کدبانوی ایرانی🌻🌼😍
1.84K subscribers
23.1K photos
29.2K videos
95 files
43.5K links
Download Telegram
#آلو پراتا یا نان هندی

@kadbanoiranii

#نان سیب زمینی با عطر و طعم بینظیرواقعا محشره

طرز تهیه:

1 الی 2 ق غ خ روغن در ماهیتابه داغ کرده
1 ق چایخوری زیره سبز
1 ق چایخوری تخم گشنیز
1 ق غ خ پوره زنجبیل یا ساتوری
را 30 ثانیه الی 1 دقیقه خوب تفت دهید.
1 عدد پیاز نگینی
دانه فلفل قرمز
1 الی 2 عدد فلفل سبز ریز خرد شده
اضافه کنید و خوب تفت دهید تا پیاز ها کمی نرم شوند.
1 ق غ خ زردچوبه
3 الی 4 ق غ خ گشنیز تازه ساتوری شده
2 الی3 سیب زمینی متوسط آبپز شده و پوره (باید کاملا پوره و نرم باشد تا زمان پخت بصورت تکه از خمیر بیرون نزند)
نمک بمقدار لازم
نصف ابلیمو ترش تازه
را اضافه کنید وخوب باهم مخلوط کرده و بگذارید یک ساعتی در یخچال سرد شود.
2 فنجان آرد گندم با 1 فنجان آرد سفید را در کاسه ای بریزید و
نمک و
2 الی 3 ق غ خ روغن زیتون را اضافه کنید خوب با آرد مخلوط کرد و سپس
حدود 1 و 1/4 فنجان آب نیاز دارد تا خمیر یکدست شود و به دست نچسبد.
خمیر را حدود 30 دقیقه در یخچال استراحت دهید.
مقداری خمیر را بردارید و با وردنه پهن کنید باید خمیرلبه های شکل دایره ای که بوجود می آورید از وسط آن نازک تر باشد.
1 الی 2 ق غ خ از پوره سیب زمینی و ادویه را میان خمیر قرار داده و خمیر دور را مانند بقچه روی هم بیاورید با دست سعی کنید کوفته بدست آمده را دوباره پهن کنید و با وردنه آرام پهن ترش کنید. در این مرحله سعی کنید از سمت لبه ها به داخل وردنه را بکشید تا مواد درون خمیر از لبه ها بیرون نزند.
ماهیتابه نچسبی را داغ کرده
1 الی 2 ق غ خ روغن ریخته و
خمیر را روی آن بگذارید.
باید کاملا خمیر از دو طرف پخته شود.

🔴اگر میخواهید تندی کمتری داشته باشد فلفل سبز و دانه فلفل قرمز را حذف و مقداری پودر فلفل سیاه اضافه کنید.

#نان_پراتا

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ