💥 نا مناسب ترین زمان #یادگیری

┏━━━⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️ ━━━┛

🌱 اوقات مناسب و نامناسب زیادی وجود دارد که شما می توانید زمان #مطالعه خود را با آنها تنظیم کنید ، اما یک زمان وجود دارد که از همه وقت ها برای مطالعه #نامناسب تر است و هیچ کسی هم در این مطلب شکی ندارد.

❌ به یاد داشته باشید #هرگز " بعد از غذا خوردن " قصد مطالعه و یادگیری نکنید، چون کارایی شما بسیار #کاهش خواهد یافت و در نهایت #ناراضی خواهد شد. وقتی معده ی شما پر از غذاست ، جریان #خون به سمت دستگاه #گوارش منحرف می‌شود تا مهمترین وظیفه خود را در آن زمان انجام دهد . به همین دلیل خون کافی مورد نیاز برای یادگیری و اجرا به دستگاه #مغزی و عصبی نمی رسد و شما #بیشتر تلاش می کنید و #کمتر فرا می گیرید.

✔️ در واقع #علت خواب آلودگی شما بعد از غذا خوردن هم همین است ، پس #وقت خود را #تلف نکنید، بعد از غذا خوردن فقط #کمی #استراحت کنید ؛ زیرا این تنها کاری است که بدن شما در یک موقعیت به نحو احسن انجام می دهد.

👌پس از استراحتی کوتاه ، می توانید با خیال آسوده دوباره درس و بحث و #مطالعه را آغاز کنید و به #راحتی فرا بگیرید.

سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید

#نکته
#هشدار
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛


🔰 کودکانی که #کمتر از 9 ساعت در شب می خوابند، در مقایسه با همسالان خود که 9 ساعت یا بیشتر در شب می خوابند، تفاوت های قابل توجهی در مناطق #مغز مرتبط با حافظه، هوش دارند.

💥 خواب کمتر در کودکان همچنین با افزایش خطر #افسردگی، #اضطراب و رفتارهای #تکانشی مرتبط است.

✔️ تصاویر 👆 تفاوت در حجم ماده خاکستری (نواحی قرمز) را بین کودکانی که خواب کافی دارند و آنهایی که خواب کافی ندارند در ابتدای مطالعه و در یک چند ویزیت بعدی یعنی دو ساله نشان می دهد. نواحی برجسته #قرمز ساختارهایی هستند که مسئول تصمیم گیری، کنترل تکانه، حافظه و تنظیم خلق هستند.

👌 در گوگل جستجو کنید: سایت پاکدلها

💥 یک تمرین جالب برای تقویت #دقت دیداری و #سرعت عمل

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

👈 از این صفحه چند برگ #پرینت بگیرید، برگه را به کودک بدهید و از او بخواهید #تعداد نقطه های هر خانه را درون آن بنویسد ، او باید با #سرعت بالا این کار را انجام دهد.

👌 با یک #تایمر یا کورنومتر یا ساعت یادداشت کنید در چند دقیقه یا ثانیه این کار را انجام داده

✅ بعد از #اتمام کار ، پرینت بعدی را به او بدهید ، #جهت کاغذ را عوض کنید و مجدد همان کار را #تکرار کنید
رکورد زمان او را #یادداشت کنید و خودش را با خودش به رقابت بیاندازید

💥 برای بچه های کوچکتر ، می توانید #مشابه این تمرین طراحی و جدولی با تعداد #کمتر در نظر بگیرید


بزن روی آدرس زیر و سایت پاکدلها را ببین 👇👇

Pakdelha.ir
Pakdelha.ir

┏━━━ ⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️━━━┛

#ریاضیات
#کمتر_بیشتر
#حساب
#مشکلات_ریاضی
#دست_ساخته
#مشکلات_یادگیری
#ایده

💥 دستگاه #مقایسه اعداد، کسرها ،و...

👌 شما هم می توانید این ایده را در مرکز مشکلات #یادگیری یا #کلاس و... اجرا کنید

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 تحقیقات نشان می دهد 93% بزرگسالان به نوعی #ترس از #ریاضیات را گزارش کرده اند.
وقتی می خواهیم محاسبه ای را در حضور دیگران انجام دهیم ، انگار همه ذهنمان #پاک می شود و هر چه بیشتر تمرکز می کنیم #کمتر چیزی به ذهنمان می رسد.

♦️ پرداختن به مباحث #ریاضی می تواند منجر به ترشح هورمون #کورتیزول (هورمون استرس) در بدن شود و همچنین بخشی از مغز که پیام های مربوط به #درد را دریافت می کند(ماتریکس درد) فعال گردد.

دانش آموزان این اضطراب را برای اولین بار در مدرسه #تجربه می کنند و این احساس باعث #فرار از ریاضی می شود در حالیکه این دوری گزینی آموختن مطالب بعدی را #سخت تر خواهد کرد.


این اضطراب شامل :
🔹اضطراب از یادگیری ریاضی
🔹اضطراب از حل مساله
🔹اضطراب از معلم ریاضی
🔹 اضطراب از امتحان ریاضی می شود .

🌀 #دلایل این اضطراب می تواند :
🔹تجارب #منفی اولیه
🔹نمرات #پایین در درس ریاضی
🔹معلمان #سخت گیر
🔹یکنواختی و عدم #جذابیت کلاس
🔹 #فشار های والدین
🔹تاکید بیش از حد بر #یادسپاری مطالب
🔹 #شکست های مکرر
🔹شکل گیری خود پنداره #منفی در کودک و... باشد

ادامه دارد...

✅ ویژگی کودکان #دیرآموز چیست؟

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

🔰 کودکان دیرآموز در ظاهر مانند دیگر کودکان در جامعه هستند، اما بهره هوشی آن ها #کمتر از دیگر همسن هایشان (بین 70-84) است.

🔰 این کودکان #علاقه ای به یادگیری و کارهای فکری نداشته و قادر به برنامه ریزی و انجام کاری به صورت پیشرفته نیستند.

🔰 اغلب این کودکان در زمینه تحصیلی دچار #مشکل می شوند، به طوری که ضعف تحصیلی در #تمامی دروس مشخص است ، در مقابل کودکان دچار اختلالات یادگیری ممکن است در برخی مهارت ها بسیار #عالی عمل کنند

⭕ برخی از نشانه های کودکان #دیرآموز:👇

1️⃣ در #پردازش اطلاعات ضعف دارند ؛ یکی از علل قابل شناسایی بدکاری در سیستم عصبی مرکزی است.

2️⃣ از نظر مهارت های حرکتی #درشت مثل راه رفتن تفاوتی با همسالان خود ندارند ، اما از نظر مهارت های #ظریف مثل نخ کردن دشواری هایی دارند.

3️⃣ یک نوع #کندی حسی حرکتی در انجام کارهای شخصی خود دارند

4️⃣ درجاتی از #آسیب مغزی یا #بدکاری سیستم اعصاب مغزی را در آنها دیده می شود

5️⃣ در حافظه دیداری و شنیداری مشکلات جدی دارند . در نتیجه #دیکته و #نوشتن برایشان دشوار و #سخت می باشد.

💥 بازی های تقویت عضلات #ریز انگشتان دست با هدف بهبود #نوشتن و #دستخط

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

💥 اینجا چند بازی را برای تقویت عضلات ریز انگشتان دست معرفی می‌کنم:👇👇

1. #پازل (Puzzle) با قطعات کوچک: حل پازل‌ها با قطعات کوچک می‌تواند بهبود عضلات ریز انگشتان دست کمک کند. پازل‌های ساده با تعداد قطعات #کمتر را ابتدا انتخاب کنید و سپس با پیشرفت دانش‌آموز، می‌توانید به پازل‌های #پیچیده‌تر و قطعات کوچکتر بروید.

2. بازی‌های #لگو (LEGO): ساخت و تجمیع بازی‌های لگو نیازمند دسترسی دقیق به عضلات ریز انگشتان است. این بازی‌ها باعث تمرین و تقویت عضلات دست می‌شوند و همچنین خلاقیت و تفکر #مکانیکی کودک را تحریک می‌کنند.

3. #اریگامی : تا کردن کاغذ به شکل‌های مختلف در هنر Origami نیز می‌تواند فعالیتی مناسب برای تقویت عضلات ریز انگشتان باشد. این فعالیت به دانش‌آموزان کمک می‌کند دسترسی دقیق و #کنترل بیشتری بر روی انگشتان خود پیدا کنند.

4. نوشتن و طراحی با #قلم رنگی: استفاده از قلم‌های رنگی برای نوشتن، طراحی و رنگ آمیزی، تمرین خوبی برای تقویت عضلات ریز انگشتان است. این کار به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا دسترسی دقیق تری به حرکات انگشتان خود داشته باشند.

👌 تذکر: در صورتی که دانش‌آموز تمایلی به انجام بازی‌ها ندارد یا وضعیت جسمانی خاصی دارد، قبل از شروع هرگونه فعالیت، بهتر است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید.

🔴 اصول #آموزشی کودکان نیازمند توجه خاص آموزشی (دیرآموز)

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

🟥 پاکدلها: به طور کلی در مدرسه و خانه، اصول آموزشی زیر را برای این دانش آموزان رعایت کنید:👇👇

🔺بهتر است کودکان با دیرآموزی شدیدتر در ردیف‌های #جلوی کلاس بنشینند.

🔺کودک باید در کلاس‌هایی با جمعیت #کمتر باشد.

🔺در تدریس دروس مختلف به #پیش‌_نیازها توجه داشته باشید و اگر دانش‌آموز دیرآموز مطلبی را یاد نگرفت سراغ مطالب پیچیده‌تر نروید.

🔺به تفاوت‌های فردی دانش‌آموزان توجه داشته باشید و نکات #مثبت دانش‌آموز دیرآموز را تحسین کنید.

🔺در حضور فرد دیرآموز، دانش‌آموزان را با یکدیگر مقایسه نکنید.

🔺به جای نمره کلاسی یا امتحانی به #تلاش کودک دیرآموز توجه نشان بدهید.

🔺از ایجاد موقعیت‌هایی که کودک دیرآموز تجربه شکست داشته باشد #جلوگیری کنید.

🔺 #موفقیت دانش‌آموز به هر میزان بایستی مورد تشویق قرارگیرد.

🔺قبل از ارائه محتوای آموزشی، از آمادگی و توانایی دانش‌آموز اطمینان داشته باشید.

🔺امکان #تکرار و #تمرین مداوم را برای بهبود یادگیری دیرآموزان در کلاس فراهم کنید.

🔺چند مفهوم جدید را به صورت همزمان #آموزش ندهید.

🔺برای انجام تکالیف خاص به او حق #انتخاب بین دو مورد بدهید تا احساس مسئولیت بیشتری کنند.

🔺تکالیف دانش‌آموزان دیرآموز را به بخش‌های #کوتاه تقسیم کنید (مثلا حفظ کردن هر بار دو بیت به جای یک شعر کامل).

🔺در آموزش مفاهیم انتزاعی مانند ریاضیات، از تجربیات #ملموس استفاده کنید.

🔺پیچیدگی‌های کلامی را هنگام تدریس کاهش دهید یا جملات و عبارات سخت درس را با کلمات #ساده معادل‌سازی کنید.

🔺در آموزش کودکان دیرآموز و کمک به انجام تکالیف آن‌ها، از دانش‌آموزان با توانایی بالا، با نظارت کامل خود کمک بگیرید.

🔺روش آموزش یا تمرین #گروهی (با تعداد اعضای کم) را در کلاس پیاده‌سازی کنید.

🔺اصول هرم یادگیری ادگار دیل را به خوبی فراگرفته و از آن کمک بگیرید


فوروارد کنید 🙏🙏

عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

🔴 تحقیقات و مطالعات نشان داده اند 40 درصد کودکان دارای #ناهماهنگی چشم و دست (عدم مهارت دست ورزی)، یا به درجات بالای #تحصیلی نمی رسند و یا #ترک تحصیل می کنند.

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛


✔️از ابتدای کودکی اجازه دهید کودکتان، از 2 سالگی به بعد #خودش با دست غذا بخورد، و بعد هم گرفتن #قاشق و....، همین تمرین و اجازه کوچک شما، باعث میشود مسیر برداشتن اشیا توسط #دست، و بردن آنها به طرف دهان یا هدف درست، توسط #چشم و دست تقویت شود، پس #کمتر نگران تمیزی و ریخت و پاش منزل و #بیشتر نگران تقویت مهارت های حس و حرکت کودکتان باشید.

✔️اجازه دهید کودکتان #مهره‌های رنگی را از درون نخ های رنگی رد کند. حتی کمی بزرگتر شد، از او بخواهید در #پاک کردن حبوبات به شما کمک کند (ردیابی دیداری تقویت می شود)

✔️توپ بازی ساده
پرتاپ #توپ و گرفتن آن ( این کار را با توپ های مختلف از بزرگ تا کوچک انجام دهید) خیلی موثر است.

✔️تمرین و بازی #ماز را حتما از چهار سالگی به بعد با او انجام دهید.

فوروارد کنید🙏🙏

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان مشکلات یادگیری👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

👌 #حافظه کودکان #بیش_فعال را اینگونه #تقویت کنید.

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💢 تکلیف یا کار خواسته شده را به قطعات کوچک تر #تقسیم کنید.

💢 یک #فهرست از کارهایی که باید انجام دهد، تهیه کنید.

💢 #چک_لیستی برای انجام تکالیف طولانی مدت او تهیه کنید که شامل #اطلاعات مهمی مثل روز، ساعت انجام هر تکلیف و نوع تکلیف باشد. و به مرور مقابل کارهایی از لیست که انجام داده است، #علامت بزند.

💢 کارها را سریع انجام دهد و به #تعویق نیاندازد.

💢 از وسایلی به عنوان یادآور استفاده کند. مثل پیام های روی #گوشی موبایل که به او یادآوری می کند کارهایش را انجام دهد. یادآورها را اگر قابل حمل هستند، همراه خود داشته باشد.

💢 از دیگران #بپرسد که چه کاری را باید انجام دهد.

💢 یک #دفترچه_یادداشت نوشتاری یا تصویری همراه داشته باشد. برای مثال تصویر وسایل داخل کیف مدرسه روی آن کشیده شود و قبل رفتن به مدرسه یا برگشتن از مدرسه از روی آن چک کند که همه وسایل لازم داخل کیفش باشد. با این روش احتمال فراموش کردن و جا گذاشتن وسایل #کمتر می شود.

💢 عوامل حواس پرتی را #کم کنید.

💢 #توجه او را قبل از بیان کار یا دستوری که می خواهید کودک انجام دهد، #جلب کنید. با او تماس چشمی بر قرار کنید. هم چنین بعد از گفتن کار یا دستور ا ز او بخواهید آن را #تکرار کند.

💢 #فعالیت هایی را که در آن ها ثبت نام و شرکت کرده است، #کم کنید.

💢 دستورالعمل های #چند_مرحله ای را یادداشت کنید. برای مثال اگر او را برای خرید سه وسیله به مغازه می فرستید، اسم آن وسیله را روی کاغذ #یادداشت کنید.

💢 از #پاداش ها یا #جریمه هایی برای به یاد آوردن یا فراموش کردن انجام کار ها استفاده کنید.

♻️ فراموش نکنیم که با بهره گیری از مداخلات کاردرمانی و پکیج کامل تقویت دقت و تمرکز سایت پاکدلها، کودکان بیش فعال زندگی #موفق تری را سپری خواهند

فوروارد کنید 🙏💐


لینک عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw