کارنیل
14.1K subscribers
7.59K photos
1.12K videos
261 files
2.2K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
✳️فرهنگ با ابراز انزجار و عصبانیت درست
نمی شود،فرهنگ را اعمال ما می سازد .

📚فرهنگ ساختن فرهنگ - آریانا

@karnil
از خوب به عالی.pdf
2.8 MB
اینفوگرافیک از خوب به عالی
من عصبشناس هستم و کارم روی نیمکرههای راست و چپ است. در واقع علم هم در ایران مانند غذاهای فوری شده است. میتوان آن را خیلی سریع و زود خرید. مانند دانش در سطح اقیانوس با عمق یک سانتیمتر! جلوی دانشگاهها میشود مقاله آیاسآی چاپ کرد و دکترا گرفت! یعنی در ایران یکی سلامتی است که کالا شده است که البته کالای گرانقیمتی است (ولی آیا واقعاً گرفتاری ما درباره سلامتی این است؟) و دیگری علم و آموزش و دانش است که آن هم به کالا تبدیل شده است. این گرفتاریها حتی در سطح بینالمللی هم هستند. آقای نوام چامسکی هم انگشت روی آنها گذاشته است و ما هم از آن سهمی داریم. این آلودگی اطلاعات و هیجان موجود در اطلاعات، مشکل دارد. من با دانشجو سروکار دارم. آنها در آموزشوپرورش درس خوانده، آمده و کنکور داده و در نهایت سر کلاس من نشستهاند. مشکل اینها در کجاست؟ آیا ما میتوانیم با مشاوره آن را حل کنیم؟ ما در این مورد ناتوان هستیم. به این دلیل که باید برگردیم به اوایل رشد این دانشجو که در او مدارهای نورونی غلط راه افتادهاند. یکی از آن مسائل همین آموزش است. یعنی آموزش به اندازه کافی برای ابعاد گوناگون انسان شکل نگرفته است. یکی از آنها هم مقوله نقد است؛ همان تفکر انتقادی که متأسفانه در کشورهای خارجی مانند سوئیس و آلمان هم آن را دارند و دیدهام. آنها در همان دوره مقدماتی یاد میدهند که بچهها بتوانند حتی پدر و مادر را هم نقد کنند. نقد نفی نیست، با استدلال، منطق، خردورزی و عقلانیت است. کتاب دیوید هاروی به نام «نیوامپریالیسم1» را بخوانید. یک خاصیت در دنیا دارد که آن هم خردستیزی است که عقلانیت نباشد. چون اگر عقل در انسان باشد، گوسفندوار زندگی نمیکند. میتواند راه خودش را برود. یعنی در جاهایی، توانستن در نخواستن است. این مسئله اطلاعاتی است. این اطلاعات بیشتر در نیمکره راست هستند. عرض کردم که من عصبشناسم. بنابراین، یک مقدار تأمل کنید ببینیم اصلاً قضیهاش چیست؟ نیمکره راست «غذای آماده» است. یعنی کلیگراست. در این باره کتابی داریم به نام «خاستگاه آگاهی در فروپاشی ذهن دو جایگاهی» که خانم دکتر دولتآبادی آن را ترجمه کرده است. نیمکره چپ، مخصوص منطق، خرد و عقلانیت است. نیازهای ضروری یک نفر چه چیزهایی هستند؟ نیازهای کاذب او چیستند و کجا هستند؟ امروزه دارند نیازهای کاذب را به ما تحمیل میکنند. یعنی ما با انسانهای ازخودبیگانه یا به قول جانسون «بیگانه مدرن» سروکار داریم. یعنی کالازدگی و ازخودبیگانگی دارد در جامعه ما متبلور میشود. ما از جهانی شدن همین قسمت را، یعنی ازخودبیگانگی را به ارث میبریم و هویت، ریشه، خاک و فرهنگ خودمان را از دست میدهیم. جوانهای ما بریدهاند و علت آن هم همین آموزشهای عجیب و غریب هستند. ملتی که آینده ندارد، آینده خودش را در گذشته جستوجو میکند.


دکتر حسن عشایری، عصب شناس

@karnil
🔺خلاصه قسمتی از کتاب Blitzscaling (مقیاس افزایی برق آسا)

🟢 گاهی برای کشته نشدن مجبوری برق آسا مقیاس افزایی کنی!
(ارجحیت سرعت عمل بر کارایی)

🔹در سال ۲۰۱۱، ایر بی ان بی با تهدیدی جدی از سوی یک رقیب قدرتمند آلمانی به نام ویمدو، که توسط برادران سامور تأسیس شده بود، مواجه شد. این شرکت با سرعت در حال گسترش در اروپا بود و مدل کسب‌وکار آن به وضوح از ایر بی ان بی کپی شده بود. برادران سامور پیشنهاد دادند که ایر بی ان بی می‌تواند ویمدو را با پرداخت ۲۵ درصد از سهام خود به دست آورد. برایان چسکی، مدیرعامل ایر بی ان بی، با مشورت از افراد برجسته‌ای مانند مارک زاکربرگ و پل گراهام، تصمیم گرفت که به جای خرید ویمدو، به رقابت با آن بپردازد.

🔸راه‌حل، اجرای یک برنامه رشد تهاجمی و همه‌جانبه به نام "مقیاس‌افزایی برق‌آسا" بود. در این برنامه، سرعت عمل بر کارایی ارجحیت داشت و حتی در شرایط عدم قطعیت محیطی، رشد سریع را دنبال می‌کرد. این برنامه مجموعه‌ای از استراتژی‌ها و تاکتیک‌هایی را شامل می‌شد که به ایر بی‌ان‌بی امکان داد برادران سامور را شکست دهد.

🔹سال‌ها بعد، در کلاس مقیاس‌افزایی برق‌آسا، برایان اذعان کرد که «برادران سامور برای ما نعمتی بودند. آن‌ها ما را وادار کردند که سریع‌تر از آنچه برنامه‌ریزی کرده بودیم، مقیاس‌افزایی کنیم.» ایر بی‌ان‌بی با انتخاب مسیر رشد سریع و بی‌وقفه توانست سلطه خود را در بازار تثبیت کند. علیرغم اینکه ویمدو، مستقر در برلین، در زمینه‌های منابع انسانی، سرمایه مالی، و شناخت بازار اروپا مزایای اولیه‌ای داشت، تکنیک‌هایی که برایان و هم‌بنیان‌گذارانش به کار گرفتند، به ایر بی‌ان‌بی امکان داد تا در مقابله مستقیم با رقیبش پیروز شود.

@karnil
📚 #معرفی_کتاب مقیاس افزایی برق آسا

🔹عنوان اصلی
BLITZSCALING
THE LIGHTING-FAST PATH TO BUILDING MASSIVELITY VALUABLE COMPANIES

🔸 نویسندگان
REID HOFFMAN & CHRS YEH

🔹 ترجمه شده به فارسی توسط انتشارات آریانا قلم

🔸 عنوان فارسی
مقیاس افزایی برق‌آسا

روشی پرشتاب برای ساختن کسب و کاری بسیار ارزشمند

🔹مترجم: طاهر شریعت‌پناهی


🔺این کتاب با رویکردی نوآورانه، مفاهیم پیچیده مقیاس‌پذیری را به زبانی ساده و قابل فهم توضیح می‌دهد و استراتژی‌هایی عملی برای رسیدن به رشد سریع ارائه می‌دهد.

🔷چرا مقیاس‌افزایی برق آسا اهمیت دارد؟
در دنیای رقابتی امروز، کسب‌وکارها برای موفقیت پایدار نیازمند رشد سریع و گسترده هستند. مقیاس‌افزایی برق آسا به این معنی است که یک کسب‌وکار بتواند در کمترین زمان ممکن از یک ایده کوچک به یک شرکت بزرگ و تاثیرگذار تبدیل شود. این کتاب به شما کمک می‌کند تا:

1⃣ سرعت عمل را به کارایی ترجیح دهید: در شرایط عدم قطعیت، سرعت عمل کلید موفقیت است.

2⃣ رقبا را پشت سر بگذارید: با رشد سریع، می‌توانید به سرعت به یک بازیگر اصلی در بازار تبدیل شوید.

3⃣ به رشد انفجاری دست یابید: این کتاب به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید کسب‌وکارتان را از صفر به یک میلیارد دلار برسانید.

🟢مفاهیم کلیدی کتاب

1⃣ عدم قطعیت و سرعت عمل: در دنیای کسب‌وکار، هیچ چیز قطعی نیست. بنابراین، باید یاد بگیرید که در شرایط عدم قطعیت تصمیم‌گیری کنید و سریع عمل کنید.

2⃣ ساختن یک محصول قابل تکرار: محصول شما باید به گونه‌ای طراحی شود که بتوان آن را به راحتی تکرار کرد و به تعداد زیادی از مشتریان ارائه داد.

3⃣ ایجاد یک شبکه قوی: برای رشد سریع، به یک شبکه قوی از افراد و سازمان‌ها نیاز دارید.

4⃣ فرهنگ سازمانی مناسب: فرهنگ سازمانی شما باید از رشد سریع و نوآوری حمایت کند
@karnil
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡️ MATLAB + ChatGPT = MatGPT ⚡️

🤖گروه برنامه‌نویسی MathWorkers یک برنامه متن باز MATLAB برای تماس مستقیم با ChatGPT طراحی کرده که به شما امکان استفاده از قدرت‌های این هوش مصنوعی را در محیط نرم افزار متلب می‌دهد.

🤖شما می‌توانید فهرستی از درخواست‌های کاربردی را به برنامه ارائه کنید و خروجی مورد انتظار را دریافت کنید و یا با این هوش مصنوعی مکالمه کنید. اگر کار با ChatGPT را بلد باشید، MatGPT یک راه عالی برای یادگیری است.

لینک دانلود MatGPT

#ابزارهای_کاربردی
@karnil
کتاب
"The Journey of Leadership"
به بررسی رویکرد گام‌به‌گام شرکت مشاوره مک‌کینزی در تحول و بازآفرینی رهبران حرفه‌ای و شخصی می‌پردازد. این کتاب برای اولین بار، روش‌هایی را که مک‌کینزی در برنامه مشهور خود به نام "The Bower Forum" به کار می‌گیرد، توضیح می‌دهد. این برنامه تاکنون بیش از پانصد مدیرعامل جهانی را مشاوره داده و به آن‌ها کمک کرده تا ویژگی‌های روانی، احساسی و انسانی مورد نیاز برای موفقیت در محیط‌های پیچیده امروزی را تقویت کنند.

این کتاب با بیان نکات آموزنده و تجربیات دست‌اول از رهبرانی مانند اد باستین (مدیرعامل شرکت Delta Air Lines)، ماکوتو اوچیدا (مدیرعامل شرکت نیسان)، مارک فیلدز (مدیرعامل سابق شرکت فورد)، ریتا روی (مدیرعامل بنیاد Mastercard) و استفان بانسل (مدیرعامل شرکت Moderna)، به شما می‌آموزد که:

- سبک رهبری شخصی خود را به‌طور عینی ارزیابی کنید.
- ماموریت واقعی خود را به عنوان یک رهبر کشف کنید.
- راه‌های خلاقانه و عملی برای احیای خود و سازمانتان توسعه دهید.
- یک برنامه تعهد شخصی برای الهام‌بخشی به تیم و ایجاد میراث خود بسازید.

این کتاب یک منبع ارزشمند برای هرکسی است که در دنیای پیچیده امروزی، سازمانی را مدیریت می‌کند یا قصد مدیریت آن را دارد.

@karnil
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
اریتریتول یک شیرین‌کننده مصنوعی است که به طور طبیعی در برخی میوه‌ها و غذاهای تخمیر شده یافت می‌شود، اما به صورت تجاری نیز تولید می‌شود و به عنوان جایگزین شکر در بسیاری از محصولات غذایی استفاده می‌شود. اریتریتول عمدتاً در محصولات زیر یافت می‌شود:

1. محصولات کم‌کالری و رژیمی: مثل نوشابه‌های رژیمی، آب‌میوه‌های کم‌کالری، و نوشیدنی‌های انرژی‌زا.
 
2. محصولات شیرینی و شیرینی‌جات: مانند شکلات‌های بدون شکر، آب‌نبات‌ها، آدامس‌های بدون شکر و محصولات قنادی کم‌کالری.

3. مواد غذایی پخته‌شده و نان: در بعضی از نان‌ها، کیک‌ها و کلوچه‌های کم‌کالری به عنوان شیرین‌کننده استفاده می‌شود.

4. ماست و دسرهای لبنی کم‌کالری: برخی از ماست‌های بدون شکر و دسرهای لبنی کم‌کالری حاوی اریتریتول هستند.

5. سس‌ها و چاشنی‌ها: برخی از سس‌های کم‌کالری و چاشنی‌های بدون شکر نیز ممکن است از اریتریتول به عنوان شیرین‌کننده استفاده کنند.

6. مکمل‌های غذایی: برخی از مکمل‌های پروتئینی و بارهای انرژی‌زا نیز ممکن است حاوی این شیرین‌کننده باشند.

@karnil
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
دانشمندان نشان دادند که وقتی فکر می‌کنیم چه اتفاقی در مغزمان می‌افتد

🔸دانشمندان Precision Neuroscience یک آرایه الکترودی نازک و منعطف توسعه داده‌اند که از طریق یک شکاف کوچک زیر جمجمه قرار می‌گیرد. پس از نصب این وسیله، دانشمندان می‌توانند سیگنال‌های پرسروصدای نورون‌های فرد را جمع‌آوری کنند. تابه‌امروز ۱۷ نفر این الکترودها را در مغز خود گذاشته‌اند.

🔸دانشمندان توانستند با استفاده از این آرایه الکترودی فکرکردن انسان را ضبط کنند. در یک مورد، آن‌ها الکترود را در جمجمه یک انسان تحت عمل جراحی مغز قرار دادند. پزشکان او را در این عمل بیدار نگه داشتند تا مطمئن شوند که هیچ ناحیه حیاتی‌ در مغز آسیب نمی‌بیند. هم‌زمان، الکترودها سیگنال‌های نورون‌های او را جمع‌آوری می‌کردند.

🔸این موضوع را می‌توانیم نمایش فیزیکی تفکر درنظر بگیریم. در این ویدیو، الگوی فعالیت الکتریکی ذهن بیمار هنگام بیان اعداد قابل مشاهده است. هر نقطه ولتاژی است که یک الکترود حس کرده. آرایه الکترودها بالای ناحیه‌ای مربوط به گفتار در مغز قرار داشتند. رنگ‌های قرمز و نارنجی ولتاژهای بالاتر و رنگ‌های آبی و بنفش ولتاژهای پایین‌تر را نشان می‌دهند. این ویدیو ۲۰ بار آهسته شده است، زیرا فرایند واقعی بسیار سریع‌تر از آن است که چشم انسان بتواند تشخیص دهد.

جزئیات بیشتر


@karnil
وضعیت خانه و زندگی قهرمان المپیک پاریس

🔹ارشد ندیم، ورزشکار پرتاب نیزه پاکستانی در المپیک پاریس موفق به کسب مدال طلا شد و عملکرد درخشانی داشت.

🔹اخیرا پس از مدال طلای این ورزشکار در المپیک، تصویری از وضعیت خانه او منتشر شده است.



نکته: اگر کسی دنبال رشد، پیشرفت، موفقیت و تغییر باشه در هر شرایطی با هر امکاناتی حداکثر تلاششو میکنه و موفق میشه

بهانه ها مربوط به افرادی است که به دنبال فرار از تلاش هستند

@karnil
کشف مسیر مغزی موثر در اضطراب

در یک مطالعه پیشگامانه جدید منتشر شده در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم، دانشمندان یک مسیر بیولوژیکی را در مغز کشف کردند که به شدت به استرس مزمن حساس است و نقش مهمی در رفتارهای اضطراب مانند دارد. با دستکاری این مسیر در موش ها، این تیم توانست علائم اضطراب را معکوس کند و یک هدف جدید بالقوه برای استراتژی های درمانی علیه اضطراب و افسردگی ارائه دهد.

Source

@karnil
🔹The future of investing shouldn’t rely on past performance alone. It’s time to use behavioral insights to predict success before the results even show. The key is in understanding how people and startups think, not just what they’ve achieved.

#FutureOfInvesting #BehavioralAnalysis

🔸آینده سرمایه‌گذاری نباید تنها به عملکرد گذشته متکی باشد. وقت آن است که از تحلیل رفتار برای پیش‌بینی موفقیت قبل از مشخص شدن نتایج استفاده کنیم. کلید موفقیت در درک نحوه تفکر افراد و استارتاپ‌هاست، نه فقط آنچه به‌دست آورده‌اند.

#آینده_سرمایه_گذاری #تحلیل_رفتاری


@karnil