پای قورباغه از نمای پشت
#قورباغه
🏊🏽کانال منجیان غریق ایران 🏊🏽
@iranlifeguard

ویدیو آموزشی از شنا قورباغه #قهرمانان #قورباغه 🏊🏽‍♀️کانال منجیان غریق ایران🏊🏽‍♂️ @iranlifeguard

ویدیو آموزشی پای قورباغه
#قورباغه
#آموزشی
🏊🏽‍♀️کانال منجیان غریق ایران🏊🏽‍♂️
@iranlifeguard

ویدیو آموزشی کشش و فشار شنای قورباغه
#آموزشی
#قورباغه
🏊🏽‍♂️کانال منجیان غریق ایران🏊🏽‍♀️
@iranlifeguard

ویدیو کشش فشار شنا قورباغه
#قورباغه
#آموزشی
🏊🏽‍♂️کانال منجیان غریق ایران🏊🏽‍♀️
@iranlifeguard

تفاوت تکنیک محسوس #قورباغه رو های سرعتی (۵۰متر) و قدرتی (۲۰۰متر) در #اندلس_پول
🏊‍♂️کانال منجیان غریق ایران 🏊‍♂️

@iranlifeguard

ویدیو زیبا از حرکت کشش فشار در شنا قورباغه
#آموزشی
#قورباغه
🏊🏽‍♂️کانال منجیان غریق ایران🏊🏽‍♀️
@iranlifeguard

ویدیو زیبا از نمای رو برو شنا قورباغه
#آموزشی
#قورباغه
🏊🏽‍♀️کانال منجیان غریق ایران🏊🏽‍♂️
@iranlifeguard

🔸ویدیو آموزشی برگشت شنا قورباغه
(برگشت شنا قورباغه و پروانه مشابه به هم هستند)
#برگشت
#قورباغه
#پروانه
🔹کانال ایران لایف گارد را به دوستان خود معرفی کنید🔹
@iranlifeguard

🔻ویدیو زیبا از چهار شنا (پروانه،کرال پشت،قورباغه ،کرال سینه)در نماهای مختلف
#شنا #پروانه #کرال_پشت #قورباغه #کرال_سینه

🔹کانال ایران لایف گارد را به دوستان خود معرفی کنید🔹
@iranlifeguard