#املت_رنگارنگ

فلفل دلمه ای‌های رنگی- از هر کدام یک عدد زرد، قرمز، نارنجی، سبز- را به صورت نگینی و یک عدد پیاز را هم به صورت خلالی خرد کنید. داخل ماهیتابه یک قاشق روغن مایع اضافه کنید و مواد خرد شده را داخل آن بریزید همراه نمک و فلفل- به میزان دلخواه- به مدت پنج دقیقه تفت دهید.

حالا مواد سرخ شده را سه قسمت کرده و داخل بشقاب به صورت دایره‌ای قرار دهید و روی هر کدام یک تخم مرغ شکسته و روی تخم مرغ مقداری پودر سیر بپاشید. حالا بشقاب‌ها را داخل مایکروویو به مدت هفت دقیقه قرارداده، به همراه نان سرو کنید.

مدت زمان آماده‌سازی: ۱۰ دقیقه
مدت زمان پخت: ۷ دقیقه

#املت رنگارنگ
@kadbanooh

‌
#‌املت_هندی ‌🍳
‌
پیاز، 1 عدد 🍅 تره‌فرنگی، 1 شاخه
پیازچه، 1 شاخه 🍅 زردچوبه، 1 پنس
فلفل، 1 پنس 🍅 کدو سبز، 1 عدد
رب، 2-1 ق.غ 🍅 تخم‌مرغ، 4-5 عدد ‌
@kadbanooh

‌
#‌املت_هندی ‌🍳
‌
پیاز، 1 عدد 🍅 تره‌فرنگی، 1 شاخه
پیازچه، 1 شاخه 🍅 زردچوبه، 1 پنس
فلفل، 1 پنس 🍅 کدو سبز، 1 عدد
رب، 2-1 ق.غ 🍅 تخم‌مرغ، 4-5 عدد ‌
‌@kadbanooh

#املت_چندلایه🍳

یک پیاز متوسط
یک لیوان ریحان
یک لیوان سالامی یا ژامبون خردشده
نصف لیوان پنیر موزارلا یا پیتزا
۵۰ گرم کره
۴ تخم مرغ
کمی نمک و فلفل و آویشن
سس دانه خردل
نصف لیوان شیر
و سه تا چهار عدد نان تست

#املت فلفل سبز سیب زمینی
🛑سه عدد سیب زمینی را نگینی و فلفل سبز دلمه‌ای و پیاز را ریز خرد کنید. داخل ماهیتابه دو قاشق غذا خوری روغن مایع بریزید و سیب زمینی را کمی تفت دهید تا نرم شود و از ماهیتابه بردارید. به میزان دلخواه نمک و فلفل و مقداری پودر سیر اضافه کنید و سه عدد گوجه فرنگی پوره شده را در تابه تفت دهید.

🛑حالا نوبت اضافه کردن فلفل دلمه‌ای است. همه مواد را با ۱۰۰ گرم پنیر پیتزای رنده شده مخلوط کنید و در ظرف‌هایی که برای هر نفر آماده کرده اید بریزید و روی هر ظرف یک عدد تخم مرغ بشکنید. روی تخم مرغ‌ها مقداری پودر فلفل سیاه بپاشید و برای طعم دار کردن می‌توانید ازچند برگ جعفری یا گشنیز تازه استفاده کنید. املت برای سرو کردن همراه با نان تفت داده شده آماده است.

@kadbanooh

#املت سبزیجات
یه شام سبک و مقوی
لایک و فالو فراموش نشه
سبزیجات:
کدو
فلفل دلمه
گوجه
قارچ
ادویه:
زردچوبه، فلفل سیاه، آویشن: ۱/۳ قاشق چای‌خوری
نمک: ۱ قاشق چای‌خوری
تخم مرغ: با توجه به اندازه ماهیتابه: ۳ الی ۴ عدد
.
مقادیر و نوع سبزیجات اختیاری هست، موارد دیگه هم مینویسم براتون:
پیاز، ذرت، سبزی، هویج، سیب زمینی، پنیر و خیلی چیزای دیگه. اگه چیزی از قلم افتاد شما بنویسدید.
@kadbanooh

#املت پیتزایى

مقداری ژامبون+فلفل دلمه +قارچ و پیاز رو تفت بدید
تخم مرغهای هم زده شده روبریزید و نمک و فلفل سیاه و آویشن بزنید تا بپزه.سپس پنیر پیتزا اضافه کنید.
@kadbanooh

#املت_اسپانيايي😋

مواد لازم:

تخم مرغ :2 عدد
قارچ :2 عدد
کره :25 گرم
فلفل :یک دوم قاشق چایخوری
فلفل دلمه :یک دوم
گوجه فرنگی :یک عدد متوسط
ژامبون گوشت یا مرغ :یک ورق
نمک :یک دوم قاشق چای

تخم مرغ را خوب بزنید سپس بقیه مواد را خرد کرده، کره را در ماهیتابه آب کرده. مواد را در داخل ماهیتابه تفت بدهید حالا نمک و فلفل را اضافه کنید و در انتها تخم مرغ را هم افزوده و با بقیه مواد مخلوط کنید.
بهتر است که این املت اسپانیایی را در فر تهیه کنید اما اگر این امکان را نداشتید از ماهیتابه استفاده کنید. در این صورت باید در هنگام طبخ املت حتما در ماهیتابه را ببندید

@kadbanooh

#املت اسپانيايي

طرز تهیه چند مدل #املت خوشمزه

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@kadbanooh

✅ املت سبزیجات رولی غذایی راحت و خوشمزه

سبزیجاتی مانند فلفل ، گوجه فرنگی ، پیازچه ، شوید و غیره را خرد کرده و با تخم مرغ زده شده مخلوط کنید.
در تابه کمی روغن بریزید و مانند فیلم املت را کم کم پخته و رول کنید.

خیییییییییلی خوبه 😋 حتما امتحان کنید.😍
#املت_سبزیجات

‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@kadbanooh

#املت_خوشمزه

گوجه فرنگی
تخم مرغ
آرد
نمک
ساقه پیازچه
تمام موادش دلبخواهیه.
@kadbanooh

روش پخت #املت خوشمزه و خوشگل

‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌@kadbanooh

🌮🥙 #املت مرغ 🥙🌮

🍲 تخم مرغ2 عدد
🍲 پوره گوشت مرغ 25 گرم
🍲کره 20 گرم
🍲نمک و فلفل به میزان لازم

🥫🍛طرز تهیه 🍛🥫
گوشت مرغ را با غذاساز پوره می کنیم. تخم مرغ ها را با چنگال می زنیم تا کف کنند، سپس پوره های مرغ را با نمک و فلفل به آن اضافه می کنیم. در یک تابه کره را آب کرده و مواد املت مرغ را داخل تابه ریخته و در آن را می گذاریم تا مواد خودشان را بگیرند و مغز پخت شوند.

👨‍🍳 @kadbanooh

#املت مرغ

#املت فلفل دلمه ای🧆🌮

🧅پیاز 1 عدد
🥚تخم مرغ 2 عدد🥚
🧄سیر 1 حبه
🌶فلفل دلمه ای سبز و قرمز کوچک
ازهرکدام 1 عدد
🍅گوجه فرنگی 1 عدد
🧂نمک و فلفل

🥗🥗🥗🥗🥗
🥘طرز تهیه
*تمام سبزیجات را به یک اندازه خرد کنید این کار را می توانید در سبزی خردکن و یا غذاساز انجام دهید به شرطی که مواد له نشود.
*در ظرفی سبزیجات خرد شده را با تخم مرغ و ادویه به هم بزنید تا کاملا مخلوط شود.
*مقداری روغن را در ماهی تابه بریزید و هنگامی که روغن داغ شد مخلوط مواد را به ماهی تابه اضافه کنید. هر دو طرف املت را بپزید و همراه با سبزی تازه میل کنید.
👨‍🍳 @kadbanooh

#املت فلفل دلمه ای

✅ طرز تهیه سوسیس بندری و املت گوجه ریحون
من به ازای هر تخم مرغ ۲ تا گوجه میزنم

پوره گوجه (با دستگاه یا رنده): اول پوره گوجه رو توی ماهیتابه بریزید وقتی که آبش رفت روغن رو بریزید.
روغن زیتون (یا معمولی)
نمک
فلفل سیاه
ریحون تازه
پنیر پارمسان
.
بندری با جعفری:
پیاز: ۱ عدد (نازک خلالی)
پیاز رو سرخ کنید و هر وقت حس کردید خشک هست یکم آب بریزید تا کاراملی بشه.
نمک
فلفل قرمز یا پول بیبَر: ۱ قاشق چای‌خوری
رب گوجه: ۱ قاشق غذا خوری
باز هم یکم آب
سوسیس: معمولن از سوسیس کوکتل استفاده میشه در تهیه این غذا. اما اگه دوست ندارید میتونید از سوسیس‌های دیگه هم استفاده کنید.
سوسیس‌هارو سرخ کنید و به مخلوط پیاز اضافه کنید.
جعفری هم عالیه برای این خوراک.
نوش جونتون❤️💚

#سوسیس_بندری
#املت_گوجه_و_ریحان
@kadbanooh

✅ فیلم طرز تهیه #سوسیس بندری و #املت گوجه ریحون

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@kadbanooh