#بازی
#کلیپ
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

⚡️عدس ها (ماش، لوبیا، نخود و..) را با توجه به تعداد داده شده در ظرف مخصوص خود با انبرک (موچین ) جمع می کنیم و یک بازی سرگرم کننده انجام می دهیم. 😊

✔️ نمونه ای از بازی هایی که از مهارت های حرکتی #ظریف #توجه، تمرکز #تشخیص اعداد و #شمارش و انگشتان را تقویت می کند و برای #پیشگیری از بروز مشکلات #نوشتن و دیکته یا #درمان بدخطی خیلی کاربردی است 👌

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

💪🏻چند نمونه از اثرات #مثبت ورزش بر روی #مغز

┏━━━ ⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️━━━┛
✅ #بهبود #یادگیری و #حافظه

✅ بهبود مهارت‌های #حرکتی و #هماهنگی چشم و دست و...

✅ #پیشگیری از #آلزایمر و تقویت #حافظه

✅ #افزایش بازدهی #مغز با رسیدن خون و اکسیژن بیشتر به #سلول ها

✅ #افزایش ترشح هورمون اندروفین در بدن

✅ #کاهش میزان استرس وافسردگی

✅ #پیشگیری از سکته مغزی

☀️ #تابستان فرزندتان را به یک کلاس #ورزشی که خودش بیشتر #علاقه دارد بفرستید

⏺خودتان هم #هر_روز دقایقی را به #ورزش کردن اختصاص دهید تا بتوانید از پتانسیل پنهان #مغزتان هم بهره ببرید


🔖 روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇

http://Pakdelha.ir/shop

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

🖱بهترین راه #پیشگیری از بروز اختلال #بیش_فعالی چیست؟

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

اگرچه دقیقاً علت بروز ADHD مشخص نیست، اما برخی از راه‌هایی که می‌تواند در پیشگیری و کاهش احتمال بروز این اختلال مؤثر باشد عبارتند از:👇

1. #تغذیه سالم: تغذیه مناسب و متوازن با ترکیبات غذایی سالم، مانند میوه‌ها، سبزیجات، ماهی، غلات کامل و پروتئین‌های سالم (مانند مرغ و سویا) می‌تواند در کاهش خطرات بروز ADHD کمک کند. از #مصرف زیاد شکرها، رنگهای مصنوعی و غذاهای پرآردن #اجتناب کنید.

2. #ورزش و فعالیت بدنی: فعالیت‌های ورزشی و جسمانی منظم می‌توانند به کنترل #سطح انرژی و استرس، بهبود #تمرکز و نقش‌آفرینی در کودکان و بزرگسالان کمک کنند. روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی را در برنامه خود قرار دهید.

3. مدیریت #استرس: روش‌های مدیریت استرس را یاد بگیرید و از آنها استفاده کنید. شامل تمرین های #تنفس عمیق، مدیتیشن، یوگا، هنر درمانی و هر فعالیتی که برای شما #آرامش و تمرکز ایجاد می‌کند.

4. ایجاد #روال‌ها و برنامه‌ها: ساختن برنامه‌های روزانه سازمان‌یافته و اطمینان حاصل کردن از پیروی از آنها می‌تواند به کمک کند تا تمرکز، #سازماندهی زمان و انجام وظایف درست و به موقع را #تقویت کنید.

5. #محدود کردن مواجهه با محرک‌های محافظت نشده: کاهش مدت زمان مواجهه با محرک‌هایی مانند صداها، نورها و مواد محرک مانند کافئین، قند و الکل می‌تواند به کنترل بیش فعالی کمک کند.

6. پشتیبانی #روانشناختی: روانشناسی و کاوش در مورد روش‌های مدیریت رفتار، تقویت استراتژی‌های کنترل عاطفه و بهبود توانایی‌های اجتماعی می‌تواند تاثیر #مثبتی در کاهش رخداد ADHD داشته باشد.

👌 مهم است که بدانید هیچ روشی تضمینی در پیشگیری از اختلال بیش فعالی وجود ندارد، اما این راه‌ها می‌توانند در #کاهش خطرات آن موثر باشند. همچنین، در صورتی که شما یا عزیزانتان علائم مشابه ADHD را دارید، مشاوره حرفه‌ای از نظرهای پزشکی و روانشناختی می‌تواند مفید باشد.


جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

💎 معرفی محصولات پاکدلها (تشخیص و درمان انواع اختلالات یادگیری)💥💥

🔥 برای مشاهده #جزییات، #محتوا و #قیمت روی #لینک جلو هر عنوان #بزنید 👇👇

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

🔹 پکیج ویژه #پیش از دبستان( #پیشگیری به موقع از #بروز انواع مشکلات یادگیری)👇

https://pakdelha.ir/product/پکیج-فایل-های-پیش-دبستانی/

.............................................

🔹 پکیج  تشخیص انواع #اختلالات یادگیری دانش آموزان ابتدایی👇

https://pakdelha.ir/product/پکیج-فایل-های-تشخیصی-انواع-اختلالات-یا/

.............................................

🔹 پکیج درمان #انواع اختلال یادگیری( 138 فایل تمرین ) فایل تمرین قابل پرینت با هدف: #درمان اختلال #خواندن ، اختلال #ریاضی ،اختلال #دیکته و #نوشتن)👇

https://pakdelha.ir/product/پکیج-فایلهای-درمانی-انواع-اختلالات-ی/

.............................................

🔹 پکیج تقویت #شنیداری(9 فایل pdf  و قابل پرینت) تهیه آنلاین👇

https://pakdelha.ir/product/پكيج-كامل-تقويت-حافظه-شنيداري-جديد/

.............................................

🔹 پکیج تقویت #دیداری پاکدلها(شامل فایل های pdf قابل پرینت ) تهیه  آنلاین👇

https://pakdelha.ir/product/پکیج-کامل-تقویت-دیداری/

.............................................

🔹 پکیج کامل نرم افزارهای #کامپیوتری بهبود انواع اختلالات یادگیری ( 134  نرم افزار در یک پوشه)

تهیه آنلاین👇
https://pakdelha.ir/product/پکیج-نرم-افزاری-اختلالات-يادگيري/

.............................................

👈 پروتکل #گل_درمانی (توصیح و تشریح مراحل گل بازی علمی)

تهیه آنلاین👇
https://pakdelha.ir/product/پروتکل-گل-درمانی

.............................................


🔹 پکیج کامل تقویت #دقت و #تمرکز (شامل فایل های pdf وقابل پرینت  ) تهیه آنلاین👇

https://pakdelha.ir/product/پکیج-تقویت-دقت-و-تمرکز/

..........................................

👈 #تست ادراکی دیداری بندر گشتالت(شامل تصاویر و فرم و دستورالعمل ها و... تست بندر)👇

https://pakdelha.ir/product/آزمون-دیداری-حرکتی-بندر-گشتالت/

............................................

👈 فایل مراحل درمان اختلال #خواندن👇

https://pakdelha.ir/product/مراحل-درمان-اختلال-خواندن-27گام/

................................................

👈 پکیج ویژه توانمند سازی پایه #اول ابتدایی👇
https://pakdelha.ir/product/پکیج-ویژه-اول-ابتدایی-سه-ماهه-اول/

...........................................

👈 دانلود انواع #پاورپوینت آماده ،  کتاب #ورق زن، پرسشنامه و #تست ،طرح #درمان ،نرم افزارهای موبایلی و کامپیوتری(#جدید👌)👇

Pakdelha.com

..........................................

🔹 پکیج ویژه تشخیص و درمان اختلال #دیکته نویسی👇
https://pakdelha.ir/product/پکیج-تشخیص-و-درمان-اختلال-دیکته-نویسی/

............................................

💥💥 اگر مایل به تهیه این پکیج ها با روش 🌈کارت به کارت🌈 هستید و یا در فرایند خرید به مشکل برخورد کردید، از طریق یوزر زیر به ما اطلاع دهید👇

🆔 @mahshar1

🌷برای اطلاع از #قیمت و #محتوای پکیج ها، روی لینک جلو هر پکیج👆 کلیک کنید👌

⭕️

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
#تمرین
#بازی
#پیشگیری از بروز اختلال #نوشتن و #بدخطی در سن مدرسه

💥 با بستن یک نخ و با استفاده از چند گیره و تعدادی وسیله و اسباب بازی، عضلات #دست و #انگشتان فرزند خود را تقویت کنید و از بروز مشکلات #نوشتاری و #بدخطی در سن مدرسه پیشگیری کنید

⭕️ اگر امسال کلاس #اولی دارید و در خانواده کسی هست که خیلی #خوش_خط نیست یا از #نوشتن بیزار هست، احتمالا ابتلا فرزندتون به اختلال نوشتن هست. پس مطلب زیر رو #بادقت بخوانید


⭕️ مهارتهای #حرکتی پیش نیاز برای داشتن #دستخط و مهارتهای #نوشتاری مناسب در سن مدرسه👇
در طول #تعطیلات این تمرینات رو کار کن👇👇


توانایی #لمس کردن ، #گرفتن، #رها کردن
توانایی در #تشخیص شباهت ها وتفاوتها
توانایی در مهارتهای مربوط به #انگشتان
گرفتن #قلم با دست، میان انگشتان
حرکت دادن قلم به #سمت بالا وپایین
حرکت قلم به شکل #دایره وار روی کاغذ
کپی کردن #حروف
کپی کردن #اسم خود
طراحی و نوشتن از روی #الگو
کپی کردن از روی #نقطه چین و کامل کردن نقطه چین ها و....
رنگ آمیزی طرح ها
کشیدن اشکال هندسی از روی الگو
مهره نخ کردن، دارت بازی، پیچ و مهره باز و بسته کردن، دوخت و دوز، ببین و بچین، لگو ها ، پازل ها، مازها و...

روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇

http://Pakdelha.ir/shop

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

💎 معرفی محصولات پاکدلها (تشخیص و درمان انواع اختلالات یادگیری)💥💥

🔥 برای مشاهده #جزییات، #محتوا و #قیمت روی #لینک جلو هر عنوان #بزنید 👇👇

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

🔹 پکیج ویژه #پیش از دبستان( #پیشگیری به موقع از #بروز انواع مشکلات یادگیری)👇

https://pakdelha.ir/product/پکیج-فایل-های-پیش-دبستانی/

.............................................

🔹 پکیج  تشخیص انواع #اختلالات یادگیری دانش آموزان ابتدایی👇

https://pakdelha.ir/product/پکیج-فایل-های-تشخیصی-انواع-اختلالات-یا/

.............................................

🔹 پکیج درمان #انواع اختلال یادگیری( 138 فایل تمرین ) فایل تمرین قابل پرینت با هدف: #درمان اختلال #خواندن ، اختلال #ریاضی ،اختلال #دیکته و #نوشتن)👇

https://pakdelha.ir/product/پکیج-فایلهای-درمانی-انواع-اختلالات-ی/

.............................................

🔹 پکیج تقویت #شنیداری(9 فایل pdf  و قابل پرینت) تهیه آنلاین👇

https://pakdelha.ir/product/پكيج-كامل-تقويت-حافظه-شنيداري-جديد/

.............................................

🔹 پکیج تقویت #دیداری پاکدلها(شامل فایل های pdf قابل پرینت ) تهیه  آنلاین👇

https://pakdelha.ir/product/پکیج-کامل-تقویت-دیداری/

.............................................

🔹 پکیج کامل نرم افزارهای #کامپیوتری بهبود انواع اختلالات یادگیری ( 134  نرم افزار در یک پوشه)

تهیه آنلاین👇
https://pakdelha.ir/product/پکیج-نرم-افزاری-اختلالات-يادگيري/

.............................................

👈 پروتکل #گل_درمانی (توصیح و تشریح مراحل گل بازی علمی)

تهیه آنلاین👇
https://pakdelha.ir/product/پروتکل-گل-درمانی

.............................................


🔹 پکیج کامل تقویت #دقت و #تمرکز (شامل فایل های pdf وقابل پرینت  ) تهیه آنلاین👇

https://pakdelha.ir/product/پکیج-تقویت-دقت-و-تمرکز/

..........................................

👈 #تست ادراکی دیداری بندر گشتالت(شامل تصاویر و فرم و دستورالعمل ها و... تست بندر)👇

https://pakdelha.ir/product/آزمون-دیداری-حرکتی-بندر-گشتالت/

............................................

👈 فایل مراحل درمان اختلال #خواندن👇

https://pakdelha.ir/product/مراحل-درمان-اختلال-خواندن-27گام/

................................................

👈 پکیج ویژه توانمند سازی پایه #اول ابتدایی👇
https://pakdelha.ir/product/پکیج-ویژه-اول-ابتدایی-سه-ماهه-اول/

...........................................

👈 دانلود انواع #پاورپوینت آماده ،  کتاب #ورق زن، پرسشنامه و #تست ،طرح #درمان ،نرم افزارهای موبایلی و کامپیوتری(#جدید👌)👇

Pakdelha.com

..........................................

🔹 پکیج ویژه تشخیص و درمان اختلال #دیکته نویسی👇
https://pakdelha.ir/product/پکیج-تشخیص-و-درمان-اختلال-دیکته-نویسی/

............................................

💥💥 اگر مایل به تهیه این پکیج ها با روش 🌈کارت به کارت🌈 هستید و یا در فرایند خرید به مشکل برخورد کردید، از طریق یوزر زیر به ما اطلاع دهید👇

🆔 @mahshar1

🌷برای اطلاع از #قیمت و #محتوای پکیج ها، روی لینک جلو هر پکیج👆 کلیک کنید👌

❗️بازی ببین و بچسبان


👌 به كودك بگوييد روی خطوط چسب بزن و سپس لوبیا ها را بچسبان

🔥 ویژه سن #پیش_دبستانی و دوره #اول ابتدایی که در #نوشتن یا #مداد_گرفتن مشکل دارند


سایر اهداف این فعالیت:

✅ تقویت حواس #بینایی و #لمسی.
✅ بهبود #هماهنگی دست و چشم.
✅ رشد و تقویت #توجه و #تمرکز.
✅ دست ورزی و تقویت عضلات #ظریف و انگشتان
✅ #پیشگیری از مشکلات نوشتن و بدخطی


روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇

http://Pakdelha.ir/shop

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw