کارنیل
13.7K subscribers
7.62K photos
1.13K videos
261 files
2.21K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
Forwarded from نیلبوک
#کتاب_بخوان_برای_زندگی_بهتر 📚



گذشت، ما را از گناه و نفرت درونی می رهاند، عفو ما را از این احساس رنج آور رها میسازد که دیگران زمام و واکنش های عاطفی ما را به دست بگیرند و رفتار ما را دیکته کنند.


کتاب: #جادوی_بخشش
نویسنده: #جی_پی_واسونی
🔹🔹🔹
#رشد_فردی
#موفقیت_خودشناسی
#جادوی_بخشش_راهی_به_سوی_سعادت_درون
دریافت از کارنیل از طریق لینک 👇

http://knil.in/1YYXJ
@nilbook
Forwarded from نیلبوک (N.j)
#کتاب_بخوان_برای_زندگی_بهتر📚


♦️تحقق بخشیدن به افسانه شخصی یگانه وظیفه آدمیان است. همه چیز تنها یک چیز است و هنگامی که آرزوی چیزی را داری، سراسر کیهان همدست می‌شود تا بتوانی این آرزو را تحقق بخشی.

📖کتاب: #کیمیاگر
✏️نویسنده: #پائولو_کوئلیو


#رشد_فردی
#راه_و_رسم_زندگی

🛒معرفی و خرید از کارنیل👇

http://knil.in/gt95e
@nilbook
Forwarded from نیلبوک ()
#کتاب_بخوان_برای_زندگی_بهتر 📚


من سال‌هاست که از این ابزارها در زندگی روزمره خودم بهره می‌برم. آن‌ها به من در رویارویی با بسیاری از چالش‌های کوچک و بزرگ زندگی‌ام یاری رسانده‌اند. از آنجایی که زندگی من تقریبا در تمام جنبه‌ها بهبود یافته است، (کم‌پشت شدن موها یا چین و چروک صورتم چیزی از احساس خوش‌بختی‌ام نکاسته است)، می‌توانم با وجدانی آسوده این ابزارها را به شما نیز توصیه کنم؛ این ۵۲ ابزار فکری شاید تضمین‌کننده یک زندگی خوب نباشند اما به شما فرصتی برای مبارزه می‌دهند.

⚜️⚜️⚜️
کتاب: #هنر_خوب_زندگی_کردن

نویسنده: #رولف_دوبلی


#رشد_فردی #موفقیت #اصول_موفقیت #هنر_خوب_زندگی_کردن
⚜️⚜️⚜️
برای خرید و دریافت از کارنیل 👇





http://knil.in/TDlrM
@nilbook
Forwarded from نیلبوک ()
#کتاب_بخوان_برای_زندگی_بهتر 📚

در شما نیرویی هست که امکان می دهد فکر یا تصوری را در خود بپرورانید. این تصویر برداری ذهنی عبارت است از نیروی جذب که در همه فرآیند های خلاقه وجود دارد. روشن تر بگوییم، تصویر برداری ذهنی عین نیروی جاذبه است. این نیرو همان جوهر ماهیت زندگی است. شما، قادر به دیدن، تماس یا شنیدن آن نیستید ولی در شما وجود دارد. در استفاده از این نیرو، شما به هیچ وجه قصد تغییر یا دخالت در قوانین طبیعت را ندارید بلکه در کار اجرای این قوانین هستید.


⚜️⚜️⚜️
به طور کلی می توان گفت موضوع اصلی این کتاب، قانون جذب است، که در 9 فصل در کتاب آورده شده است.

📖نام کتاب: #9_اصل_معنوی

✍️نویسنده: #وین_دایر


#رشد_فردی
#موفقیت
#معنویت_9_اصل_معنوی

برای معرفی بیشتر و دریافت👇


http://knil.in/TfCjd

@nilbook
🦋🦋🦋
Forwarded from نیلبوک ()
#کتاب_بخوان_برای_زندگی_بهتر 📚
🔹🔹🔹
🌟وقتی که ما فقط یک چیز را مورد هدف قرار می دهیم فقط آن را در ذهن خود داریم اما هنگامی که آن را می نویسیم نمی توانیم به راحتی دست از آن بکشیم.


اگر شما نیز چیزی را با احترام و دقت درسر داشته باشید پیدا خواهید کرد اگر دوست دارید بدانید چه می‌خواهید و نمی‌توانید به آن برسید نوشته می‌شود که شما تصور روشن و واضح از خواسته‌های خود داشته باشید و فکر خود را روی رسیدن به آن ها متمرکز کنید در این داستان انسان های متفاوتی را می خوانید که برای رسیدن به اهداف خود اهدافشان را نوشتند خواهید دید که این دور از انتظار نیست که با نوشتن اهداف رسیدن به آنها ممکن شود نوشتن تنها شرط کافی برای رسیدن به اهداف نیست اما تا حدود زیادی لازم برای رسیدن به اهداف شما می باشد.

📖 کتاب: #بنویس_تا_اتفاق_بیفتد
نویسنده: #دکتر_هنریت_کلاسر
⚜️⚜️⚜️
ایده و بن مایه ی اصلی این کتاب آن است که اگر خواسته و هدفی دارید آن را روی کاغذ بنویسید تا شاهد اتفاق افتادنش نیز باشید.

#رشد_فردی #مهارت_های_فردی #هدف_گذاری

🛒 دریافت از کارنیل👇


http://knil.in/2Xjeq
@nilbook
🦋🦋🦋
Forwarded from نیلبوک ()
#کتاب_بخوان_برای_زندگی_بهتر📚

باور های مرکزی شما بر بخش های مختلف زندگی تان پیامد های ژرف مثبت و منفی دارند. باور های مرکزی بر ارتباطات، شغل، نوع سرگرمی و حتی سلامت جسمی شما اثر می گذارند. خیلی راحت می توانید بفهمید که چطور باور های مرکزی معینی می توانند بطور منفی بر خلق شما اثر بگذارند، بعنوان مثال اگر این باور داشته باشید که دنیا یک مکان خصمانه و پر از خطر است، اضطراب خلق شما را تحت تاثیر قرار می دهد بطوری که مدام خود را در مقابل فاجعه آماده می کنید.

کتاب: #زندانیان_باور

نویسنده: #ماتیومک_کی و #پاتریک_فانینگ
⚜️⚜️⚜️

با مطالعه این کتاب خواهیم توانست که باور های مرکزی خود را شناخته و آنها را تغییر دهیم.

#رشد_فردی
#موفقیت
#خودشناسی_ #زندانیان_باور #راهنمای_کاربردی_تغییر_باورها

دریافت از کارنیل👇

http://knil.in/q1viY

@karnil
🦋🦋🦋
Forwarded from نیلبوک ()
#کتاب_بخوان_برای_زندگی_بهتر📚



🌟بعضی از افراد اینگونه فکر می کنند که موفقیت ناشی از بخت و اقبال و یا شانس مساعد است، درحالی که موفقیت فنی است، اکتسابی و هنری است، آموختنی. افراد علاقمند و کوشا باید پی آن بروند، در زمینه مربوطه فوت و فن آن را بیاموزند و آنقدر تمرین کنند تا این هنر در وجود آنان مستقر شود.چاشنی زندگی انجام کارهای نوظهور و ابتکاری است. کارهایی که با توسل به آن می توان جوهرۀ ذات را جلا داد و شخصیت خویش را قوام و استحکام بخشید. با مطالعه این کتاب خواهید آموخت که چگونه استعدادهای پنهان خود را بسط و توسعه دهید.


📖کتاب : #فرمول_نابغه_ها
✍️نویسنده: #برایان_تریسی


#رشد_فردی_موفقیت_اصول_موفقیت_فرمول_نابغه_ها


🛒خرید و دربافت از کارنیل👇

http://knil.in/TXYAI
@nilbook
Forwarded from نیلبوک ()
#کتاب_بخوان_برای_زندگی_بهتر 📚

برای دوست داشتن دیگران باید خود را دوست بدارید. پیش از این بارها گفته‌ام که تنها آنچه از آن خود دارید، می‌توانید به دیگران ببخشید. این مقوله بیش از هرچیز درباره‌ی عشق صدق می‌کند.آن‌چه را که نیاموخته‌ای و نیازموده‌ای نمی‌توانی به دیگران بدهی. عشق چیزی نیست که با بخشش آن به دیگران آن را گم کنی. می‌توانی مهر خود را ارزانی صدها آدم دیگر کنی و هنوز آنچه را که در اصل داشتی، داشته باشی...



📖کتاب: #زندگی_عشق_و_دیگر_هیچ
✍️ نویسنده: #لئو_بوسکالیا



#رشد_فردی
#موفقیت_راه_و_رسم_زندگی
#کتاب_زندگی_عشق_و_دیگر_هیچ




🛒خرید و دریافت از کارنیل👇

http://knil.in/nvHFt@nilbook
Forwarded from نیلبوک ()
#کتاب_بخوان_برای_زندگی_بهتر 📚

عزت نفس چیست؟
چرا عزت نفس مهم است؟
چگونه می توانیم بر عزت نفس خود بیفزاییم؟
دیگران در ایجاد عزت نفس در ما چه نقشی بازی می کنند؟

برای پاسخ به این سوالات این کتاب کاربردی را پیشنهاد می کنم!

کتاب: #عزت_نفس_در۷روز

نویسنده: #ال_جی_الکساندر

#رشد_فردی_مهارت_های_فردی
#عزت_نفس
#عزت_نفس_در_۷روز (کاربردی)

خرید و دریافت👇

http://knil.in/CbMkx
@nilbook
🦋🦋🦋
#چطور_حالمون_رو_خوب_کنیم
#ترک_عادات_منفی
#ایجاد_عادات_مثبت
#مدیریت_انگیزه

سامان دیناری

با کمک این چند راهکار ساده میتونید زمانی که #بی_انگیزه و #خسته هستید، حالتون رو مجددا خوب کنید و با #اشتیاق و #انگیزه عالی تو #مسیر_موفقیت گام بردارید:

1⃣🤯 خیلی سریع #عاملی که باعث شده حال خوبتون رو از دست بدید رو شناسایی کنید و بنویسید. به هیچ وجه اجازه ندید اون #عامل بازم ادامه داشته باشه. این عامل ممکنه #ارتباط با یک فرد خاص، استفاده بیش از حد از یک #اپلیکیشن یا #تلفن_همراه، گوش دادن به #آهنگهای_غمگین و منفی، تماشای #فیلمهای_مخرب، تماشای زیاد #تلويزيون و یا هر عامل دیگه ای باشه که برای هر کسی متفاوته. شما باید مقابلش #بایستید و اجازه ندید زندگیتون رو به تباهی بکشه! تو این مورد بشدت #جدی و #سخت_گیر باشید.

2⃣📝 اهدافتون رو بصورت #شفاف و #بدون_ترس بنویسید. این اهداف میتونه تو زمینه های #مختلف زندگی (تحصیلی، شغلی، روابط، سلامتی و...) باشه. اهداف، #سوخت شما هستند. با #يادآوري و #نوشتن اهدافتون، خودتون رو دوباره #شارژ کنید. یه #نکته_خیلی_مهم که تو نوشتن اهداف باید رعایت کنید اینه که اهدافتون #ضرب_الاجل داشته باشن و #میزانشون (چیزی که میخواید) مشخص باشه در غیر این صورت #هییییچ ارزشی ندارن و فقط یه #خیال_پردازیٍ به درد نخورن. برای مثال من 5 ماه دیگه x میلیون پول دارم. من تا سه ماه دیگه، تعداد y تا کتاب میخونم و ... .

3⃣💒 #مرتب_کردن اتاق و یا محل کارتون. انجام اینکار به ظاهر ساده، تأثير #باور_نکردنی_ای در بهبود شرایط میذاره. انجام یک کار مثبتٍ کوچیک حال شما رو خوب میکنه و احساس #مفید_بودن بهتون دست میده و در نهایت #کارهای_مثبت دیگه در پی اون انجام میشه. توصیه میکنم یک الی چند #گلدون (بسته به علاقتون) رو میزتون بذارید و با دیدنش #زنده_بودن و #رشد رو هر لحظه #احساس کنید. در مورد من اینطوره شمام امتحان کنید.

4⃣📚 مطالعه کتاب های مربوط به #موفقیت و #رشد_فردی رو بطور منظم (حتی میتونه روزی 20 دقیقه باشه) تو برنامتون بیارید. تأثيرش #شگفت_زدتون میکنه. میتونید از کتابهایی که تو #کانال معرفی کردیم برای شروع استفاده کنید.

5⃣🎧 آهنگ های #انرژي_بخش و #شاد گوش بدید و به #رویاهاتون فک کنید و تجسمشون کنید. اگه اهل تماشای #فیلم هستید سعی کنید فیلم های #الهام_بخش و #تاثيرگذار که باعث #رشد شما میشه رو ببینید نه هر فیلمی که به دستتون میرسه.

6⃣🙇🏻‍♀ #شکرگزار داشته هاتون باشید و اونا رو هرروز بنویسید. منم روز اولی که این #پیشنهاد رو خوندم، مثل خیلی از شما کاملاً مقابلش #جبهه گرفتم و فک میکردم کار #بیهوده_ایه. بعد از گذشت #یکسال که اینکار رو انجام میدم، باید بگم که انجام اینکار یکی از #تأثيرگذارترین کارهای زندگیم بود. با يادآوري چیزایی که تو زندگیتون براتون #ارزشمندن، هرروز #ثروتمند_بودن خودتون رو به جهان #مخابره میکنید و روز به روز #ثروتمندتر میشید. با ایجاد این #عادت در زندگیتون، همیشه دنبال اتفاقا و توانایی هایی هستید که بخاطرش #شکرگزار باشید و همین باعث میشه به #داشته_هایی توجه کنید که هیچوقت #متوجه حضورشون تو زندگیتون نبودید.

💠 علاوه بر این راهکارها، موارد دیگه ای هم وجود داره که خیلی از #افراد_موفق پیشنهاد میدن. اگه شمام #تجربه_ای دارید با ما درمیون بذارید.❤️

@karnil