آموزش و درمان اختلالات یادگیری
28.1K subscribers
1.98K photos
413 videos
297 files
1.32K links
💢تبادل نداریم🚫


ارتباط با ما،پیگیری سفارشات,مشکلات👇
@mahshar1

💻سایت پاکدلها 👇

pakdelha.ir

Pakdelha.com

کانال محصولات پاکدلها👇

@pakdelha

📊 مراکز اختلالات کشور
@marakezld

فایلهای رایگان
@pakdelha_ir
Download Telegram
Forwarded from pakdelha.ir
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#ایده
#آموزش ضرب
#جدول ضرب

💥 ایده ای جالب جهت آموزش ضرب و قابل نصب در #کلاس یا #منزل

💥 هر دانش آموزی که مشکل یادگیری ضرب دارد، هروقت نیاز هست به جدول نصب شده نگاهی انداخته و مرور کند و بدون #استرس جدول ضرب را یاد بگیرد.

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#ایده
#تمرین
#بازی و #ریاضی
#کلاس چندپایه و تک پایه

💥 #چندین نمونه #عملیات ریاضی (جمع -تفریق -تقسیم و ضرب مانند الگو و به شکل میوه ها) #طراحی کنید. روی درب بطری #نوشابه ها هم اعدادی نوشته و در اختیار دانش آموز قرار دهید تا عملیات ریاضی را انجام داده و #جواب را روی درب بطری نوشابه پیدا کرده و روی مساله (عملیات ریاضی) مربوطه بگذارد.

💥 در کلاسهای #چندپایه که تقسیم بندی زمانی داریم، به دانش آموزی که زمان آموزش وی نیست، میتوان از این بازی ها داد تا علاوه بر #بازی، #ریاضی هم آموزش داده و مرور شود
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#ایده
#بازی
#هماهنگی چشم ودست
#مهارت دست ورزی و بهبود #نوشتن و #دستخط و #تعقیب و توالی #الگوهای ریاضی و #تمیز رنگ ها و خطوط

💥 روی خطوط و طرح های کشیده شده ؛ با #سنگ یا #مهره یا #دکمه و... رنگی (میتوانید الگو بدهید ،مثلا یک آبی و دوسبز و یک قرمز و یا کلا الگو ندهید) الگو ها را ادامه بده

💥 بازی را در #کلاس یا #مرکز مشکلات یادگیری هم میتونید اجرا کنید👌
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥ميزان #يادگيرى در حالت هاى متفاوت

10% وقتى ميخوانيم
20% وقتى ميشنويم
30% وقتى ميبينينم
50% وقتى ميبينيم و ميشنويم
70% وقتى بحث ميكنيم
80% وقتى تجربه ميكنيم
95% وقتى به ديگران ياد ميدهيم

💥 گاهی به بچه ها اجازه دهید در #کلاس یا #منزل نقش معلم را ایفا کنند و تدریس داشته باشند👌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کلیپ کوتاهی از #کتاب ورق زن تقویت جمله سازی و استدلال👆

💥 قابل استفاده در #تخته هوشمند #همایش ها #کارگاهها #کلاس #مراکز و...

💥 قابل اجرا روی کامپیوتر و لپ تاپ

❇️ توضیحات و خرید اینترنتی از فروشگاه نرم افزاری پاکدلها (روی لینک زیر بزنید👇👇)


https://pakdelha.com/product-category/کتاب-های-ورق-زن/

❇️ برای تهیه به روش کارت به کارت نرم افزارها و کتابهای ورق زن به یوزر زیر پیام دهید👇

🆔 @mahshar1
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#کلاس
#مشکلات یادگیری

💥 یکی از مهمترین نکاتی که هر #آموزگار یا #مربی و #والدین باید برای فرزند دانش آموز دارای #مشکلات_یادگیری به آن توجه داشته باشند ، #نشستن در صندلی جلو کلاس است.

🌱 بهتر است #محل نشستن دانش آموزی که مشکلات #املا #ریاضی یا #دقت و تمرکز دارد را در صندلی های جلو کلاس(البته به نحوی که مزاحم بقیه نباشد) در نظر بگیرید 👌

💥 این کار منجر به بهبود #شنیدن و کاهش #حواسپرتی وی کمک می کند

"سایت پاکدلها " را در اینترنت جستجو کنید
💥یادگیری #مشارکتی
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

🟢 کلاس درس موفق ، کلاسی است که در آن 80 درصد کلاس به #دانش_آموز و 20 درصد به #معلم اختصاص دارد.

یکی از #مهم‌ترین راهبردهای #فعال کردن دانش آموزان در فرایند یادگیری ، استفاده از #گروه‌های مطالعه در کلاس درس و فراهم کردن فرصت بحث و تبادل‌نظر و پرسش و پاسخ است (پین و ویتاکر ۲۰۰۰)

👌دانش آموزانی که از طریق یادگیری فعال به یادگیری می پردازند ، نه تنها بهتر یاد می گیرند ، بلکه از تجربه یادگیری #لذت بیشتری نیز می برند.

💥 این روزها در #تدریس مجازی ، توصیه می شود ترجیحا #کلاس خود را #گروهبندی کنید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#خواندن
#کلمه_سازی
#انشا
#مشکلات_خواندن
#دست_ساخته
#مشکلات_یادگیری
#ایده

💥تقویت کلمه خوانی(دستگاه کلمه ساز). شما هم می توانید این ایده را در مرکز مشکلات #یادگیری یا #کلاس و... اجرا کنید

لینک عضویت در کانال👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
به نام خداوند جان و خرد

🔆 #جهش تحصیلی (صعود یا نزول)
✍️ مجتبی نیازی

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

"ما که کورانه عصاها می زنیم
لاجرم قندیل ها را بشکنیم"

🔻 امروز در دفتر رییس محترم آموزش و پرورش استثنایی استان شاهد نزاع یکی از والدین پیرامون چرایی نمره نیاوردن فرزندش در آزمون #هوش مرکز سنجش، برای جهش تحصیلی بودم و اصرار فراوان که نمرات آزمون نادرست است! و به هر صورتی هست، بایستی تایید کنند تا بتواند جهش داشته باشد زیرا دوست و همکلاس فرزندش در این آزمون نمره آورده!
طی قریب به سی سال کار بالینی، معمولا در ایام #تابستان مخاطب مراجعین کثیری قرار می گیرم که پیرامون جهش تحصیلی فرزندشان خواستار خدمات مشاوره ای هستند، بنابراین رعایت موارد ذیل می تواند تا حدودی در این خصوص راه گشا باشد.👇👇

🔻 جهش تحصیلی موافقان و مخالفان زیادی دارد و هر یک ادله ای را برای خود دارند. لذا با ملاحظه کامل نکات ذیل، در صورتی که دانش آموزی #قبل از رفتن به دبستان بدون آموزش های رسمی، از توانایی #کامل خواندن و نوشتن برخوردار بوده است و از نظر #پیشرفت تحصیلی براساس نظر آموزگار بسیار #سرآمد و نه فقط دارنده معدل بیست! و به اصطلاح "مغز خوب پرورده است تا مغز خوب انباشته" ! و به یک پرسش پاسخ های #متعدد می دهد (تفکر واگرا) به جای فقط پاسخ های طوطی وار و دیجیتالی که به وی گفته شده است و از نظر #رشد جسمی، شناختی، عاطفی و مهارت های #اجتماعی می تواند با همکلاسان پایه ای که می خواهد جهش کند، #برابری نماید و از نظر #تولد هم در نیمه دوم باشد، می شود تا حدودی #پیشنهاد داشت که فقط #یک بار از جهش تحصیلی استفاده نماید.

🌱 اما به نظر نگارنده این سطور ، اگر دانش آموز واقعا #نابغه هست بگذاریم تا #زمان خودش در آزمون مدارس استعدادهای #درخشان شرکت نماید و اجازه بدهیم تا انتخاب شود و تا آن موقع از #کلاس های فوق برنامه، مانند یادگیری زبان دوم، خوشنویسی و کلاس های هنری ... تا سطح حرفه ای استفاده گردد.
« وجود ما معمایی است حافظ
که تحقیق اش فسون است و فسانه »
💥 فعالیت هایی با #گچ یا #ماژیک روی #تخته

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نوشتن
#دستخط
#نارسانویسی
#آمادگی برای نوشتن
#انجام تکالیف

👌 انجام دادن فعالیت هایی با گچ(ماژیک) روی تخته به کودک #کمک می کند تا برای تکالیف مداد کاغذی #آماده شوند.

👈 هنگام کار با گچ روی تخته، #عضلات بزرگی #شانه و #بازو منعطف تر از حرکت فشرده، محدود و «ریز» انگشتان به کار می افتد و #تقویت می شود که غالبا به #بهبود کارآمدی دانش آموز در تکالیف با مداد و کاغذ منتهی می شود.

فعالیت های پیشنهادی:👇

♦️ نقطه چین

دانش آموز با کشیدن خط هایی با گچ #نقطه های روی تخته را به هم #وصل می کند.
نقطه ها را می توان در حالت ها و تعداد #گوناگون رسم کرد و دانش آموز باید با توجه به طرح #نقطه ها را به هم وصل کند.

♦️ دایره ها.

دانش آموزان #دایره های بزرگی را با یک دست و با دو دست، در #جهت عقربه های ساعت و #خلاف جهت عقربه های ساعت روی تخته می کشند و تمرین می کنند.

♦️ شکل های هندسی.

دانش آموز #فعالیت هایی مشابه فعالیت هایی که در مورد دایره ها توصیف شد، منتها این بار با #ترسیم خط (افقی، عمودی، مایل)، مثلث، مربع، مستطیل و لوزی انجام می دهد.

در ابتدا دانش آموز می تواند الگوهای #بریده شده این شکل ها را روی تخته بگذارد و با گچ #دور آنها را خط بکشد؛ سپس می تواند شکل ها را از روی الگوها #نسخه برداری کند.

♦️ حروف و اعداد.

نوشتن حروف و اعداد با گچ روی تخته کودک را برای #نوشتن روی کاغذ آماده می کند.

👌 این تمرینات را در #منزل #کلاس یا #مرکز خود می توانید انجام بدهید

سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید👌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#خواندن
#کلمه_سازی
#انشا
#مشکلات_خواندن
#دست_ساخته
#مشکلات_یادگیری
#ایده

💥تقویت کلمه خوانی(دستگاه کلمه ساز). شما هم می توانید این ایده را در مرکز مشکلات #یادگیری یا #کلاس و... اجرا کنید

لینک عضویت در کانال👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
📚 آیا می دانید ؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

📌 اگر کودک شما این علایم را در دوران #مدرسه داشته باشد، باید به #بد_شنوایی او #مشکوک شده و پروسه ارزیابی و درمان را آغاز کنید:

🔴 مشکل در #درک گفتار در محیط #شلوغ

🔴 توجه و
#تمرکز پایین در #کلاس درس

🔴 با صدای بلند و یا اینکه خیلی آرام
#صحبت کردن

🔴 اشتباهات زیاد در درس
#دیکته  و ...

💚البته توجه داشته باشد که هر یک از علائم بالا می تواند به نشانه اختلالات دیگری نیز باشد و تشخیص این امر بر عهده #اودیولوژیست و در بعضی مواقع آسیب شناس گفتار و زبان و یا #مربی مرکز مشکلات یادگیری می باشد.

💎 پکیج تقویت شنیداری #پاکدلها نیز ،کمک شایانی به #بهبود مشکلات فوق الذکر به دانش آموز خواهد کرد. کافیه در گوگل سرچ کنید : پکیج تقویت شنیداری پاکدلها

عضویت در " کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری"👇

https://t.me/+O6AqQRWucs5Lf393
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━ ⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️━━━┛

#ریاضیات
#کمتر_بیشتر
#حساب
#مشکلات_ریاضی
#دست_ساخته
#مشکلات_یادگیری
#ایده

💥 دستگاه #مقایسه اعداد، کسرها ،و...

👌 شما هم می توانید این ایده را در مرکز مشکلات #یادگیری یا #کلاس و... اجرا کنید
در خانه وقتی #املا می‌گیرم خوب پاسخ می‌دهد اما در مدرسه #اشتباهات زیادی دارد چرا این گونه است؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

♨️ در ارزیابی عملکرد دانش آموز، باید #محیط کلاس و مدرسه را که همه ی دانش آموزان در آن #ارزیابی می‌شوند، مدنظر قرار داد. باید در نظر داشت که معلم ها براساس #شیوه های ارزشیابی که مدارس از آنها می‌خواهند، عمل می‌کنند. این شیوه ها طیف گسترده ای دارد و فقط به امتحانات کتبی یا پرسیدن سوال شفاهی محدود نمی‌شود

💥 البته باید توجه داشت که ممکن است به دلایلی مانند #اضطراب، عدم ارتباط خوب با معلم، کلاس و عوامل حواس پرت کننده، دانش آموز نتواند عملکرد تحصیلی مناسبی داشته باشد که
اینها را باید با معلم کلاس در میان گذاشت.


💥 از طرفی چون دانش آموز در #خانه راحت تر است و شما هر کلمه را چند بار برایش #تکرار می‌کنید و حتی با #صداکشی او را راهنمایی می‌کنید ( که کاری است #اشتباه)، خب طبیعی است که عملکرد بهتری نسبت به کلاس داشته باشد، ولی باید در نظر داشت که در هر صورت دانش آموز #باید بتواند در همان محیط کلاس و با شرایطی که برای همه وجود دارد توانایی‌های خودش را #نشان دهد.

👌 به فرزندتان بگویید: «ببین همانطور که اینجا به خوبی املا نوشتی و دقت داشتی اگر در #کلاس هم حواست رو جمع کنی، حتما میتوانی به خوبی املا بنویسی، هرجا که کلمه یادت نیومد جای آن را خالی بگذار و #ادامه املا را بنویس».
در صورت #مراجعه دانش اموز به مرکز مشکلات یادگیری، آیا نیاز به #کلاس تقویتی نیز می باشد؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

کلاس تقویتی برای #همه بچه ها نه لازم است و نه توصیه می شود.

منتها ، اگر دانش آموزی #پس از مراجعه به درمانگر مشکلات یادگیری و طی کردن روند درمان، #آمادگی لازم را برای یادگیری مطلوب کسب کند، #نیاز دارد تا در زمینه درسی هم تقویت شود. او را در کلاس تقویتی #خارج از مدرسه ثبت نام کنید، چون اگر فقط به آموزش مدرسه برای این بچه ها اکتفا شود، او فرصت را از دست می‌دهد و نمی‌تواند به تنهایی عقب افتادگی های درسی را جبران کند و مجددا دچار سرخوردگی می‌شود. معلم خصوصی به او #کمک می‌کند تا با سرعت بیشتری خودش را به سطح کلاس برساند.

#نکات زیر برای کلاس خصوصی ضروری به نظر می رسد👇👇

• قبل از انتخاب معلم خصوصی، درباره #مدارک حرفهای او و #سوابقش بپرسید. آیا کسی که ادعا می‌کند از اول ابتدایی تا ششم ابتدایی تدریس می‌کند، تا به حال #روش‌هایی تدریس همه این پایه ها را گذرانده است؟( گاربر ترجمه شاهین خزعلی؛ ۱۳۸۷).

• بپرسید که آیا در کلاس خصوصی فقط فرزند شما حضور دارد یا عده #زیادی از بچه ها هستند؟ کلاس از ۳ نفر بیشتر #کارآیی ندارد (همان منبع)

• عده ای از کسانی که با آگهی دادن کلاس خصوصی برگزار می کنند، صرفا یک مدرک #دانشگاهی در یک رشته دارند و یا اینکه هنوز #دانشجو هستند، این افراد ممکن است در رشته خودشان موفق باشند، یا مثلاً ریاضی را در کنکور با درصد بالایی زده باشند، اما اینها دلیل نمی‌شود که بدانند برای یک بچه کلاس سوم ابتدایی، چطور باید #مفهوم ضرب را توضیح دهند، از کجا کنند شروع و چه مراحلی را بگذرانند و چه سئوالاتی مطرح نمایند.

#مراقب این نوع کلاس‌ها باشید و فقط از مدرسان آموزش دیده و یک مرکز معتبر کمک بگیرید

• در کلاس خصوصی فقط نباید #تمرینهای کتاب حل شود. بلکه از معلم مربوطه بخواهید تا قسمت هایی را که فرزندتان در آن زمینه ها #مشکل بیشتری دارد به طور پایه ای کار کند.

• اصرار نکنید که اگر یک ماه به پایان سال مانده او باید با #سرعت همه مطالب را به فرزندتان یاد بدهد، این خواسته شما #استرس را در خودتان و فرزندتان زیاد می‌کند و معلم هم نمی‌توانند برنامه ریزی کند.

• از معلم خصوصی #بپرسید که در این مدت چطور با او کار خواهد کرد و گزارش #پیشرفت یا عدم پیشرفت را هر چند وقت یک بار به شما ارائه دهد.

💥 با در نظر گرفتن این نکات کلاس تقویتی می‌تواند #مفید باشد.👌

👌 شما می توانید از پکیج های تخصصی سایت پاکدلها برای بهبود #یادگیری و تقویت هوش و #حافظه فرزند خود استفاده کنید. بدین منظور روی لینک زیر بزنید و پکیج های مد نظر خود را #دانلود کنید👇

https://pakdelha.ir/پکیج-های-ویژه-مشکلات-یادگیری/
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#پیشنهاد

💥 دانش آموز #کندنویس دارید؟
💥 دانش آموزی دارید که #دیکته خوبی نداره؟
💥 دانش آموز #بدخط دارید؟

🌹پیشنهاد ما استفاده از #تخته شنی هست

💥با کمی خلاقیت خودتان تخته شنی #بسازید و در #کلاس یا #مرکز مشکلات یادگیری استفاده کنید👌
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#کلاس
#مشکلات یادگیری

💥 یکی از مهمترین نکاتی که هر #آموزگار یا #مربی و #والدین باید برای فرزند دانش آموز دارای #مشکلات_یادگیری به آن توجه داشته باشند ، #نشستن در صندلی جلو کلاس است.

🌱 بهتر است #محل نشستن دانش آموزی که مشکلات #املا #ریاضی یا #دقت و تمرکز دارد را در صندلی های جلو کلاس(البته به نحوی که مزاحم بقیه نباشد) در نظر بگیرید 👌

💥 این کار منجر به بهبود #شنیدن و کاهش #حواسپرتی وی کمک می کند

"سایت پاکدلها " را در اینترنت جستجو کنید
در خانه وقتی #املا می‌گیرم خوب پاسخ می‌دهد اما در مدرسه #اشتباهات زیادی دارد چرا این گونه است؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔
@iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

♨️ در ارزیابی عملکرد دانش آموز، باید
#محیط کلاس و مدرسه را که همه ی دانش آموزان در آن #ارزیابی می‌شوند، مدنظر قرار داد. باید در نظر داشت که معلم ها براساس #شیوه های ارزشیابی که مدارس از آنها می‌خواهند، عمل می‌کنند. این شیوه ها طیف گسترده ای دارد و فقط به امتحانات کتبی یا پرسیدن سوال شفاهی محدود نمی‌شود

💥 البته باید توجه داشت که ممکن است به دلایلی مانند
#اضطراب، عدم ارتباط خوب با معلم، کلاس و عوامل حواس پرت کننده، دانش آموز نتواند عملکرد تحصیلی مناسبی داشته باشد که
اینها را باید با معلم
کلاس در میان گذاشت.


💥 از طرفی چون دانش آموز در
#خانه راحت تر است و شما هر کلمه را چند بار برایش #تکرار می‌کنید و حتی با #صداکشی او را راهنمایی می‌کنید ( که کاری است #اشتباه)، خب طبیعی است که عملکرد بهتری نسبت به کلاس داشته باشد، ولی باید در نظر داشت که در هر صورت دانش آموز #باید بتواند در همان محیط کلاس و با شرایطی که برای همه وجود دارد توانایی‌های خودش را #نشان دهد.

👌 به فرزندتان بگویید: «ببین همانطور که اینجا به خوبی املا نوشتی و دقت داشتی اگر در
#کلاس هم حواست رو جمع کنی، حتما میتوانی به خوبی املا بنویسی، هرجا که کلمه یادت نیومد جای آن را خالی بگذار و #ادامه املا را بنویس».
┏━━━⚡️━━┓
🆔
@iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#کلاس
#مشکلات یادگیری

💥 یکی از مهمترین نکاتی که هر
#آموزگار یا #مربی و #والدین باید برای فرزند دانش آموز دارای #مشکلات_یادگیری به آن توجه داشته باشند ، #نشستن در صندلی جلو کلاس است.

🌱 بهتر است
#محل نشستن دانش آموزی که مشکلات #املا #ریاضی یا #دقت و تمرکز دارد را در صندلی های جلو کلاس(البته به نحوی که مزاحم بقیه نباشد) در نظر بگیرید 👌

💥 این کار منجر به بهبود
#شنیدن و کاهش #حواسپرتی وی کمک می کند

"سایت پاکدلها " را در اینترنت جستجو کنید

😍 با زدن روی لینک زیر و عضویت در
#پیج ما، شما هم فعالیت های #سرگرم کننده و #فعال داشته باشید!👇

https://rubika.ir/Pakdelha
📚 آیا می دانید ؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

📌 اگر کودک شما این علایم را در دوران #مدرسه داشته باشد، باید به #بد_شنوایی او #مشکوک شده و پروسه ارزیابی و درمان را آغاز کنید:

🔴 مشکل در #درک گفتار در محیط #شلوغ

🔴 توجه و
#تمرکز پایین در #کلاس درس

🔴 با صدای بلند و یا اینکه خیلی آرام
#صحبت کردن

🔴 اشتباهات زیاد در درس
#دیکته  و ...

💚البته توجه داشته باشد که هر یک از علائم بالا می تواند به نشانه اختلالات دیگری نیز باشد و تشخیص این امر بر عهده #اودیولوژیست و در بعضی مواقع آسیب شناس گفتار و زبان و یا #مربی مرکز مشکلات یادگیری می باشد.

💯 اگر فرزند شما مشکلات یادگیری تحصیلی دارد و #یکسال از چک کردن #بینایی و #شنوایی وی می گذرد، #توصیه می کنم قبل از انجام هر کاری، ابتدا بینایی و جرم گوش فرزندتون رو چک کنید👌

فوروارد کنید 🙏💐

عضویت در " کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری"👇

https://t.me/+O6AqQRWucs5Lf393