‌‍ ‍🔰دلايلى قانع كننده براى #ميوه خوردن🔰


🔰توت فرنگى : مبارزه با سرطان و پيرى
🔰موز : افزايش دهندهء انرژى
🔰گيلاس : آرامبخش
🔰انگور : كاهش فشار خون
🔰آناناس : ضد آرتريت
🔰بلوبرى: حمايت از قلب
🔰كيوى : افزايش تودهء استخوان
🔰هندوانه : تنظيم كنندهء ضربان قلب
🔰انبه : جلوگيرى از سرطان
🔰پرتقال : محافظت از پوست و بينايى
🔰سيب : افزايش مقاومت در برابر عفونتها
🔰هلو : تامين پتاسيم، فلورايد و آهن بدن

@kadbanooh

🥒🍒🍌 آموزش #ميوه آرايي 🍋🍓🍇
@kadbanooh

#ترفند
🍌🍓چگونه #ميوه ها را تازه نگه داريم
@kadbanooh

#يخهاى #ميوه اى يا #آبمیوه ای بسازيد😍

آب میوه و انواع میوه رو تو قالب یخ بریزین و بعدا تو آب و آب میوه بندازین
🍓🍇🍒🍉🍋🍊🍑🍍

@kadbanooh

#نكته ايى براى درست كردن #ميوه خشك👇🏻

🔸براي اينكه برش پرتقال تلخ نشود يك ليوان شكر ، يك ليوان آب و يك قاشق غذا خوري آبليمو را مخلوط كرده و روي حرارت بزاريد تا كمي بجوشه و وقتي سرد شد برش هاى پرتقالل رو دونه دونه داخل شربت گذاشته و سپس داخل آبكش بذاريد تا شربت اضافيش گرفته شود و بعد هم خشك كنيد.


🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇

@kadbanooh