Те, кто не смог научиться у прошлого, обрекают себя на его повторение.

#джорданпитерсон #наука #психология #эмоции #психолог #клиническийпсихолог #организм #12правилжизни

Если мы приведем в порядок себя — возможно, мы сделаем то же самое с миром.

#наука #психология #клиническаяпсихология #социальнаяпсихология #эмоции #психолог

Жизнь достаточно тяжела, даже когда идет хорошо.

#социальнаяпсихология #эмоции #психолог #клиническийпсихолог #12правилжизни

НЕ СТОИТ ИГНОРИРОВАТЬ ПРОБЛЕМЫ

Настоящая проблема всегда заявляет о себе отрицательными эмоциями. Это часть системы нейронных связей для обнаружения хищников. Вы начинаете чувствовать фрустрацию, разочарование, эмоциональную боль, горе или, самое главное, тревогу. И неудивительно, потому что это проблема, да, и логичная реакция на неё — это своего рода замирание.

Но, конечно, если это проблема, то замереть и игнорировать её — плохое решение. Потому что вещи и так склонны к саморазрушению, достаточно просто перестать следить за ними, а тут ситуация становится вдвойне проблематичной, а вы только усугубляете её, и это один из моментов, который очень раздражает в жизни.

Так что, например, если вы получили уведомление от налоговой, — вероятность того, что вы проигнорируете его и оно исчезнет, равна нулю, не так ли? Напротив, чем дольше вы его игнорируете, тем сильнее растёт налог. А если вы будете игнорировать его достаточно долго, оно превратится во что-то другое, такое большое, что сможет съесть вас. И тут вам придёт конец.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#проблема #эмоции #игнорирование

Порядок — это место и время, где аксиомы, по которым вы живете, организуют ваш опыт и ваши действия так, чтобы происходило то, что должно происходить.


#социальнаяпсихология #эмоции #психолог #клиническийпсихолог

КАК МЫ СПАСАЕМСЯ ОТ ХАОСА

Известное — то, что уже произошло, — защищает нас от неизвестного, от хаоса, то есть определенным и предсказуемым образом упорядочивает наш опыт. Неизвестное — хаос, от которого мы защищены, имеет свою собственную природу. Эта природа сперва воспринимается как эмоциональная значимость, а не как объективное свойство. Если мы следуем намеченному плану и вдруг случается что-то непонятное или непредсказуемое, мы сначала удивляемся. Это удивление, вернее, смесь опасения и любопытства, отражает инстинктивную эмоциональную реакцию человека на нежеланное происшествие. Появление чего-то неожиданного доказывает, что мы по определению не знаем, как себя вести, ведь мы убеждаемся в полноте знаний, только получая желаемое.

Если мы оказались где-то и не знаем, что делать, мы (вероятно) попали в беду — мы можем узнать что-то новое, но опасность еще не миновала. Попав в беду, мы испытываем страх. Когда все вокруг знакомо, нет причин бояться. За пределами этой области известного царит паника. Именно поэтому мы не любим, когда нарушаются планы. Мы цепляемся за то, что понимаем. Но это не всегда срабатывает, ведь знаний о настоящем не всегда достаточно для того, чтобы сделать шаг в будущее. То есть мы должны быть в состоянии изменить уже осмысленное, даже с риском для жизни.

Весь фокус в том, чтобы осуществить перемены и все же остаться в безопасности. Это не так просто. Когда изменений слишком много, они ведут к хаосу, когда их слишком мало — к застою (за которым последует хаос, когда наступит будущее, к которому мы не готовы).

Случайно окунуться в состояние хаоса — значит соприкоснуться с «силами, которые подрывают привычное устройство мира». Эмоциональные последствия такого столкновения могут быть воистину ошеломляющими. Именно поэтому люди стараются избегать внезапных «встреч с неизвестным» и готовы пойти почти на все, чтобы защитить неприкосновенность преданий, которые их оберегают.

#хаос #порядок #неизвестное #эмоции #столкновение

ЖИЗНЬ — ОЧЕНЬ СЛОЖНАЯ ШТУКА.

Понимаете, она имеет смертельный исход и полна страданий, предательства и злодеяний. В ней нет ничего пустячного, она вся очень сложная.

Чтобы найти свой путь, чтобы иметь способность пережить адский опыт, вам нужно установить связь с чем-то глубоким. Вы это можете, у вас есть такая способность. И что может быть более глубоким, чем истина? И что вы бы хотели видеть на своей стороне?

Вы могли бы сказать: «Ну, это очевидно, и, конечно, всем следует поступать так». Тогда нужно знать, почему вы так не делаете?
Ответ в том, что на истину часто можно отреагировать только так: «Спасибо, что просветили меня. Травмы еще заживают».

Понимаете, в человеке, образно говоря, полно сухостоя, который нужно сжечь. И вы чувствуете боль, когда он сгорает. Вот что делает правда. Именно из-за этого люди боятся её.

Возможно, именно поэтому Бог взывает к Моисею из горящего куста, кто ж знает? Мне кажется, в этой мысли есть что-то важное.

#социальнаяпсихология #эмоции #психолог #клиническийпсихолог