Понимающая психотерапия. Институт ППТ им. Ф.Е. Василюка
1.05K subscribers
519 photos
40 videos
390 links
Главные новости и анонсы мероприятий сообщества понимающей психотерапии.

Всё о теории и практике подхода.

Обучение ППТ.

Официальный сайт Института понимающей психотерапии имени Ф.Е.Василюка: https://institute-ppt.ru
Download Telegram
Самораскрытие терапевта с точки зрения клиента: нарушение границ или преодоление препятствий?

Дмитрий Диденко

Самораскрытие при всей его органичности как для общения в целом, так и для психотерапии, в частности в отечественной психологии, до сих пор остается как бы «за кулисами», и этим постом я бы хотел открыть серию публикаций, посвященных исследованиям этого феномена в контексте психотерапии на Западе.

Сегодня в центре нашего внимания будет статья канадской исследовательницы Cristelle T. Audet, опубликованная в журнале «Counselling Psychology» в 2011 году, «Самораскрытие терапевта с точки зрения клиента: нарушение границ или преодоление препятствий?»

В статье описывается качественное исследование, в котором приняли участие 9 человек, имеющих опыт индивидуальной терапии: пять женщин и четыре мужчины, средний возраст — 35,7 лет. Интересно отметить, что никто из участников не смог назвать подход, в котором работал его терапевт. Участникам было предложено следующее определение самораскрытия: «это те моменты сессий, когда терапевт раскрывал перед вами личную информацию о своей жизни вне терапии». С каждым участником было проведено полуструктурированное феноменологическое интервью, содержащее вопросы о личном восприятии клиентом самораскрытия терапевта. Обработка результатов была произведена при помощи контент-анализа и экспертного анализа.

В восприятии участников исследования самораскрытие терапевта может иметь и позитивное, и негативное влияние на границы терапии и профессиональные качества терапевта.

Терапевту при самораскрытии важно соблюдать границы своей профессиональной роли, чтобы не превращать терапевтические отношения в дружеские. До самораскрытия клиент может видеть терапевта холодным и авторитарным, а себя — очередным посетителем.
Самораскрытие на ранних этапах терапии позволяет ослабить жесткие границы и диспропорцию власти (клиент открыт и подчинен, терапевт закрыт и властвует).

Еще одним позитивным фактором является преодоление «непогрешимости» терапевта, когда он рассказывает о своих ошибках прошлого. Негативное влияние на терапевтические отношения может оказывать самораскрытие, требующее от клиента какой-то реакции: оценки, согласия или несогласия, поддержки и т.п. Самораскрытие, положительно влияющее на терапевтические отношения, так же положительно влияет и на доверие профессиональной компетентности терапевта, верно и обратное.

Автор статьи подчеркивает, что не следует делать обобщений, основываясь на этом маленьком исследовании, и всё же она выделяет три важных наблюдения.

Во-первых, самораскрытие терапевта — это вклад в развитие равноправных отношений между ним и клиентом.

Во-вторых, хотя самораскрытие терапевта может как укрепить, так и ослабить его профессиональные качества в восприятии клиента, следует различать компетентность, доверие и экспертность.

В-третьих, восприятие клиентом себя в контексте самораскрытия терапевта — это почти не исследованная область, могущая принести интересные открытия.

Ссылка на статью: Audet, C. (2011). Client perspectives of therapist self-disclosure: Violating boundaries or removing barriers? Counselling Psychology Quarterly, 24(2), 85–100 #Статьи
#Инструменты психотерапевта
#Дмитрий Диденко
О трудностях терапевтического диалога
Елена Кандыбина

Многие психологи, получившие устойчивые и достаточно фундаментальные знания в своих терапевтических подходах, всё-таки испытывают затруднение, оказываясь непосредственно один на один с клиентом. Бывает, что они характеризуют эту проблему как «не нашел подходящих слов», как будто не всегда хватает именно возможностей языка, чтобы правильно и точно выразить свою терапевтическую мысль. Хорошие точные фразы приходят в голову потом, когда консультация уже завершилась.

Психолог — тот специалист, основным инструментом которого становится речь, обращенная к клиенту. Точность и ясность слов, способность услышать личный и присущий только ему язык клиента, а потом использовать его для беседы — все это становится необходимым для успешной терапии независимо от того, какому подходу следует специалист. Разносторонний словарный запас, который позволяет выбирать подходящие слова для общения с людьми разных возрастов, профессий, социальных кругов расширяет возможности психолога, делает его работу более точной, а контакт с клиентом устойчивым и доверительным.

К сожалению, не все направления психотерапии уделяют достаточно внимания развитию терапевтической речи. Тогда психолог может прекрасно разбираться в техниках терапевтической помощи, но не всегда удачно выражать свою мысль в процессе консультирования. Конечно же, каждый из нас хочет говорить точнее и увереннее. А может быть именно сейчас Вы как специалист стремитесь к тому, чтобы улучить свои возможности установления контакта с клиентом.

Создатель направления Понимающая психотерапия Ф.Е. Василюк придавал особое значение развитию терапевтической речи, так как считал, что именно в речи проявляется сопереживание и возникает феномен совместности. Для этого были созданы специальные способы развития навыков поддержки переживания, такие как эмпатия, кларификация и майевтика. Освоение этих способов поможет любому человеку более профессионально владеть речью в сложном диалоге, а специалисту-психологу сделать свой контакт с клиентом более глубоким, а работу эффективной.

#Инструменты #Елена_Кандыбина
Пять книг про терапевтический диалог
Елена Кандыбина

В психологической консультации терапевтический диалог — это то, что составляет основу взаимодействия между психологом и клиентом, то, с чего начинается их встреча и чем заканчивается каждая консультация. По сути именно терапевтический диалог дает базу для любых помогающих интервенций и сам по себе является поддержкой.

Психолог, профессионально строящий свое взаимодействие с клиентом, умеет выстраивать диалог не только в ходе поддерживающей беседы, но и в моменты недоверия или сопротивления клиента, когда особенно важно, чтобы трудные чувства была приняты и поняты.

Мы собрали пять книг, которые помогут специалисту-практику развить свои навыки терапевтического диалога.

1. Сатир В. «Коммуникация в психотерапии» — классический труд, посвященный не столь терапевтическому диалогу, сколько способам близкой коммуникации. Вирджиния Сатир рассматривает разные способы общения, прослеживает их формирование в ходе жизни, их влияние на собеседника и возможность изменения для создания доверительного взаимодействия.

2. Ягнюк К.В. «Анатомия терапевтической коммуникации. Базовые навыки и техники» — в книге элементы терапевтической беседы рассматриваются с точки зрения их влияния на взаимодействие между терапевтом и клиентом. Такие наши привычные способы вести диалог, как вопросы, сообщение о чем-то, поощрение и поддержка, разговор о переживаниях и выражение несогласия, а также различные невербальные проявления — мимика и интонации — какое это значение имеет для развития отношений, для терапевтической работы? Эта книга не только руководство, но и помощник в профессиональной рефлексии, предлагающий инструменты и упражнения для осознания того, что мы делаем, просто разговаривая.

3. Виллатт М., Виллатт Дж., Хейз С. «Искусство терапевтической беседы. Язык как интервенция» — изложенный в книге подход к терапевтической беседе рассматривает саму речь как терапевтическую интервенцию, используя при этом представление о том, что сам предмет и его значение в речи имеют различие. Авторы выделяют именно языковые процессы в самостоятельную поведенческую практику, связанную с формированием отношений, и рассматривают её как особую форму проявления себя в реальности. А еще размышляют о том, как разное использование языковых средств поддерживает психологические проблемы или помогает их решить. Психолог в этом случае — тот специалист, который должен быть особенно чувствителен к речи, чтобы помочь клиенту.

4. Погодин И.А «Психотерапия, фокусированная на диалоге» — хотя автор этой книги не ставит своей целью именно исследование речи и разговора для коммуникации между терапевтом и клиентом, но он углубляется в не менее важную часть взаимодействия — контакт, совместность, диалог и соприсутствие. Автор основывается на теоретических подходах гештальт-терапии, но сохраняет общегуманистический взгляд на природу контакта, что делает книгу полезной для психологов любого направления.

5. Розенберг М. «Язык жизни. Ненасильственное общение» — в заключение еще одна книга, остающаяся классикой общения, — ненасильственное общение, состоящее из четырех шагов, созданных автором этой книги. Внимание к ситуации, чувствам и потребностям ведут нас к личной ответственности за них и помогают научиться принимать решения в напряженных эмоциональных ситуациях без давления на собеседника и насилия. Маршалл Розенберг писал: «Когда люди больше всего нуждаются в сочувствии, они, скорее всего, будут просить его так, что вряд ли получат». Поэтому порой даже психологам не хватает конкретных способов, чтобы сохранить равновесие в конфликте, но благодаря этой книге можно научиться большей устойчивости и найти опору внутри себя.

#Инструменты #Елена_Кандыбина #Отдых
Для тех, кто хочет улучшить навык взаимодействия с клиентом

🗓 4 недели \ свободный график

🌟 30 ак. часов \ сертификат

✔️ Расширить свой терапевтический словарь

✔️ Точнее выражать терапевтическую мысль на консультации

✔️ Развить чувствительность к эмоциональному состоянию клиента

✔️ Узнать, как при помощи лексики делать акценты на разных сторонах переживания

✔️ Потренировать различать в клиентских репликах убеждения и делать их видимыми для самого клиента

✔️ Научиться быть вместе с клиентом в трудных размышлениях, становясь его соратником и поддержкой

Подробнее о содержании курса, преподавателе и форме занятий: https://institute-ppt.ru/speechskills

#Инструменты #Елена_Кандыбина #Обучение
О терапевтическом диалоге и мастерстве сопереживания
Елена Кандыбина

Развитие способности психолога к сопереживанию по отношению к клиенту всегда идет рука об руку вместе с развитием терапевтической речи. В психологическом консультировании недостаточно только ощущать сочувствие клиенту внутри, но необходимо проявить это состояние, причем сделать это уместно и с пользой для клиента.

Наше профессиональное сопереживание и поддержка клиента выражается с помощью речи. Именно слова (хотя, конечно, не только они), в первую очередь, помогают нам проявить себя в диалоге с другим человеком.

Чтобы легко использовать речь в терапевтическом диалоге необходима практика. Конечно же помогают обычные способы развития речи: больше читать или слушать выступления хороших ораторов, писать эссе и заметки, стараться структурировать своё сообщение, ясно определяя для себя основную мысль. Всё это поможет быть более уверенным и в диалоге с клиентом.

Но всё-таки, терапевтический контакт часто требует иных навыков. Необходимо не только ясно формулировать, но и использовать лексику клиента, говорить его словами, порой даже его интонациями. Не только излагать помогающую идею, но и представить её как бы глазами клиента, с его точки зрения. Именно это создает тот контакт между двумя людьми – терапевтом и клиентом, который становится двигателем терапевтических изменений.

Используя техники терапевтического диалога Помогающей психотерапии, мы учимся использовать эмпатические реплики для поддержки чувств клиента, проясняющие кларификационные реплики, чтобы структурировать высказывания клиента, помочь ему увидеть происходящее ясно, майевтические реплики, чтобы сделать акцент на ценностях клиента, на том, ради чего он выбирает порой сложные пути, которые выглядят для него оправданно.

Практика таких реплик, на примерах воображаемых персонажей из книг, фильмов и мультфильмов, помогает развивать эти навыки поддержки. В упражнениях мы можем попробовать обращаться к различным частям клиента, использовать разные эпитеты и метафоры и видеть, как различно будут влиять реплики на переживание.

Такая практика дает консультирующему психологу огромный опыт терапевтической речи. Возможность не только самому представлять реплики, но и знакомиться с репликами других участников группы, расширяет словарь, заставляет задуматься над разными способами поддержать переживание клиента, помогает выбрать что-то может быть совершенно неожиданное, что можно использовать и в своей практике.

#Инструменты #Елена_Кандыбина #Отдых
Уважаемые коллеги, знакомим вас с материалами института за июль.
#обзор_за_месяц   
           
🎥 День открытых дверей в институте понимающей психотерапии им. Ф.Е. Василюка.
Если выбираете себе направление для дальнейшего обучения, приглашаем вас посмотреть запись Дня открытых дверей Института                                       
#ДОД #эфир #встречи

📘 Живая речь: Ф.Е. Василюк
Три способа реакции человека на беду, кризисную ситуацию
#мастера #ФЕ_Василюк

📘 14 качеств и способностей эффективных психотерапевтов
#Фёдор_Шаньков #обучение #статьи

📘 О трудностях терапевтического диалога
#Инструменты #Елена_Кандыбина

📘 Пять книг про терапевтический диалог
#Инструменты #Елена_Кандыбина #Отдых

📘 Результаты общего Собрания Ассоциации понимающей психотерапии (АППТ)
#события, #Алиса_Кузнецова

📘 О терапевтическом диалоге и мастерстве сопереживания
#Инструменты #Елена_Кандыбина #Отдых

📘 Непреднамеренное самораскрытие и культурная микроагрессия
#Дмитрий_Диденко #обучение #статьи

📘 Живая речь: Ф.Е. Василюк
О важности терпения на примере работы с детьми. И о том, какую необходимейшую задачу терапевт может решить именно при помощи терпения
#мастера #ФЕ_Василюк

📘 Мысли о намерении и их влияние на восприятие информации
#статьи #Дмитрий_Диденко

📘 Живая речь: Ф.Е. Василюк
Опыт как будущее психотерапии. Место категории переживания в нем. Приглашение к размышлению
#мастера #ФЕ_Василюк

📘 Готовится к печати СБОРНИК СТИХОВ Федора Ефимовича Василюка
Просим вас оставить свои заявки, пройдя по ссылке
#ФЕ_Василюк

📘 Коллеги, мы готовим серию интервью с преподавателями ППТ
Ваши вопросы в комментариях к этому посту
#Обучение #Вопросы_мастерства

📘 Сбор обратной связи клиентов: ключ к повышению эффективной психотерапии
#Фёдор_Шаньков #обучение #статьи

📘Живая речь: Ф.Е. Василюк
О методе творческого сопереживания
#мастера #ФЕ_Василюк

🎥Эфир с понимающим психотерапевтом Анной Спивак
"ППТ в консультировании по детско-родительским отношениям"
#Эфир #Дмитрий_Дроздов #Анна_Спивак
Сопереживание и напряжение.
Екатерина Сагидулина

Исследование сопереживания, той внутренней творческой работы психотерапевта, которая направлена на содействие продуктивности переживания клиента, не менее важно и интересно, чем исследование самого переживания.

Изучая терапевтическое сопереживание, Федор Ефимович Василюк вдумывается в такую его неотъемлемую часть, как напряжение.

Что интересно, это напряжение, «напряженное поле», по мысли Василюка, терапевт сам создает и удерживает для решения терапевтических задач.

Первая терапевтическая задача, о которой Ф.Е. Василюк говорит в докладе «Проблема тактики и стратегии понимающей психотерапии», — это создание и удерживание напряжения внутри личности самого терапевта между стратегическим видением трансцендентного идеального образа клиента и желанием, чтобы он пришел к этому образу, и тактическим обхождением с реальным эмпирическим проявлением клиента здесь и сейчас.

Вторая терапевтическая задача, реализуемая в межличностном общении терапевта и клиента, — это «создание напряженного диалогического поля, в котором постоянно удерживается нудящая, взывающая «пустота», молчание, напряженно ждущее его, пациента, слова».

И третья терапевтическая задача — это долготерпение «атмосферы взыскующего напряжения и тоски по «истине, жизни, пути», так как именно в такой атмосфере в муках «порождающего напряжения переживания и сопереживания к смыслу» и рождается аутентичный смысл, обладающий качествами «первозданности, свежести, новизны и безусловной убедительности» и являющийся высшей целью и ценностью понимающей психотерапии.

Одним из методов порождения такого творческого напряжения служит способность терапевта к удерживанию антиномичных позиций, таких как нежность и мужество, сопричастность и вненаходимость, догадливость и непроницательность (не путать с непроницаемостью), понимание и непонимание (находя «оптимум» последнего), отступление и присутствие.

Между парадоксальными оппозициями возникает динамическое напряжение, начинает течь энергия наподобие возникновению энергии электрического тока между разнозаряженными полюсами батарейки.

Удерживая антиномичное сочетание позиций, «терапевт создает диалогический «дуэт» переживания и сопереживания, использующий в своем «исполнении» отнюдь не только смысловые и эмоциональные консонансы, но нередко и диссонансы, выражающие драматизм жизненной ситуации клиента, равно как и терапевтических отношений».

Василюк Ф.Е. «Проблема тактики и стратегии понимающей психотерапии», доклад на научно-практической конференции «Понимающая психотерапия: тактика и стратегия ведения терапевтического случая». Москва, 15 июня 2013 г.
https://www.youtube.com/watch?v=ON_XQNUfqcg&ab_channel=johnlennon

Здесь и далее цитаты из статьи Василюк Ф.Е. Сопереживание как центральная категория понимающей психотерапии // Консультативная психология и психотерапия. 2016. Том 24. № 5. С. 205–227. DOI: 10.17759/cpp.2016240511
https://psyjournals.ru/journals/cpp/archive/2016_n5/vasiluk_f_e

#Екатерина_Сагидулина #Инструменты_психотерапевта
Психотехника настройки на деятельность Ф.Е. Василюка
Фёдор Шаньков

«Если бы у меня было восемь часов на то, чтобы срубить дерево, я потратил бы шесть часов на то, чтобы наточить топор» – приписывается Аврааму Линкольну

Коллеги, сегодня хочется поделиться с вами находкой – психотехникой Ф.Е. Василюка, обнаруженной в его дневниках и расшифрованной благодаря дорогой Ольге Владимировне Филипповской.

В “Переживании и молитве” Фёдор Ефимович предлагает ввести вертикальную иерархию предметной деятельности «…на нижней ступени которой (ступени смысловой обедненности) деятельность становится «суетой», а на верхней (ступени смысловой наполненности) — «священнодействием». Суета — обычное осмысленное действие — священнодействие — вот три ступени этой иерархии. Под «священнодействием» здесь имеются в виду не специальные обрядовые акты, а знакомые из обыденного опыта ситуации, когда наполненная смыслом работа, т.е. работа объективно значимая и в то же время любимая, исполняется человеком как таинство, благоговейно, сосредоточенно, тщательно, любовно. Это бывает видно даже со стороны, так и говорят о мастере своего дела — «он буквально священнодействует».» (2021, с. 128).

Эти слова воплощались в стиле деятельности самого Фёдора Ефимовича, плоды которой (организационные, методологические, публикационные, клинические и др.), особенно если учитывать непростые условия их осуществления, поражают. Нельзя это приписать лишь его гению. В дневниках Фёдора Ефимовича, простых школьных тетрадях формата А5 в клеточку, обнаружились культурные средства, знаковое опосредование, которым Фёдор Ефимович помогал своему сознанию настроиться, задавая ориентировочную основу деятельности: †, Ф, l, t, Ψ, Цель.

Кратко охарактеризуем, что за этими символами, в карточках к этому посту. Там же приложены страничка из дневников Фёдора Ефимовича и образец шаблона, заполненный на примере подготовки к встрече с клиентом.

📝Для простого запоминания и воспроизведения этой психотехники в уме мы с О.Н. Васильчуком придумали акроним НАСТРОЙ КА, который помогает вспомниить и проделать эти шаги, подобно настройке струн гитары перед игрой:

Нназвание дела, имя;
Аадресат, кому посвящено дело;
Ссинергия, с кем и ради кого, утверждение какой высшей ценности в данном деле;
Ттелесность, сканирование и настройка физического состояния для воплощения дела: что нужно телу для дела;
Рритм (темп) и временные границы дела;
Ообраз, воображение измеримого конечного результата, целей;
Йинструментарий, предметные средства и условия, которые потребуются для успешного завершения данного дела.

Кконец, завершение дела и рефлексия, что сделано, как можно помочь, улучшить в последующих шагах;
ААдресат, обращение с благодарностью.

Да, по-началу это, конечно, занимает какое-то время, как и любой новый навык, но с практикой он сворачивается, становится естественным, и, наконец, достаточно пары минут – провести и подтянуть струны души, чтобы исполнить на ней музыку в тон с вашими ценностями и целями. 🎻

Вперёд и вверх, к наполненной смыслом деятельности! 🌅

🤝 Поделитесь, пожалуйста, как вам эти методики и, может, какие средства, практики помогают вам самим настроиться на психотерапевтическую и творческую деятельность?

P.S. Для желающих ближе с этим познакомиться, прикладываем фрагмент семинара, посвященного этой методике (начало рассказа на 16 минуте видеозаписи): https://youtu.be/htCSDL5fImM?t=979

#Фёдор_Шаньков #ФЕ_Василюк #Инструменты
Здравствуйте, коллеги!
Хочу поразмышлять вместе с вами над темой помощи пациенту в развитии его субъектной позиции (она же авторская, личностная позиция).

Тема глубокая и сложная, поэтому пост получился большой, уж, не обессудьте.

#Константин_Бочаров #Инструменты_психотерапевта
📘 ОБЗОР ПОСТОВ ЗА НОЯБРЬ.
#обзор_за_месяц

🔸Восстановление нарушенного терапевтического альянса: эффективные практики
#Фёдор_Шаньков #обучение #статьи

🔸Живая речь. Ф.Е. Василюк О методе творческого сопереживания
#ФЕ_Василюк


🔸Мария Сметанина. Человек больше, чем... #Мария_Сметанина


🔸Живая речь: Ф.Е. Василюк Об истоках ППТ. Часть 1
#ФЕ_Василюк

🔸Живая речь: Ф.Е. Василюк Об истоках ППТ Часть 2
#ФЕ_Василюк

🔸Майя Филиппова Кокеладзе. Понимание и Юмор
#Майя_Филиппова_Кокеладзе

🔸Елена Кандыбина. Травматический костер
#Елена_Кандыбина

🔸Живая речь: Ф.Е. Василюк. Пример поиска диалогического другого в реплике клиента. ЧАСТЬ 1
#ФЕ_Василюк

🔸Живая речь: Ф.Е. Василюк. Пример поиска диалогического другого в реплике клиента. ЧАСТЬ 2
#ФЕ_Василюк

🔸 Работа в ППТ по укреплению авторской позиции пациента.
#Константин_Бочаров
#Инструменты_психотерапевта

🔸ППТ в работе с психологической травмой
#Елена_Кандыбина

🔸 Живая речь: Ф.Е. Василюк. Об определении понятия переживание. ЧАСТЬ 1
#ФЕ_Василюк

🔸 Живая речь: Ф.Е. Василюк. Об определении понятия переживание. ЧАСТЬ2
#ФЕ_Василюк

🔸 Фёдор Шаньков Понимающее взаимодействие в онлайн-чатах
#Фёдор_Шаньков #статьи

🔸«Онлайн-клуб ППТ» приглашает на встречи в декабре!
#Онлайн_клуб