کدبانوها
101 subscribers
26.2K photos
4.45K videos
137 files
1.19K links
●اشپزی🍲
●قنادی🍩
●دسر🍧
●نکات خانه داری🍽
●غذاهای رژیمی
●مطالبی برای لاغری وچاقی🏃
●وکلی مطالب مفید ومناسب💥
Download Telegram
#آش_گندم_شیر
 
مواد لازم:
 نخود يك پیمانه
 گوشت با استخوان ۵۰۰ گرم
 نمك، زرد چوبه و فلفل به ميزان لازم
 كشك ساييده شده به مقدار كافي
گندم شير ۲ پیمانه
رشته آش مقداري
سير و نعنا داغ به مقدار لازم
پياز يك عدد
 
طرز تهيه : 
گوشت و نخود را همراه پياز، زردچوبه و فلفل بپزيد. گوشت ها را له كرده سپس گندم شير را اضافه كرده و پس از پخت آن مقداري كشك به آن بيفزاييد. رشته آش را به ديگر مواد اضافه كنيد و در آخر نعنا داغ و سيرداغ را درون قابلمه بريزيد و صبر كنيد تا كاملاً بپزد. 
طرز تهيه گندم شير:
 ابتدا گندم ها را با آسياب به صورت بلغور درآوريد و به وسيله الك كردن آرد آن را كاملاً جدا كنيد. پس از آن گندم ها را با شير، سياهدانه، زنجبيل، فلفل، زردچوبه، زيره و نمك بپزيد و روي پارچه اي داخل قابلمه ريخته تا كاملاً خشك شود. گندم شير بسيار مقوي است و در چند آش سنتي استان كرمان مورد استفاده قرار مي گيرد.
@kadbanooh
Forwarded from Di&Da
#آش_گندم_شیر
🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲

مواد لازم :
 

 نخود يك ليوان
 گوشت با استخوان نيم كيلو
 نمك، زرد چوبه و فلفل به ميزان لازم
 كشك ساييده شده به مقدار كافي
گندم شيردو ليوان
رشته آش مقداري
سير و نعنا داغ به مقدار لازم
پياز يك عدد
 
طرز تهيه :
 
گوشت و نخود را همراه پياز، زردچوبه و فلفل بپزيد. گوشت ها را له كرده سپس گندم شير را اضافه كرده و پس از پخت آن مقداري كشك به آن بيفزاييد. رشته آش را به ديگر مواد اضافه كنيد و در آخر نعنا داغ و سيرداغ را درون قابلمه بريزيد و صبر كنيد تا كاملاً بپزد.
 
طرز تهيه گندم شير:
 
ابتدا گندم ها را با آسياب به صورت بلغور درآوريد و به وسيله الك كردن آرد آن را كاملاً جدا كنيد. پس از آن گندم ها را با شير، سياهدانه، زنجبيل، فلفل، زردچوبه، زيره و نمك بپزيد و روي پارچه اي داخل قابلمه ريخته تا كاملاً خشك شود. گندم شير بسيار مقوي است و در چند آش سنتي استان كرمان مورد استفاده قرار مي گيرد
@kadbanooh
Forwarded from Di&Da
#آش گندم شیر