🔰اگر 2 روز در هفته #نوشابه بخورید🔰

🔺 38 برابر دچار #خرابی_دندان میشوید

🔹15برابر بيستر دچار #استرس میشوید

🔻68 برابر بیشتر دچار #چاقی میشوید.


پایگاه ایران دوستان مازندران


@jolgeshomali

🍎خوردن 1 سیب در روز
شما را از رفتن به دکتر بی نیاز میکند

🍋خوردن 1 لیمو در روز
شما را از ابتلا به #چاقی دور نگه میدارد

🍶نوشیدن 3 لیتر آب در روز
شما را تندرست و از بیماری دور میکند.

🥛نوشیدن 1 لیوان شیر در روز
شما را از بیماریهای #استخوانی و #پوکی دور نگه میدارد

از کانال شهر باران‌های نقره‌‌ای با ویرایش


پایگاه ایران دوستان مازندران


@jolgeshomali