#روانشناسي_رابطه

@joinchatnedayearamesheravan
◽️لازم است این نکته را بدانیم که اگر هر کسی را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم، به جایی می رسيم که دیگر بازگشتی وجود ندارد. ممکن است دیگر هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود.


◽️برای ایجاد و نگه داری روابط انسانی مورد نیازمان باید از انتخاب زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، پاداش، کنترل، ریاست، تحریک احساسات، انتقاد، سرزنش، شکایت، غرغر، اذیت و آزار، مقایسه(درجه بندی و رتبه بندی) و قهر و کناره گیری دست برداریم.


◽️ما بايد به جای رفتارهای تخریبگر، رفتارهای "مهرورزی" که عبارتند از: گوش دادن، حمایت، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده رویی و احترام گذاردن را جایگزین کنیم.

◽️این واژگان تفاوت بین
"روانشناسی کنترل بیرونی" و
"تئوری انتخاب" را نشان می دهد.


📚تئوری انتخاب
👤ویلیام گلسر


@joinchatnedayearamesheravan

#روانشناسي_رابطه

در ازدواج شما رقيب يكديگر هستيد يا همراه؟
چه ميزان نگرش هاي همراهي در شما وجود دارد؟
با نگاه رقابت به نتيجه مثبت در ازدواج نخواهيد رسيد. ازدواج مسابقه نيست، هر فردكه شكست بخورد، هر دو باخته ايد!!

https://t.me/joinchatnedayearamesheravan

#روانشناسي_رابطه
#عشق


💟 نمونه باورهاى غلط در مورد عشق:


◽️گمشده من، تمام نيازهايم را برآورده ميكند.
◽️عشق، حلال اكثر مشكلات است.
◽️عشق، خودش باهاش مياد! (عشق در يك نگاه)
◽️در دنيا فقط يك نفر جفت مناسب هر شخصى وجود دارد.
◽️زوج عاشق بايستى همچون دو نيمه سيب باشند.
◽️دو عاشق، هرگز موجب رنجش و آزردگى همديگر نميشوند.
◽️عشاق، هميشه خوش هستند.
◽️شور، اشتياق و هيجان عاشقى (واقعى)، هميشه تر و تازه ميماند.


📚مسائل و مشكلات زناشويى و راهكارها: چگونه زندگى مشترك خود را از نو و عاشقانه بسازيم
#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان
#مشاوره_تلفنی_تماس_با_تلفن_ثابت
۷۰۷۰۷۰۱۸
https://t.me/joinchatnedayearamesheravan