3 раза в неделю (15-20 000 шагов)
👉 Главное, чтобы это стало для вас приятной рутиной, и приносило не только физическое, но и моральное удовольствие.❤️
А сколько шагов вы проходите в день? Делитесь в комментариях.
#кардиолог #терапевт
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
Вы не раз слышали о том, что много ходить полезно. Предлагаем разобраться о какой пользе идет речь, а также какое количество шагов необходимо для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
Обсудим эти вопросы с Дианой Валерьяновной Чехоевой, врачом-кардиологом, терапевтом КГ MD GROUP на Севастопольском:
✅ К полезным кардионагрузкам можно отнести не только ходьбу, но и бег трусцой, плавание, езду на велосипеде, катание на лыжах и другие.
✅ Любая, даже небольшая, но регулярная физическая активность оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
✅ В течение 12-24 недель повышается выносливость мышц, улучшается тонус сосудов.
✅ При наличии артериальной гипертонии снижается уровень АД в среднем до 10 мм рт.ст.
✅ Нормализуется уровень холестерина: снижая уровень триглицеридов в сыворотке крови до 50% и повышая уровень ЛПВП («полезного» холестерина) на 5-10%.
✅ Повышается уровень дофамина в крови, а значит уменьшается тревожность и депрессия.
✅ Снижается объем висцерального жира, а также резистентность к инсулину.
✅ Снижается риск развития сахарного диабета на 50-80%.
✅ У пожилых людей регулярная активность помогает сохранить нервно-мышечную координацию, таким образом снижая риск падения.
Как вы видите, пользы действительно много.
📍Какой же объем нагрузки считается достаточным? Есть несколько вариантов:
✴️ Каждый день по 30 минут (около 10 000 шагов)
✴️ По 15 мин, но несколько раз в день (по 5 000 шагов 2-3 раза в день)
✴️ Или по 60 минут, но 3 раза в неделю (15-20 000 шагов)
👉 Главное, чтобы это стало для вас приятной рутиной, и приносило не только физическое, но и моральное удовольствие.❤️
А сколько шагов вы проходите в день? Делитесь в комментариях.
#кардиолог #терапевт
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Холтер: что, кому и как? 🤔
Рассказывает врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева:
Холтер (или холтеровское мониторирование ЭКГ) — это метод записи электрокардиограммы (ЭКГ) в течение 24 часов, реже 3 или даже 7 суток ⏰
Это исследование показывает как работает сердце в обычной для пациента обстановке, днем и ночью, и помогает обнаружить перебои в работе сердца, которые может быть сложно «поймать» с помощью стандартной ЭКГ в кабинете врача.
Кому нужен холтер❓
1️⃣ Пациентам с обмороками, приступами головокружения или потемнения в глазах
2️⃣ После перенесенного инсульта, для исключения мерцательной аритмии как возможной причины
3️⃣ При ишемической болезни сердца, в том числе после перенесенного инфаркта миокарда
4️⃣ С жалобами на сердцебиение, а также для оценки эффективности лечения аритмии
5️⃣ Артериальная гипертония также может быть фактором риска для развития аритмии, поэтому пациентам с повышенным давлением желательно проходить это исследование 1 раз в год.
Как❓
Современные холтеры достаточно портативные и практически не заметны под одеждой.
На груди пациента приклеиваются электроды, к которым крепятся провода. С помощью кабеля они подключаются к регистратору, который помещается в специальную сумочку и надевается на шею или через плечо.
По прошествии суток, аппарат снимается и врач может приступить к анализу. Описание может занимать от 1 часа до нескольких суток, когда запись требует особого внимания. 👌
А вам доводилось носить холтер? Удобно или не очень?
#кардиолог
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
Рассказывает врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева:
Холтер (или холтеровское мониторирование ЭКГ) — это метод записи электрокардиограммы (ЭКГ) в течение 24 часов, реже 3 или даже 7 суток ⏰
Это исследование показывает как работает сердце в обычной для пациента обстановке, днем и ночью, и помогает обнаружить перебои в работе сердца, которые может быть сложно «поймать» с помощью стандартной ЭКГ в кабинете врача.
Кому нужен холтер❓
1️⃣ Пациентам с обмороками, приступами головокружения или потемнения в глазах
2️⃣ После перенесенного инсульта, для исключения мерцательной аритмии как возможной причины
3️⃣ При ишемической болезни сердца, в том числе после перенесенного инфаркта миокарда
4️⃣ С жалобами на сердцебиение, а также для оценки эффективности лечения аритмии
5️⃣ Артериальная гипертония также может быть фактором риска для развития аритмии, поэтому пациентам с повышенным давлением желательно проходить это исследование 1 раз в год.
Как❓
Современные холтеры достаточно портативные и практически не заметны под одеждой.
На груди пациента приклеиваются электроды, к которым крепятся провода. С помощью кабеля они подключаются к регистратору, который помещается в специальную сумочку и надевается на шею или через плечо.
По прошествии суток, аппарат снимается и врач может приступить к анализу. Описание может занимать от 1 часа до нескольких суток, когда запись требует особого внимания. 👌
А вам доводилось носить холтер? Удобно или не очень?
#кардиолог
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Внимание: дефицит! 📈
Дефициты различных витаминов и элементов могут привести к неприятным последствиям. Но отслеживать эти дефициты проще, чем кажется: о них вам может "говорить" ваше собственное тело! 😳
Сегодня врач терапевт Диана Валерьяновна Чехоева расскажет, как проявляются дефициты тех или иных витаминов:
✅ Железо необходимо для образования гемоглобина, который переносит кислород от легких к тканям во всем организме. Оно также играет важную роль в метаболизме энергии и поддержании иммунной функции.
❌ Дефицит железа может привести к анемии, которая проявляется усталостью, слабостью, бледностью кожи и затрудненным дыханием.
✅ Магний участвует в более чем 300 биохимических реакциях в организме, включая регуляцию мышечной функции, нервной системы, поддержание здоровья сердца и регуляцию уровня глюкозы в крови.
❌ Недостаток магния может привести к беспокойству, бессоннице, усталости, нерегулярному сердцебиению, мышечным судорогам.
✅ Кальций необходим для формирования и поддержания костей и зубов, а также для нормального функционирования сердца, мышц и нервной системы. Он также играет роль в сокращении мышц и передаче нервных импульсов.
❌ Дефицит кальция может привести к остеопорозу, слабости мышц, когнитивным нарушениям и нервозности.
✅ Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфат, что необходимо для здоровья костей и зубов. Он также играет роль в иммунной функции и регуляции клеточного роста.
❌ Недостаток витамина D может вызвать боли в мышцах и суставах, а также ухудшение иммунной функции.
✅ Витамин B12 необходим для образования красных кровяных клеток, нормальной работы нервной системы и образования ДНК. Он также важен для образования миелина, защитного слоя вокруг нервных волокон.
❌ Недостаток витамина B12 может привести к анемии, усталости, слабости, снижению аппетита, проблемам с памятью и концентрацией.
Если у вас остались вопросы, ждём в комментариях! 💬
#терапевт
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
Дефициты различных витаминов и элементов могут привести к неприятным последствиям. Но отслеживать эти дефициты проще, чем кажется: о них вам может "говорить" ваше собственное тело! 😳
Сегодня врач терапевт Диана Валерьяновна Чехоева расскажет, как проявляются дефициты тех или иных витаминов:
✅ Железо необходимо для образования гемоглобина, который переносит кислород от легких к тканям во всем организме. Оно также играет важную роль в метаболизме энергии и поддержании иммунной функции.
❌ Дефицит железа может привести к анемии, которая проявляется усталостью, слабостью, бледностью кожи и затрудненным дыханием.
✅ Магний участвует в более чем 300 биохимических реакциях в организме, включая регуляцию мышечной функции, нервной системы, поддержание здоровья сердца и регуляцию уровня глюкозы в крови.
❌ Недостаток магния может привести к беспокойству, бессоннице, усталости, нерегулярному сердцебиению, мышечным судорогам.
✅ Кальций необходим для формирования и поддержания костей и зубов, а также для нормального функционирования сердца, мышц и нервной системы. Он также играет роль в сокращении мышц и передаче нервных импульсов.
❌ Дефицит кальция может привести к остеопорозу, слабости мышц, когнитивным нарушениям и нервозности.
✅ Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфат, что необходимо для здоровья костей и зубов. Он также играет роль в иммунной функции и регуляции клеточного роста.
❌ Недостаток витамина D может вызвать боли в мышцах и суставах, а также ухудшение иммунной функции.
✅ Витамин B12 необходим для образования красных кровяных клеток, нормальной работы нервной системы и образования ДНК. Он также важен для образования миелина, защитного слоя вокруг нервных волокон.
❌ Недостаток витамина B12 может привести к анемии, усталости, слабости, снижению аппетита, проблемам с памятью и концентрацией.
Если у вас остались вопросы, ждём в комментариях! 💬
#терапевт
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
Тук, тук, тук — стучит сердечко... 💗
Представляет ли опасность учащенное сердцебиение?
👩⚕️ Рассказывает врач-кардиолог Диана Валерьяновна Чехоева:
Учащенное сердцебиение, или тахикардия, характеризуется увеличением частоты сердечных сокращений и пульса (более 100 ударов в минуту в состоянии покоя).
😮💨 В некоторых случаях, таких как физическая нагрузка или стресс, учащенное сердцебиение может быть нормальной реакцией организма.
Но в других случаях это будет признаком серьезных проблем, таких как нарушения сердечного ритма, заболевания щитовидной железы, анемия или сердечная недостаточность.
❗ Учащенное сердцебиение может быть одной из причин образования тромбов в сердце, особенно при нарушении сердечного ритма, таком как фибрилляция предсердий.
Эти тромбы могут «отрываться» и попадать в кровоток, что увеличивает риск возникновения инсульта.
При длительном и частом возникновении учащенного сердцебиения следует обратиться к врачу для обследования и выявления причин, так как некоторые из них могут представлять опасность для здоровья 🤕
Приходите! Мы поможем 😊
#тахикардия #сердце #учащенныйпульс #тромб #кардиолог
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
Представляет ли опасность учащенное сердцебиение?
👩⚕️ Рассказывает врач-кардиолог Диана Валерьяновна Чехоева:
Учащенное сердцебиение, или тахикардия, характеризуется увеличением частоты сердечных сокращений и пульса (более 100 ударов в минуту в состоянии покоя).
😮💨 В некоторых случаях, таких как физическая нагрузка или стресс, учащенное сердцебиение может быть нормальной реакцией организма.
Но в других случаях это будет признаком серьезных проблем, таких как нарушения сердечного ритма, заболевания щитовидной железы, анемия или сердечная недостаточность.
❗ Учащенное сердцебиение может быть одной из причин образования тромбов в сердце, особенно при нарушении сердечного ритма, таком как фибрилляция предсердий.
Эти тромбы могут «отрываться» и попадать в кровоток, что увеличивает риск возникновения инсульта.
При длительном и частом возникновении учащенного сердцебиения следует обратиться к врачу для обследования и выявления причин, так как некоторые из них могут представлять опасность для здоровья 🤕
Приходите! Мы поможем 😊
#тахикардия #сердце #учащенныйпульс #тромб #кардиолог
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
«Не ложися на бочок…»🐺
🤔 А почему, собственно, не ложиться? В какой позе вообще лучше всего спать и на что это может повлиять?
🧑⚕️ Рассказывает врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева:
На каком боку лучше спать❓ Некоторые предпочитают спать на правом боку, другие — на левом. Но важно ли это на самом деле❓
☝️ Исследования показывают, что сон на левом боку может быть полезен для сердечно-сосудистой системы. Эта поза способствует улучшенному кровообращению и помогает снизить давление на сердце. Кроме того, спящий на левом боку облегчает дренаж лимфатической системы и улучшает пищеварение.
Но для некоторых людей сон на левом боку может вызывать дискомфорт или даже ухудшить сон. В таких случаях сон на правом боку может быть более комфортным вариантом 😉
🤗 Помните, что качественный сон играет важную роль в поддержании здоровья и благополучия.
Не забывайте уделять внимание своему сну и выбирать позу для сна, которая будет наиболее комфортной и полезной для вас ✅
Если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях 💬
#сон #здоровыйсон #терапевт
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
🤔 А почему, собственно, не ложиться? В какой позе вообще лучше всего спать и на что это может повлиять?
🧑⚕️ Рассказывает врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева:
На каком боку лучше спать❓ Некоторые предпочитают спать на правом боку, другие — на левом. Но важно ли это на самом деле❓
☝️ Исследования показывают, что сон на левом боку может быть полезен для сердечно-сосудистой системы. Эта поза способствует улучшенному кровообращению и помогает снизить давление на сердце. Кроме того, спящий на левом боку облегчает дренаж лимфатической системы и улучшает пищеварение.
Но для некоторых людей сон на левом боку может вызывать дискомфорт или даже ухудшить сон. В таких случаях сон на правом боку может быть более комфортным вариантом 😉
🤗 Помните, что качественный сон играет важную роль в поддержании здоровья и благополучия.
Не забывайте уделять внимание своему сну и выбирать позу для сна, которая будет наиболее комфортной и полезной для вас ✅
Если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях 💬
#сон #здоровыйсон #терапевт
#Чехоева_Диана_Валерьяновна
Тихий час 😴
В детском саду мы не ценили это время, а сейчас только и мечтаем, чтобы подремать после обеда… 😄
🤔 Дневной сон вызывает много споров: кто-то считает его незаменимым для восстановления сил, а кто-то утверждает, что он может нарушить ночной сон и даже стать причиной бессонницы.
Давайте разберёмся, в чем польза дневного сна и как сделать его максимально полезным❗
В карусели врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева рассказывает самое важное ⬆️
#дневнойсон #терапевт #советыврача #сон #нарушениесна #Чехоева_Диана_Валерьяновна
В детском саду мы не ценили это время, а сейчас только и мечтаем, чтобы подремать после обеда… 😄
🤔 Дневной сон вызывает много споров: кто-то считает его незаменимым для восстановления сил, а кто-то утверждает, что он может нарушить ночной сон и даже стать причиной бессонницы.
Давайте разберёмся, в чем польза дневного сна и как сделать его максимально полезным❗
В карусели врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева рассказывает самое важное ⬆️
#дневнойсон #терапевт #советыврача #сон #нарушениесна #Чехоева_Диана_Валерьяновна
Симптомы низкого гемоглобина 📉
О них расскажет врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева ⬇️
☝️ Гемоглобин — это транспортный белок, содержащийся в красных клетках крови: эритроцитах. Он связывается с кислородом и переносит его от лёгких к органам, затем обменивает его на углекислый газ и возвращается обратно к лёгким.
😔 Как низкий уровень гемоглобина может привести к проблемам со здоровьем?
Его недостаток вызывает кислородное голодание, иначе говоря, анемию. В связи с тем, что органы получают меньше необходимого им топлива (кислорода), их функции начинают выходить из строя.
📋 10 симптомов, которые говорят об анемии:
👉 Общая слабость
👉 Повышенная утомляемость
👉 Головокружение
👉 Бледность кожи
👉 Повышенное выпадение волос
👉 Ломкость и изменение формы ногтей
👉 Плохая переносимость душных помещений
👉 Одышка при обычной для вас нагрузке
👉 Ощущение сердцебиения
👉 Извращения вкуса
🔍 Только специалист назначит необходимое обследование, выяснит в чём причина нехватки гемоглобина и точно подберёт лечение!
Напишите в комментариях, что из перечисленного вам знакомо? 💬
#кардиолог #гемоглобин #сердце #кружитсяголова #отдышка #анемия #Чехоева_Диана_Валерьяновна
О них расскажет врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева ⬇️
☝️ Гемоглобин — это транспортный белок, содержащийся в красных клетках крови: эритроцитах. Он связывается с кислородом и переносит его от лёгких к органам, затем обменивает его на углекислый газ и возвращается обратно к лёгким.
😔 Как низкий уровень гемоглобина может привести к проблемам со здоровьем?
Его недостаток вызывает кислородное голодание, иначе говоря, анемию. В связи с тем, что органы получают меньше необходимого им топлива (кислорода), их функции начинают выходить из строя.
📋 10 симптомов, которые говорят об анемии:
👉 Общая слабость
👉 Повышенная утомляемость
👉 Головокружение
👉 Бледность кожи
👉 Повышенное выпадение волос
👉 Ломкость и изменение формы ногтей
👉 Плохая переносимость душных помещений
👉 Одышка при обычной для вас нагрузке
👉 Ощущение сердцебиения
👉 Извращения вкуса
🔍 Только специалист назначит необходимое обследование, выяснит в чём причина нехватки гемоглобина и точно подберёт лечение!
Напишите в комментариях, что из перечисленного вам знакомо? 💬
#кардиолог #гемоглобин #сердце #кружитсяголова #отдышка #анемия #Чехоева_Диана_Валерьяновна
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧑⚕️ Гемоглобин: неэффективное лечение и как его избежать
Недавно у нас выходил пост, где мы обсуждали симптомы низкого гемоглобина. Сегодня поговорим о том, почему лечение может быть неэффективным и как это исправить.
Почему лечение может не помогать❓
Отвечает врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева:
❌ Неправильная диагностика
Низкий гемоглобин может быть вызван не только дефицитом железа, но и другими причинами, такими как хронические заболевания или дефицит витаминов. Необходимо полное обследование для точного определения причины.
❌ Неправильное питание
Лечение будет неэффективным без правильного рациона. Недостаток белка, витаминов и микроэлементов мешает усвоению железа.
❌ Нарушение режима приема
Железосодержащие препараты нужно принимать правильно: на пустой желудок и с витамином С. Чай, кофе и молочные продукты могут мешать усвоению железа.
❌ Побочные эффекты
Побочные эффекты препаратов могут заставить пациентов прекратить их прием. Важно подобрать подходящую форму железа, которая будет хорошо переноситься.
Как можно улучшить лечение? 🤔
✅ Пройдите полное обследование, чтобы определить точную причину низкого гемоглобина.
✅ Включите в рацион продукты, богатые железом (мясо, бобовые, зеленые овощи) и витамином С (цитрусовые, ягоды), который улучшает усвоение железа.
✅ Принимайте препараты железа на пустой желудок и с витамином С. При побочных эффектах обсудите с врачом смену препарата.
✅ Регулярно проверяйте уровень гемоглобина и другие показатели, чтобы корректировать лечение по необходимости.
Правильное лечение и питание помогут эффективно справиться с низким гемоглобином. Будьте внимательны к своему здоровью!
#кардиолог #низкийгемоглобин #анемия #советыврача #гемоглобин #диагностикагемоглобина #Чехоева_Диана_Валерьяновна
Недавно у нас выходил пост, где мы обсуждали симптомы низкого гемоглобина. Сегодня поговорим о том, почему лечение может быть неэффективным и как это исправить.
Почему лечение может не помогать❓
Отвечает врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева:
❌ Неправильная диагностика
Низкий гемоглобин может быть вызван не только дефицитом железа, но и другими причинами, такими как хронические заболевания или дефицит витаминов. Необходимо полное обследование для точного определения причины.
❌ Неправильное питание
Лечение будет неэффективным без правильного рациона. Недостаток белка, витаминов и микроэлементов мешает усвоению железа.
❌ Нарушение режима приема
Железосодержащие препараты нужно принимать правильно: на пустой желудок и с витамином С. Чай, кофе и молочные продукты могут мешать усвоению железа.
❌ Побочные эффекты
Побочные эффекты препаратов могут заставить пациентов прекратить их прием. Важно подобрать подходящую форму железа, которая будет хорошо переноситься.
Как можно улучшить лечение? 🤔
✅ Пройдите полное обследование, чтобы определить точную причину низкого гемоглобина.
✅ Включите в рацион продукты, богатые железом (мясо, бобовые, зеленые овощи) и витамином С (цитрусовые, ягоды), который улучшает усвоение железа.
✅ Принимайте препараты железа на пустой желудок и с витамином С. При побочных эффектах обсудите с врачом смену препарата.
✅ Регулярно проверяйте уровень гемоглобина и другие показатели, чтобы корректировать лечение по необходимости.
Правильное лечение и питание помогут эффективно справиться с низким гемоглобином. Будьте внимательны к своему здоровью!
#кардиолог #низкийгемоглобин #анемия #советыврача #гемоглобин #диагностикагемоглобина #Чехоева_Диана_Валерьяновна
Собираем летнюю аптечку! ⛑️
Лето — время активного отдыха и путешествий. Чтобы отдых не омрачился неприятностями, важно собрать правильную аптечку!
Вот что рекомендует взять с собой врач-терапевт, кардиолог Диана Валерьяновна Чехоева.
Листайте карусель и сохраняйте пост – пригодится! 😉
#аптечка #отдыхсдетьми #путешествие #советыврача #кардиолог #Чехоева_Диана_Валерьяновна
Лето — время активного отдыха и путешествий. Чтобы отдых не омрачился неприятностями, важно собрать правильную аптечку!
Вот что рекомендует взять с собой врач-терапевт, кардиолог Диана Валерьяновна Чехоева.
Листайте карусель и сохраняйте пост – пригодится! 😉
#аптечка #отдыхсдетьми #путешествие #советыврача #кардиолог #Чехоева_Диана_Валерьяновна
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌦 Влияние погоды на наше состояние: пан или пропал🌡
Изменения атмосферного давления могут вызывать различные симптомы такие, как головная боль, утомляемость, сердцебиение, раздражительность и другие.
Посмотрим, как это связано с погодой вместе с врачом-кардиологом, терапевтом Дианой Валерьяновной Чехоевой.
1️⃣ Когда атмосферное давление повышается, это может привести к сужению сосудов, что, в свою очередь, может повысить артериальное давление у людей, склонных к гипертонии.
Из-за снижения количества содержания кислорода в воздухе, может возникнуть гипоксия у людей с заболеваниями дыхательной системы или сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Также в такие периоды повышается риск возникновения гипертонических кризов, инфарктов и инсультов.
2️⃣ Когда атмосферное давление падает, расширяются сосуды, это приводит к снижению артериального давления.
Также может увеличиться количество углекислого газа в крови, что способствует кислородному голоданию тканей, как в высокогорье. Это особенно ощутимо для людей с гипотонией, которые могут испытывать головокружение, слабость и тошноту.
3️⃣ При низкой температуре окружающей среды организм человека пытается сохранить тепло.
Замедляется обмен веществ. Снижается активность и уменьшается потребность в энергии, появляется желание спать. Эти симптомы являются нормальной реакцией организма на холод и помогают поддерживать внутреннюю температуру тела в пределах нормы.
4️⃣ В условиях жары организм человека усиливает кровоток кожи и активирует потовые железы.
Симптомы включают повышенное покраснение тела, интенсивное потоотделение, раздражительность, ухудшение концентрации, утомляемость, повышенное сердцебиение, ухудшение умственной работы.
Важно отметить, что влияние изменений атмосферного давления на организм индивидуально и зависит от множества факторов, включая общее состояние здоровья, возраст и наличие хронических заболеваний.
Если вы считаете себя метеозависимым, обратитесь на прием к врачу, чтобы исключить возможные заболевания, которые могут обострять эти состояния.
#гипертония #гипотония #метеозависимость #терапевт #Чехоева_Диана_Валерьяновна
Изменения атмосферного давления могут вызывать различные симптомы такие, как головная боль, утомляемость, сердцебиение, раздражительность и другие.
Посмотрим, как это связано с погодой вместе с врачом-кардиологом, терапевтом Дианой Валерьяновной Чехоевой.
1️⃣ Когда атмосферное давление повышается, это может привести к сужению сосудов, что, в свою очередь, может повысить артериальное давление у людей, склонных к гипертонии.
Из-за снижения количества содержания кислорода в воздухе, может возникнуть гипоксия у людей с заболеваниями дыхательной системы или сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Также в такие периоды повышается риск возникновения гипертонических кризов, инфарктов и инсультов.
2️⃣ Когда атмосферное давление падает, расширяются сосуды, это приводит к снижению артериального давления.
Также может увеличиться количество углекислого газа в крови, что способствует кислородному голоданию тканей, как в высокогорье. Это особенно ощутимо для людей с гипотонией, которые могут испытывать головокружение, слабость и тошноту.
3️⃣ При низкой температуре окружающей среды организм человека пытается сохранить тепло.
Замедляется обмен веществ. Снижается активность и уменьшается потребность в энергии, появляется желание спать. Эти симптомы являются нормальной реакцией организма на холод и помогают поддерживать внутреннюю температуру тела в пределах нормы.
4️⃣ В условиях жары организм человека усиливает кровоток кожи и активирует потовые железы.
Симптомы включают повышенное покраснение тела, интенсивное потоотделение, раздражительность, ухудшение концентрации, утомляемость, повышенное сердцебиение, ухудшение умственной работы.
Важно отметить, что влияние изменений атмосферного давления на организм индивидуально и зависит от множества факторов, включая общее состояние здоровья, возраст и наличие хронических заболеваний.
Если вы считаете себя метеозависимым, обратитесь на прием к врачу, чтобы исключить возможные заболевания, которые могут обострять эти состояния.
#гипертония #гипотония #метеозависимость #терапевт #Чехоева_Диана_Валерьяновна
Поздравляем с днём рождения врача-кардиолога, терапевта Диану Валерьяновну Чехоеву!🌸
❤️ Желаем чтобы близкие люди каждый день окружали Вас поддержкой, заботой и любовью.
Пусть удача улыбается Вам каждый день!🙂🎉
#поздравляем #Чехоева_Диана_Валерьяновна
❤️ Желаем чтобы близкие люди каждый день окружали Вас поддержкой, заботой и любовью.
Пусть удача улыбается Вам каждый день!🙂🎉
#поздравляем #Чехоева_Диана_Валерьяновна
🏡 Я лучше дома посижу… Или не лучше? 🤨
В современном мире многие из нас проводят большую часть времени сидя — за рабочим столом, перед экраном телевизора или компьютера. Малоподвижный образ жизни может негативно сказаться на нашем здоровье.
Давайте разберёмся, чем это опасно и как можно минимизировать вред!
🧑⚕️ А полезными советами поделится врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева.
⚠️ Опасности малоподвижного образа жизни
1️⃣ Сердечно-сосудистые заболевания
• Длительное сидение снижает кровообращение и увеличивает риск образования тромбов, что может привести к инфаркту или инсульту.
2️⃣ Ожирение и метаболический синдром
• Недостаток физической активности способствует набору веса и развитию метаболических нарушений, таких как диабет.
3️⃣ Проблемы с опорно-двигательным аппаратом
• Постоянное сидение может вызывать боли в спине, шее и суставах, а также способствовать развитию остеохондроза.
4️⃣ Психическое здоровье
• Малоподвижный образ жизни может приводить к депрессии, тревоге и снижению когнитивных функций.
🚶 Как минимизировать вред?
1️⃣ Регулярные перерывы
• Делайте перерывы каждые 30-60 минут. Встаньте, потянитесь, пройдитесь по комнате или выполните несколько упражнений.
2️⃣ Физическая активность
• Стремитесь минимум к 3 часам умеренной физической активности в неделю. Это могут быть прогулки, плавание, йога или занятия спортом.
3️⃣ Эргономика рабочего места
• Убедитесь, что ваше рабочее место устроено правильно: спина прямая, ноги стоят на полу, монитор на уровне глаз.
4️⃣ Активные увлечения
• Найдите хобби, которое включает физическую активность: танцы, садоводство, велосипедные прогулки.
5️⃣ Использование технологий
• Установите приложения, напоминающие о необходимости двигаться. Некоторые устройства также помогают отслеживать уровень активности.
💪 Помните: ваше здоровье — в ваших руках!
А что из перечисленного вы уже делаете? Делитесь мотивацией в комментариях 👇
#кардиолог #ожирение #лишнийвес #сердце #Чехоева_Диана_Валерьяновна
В современном мире многие из нас проводят большую часть времени сидя — за рабочим столом, перед экраном телевизора или компьютера. Малоподвижный образ жизни может негативно сказаться на нашем здоровье.
Давайте разберёмся, чем это опасно и как можно минимизировать вред!
🧑⚕️ А полезными советами поделится врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева.
⚠️ Опасности малоподвижного образа жизни
1️⃣ Сердечно-сосудистые заболевания
• Длительное сидение снижает кровообращение и увеличивает риск образования тромбов, что может привести к инфаркту или инсульту.
2️⃣ Ожирение и метаболический синдром
• Недостаток физической активности способствует набору веса и развитию метаболических нарушений, таких как диабет.
3️⃣ Проблемы с опорно-двигательным аппаратом
• Постоянное сидение может вызывать боли в спине, шее и суставах, а также способствовать развитию остеохондроза.
4️⃣ Психическое здоровье
• Малоподвижный образ жизни может приводить к депрессии, тревоге и снижению когнитивных функций.
🚶 Как минимизировать вред?
1️⃣ Регулярные перерывы
• Делайте перерывы каждые 30-60 минут. Встаньте, потянитесь, пройдитесь по комнате или выполните несколько упражнений.
2️⃣ Физическая активность
• Стремитесь минимум к 3 часам умеренной физической активности в неделю. Это могут быть прогулки, плавание, йога или занятия спортом.
3️⃣ Эргономика рабочего места
• Убедитесь, что ваше рабочее место устроено правильно: спина прямая, ноги стоят на полу, монитор на уровне глаз.
4️⃣ Активные увлечения
• Найдите хобби, которое включает физическую активность: танцы, садоводство, велосипедные прогулки.
5️⃣ Использование технологий
• Установите приложения, напоминающие о необходимости двигаться. Некоторые устройства также помогают отслеживать уровень активности.
💪 Помните: ваше здоровье — в ваших руках!
А что из перечисленного вы уже делаете? Делитесь мотивацией в комментариях 👇
#кардиолог #ожирение #лишнийвес #сердце #Чехоева_Диана_Валерьяновна
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гипертонический криз – что это? 🤔
Нет, не кризис, опечатки нет.
О том, что это и почему это опасно рассказывает врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева.
☝ Гипертонический криз – это состояние, при котором артериальное давление резко поднимается до очень высоких значений, что может представлять серьезную угрозу для здоровья.
📈 Из-за чего это может происходить?
❗ Стресс и эмоциональное напряжение;
❗ Пропуск приема лекарств от гипертонии;
❗Употребление большого количества соли или алкоголя;
❗Сопутствующие заболевания (например, болезни почек или эндокринные заболевания);
🔍 Симптомы гипертонического криза:
• Сильная головная боль.
• Головокружение и тошнота.
• Учащенное сердцебиение.
• Ощущение нехватки воздуха.
• Боль в груди.
• Нарушение зрения.
💡 Что делать при гипертоническом кризе?
1⃣ Сохраняйте спокойствие. Примите удобную позу сидя или лежа, попытайтесь расслабиться.
2⃣ Измерьте артериальное давление повторно через некоторое время (лучше подождать 20-30 минут). Если состояние улучшилось, то больше делать ничего не нужно. Проведите день без нагрузок.
3⃣ Если давление не снижается, примите лекарства быстрого действия: каптоприл или моксонидин. Обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом!
4⃣ Вызовите скорую помощь. Если симптомы не проходят или ухудшаются, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
🏥 Соблюдая следующие правила, вы сможете избежать появление кризов в дальнейшем:
• Регулярно принимайте назначенные врачом лекарства;
• Снизьте потребление соли и алкоголя;
• Избегайте стрессов и эмоциональных перегрузок;
• Ведите активный образ жизни и контролируйте вес;
• Регулярно проверяйте артериальное давление и посещайте врача не реже чем раз в полгода (при наличии диагноза артериальной гипертонии).
Заботьтесь о своём здоровье и помните, что своевременное обращение к врачу может не только спасти жизнь, но и улучшить ее качество! 👩🏻⚕
#кардиолог #терапевт #гипертония #высокоедавление #Чехоева_Диана_Валерьяновна
Нет, не кризис, опечатки нет.
О том, что это и почему это опасно рассказывает врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева.
☝ Гипертонический криз – это состояние, при котором артериальное давление резко поднимается до очень высоких значений, что может представлять серьезную угрозу для здоровья.
📈 Из-за чего это может происходить?
❗ Стресс и эмоциональное напряжение;
❗ Пропуск приема лекарств от гипертонии;
❗Употребление большого количества соли или алкоголя;
❗Сопутствующие заболевания (например, болезни почек или эндокринные заболевания);
🔍 Симптомы гипертонического криза:
• Сильная головная боль.
• Головокружение и тошнота.
• Учащенное сердцебиение.
• Ощущение нехватки воздуха.
• Боль в груди.
• Нарушение зрения.
💡 Что делать при гипертоническом кризе?
1⃣ Сохраняйте спокойствие. Примите удобную позу сидя или лежа, попытайтесь расслабиться.
2⃣ Измерьте артериальное давление повторно через некоторое время (лучше подождать 20-30 минут). Если состояние улучшилось, то больше делать ничего не нужно. Проведите день без нагрузок.
3⃣ Если давление не снижается, примите лекарства быстрого действия: каптоприл или моксонидин. Обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом!
4⃣ Вызовите скорую помощь. Если симптомы не проходят или ухудшаются, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
🏥 Соблюдая следующие правила, вы сможете избежать появление кризов в дальнейшем:
• Регулярно принимайте назначенные врачом лекарства;
• Снизьте потребление соли и алкоголя;
• Избегайте стрессов и эмоциональных перегрузок;
• Ведите активный образ жизни и контролируйте вес;
• Регулярно проверяйте артериальное давление и посещайте врача не реже чем раз в полгода (при наличии диагноза артериальной гипертонии).
Заботьтесь о своём здоровье и помните, что своевременное обращение к врачу может не только спасти жизнь, но и улучшить ее качество! 👩🏻⚕
#кардиолог #терапевт #гипертония #высокоедавление #Чехоева_Диана_Валерьяновна
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Статины и сосуды: что нужно знать? 💊
Статины – это группа препаратов, которые снижают уровень "плохого" холестерина (ЛПНП, липопротеинов низкой плотности) в крови.
Этот холестерин откладывается на стенках сосудов, образуя атеросклеротические бляшки, которые могут привести к сужению сосудов, нарушению кровотока и серьёзным проблемам, таким как инфаркт или инсульт.
Но как действуют статины и в чём их польза?
Рассказывает врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева:
📉 Механизм действия статинов состоит в блокировке фермента, участвующего в синтезе холестерина в печени. Это снижает его уровень в крови и уменьшает риск образования новых бляшек в сосудах. Также статины помогают частично рассасывать уже существующие бляшки, улучшая просвет сосудов и нормализуя кровоток.
✅ Преимущества статинов:
• Снижение уровня ЛПНП. Чем ниже уровень "плохого" холестерина, тем меньше риск образования бляшек.
• Статины уменьшают воспаление стенок сосудов и повышают их эластичность. Это помогает снизить риск повреждений и тромбозов.
• Предотвращение сердечно-сосудистых заболеваний – инфаркта, инсульта и ишемической болезни сердца.
• Также статины уменьшают риск образования тромбов, которые могут перекрыть просвет сосуда.
🧑⚕️ Прием статинов рекомендуется пациентам с атеросклерозом любой локализации, ишемической болезнью сердца, перенесшим инфаркт или инсульт, а также людям с ожирением, гипертонией и диабетом.
⚠️ Важно: приём лекарственных препаратов должен быть назначен врачом.
Самостоятельное назначение или отмена препарата может нанести вред здоровью.
Если у вас есть вопросы о приёме статинов или здоровье ваших сосудов, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Берегите себя 🤗
#холестерин #сосуды #сердце #статины #Чехоева_Диана_Валерьяновна
Статины – это группа препаратов, которые снижают уровень "плохого" холестерина (ЛПНП, липопротеинов низкой плотности) в крови.
Этот холестерин откладывается на стенках сосудов, образуя атеросклеротические бляшки, которые могут привести к сужению сосудов, нарушению кровотока и серьёзным проблемам, таким как инфаркт или инсульт.
Но как действуют статины и в чём их польза?
Рассказывает врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева:
📉 Механизм действия статинов состоит в блокировке фермента, участвующего в синтезе холестерина в печени. Это снижает его уровень в крови и уменьшает риск образования новых бляшек в сосудах. Также статины помогают частично рассасывать уже существующие бляшки, улучшая просвет сосудов и нормализуя кровоток.
✅ Преимущества статинов:
• Снижение уровня ЛПНП. Чем ниже уровень "плохого" холестерина, тем меньше риск образования бляшек.
• Статины уменьшают воспаление стенок сосудов и повышают их эластичность. Это помогает снизить риск повреждений и тромбозов.
• Предотвращение сердечно-сосудистых заболеваний – инфаркта, инсульта и ишемической болезни сердца.
• Также статины уменьшают риск образования тромбов, которые могут перекрыть просвет сосуда.
🧑⚕️ Прием статинов рекомендуется пациентам с атеросклерозом любой локализации, ишемической болезнью сердца, перенесшим инфаркт или инсульт, а также людям с ожирением, гипертонией и диабетом.
⚠️ Важно: приём лекарственных препаратов должен быть назначен врачом.
Самостоятельное назначение или отмена препарата может нанести вред здоровью.
Если у вас есть вопросы о приёме статинов или здоровье ваших сосудов, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Берегите себя 🤗
#холестерин #сосуды #сердце #статины #Чехоева_Диана_Валерьяновна
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что будет, если игнорировать высокий холестерин? 🫀
Мы часто слышим о том, что высокий холестерин – это опасно. Но что это значит на самом деле и какие последствия могут возникнуть, если не уделять этому внимание? Давайте разберёмся!
🧑⚕️ Нам поможет врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева:
📊 Высокий холестерин – это не просто цифры в анализах. Слишком много "плохого" холестерина (ЛПНП) в крови приводит к тому, что он начинает оседать на стенках сосудов, образуя атеросклеротические бляшки. Со временем это может вызвать целый ряд серьёзных проблем для вашего здоровья!
Вот лишь несколько из них:
1️⃣ Атеросклероз
Отложения холестерина сужают просвет сосудов и делают их менее эластичными. Это мешает нормальному кровотоку и может привести к серьёзным последствиям, если сосуд закупорится.
2️⃣ Инфаркт
Когда артерии, которые снабжают сердце кровью, блокируются атеросклеротическими бляшками, сердце не получает достаточно кислорода. Это может стать причиной инфаркта миокарда – одного из самых опасных сердечных заболеваний.
3️⃣ Инсульт
Если бляшки образуются в сосудах, идущих к головному мозгу, это может привести к нарушению работы мозга. Одним из таких состояний может стать инсульт – тяжёлое заболевание, которое может привести к утрате жизненно важных функций.
4️⃣ Гипертоническая болезнь
Повышение артериального давления вызывает «жесткость» сосудов, что приводит к повышенной нагрузке на сердце и почки.
И это лишь часть возможных последствий!
🤔 Но что делать?
Контроль уровня холестерина – важная часть заботы о своём здоровье. Регулярные анализы, правильное питание и активный образ жизни помогут избежать серьёзных осложнений!
☝️ Если уровень холестерина уже повышен, важно обратиться к врачу, который поможет скорректировать его и избежать опасных последствий.
Не откладывайте заботу о сердце на потом!
Ваше здоровье – в ваших руках ❤️
#терапевт #холестерин #сердце #сосуды #кардиолог #Чехоева_Диана_Валерьяновна
Мы часто слышим о том, что высокий холестерин – это опасно. Но что это значит на самом деле и какие последствия могут возникнуть, если не уделять этому внимание? Давайте разберёмся!
🧑⚕️ Нам поможет врач-кардиолог, терапевт Диана Валерьяновна Чехоева:
📊 Высокий холестерин – это не просто цифры в анализах. Слишком много "плохого" холестерина (ЛПНП) в крови приводит к тому, что он начинает оседать на стенках сосудов, образуя атеросклеротические бляшки. Со временем это может вызвать целый ряд серьёзных проблем для вашего здоровья!
Вот лишь несколько из них:
1️⃣ Атеросклероз
Отложения холестерина сужают просвет сосудов и делают их менее эластичными. Это мешает нормальному кровотоку и может привести к серьёзным последствиям, если сосуд закупорится.
2️⃣ Инфаркт
Когда артерии, которые снабжают сердце кровью, блокируются атеросклеротическими бляшками, сердце не получает достаточно кислорода. Это может стать причиной инфаркта миокарда – одного из самых опасных сердечных заболеваний.
3️⃣ Инсульт
Если бляшки образуются в сосудах, идущих к головному мозгу, это может привести к нарушению работы мозга. Одним из таких состояний может стать инсульт – тяжёлое заболевание, которое может привести к утрате жизненно важных функций.
4️⃣ Гипертоническая болезнь
Повышение артериального давления вызывает «жесткость» сосудов, что приводит к повышенной нагрузке на сердце и почки.
И это лишь часть возможных последствий!
🤔 Но что делать?
Контроль уровня холестерина – важная часть заботы о своём здоровье. Регулярные анализы, правильное питание и активный образ жизни помогут избежать серьёзных осложнений!
☝️ Если уровень холестерина уже повышен, важно обратиться к врачу, который поможет скорректировать его и избежать опасных последствий.
Не откладывайте заботу о сердце на потом!
Ваше здоровье – в ваших руках ❤️
#терапевт #холестерин #сердце #сосуды #кардиолог #Чехоева_Диана_Валерьяновна