Джордан Питерсон на русском
2.35K subscribers
521 photos
65 videos
359 links
Джордан Питерсон в России
Клинический психолог номер 1 в мире
Наш канал на YouTube https://youtube.com/@jordanpeterson_plus?si=Qujx2gQfcWAU7bC0
Download Telegram
Детям так же (или даже больше) вредит отсутствие пристального внимания, как и дурное обращение, психическое или физическое.

#победитель #борьба #общество #джорданпитерсон #наука #психология #клиническаяпсихология
Насилие существует по умолчанию. А вот мир — это сложно: ему нужно учиться, его нужно прививать, его надо заслужить.

#евангелие #победитель #борьба #иерархия #общество #победа #джорданпитерсон
Мы строим структуры, чтобы жить в них. Мы строим семьи, государства и страны. Мы резюмируем принципы, на которых эти структуры основаны, и формулируем системы убеждений.

Сначала мы населяем эти структуры и убеждения, как Адам и Ева — рай. Но успех делает нас самодовольными. Мы забываем сосредоточиться. Мы принимаем то, что у нас есть, как должное. Мы закрываем глаза. Мы упускаем, что все меняется, что коррупция укореняется. И все разрушается.

Виновата ли в этом реальность — Бог? Или все разрушается, потому что мы были недостаточно внимательны?

#структура #государство #общество #коррупция #Бог #хаос #порядок #джорданпитерсон
ПОЧЕМУ АРЕСТ СТРАШЕН

Арест означает мгновенное обезличивание, изоляцию от семьи, друзей и общественного положения.

Эта насильственно вынужденная перемена обстановки умышленно удаляет все конкретные напоминания о групповой принадлежности, все отличительные признаки общественной иерархии, разрушает все прежние идеалы, подрывает всякую целенаправленную деятельность, выставляет напоказ существенную человеческую уязвимость и подвергает ее безжалостному использованию.

С арестованного грубо сдираются все напоминания о его прежней личности, о его предсказуемом окружении, о его условной надежде: он остается лишенным даже своей одежды и волос. С ним обращаются с предельным презрением и насмешкой, не считаясь с его прежним общественным положением, невзирая на него.

Это полное разрушение общественной обстановки, сознания принадлежности к обществу повышает чувство самосознания недавно арестованного, его ощущение обнаженности и уязвимости. Это оставляет его невыносимо встревоженным, ужасно неуверенным, жалко подвластным новому и неопределенному миру — новой и непредсказуемой преисподней.
#арест #личность #уязвимость #общество #иерархия #насилие #джорданпитерсон
О ВАЖНОСТИ ОБЩЕСТВЕННОГО МНЕНИЯ

Толпа далеко не всегда права, но часто она права. Для нее типично быть правой. Если вы говорите то, что всех ошеломляет, вам стоит пересмотреть свои слова.

Я пишу это, прекрасно зная, что иногда спорные мнения верны, иногда даже настолько, что толпа погибнет, если откажется их слушать. Вот одна из причин, по которым человек морально обязан встать и сказать правду о своем собственном опыте.

Однако нечто новое и радикальное по-прежнему почти всегда неверно. Вам нужны хорошие, даже выдающиеся причины, чтобы игнорировать общественное мнение или бросать ему вызов. Это ваша культура. Это могущественный дуб. Вы оседлали одну из его ветвей. Если ветвь сломается, падать придется низко — даже, возможно, ниже, чем вы думаете.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#мнение #общество #личность #толпа #культура #общественноемнение
Психотерапия — это не совет. Потому что совет — это то, что вы получаете, когда человек, с которым вы говорите, хочет насладиться превосходством собственного ума.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#мнение #общество #личность #толпа #культура #общественноемнение
ЛЮДИ СОЦИАЛЬНЫ И АСОЦИАЛЬНЫ ОДНОВРЕМЕННО

«Минимальная идентификация групп» — этот феномен открыл социальный психолог Генри Тайфел. Он привел участников своего исследования в лабораторию и усадил перед экраном, на котором вспыхивало некоторое количество точек. Испытуемых просили их сосчитать. Потом Тайфел разделил испытуемых на категории — на тех, кто завышал, и тех, кто занижал количество, а также на аккуратных и неаккуратных, и разделил их на группы, соответствующие поведению. Потом он попросил разделить деньги между членами всех групп. Тайфел обнаружил, что испытуемые отдавали заметное предпочтение членам своей собственной группы, отклоняя эгалитарную дистрибуционную стратегию и непропорционально вознаграждая тех, с кем теперь себя идентифицировали. Другие исследователи распределяли людей по разным группам, используя еще более произвольные стратегии, например подбрасывая монетку. Это не имело значения — даже когда испытуемые знали, как формировались группы. Люди все равно отдавали предпочтение другим членам своей личной группы.

Исследования Тайфела продемонстрировали две вещи: во-первых, люди социальны, во-вторых, люди асоциальны. Люди социальны, потому что им нравятся члены их собственной группы. Люди асоциальны, потому что им не нравятся члены других групп. Вопрос, почему это так, является предметом продолжительных споров.

Проблема такого рода встает, к примеру, из-за несовместимости между сотрудничеством и соревнованием, притом что и то и другое социально и психологически желаемо. Сотрудничество нужно для защищенности, безопасности и товарищеских отношений. Соревнование — для личного роста и статуса. Как бы то ни было, если определенная группа слишком мала, у нее нет силы и престижа, она не может дать отпор другим группам. Значит, быть одним из ее членов не так полезно. Если же группа слишком большая, вероятность подобраться к вершине или забраться на самую вершину снижается. Таким образом, становится слишком тяжело продвигаться вперед. Возможно, люди идентифицируют себя с группами, подбрасывая монетку, потому что желают организовать себя, защитить себя и при этом иметь разумную вероятность забраться на вершину иерархии.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#социум #общество #социальное #идентификация
Вы можете выбиться из проторенной колеи и проложить новую дорогу с людьми, нацеленными на лучшее.


#картысмысла #архитектураверования #общество #мифы
КАК ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ IQ?

Никто не знает, как это сделать. Могу рассказать, как не допустить снижения вашего IQ с возрастом, что уже неплохо, ведь обычно он снижается.

Подвижный интеллект начинает понижаться, когда вам исполняется 20 лет, причем довольно быстро. Физическое здоровье — лучшее средство для предотвращения этого. Довольно странно, возможно, вы подумаете: почему?

Дело в том, что наш мозг потребляет огромное количество кислорода, ему необходим газообмен и достаточное поступление кислорода. А физическая нагрузка, например, тяжелая атлетика, то есть и анаэробная, и аэробная нагрузка, они, похоже, очень-очень эффективны для предотвращения снижения когнитивных способностей в течение жизни. Это очень полезно знать, ведь это единственное, что позволяет достичь такого эффекта.

#общество #мифы #современнаяжизнь #jordanpeterson #mapsofmeaning
КАКОМУ ПРАВИЛУ НУЖНО СЛЕДОВАТЬ, СОСТАВЛЯЯ РАСПИСАНИЕ?

Помните: вы не в тюрьме!

Это первый момент, в котором люди ошибаются. Они говорят: «Я не хочу соблюдать расписание». «Ну, а как вы составляете расписание? «Я должен сделать то-то, должен сделать то-то, а потом еще то-то. Но в итоге я просто иду играть в видеоигры». Неверно! Потому что кто хочет делать всё то, что он должен сделать?

Составьте чертово расписание так, чтобы у вас получился такой день, какой вы хотите. Хитрость в этом! Вроде как, «Хорошо, возьмем завтра. Если бы я собирался организовать его так, чтобы это был лучший день, какой может у меня быть, каким бы он стал?» И запланируйте это. Конечно, при этом нужно не забывать об ответственности, потому что, если у вас разумный подход, вы будете в том числе придерживаться принципа, что в конце дня вы не должны быть в худшей форме, чем в начале дня, верно? Иначе это будет глупо. Если у вас будет много подобных дней подряд, вы просто выроете себе яму, в которой похороните себя. Это плохая стратегия.

Может, 20 процентов вашего дня должны состоять из ответственности и обязательств, или, может, больше, в зависимости от того, насколько вы отстали. Но даже при этом вы можете спросить себя: «Ладно, у меня такие-то обязанности, мне нужно впихнуть их в график. Каково верное соотношение обязанностей и вознаграждения?» Вы можете спросить себя об этом абсолютно так же, как если бы вы обсуждали это с кем-то, кто работает на вас. Вроде как: «Я хочу чтобы вы поработали завтра». И тут же можете себе ответить: «Хорошо, а что вы сделаете для меня, чтобы я стал работать на вас?» Да, вы можете спросить себя об этом, понимаете. Может, вы будете час делать дела, а потом 15 минут играть в видеоигру, я не знаю, что вам интересно, друзья. Но, понимаете, вам нужно договориться с собой, а не тиранить себя.

Представьте, что вы договариваетесь с кем-то, о ком вы заботитесь. Вы хотите, чтобы этот человек был продуктивным и прожил хорошую жизнь. Вот так вам нужно составлять расписание. И тогда вы посмотрите на этот день и подумаете: «Если бы я провел день так, было бы здорово.»


#общество #иерархия #современнаяжизнь #jordanpeterson #12rulesforlife
Если вы не откроете себя другим, вы не откроете себя самому себе.


#противоядиеотхаоса #общество #иерархия #современнаяжизнь
РЕВОЛЮЦИИ ОПАСНЫ

Наше общество все чаще сталкивается с призывами к разрушению его стабилизирующих традиций, чтобы включить все меньшее число людей, которые не подходят или не хотят подходить под категории, на которых основано само наше восприятие.

Это нехорошо. Не может каждое личное несчастье быть решено социальной революцией, поскольку революции дестабилизируют, они опасны. Мы медленно, шаг за шагом учились жить вместе и организовывать наши сложные общества на протяжении больших отрезков времени, и мы не понимаем, почему в точности работает то, что мы делаем.

Таким образом, тщательно меняя способы нашего социального бытия во имя некоторых идеологически устаревших групп (можно вспомнить много таких), мы можем сотворить больше несчастий, чем благих дел. Особенно если учесть страдания, которые обычно порождают даже маленькие революции.

#революции #общество #счастье
РЕВОЛЮЦИИ ОПАСНЫ

Наше общество все чаще сталкивается с призывами к разрушению его стабилизирующих традиций, чтобы включить все меньшее число людей, которые не подходят или не хотят подходить под категории, на которых основано само наше восприятие.

Это нехорошо. Не может каждое личное несчастье быть решено социальной революцией, поскольку революции дестабилизируют, они опасны. Мы медленно, шаг за шагом учились жить вместе и организовывать наши сложные общества на протяжении больших отрезков времени, и мы не понимаем, почему в точности работает то, что мы делаем.

Таким образом, тщательно меняя способы нашего социального бытия во имя некоторых идеологически устаревших групп (можно вспомнить много таких), мы можем сотворить больше несчастий, чем благих дел. Особенно если учесть страдания, которые обычно порождают даже маленькие революции.

#революции #общество #счастье
Наше здравомыслие в гораздо большей степени, чем мы обычно осознаем, является следствием нашей успешной включенности в социальное сообщество.

Нам нужно постоянно напоминать о том, что мы должны думать и действовать подходящим образом. Когда мы начинаем дрейфовать, люди, которые о нас заботятся и любят нас, подталкивают нас потихоньку или в полную силу обратно на правильную дорогу. Так что лучше, чтобы вокруг нас были как раз такие люди.

#люди #социум #общество #друзья #контроль
Мы строим структуры, чтобы жить в них. Мы строим семьи, государства и страны. Мы резюмируем принципы, на которых эти структуры основаны, и формулируем системы убеждений.

Сначала мы населяем эти структуры и убеждения, как Адам и Ева — рай. Но успех делает нас самодовольными. Мы забываем сосредоточиться. Мы принимаем то, что у нас есть, как должное. Мы закрываем глаза. Мы упускаем, что все меняется, что коррупция укореняется. И все разрушается.

Виновата ли в этом реальность — Бог? Или все разрушается, потому что мы были недостаточно внимательны?

#структура #государство #общество #коррупция
ПОЧЕМУ АРЕСТ СТРАШЕН

Арест означает мгновенное обезличивание, изоляцию от семьи, друзей и общественного положения.

Эта насильственно вынужденная перемена обстановки умышленно удаляет все конкретные напоминания о групповой принадлежности, все отличительные признаки общественной иерархии, разрушает все прежние идеалы, подрывает всякую целенаправленную деятельность, выставляет напоказ существенную человеческую уязвимость и подвергает ее безжалостному использованию.

С арестованного грубо сдираются все напоминания о его прежней личности, о его предсказуемом окружении, о его условной надежде: он остается лишенным даже своей одежды и волос. С ним обращаются с предельным презрением и насмешкой, не считаясь с его прежним общественным положением, невзирая на него.

Это полное разрушение общественной обстановки, сознания принадлежности к обществу повышает чувство самосознания недавно арестованного, его ощущение обнаженности и уязвимости. Это оставляет его невыносимо встревоженным, ужасно неуверенным, жалко подвластным новому и неопределенному миру — новой и непредсказуемой преисподней.

#арест #личность #уязвимость #общество #иерархия
ОПУСТИТЬСЯ ПРОЩЕ, ЧЕМ ПОДНЯТЬСЯ

Представьте себе человека, управляющего исключительной командой работников, каждый из которых усердно стремится к общей цели. Представьте, что они трудятся в поте лица, работают блестяще, подходят к труду творчески, что у них один за всех и все за одного. Однако управляющий несет ответственность и за проблемного работника, дела у которого идут плохо и который трудится отдельно. В порыве вдохновения, из лучших побуждений, управленец перемещает проблемного работника в центр своей звездной команды, надеясь, что это пойдет несчастному на пользу. Что происходит дальше? В психологической литературе есть единое мнение на этот счет. Неужели новичок, натворивший столько ошибок, тут же подтягивается и распускает крылья? Нет. Вместо этого вся команда начинает работать хуже. Новичок остается циничным, раздраженным и невротичным. Он жалуется. Он увиливает от работы. Он пропускает важные встречи. Из-за его низкокачественной работы срываются сроки, другие вынуждены все за него переделывать. При этом ему все равно платят столько же, сколько и его товарищам по команде. Трудяги, окружающие его, чувствуют себя обманутыми. «И чего я надрываюсь, изо всех сил пытаясь закончить этот проект? — думает каждый из них. — Новенький-то потеть не готов».

То же самое происходит, когда наставники помещают склонного к правонарушениям подростка к сравнительно цивилизованным сверстникам. Правонарушения растут, стабильность — нет. Опуститься гораздо проще, чем подняться.


#ответственность #помощь #труд #работа #общество
РЕВОЛЮЦИИ ОПАСНЫ

Наше общество все чаще сталкивается с призывами к разрушению его стабилизирующих традиций, чтобы включить все меньшее число людей, которые не подходят или не хотят подходить под категории, на которых основано само наше восприятие.

Это нехорошо. Не может каждое личное несчастье быть решено социальной революцией, поскольку революции дестабилизируют, они опасны. Мы медленно, шаг за шагом учились жить вместе и организовывать наши сложные общества на протяжении больших отрезков времени, и мы не понимаем, почему в точности работает то, что мы делаем.

Таким образом, тщательно меняя способы нашего социального бытия во имя некоторых идеологически устаревших групп (можно вспомнить много таких), мы можем сотворить больше несчастий, чем благих дел. Особенно если учесть страдания, которые обычно порождают даже маленькие революции.

#революции #общество #счастье #социум
Наше здравомыслие в гораздо большей степени, чем мы обычно осознаем, является следствием нашей успешной включенности в социальное сообщество.

Нам нужно постоянно напоминать о том, что мы должны думать и действовать подходящим образом. Когда мы начинаем дрейфовать, люди, которые о нас заботятся и любят нас, подталкивают нас потихоньку или в полную силу обратно на правильную дорогу. Так что лучше, чтобы вокруг нас были как раз такие люди.

#люди #социум #общество #друзья #контроль #хаос #порядок #джорданпитерсон
Кто я и кем я могу стать? Ты — часть вечной силы, что противостоит пугающей неизвестности и делает это добровольно.

#люди #социум #общество #друзья #контроль #хаос #порядок #джорданпитерсон