🔷 11 #فایده مهم ورزش #دارت

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

1- بالا بردن تمرکز #حواس

2- بالا بردن #اعتماد به نفس

3- بالا بردن قدرت #محاسبه

4- به دست اوردن #آرامش و دور نمودن هیجانات کاذب

5- پیشگیری و درمان #افسردگی

6- صرف کمترین #هزینه

7- کمترین #فضا و مکان

8- برای کلیه افراد و اقشار و معلولین و سالخوردگان قابل استفاده است

9- #خانوادگی بودن

10- استفاده در هر #مکان

11- یک نوع #پیاده روی به حساب می آید

Pakdelha.ir

#بدانیم :سیستم حسی جنبشی (vestibular):

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 #وستیبولار: حس حرکت و تشخیص جهات بدن در #فضا

این حس ارتباط ما را با #زمین برقرار می کند. پایه برای #تمامی عملکردهای ما است. نقش حیاتی در #توجه دارد به این معنی که توجه ما را معطوف به محرکات مفید نموده و از توجه به محرکات مضر باز می دارد. پس در #تنظیم رفتار نقش دارد. بین سر، چشم ها، گردن و دو طرف بدن #هماهنگی ایجاد می کند.

در #اختلال کارکرد سیستم وستیبولار مغز #نمی تواند اطلاعات دریافت شده از گیرنده ها را به طور صحیح #پردازش نموده و این حالت منجر به #ناهماهنگی در #حرکت و خام حرکتی شده و افراد مبتلا #دست_و_پا_چلفتی به نظر می آیند.

💥کودکی که دارای آستانه تحریک حسی سیستم وستیبولار #بالاست، ممکن است خواهان تجارب حسی شدیدی باشد مانند #چرخیدن و #پرش با شدت.

برخی از تمرینات و بازی هایی که در تقویت #خواندن تاثیرگذارند👇

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

-وصل #نقطه چین (دقت-هماهنگی چشم و دست-تقویت دستخط و خوشنویسی)
- استفاده از روش چند حسی #فرنالد
-کامل کردن کلمات #ناقص(دقت-ادراک)
- کار با #ماز(دقت-ادراک-هماهنگی چشم و دست)
- پرتاب #حلقه(دقت-هماهنگی چشم و دست)
- #کپی کردن ونقاشی کردن (کلمات) وحروف و...(دقت-ادراک)
- #تشخیص شکل از زمینه(ادراک)
- ترسیم کلمات در #فضا(تقویت تجسم فضایی)
- پیدا کردن #تفاوت در یک سری از کلمات(دقت)
- تشخیص شکل از #زمینه(ادراک-دقت)
- #داستان خوانی(تقویت املا و خواندن-تقویت درک مطلب)
- #رمز گردانی(دقت-هماهنگی چشم و دست)
- آموزش مطالب #درسی
- پیدا کردن کلمات حروف #هم_صدا با شکل متفاوت(تقویت املا و خواندن-دقت-ادراک)
- بازیهای فکری #پومین
- پیدا کردن #تفاوتها و #تشابهات (دقت)
- بازی با #دارت(دقت)

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

تمرینات پیشنهادی برای تقویت #ریاضی


┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

-آموزش مطالب درسی هر #پایه(عدد نویسی-شناخت پول-ارزش مکانی-چهارعمل اصلی-کسر-ساعت-و...)
-آموزش #مفاهیم(بزرگ،کوچک،کم،زیاد،بالا،پایین،و...)
- شناخت ورسم #اشکال ساده هندسی
-عدد نویسی
-تقویت #حافظه دیداری
-تقویت حافظه #شنیداری(مثل شعر خوانی و...)
-تقویت #حساسیت شنیداری(با کم و زیاد کردن صداها)
-استفاده از #پازل(جهت تقویت دقت وسازماندهی ادراکی)
-طبقه بندی #تصاویر،وسایل و... در شکلها واندازه های مختلف
-کار با #ماز
-پرتاب #حلقه
-بازی با #دارت
-مینی #بسکتبال
-تشخیص #شکل از زمینه
-چسباندن #اعداد مغناطیسی روی وایت برد وعدد نویسی با آنها
- #تن آگاهی(شناساندن اجزای صورت وبدن)
-تمرینات #حرکتی(ایستادن روی یک پا،لی لی کردن،چهار دست وپارفتن،پریدن،بالا وپایین رفتن از پله و...)
-پرتاب کردن وگرفتن #توپ
-نخ کردن #مهره ها
-شکل سازی با #خمیر
-کامل کردن تصاویر #ناقص
-شناخت #جهات مختلف
-بریدن وچسباندن اشکال #هندسی
-حفظ تعادل روی تخته #تعادل و یا ایستادن روی #یک پا
-نقاشی کردن و #کپی کردن
-ردیف بندی #اشیاء مانند نمونه
-شناخت تفاوتها و #تشابهات
-تشخیص وضعیت های مختلف اشکال در #فضا(جهت تقویت تجسم فضایی ودقت)
-تمرینات نگهداری #ذهنی(طول-شکل-اندازه و...)
-تمرینات مربوط به #وزن-مساحت-اندازه و...
-وصل #نقطه چین ها


" کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری"
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

کاریلو(۱۹۷۹)مراحل #رشد_خواندن رابصورت مخروط مطرح کرده که هریک ازاین مراحل ، مهارتهای ویژه ای رادربرمیگیردکه بدین صورت خلاصه میشود.

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 مرحله یک: آماده شدن برای #شروع خواندن که گستره این مرحله از تولدتاشش سالگی است وشامل #رشد مهارتهای #شنوایی و #بینایی و #ادراک آنها #هماهنگی چشم ودست، انجام #دستورات امری، #درک رویدادها، #تمیز رنگها، و ادراک #فضا ومکان است.

💥 مرحله دوم: #شروع خواندن است که آموزش #رابطه بین #نمادها و #نشانه های نوشتاری و #صدای آنهاست.

💥 مرحله سوم: #رشد مهارتهای خواندن که با #ادراک فضایی آنچه خوانده وعلاقه و #تشویق به مطالعه همراه می باشد.

💥 مرحله چهارم: خواندن بطور #گسترده است.که این مرحله درسالهای #آخر دبستان وخواندن بطور #مستقل را شامل می شود.

💥 مرحله پنجم: #پالایش خواندن که درمقطع #راهنمایی ودبیرستان است که خواندن همراه با #سرعت بوده واهداف مختلف خواندن افزایش می یابد.

💎 کودکان ونوجوانانی که بانارسایی ویژه درخواندن روبرو هستند ممکن است هریک ازمراحل پنج گانه یادشده کاستی هایی #روبرو باشند.( سیف نراقی، نادری۱۳۹۴)

برخی از تمرینات و بازی هایی که در تقویت #خواندن تاثیرگذارند👇

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

-وصل #نقطه چین (دقت-هماهنگی چشم و دست-تقویت دستخط و خوشنویسی)
- استفاده از روش چند حسی #فرنالد
-کامل کردن کلمات #ناقص(دقت-ادراک)
- کار با #ماز(دقت-ادراک-هماهنگی چشم و دست)
- پرتاب #حلقه(دقت-هماهنگی چشم و دست)
- #کپی کردن ونقاشی کردن (کلمات) وحروف و...(دقت-ادراک)
- #تشخیص شکل از زمینه(ادراک)
- ترسیم کلمات در #فضا(تقویت تجسم فضایی)
- پیدا کردن #تفاوت در یک سری از کلمات(دقت)
- تشخیص شکل از #زمینه(ادراک-دقت)
- #داستان خوانی(تقویت املا و خواندن-تقویت درک مطلب)
- #رمز گردانی(دقت-هماهنگی چشم و دست)
- آموزش مطالب #درسی
- پیدا کردن کلمات حروف #هم_صدا با شکل متفاوت(تقویت املا و خواندن-دقت-ادراک)
- بازیهای فکری #پومین
- پیدا کردن #تفاوتها و #تشابهات (دقت)
- بازی با #دارت(دقت)

💎 سیستم حسی جنبشی (vestibular):

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 #وستیبولار: حس حرکت و تشخیص جهات بدن در #فضا

این حس ارتباط ما را با #زمین برقرار می کند. پایه برای #تمامی عملکردهای ما است. نقش حیاتی در #توجه دارد به این معنی که توجه ما را معطوف به محرکات مفید نموده و از توجه به محرکات مضر باز می دارد. پس در #تنظیم رفتار نقش دارد. بین سر، چشم ها، گردن و دو طرف بدن #هماهنگی ایجاد می کند.

♦️در #اختلال کارکرد سیستم وستیبولار مغز #نمی تواند اطلاعات دریافت شده از گیرنده ها را به طور صحیح #پردازش نموده و این حالت منجر به #ناهماهنگی در حرکت و خام حرکتی شده و افراد مبتلا #دست_و_پا_چلفتی به نظر می آیند. و ممکن است مشکلاتی در #خواندن و #نوشتن و #ریاضیات داشته باشد

💥کودکی که دارای آستانه تحریک حسی سیستم وستیبولار #بالاست، ممکن است خواهان تجارب حسی شدیدی باشد مانند #چرخیدن و #پرش با شدت.

💎 بازیهای معرفی شده در تصویر 👆را در ایام تعطیلات و در #منزل انجام دهید👌

برخی از تمرینات و بازی هایی که در تقویت #خواندن تاثیرگذارند👇

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

-وصل #نقطه چین (دقت-هماهنگی چشم و دست-تقویت دستخط و خوشنویسی)
- استفاده از روش چند حسی #فرنالد
-کامل کردن کلمات #ناقص(دقت-ادراک)
- کار با #ماز(دقت-ادراک-هماهنگی چشم و دست)
- پرتاب #حلقه(دقت-هماهنگی چشم و دست)
- #کپی کردن ونقاشی کردن (کلمات) وحروف و...(دقت-ادراک)
- #تشخیص شکل از زمینه(ادراک)
- ترسیم کلمات در #فضا(تقویت تجسم فضایی)
- پیدا کردن #تفاوت در یک سری از کلمات(دقت)
- تشخیص شکل از #زمینه(ادراک-دقت)
- #داستان خوانی(تقویت املا و خواندن-تقویت درک مطلب)
- #رمز گردانی(دقت-هماهنگی چشم و دست)
- آموزش مطالب #درسی
- پیدا کردن کلمات حروف #هم_صدا با شکل متفاوت(تقویت املا و خواندن-دقت-ادراک)
- بازیهای فکری #پومین
- پیدا کردن #تفاوتها و #تشابهات (دقت)
- بازی با #دارت(دقت)

لینک عضویت در کانال👇👇 برای دوستان خود ارسال کنید🙏

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

💎 سیستم حسی جنبشی (vestibular):

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 #وستیبولار: حس حرکت و تشخیص جهات بدن در #فضا

این حس ارتباط ما را با #زمین برقرار می کند. پایه برای #تمامی عملکردهای ما است. نقش حیاتی در #توجه دارد به این معنی که توجه ما را معطوف به محرکات مفید نموده و از توجه به محرکات مضر باز می دارد. پس در #تنظیم رفتار نقش دارد. بین سر، چشم ها، گردن و دو طرف بدن #هماهنگی ایجاد می کند.

♦️در #اختلال کارکرد سیستم وستیبولار مغز #نمی تواند اطلاعات دریافت شده از گیرنده ها را به طور صحیح #پردازش نموده و این حالت منجر به #ناهماهنگی در حرکت و خام حرکتی شده و افراد مبتلا #دست_و_پا_چلفتی به نظر می آیند. و ممکن است مشکلاتی در #خواندن و #نوشتن و #ریاضیات داشته باشد

💥کودکی که دارای آستانه تحریک حسی سیستم وستیبولار #بالاست، ممکن است خواهان تجارب حسی شدیدی باشد مانند #چرخیدن و #پرش با شدت.

💎 بازیهای معرفی شده در تصویر 👆را در ایام تعطیلات و در #منزل انجام دهید👌

🔰حركت هاي ريتميك
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

حركت هاي ريتميك موجب به كارگيري #اراده و #تلاش در كودكان مي شود.

چنانچه هر كودكي در پاسخ دادن به يك محرك ، اراده و تلاش نكند تا به موقع و مناسب و هماهنگ پاسخ دهد، مسئول ايجاد بي نظمي و اجراي غلط يك حركت شناخته خواهد شد.

حركت هاي ريتميك به كودكان كمك مي كند تا به #درك و #آگاهي كاملي از اندام ها ي بدن ، كاربرد و ارتباط آنها با يكديگر ، فرم بدن در #فضا و ... برسند.

🍀تكرار نظم در يك #حركت ريتميك ساده كودكان را قادر مي سازد تا #پيش_بيني نمايند چه اتفاقي خواهدافتاد و به عبارتي اجزا بعدي يك حركت را به ياري #حافظه خود پیش بيني كنند.

👌حركت هاي #ريتميك موجب ايجاد و هماهنگي هاي #حركتي در كودك مي شود. به عبارتي كودكان بايد بتوانند در يك حركت ريتميك ساده بين اجزا مختلف آن #هماهنگي ايجاد كنند . مانند اينكه بين حركت دست راست و پاي چپ، يا بالعكس بين #نشستن و #ايستادن ، #پريدن و #لي لي كردن يا بين حركت هاي خود با مربي و سايرين نيز هماهنگي و ارتباط ايجاد نمايند و این هماهنگی بر #یادگیری #خواندن و #نوشتن وی تاثیر گذار خواهد بود