#دمنوش _سیب _و _دارچین

چی لازم دارم:
سیب سرخ…………………..یک عدد
نعناع تازه………………دو سه شاخه
آب جوش……………….یک قوری
لیمو ترش………………یک عدد
نبات…………………..به مقدار لازم

چه جوری درست میشه:
ابتدا مانند تمامی دمنوش‌ها آب را در کتری جوش آورده و پس از جوش آمدن آب، سیب را چند قاچ کرده و به همراه نعناع شسته شده داخل قوری بیندازید، می‌توانید کمی هم چای سیاه یا چای ترش به آن اضافه کنید که این بسته به دلخواه شماست. آب جوش را روی آن ریخته و به مدت نیم ساعت دم بگذارید. پس از اینکه دمنوش شما دم کشید آن را به همراه لیمو ترش و نبات سرو کرده و میل نمایید. ناگفته نماند که این دمنوش را می‌توانید خنک نیز بنوشید و پس از خنک شدن داخل لیوان یخ بیندازید و بنوشید. همچنین از سیب سبز هم به جای سیب سرخ می‌توانید استفاده کنید.
@kadbanooh

‌ ‌ #دمنوش_سیب_و_دارچین

موادلازم ........
*سیب........ دو عدد
*چوب دارچین....... سه عدد
*لیموترش تازه...... یک برش
*آب جوش ......سه الی چهار فنجان


طرز تهیه.........
این دم نوش بسیار آرامش*بخش و برای رفع خستگی مناسب است. پس از یک روز پر مشغله می*توانید با استفاده از سیب این دم نوش خوشمزه را تهیه و میل کنید.

سیب را پوست کنده و مغز میان آن را خارج می**کنیم. پوست و مغز میانی سیب را (در واقع قسمت*هایی که معمولا دور ریخته می*شود به جز ساقه) داخل قوری ریخته چوب دارچین را هم تکه*تکه کرده به همراه یک برش لیمو به قوری اضافه می*کنیم. آب جوش را نیز افزوده و به مدت ۳۰ دقیقه می**گذاریم تا دم بکشد.
نوش جان .....
@kadbanooh

#دمنوش_هل

طرز تهيه
به چند دانه هل بهمراه زعفران يا چوب دارچين ابجوش اضافه كنيد و بگذاريد دم بكشد،سپس با عسل ميل كنيد.

خواص👇🏻
رفع گلو درد
گرفتگى عضله
ضد تهوع
@kadbanooh

#دمنوش_زنجبیلی
زنجبیل یک عامل گرمازا است که دمای بدن را افزایش می دهد. این مسئله باعث می شود که چربی ها به سرعت سوزانده شوند و تولید کورتیزول که تنظیم انرژی را در بدن به عهده دارد، سرکوب می کند.
💠مواد لازم:
زنجبیل : 2 تا 5 سانتی متر
لیمو : 1 عدد
عسل : 1 قاشق
آب : 4 فنجان

💟مراحل تهیه:
1. آب را بگذارید برای چند دقیقه بجوشد سپس زنجبیل را به آن بیفزایید.
2. بگذارید برای مدت 5 تا 10 دقیقه بجوشد.
3. لیموترش تازه و عسل را به آن بیفزایید و خوب مخلوط کنید.
صبح ناشتا از آن بنوشید و حداقل 2-3 فنجان در طول روز مصرف کنید.
@kadbanooh

#دمنوش زنجبیلی

#دمنوش گل سرخ

‍ #دمنوش_گل_سرخ

🌺گل سرخ یا همان گل محمدی در ایران محبوبیت بسیاری دارد. از خواص آن می‌توان به آرام بخش بودن٬ شاداب کننده و ضد افسردگی بودن این گل اشاره کرد.
دمنوش گل سرخ جدا از خواص نوشیدنی خود با ظاهر و رنگ و عطر بی‌نظیرش هر کسی را عاشق خود می‌کند.

☕️مواد لازم
گل محمدی خشک شده یک قاشق غذاخوری
چای سبز یا چای سیاه ۱ قاشق غذا خوری

🌹طرز تهیه
۱ - یک قاشق چای و یک قاشق را یک قوری به همراه آب جوش ریخته و بگذارید بر روی حرارت غیر مستقیم ۱۵-۲۰ دقیقه به آرامی دم بکشد
۲- همچنین می‌توانید گل سرخ را به تنهایی دم کنید تا از عطر و رنگ بی‌نظیر آن به تنهایی لذت ببرید.

@kadbanooh

#دمنوش به

#دمنوش

به یکی از دمنوش های عالی برای #آرامش و اعصاب راحت به شمار می آید.

👈 مواد لازم : به،آب جوش،کمی زعفران،هل سبز درسته،چوب دارچین
همه رامخلوط کرده 20تا30 دقیقه دم کنید بعد نوش جان کنید

@kadbanooh

#دمنوش پرتقال ونعناع