کدبانوها
101 subscribers
26.2K photos
4.45K videos
137 files
1.19K links
●اشپزی🍲
●قنادی🍩
●دسر🍧
●نکات خانه داری🍽
●غذاهای رژیمی
●مطالبی برای لاغری وچاقی🏃
●وکلی مطالب مفید ومناسب💥
Download Telegram
Forwarded from Di&Da
#فتوچینی_با_سبزیجات

مواد اولیه 

فتوچيني 300 گرم
خامه 200 گرم
ريحان 50 گرم
جعفري 25 گرم
پنيرپيتزا 100 گرم
هويج يك عدد
كدو يك عدد
نمك، فلفل و روغن به ميزان لازم

طرز تهيه

1.    فتوچيني از انواع پاستاست و طرفداران زيادي دارد. اين فتوچيني سبزيجات بسيار خوشمزه است و مواد لازم کمي هم نياز دارد.

2.    هويج را خلالي و نازك برش زده و با كمي آب روي حرارت مي‌گذاريم تا بپزد. كدو را هم خلالي و نازك برش زده در دو قاشق غذاخوري روغن تفت مي‌دهيم تا نرم شود. هويج را آبكش كرده و به كدو افزوده و هم مي‌زنيم و حرارت را خاموش مي‌كنيم. فتوچيني را در مقداري آب، نمك و روغن مانند ماكاروني پخته و بعد از هشت تا 10 دقيقه آبكش مي‌كنيم. خامه را روي حرارت مي‌گذاريم وقتي گرم شد، ريحان و جعفري خردشده را به آن مي‌افزاييم و هم مي‌زنيم. فتوچيني را همراه هويج و كدو به خامه اضافه كرده و هم مي‌زنيم. نمك و فلفل زده و مخلوط مي‌نماييم. در ظرف سرو كشيده و روي آن پنير پيتزا ريخته و سرو مي‌كنيم.
@kadbanooh
Forwarded from Di&Da
#فتوچینی با سبزیجات
Forwarded from آرشیو
کدبانوها: #لیست379

#ناگت مرغ خانگی ترکیه ای

#نوشیدنی عالی برای رفع تشنگی روزه داران

#خوراک مرغ با ذرت و لوبیا

#شیربرنج انبه ویژه افطار

#کاپ کیک چای سبز

#نوشیدنی عالی برای رفع تشنگی روزه دارا ن

#چگونه یک افطاری سالم بخوریم

#نکات مهم سفره افطاری

#فتوچینی با سس خامه و کوفته قلقلی

#سینه مرغ باسفیده تخم مرغ وگردو (خوراک چینی)

#فتوچینی رژیمی

#فتوچینی با سبزیجات

#خواص پوست موز

#خواص آب برنج

#شربت سکنجبین

#مربای هندوانه فانتزی

#سرخ کردن سبزیجات

#خوراک لوبیا سفیدبا سبزیجات

#بخارپزکردن سبزیجات

#پوره های سیب زمینی