آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین – Telegram

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

@injurycorrective

15.5K subscribers

5.15K photos

5.06K videos

212 files

2.91K links

✅مرکز توان گستر

🔴مرکز تخصصی طراحی و ساخت تجهیزات ارزیابی پاسچر، توانبخشی، ورزشی و باشگاهی

☎️021_44582870
📱09127484582
📱09108349670

سایت و کانال تلگرامی👇
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop

⚪️ارتباط با ادمین👇
@omid_kashi

Download Telegram

About

Blog

Apps

Platform

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

15.5K subscribers

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (Gh.sh)

🌀کسانی که از :
#دردهای_کمر #دردهای_گردن #آرتروزهای_گردن_زانو_ستون_مهره_ها
#سیاتیک #سندروم_تونل_کارپال #اسپاسم_عضلات #روماتیسم رنج میبرن کانال زیر عضو بشن
⛔اطلاعات بیشتر👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEO12pzDunv0C99wPA

🍶 این دارو موردتاییداساتید ما میباشد👆

1.9K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, 19:28

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (gh sh)

#حال_خوب_نعمته

💯کسانی که از :
#دردهای_کمر #دردهای_گردن #آرتروزهای_گردن_زانو_ستون_مهره_ها
#سیاتیک #سندروم_تونل_کارپال #اسپاسم_عضلات #روماتیسم رنج میبرن کانال زیر عضو بشن
⛔اطلاعات بیشتر👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEO12pzDunv0C99wPA

🍶 این دارو موردتاییداساتید ما میباشد👆

3.3K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, 18:23

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🛡 #آبدرمانی برای

#دردکمر
#مشکلات _کمر
#سیاتیک
#دیسک_کمر

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

4.1K viewsGhobad.sh, edited 05:22

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (Gh.sh)

🌀کسانی که از :
#دردهای_کمر #دردهای_گردن #آرتروزهای_گردن_زانو_ستون_مهره_ها
#سیاتیک #سندروم_تونل_کارپال #اسپاسم_عضلات #روماتیسم رنج میبرن کانال زیر عضو بشن
⛔اطلاعات بیشتر👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEO12pzDunv0C99wPA

🍶 این دارو موردتاییداساتید ما میباشد👆

1.8K viewsGhobad.sh, 19:08

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

#کمر_درد #سیاتیک

🛡نشستن صحیح پشت میز و حرکات کششی مفید برای عضلات #پشت_پا #همسترینگ

💢هر کشش بین ۲۰-۳۰ ثانیه

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

4.4K viewsGhobad.sh, edited 05:22

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (Gh.sh)

🌀کسانی که از :
#دردهای_کمر #دردهای_گردن #آرتروزهای_گردن_زانو_ستون_مهره_ها
#سیاتیک #سندروم_تونل_کارپال #اسپاسم_عضلات #روماتیسم رنج میبرن کانال زیر عضو بشن
⛔اطلاعات بیشتر👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEO12pzDunv0C99wPA

🍶 این دارو موردتاییداساتید ما میباشد👆

1.9K viewsGhobad.sh, 18:18

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (Gh.sh)

🌀کسانی که از :
#دردهای_کمر #دردهای_گردن #آرتروزهای_گردن_زانو_ستون_مهره_ها
#سیاتیک #سندروم_تونل_کارپال #اسپاسم_عضلات #روماتیسم رنج میبرن کانال زیر عضو بشن
⛔اطلاعات بیشتر👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEO12pzDunv0C99wPA

🍶 این دارو موردتاییداساتید ما میباشد👆

2.9K viewsGhobad.sh, 20:38

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🛡نحوه صحیح اعمال کشش و رهاسازی عضله #پیریفورمیس

گرفتگی و سفتی این عضله منجر به اعمال فشار بر عصب #سیاتیک می شود

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

5.6K viewsGhobad.sh, edited 19:54

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🔶تمرین عالی برای رهایی درد #سیاتیک ناشی از گرفتگی عضله پیرفورمیس
#پرفورمیس
#سیاتیک

➰تمرین اول

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

4.5K viewsGhobad.sh, edited 05:49

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🔶تمرین عالی برای رهایی درد #سیاتیک ناشی از گرفتگی عضله پیرفورمیس
#پرفورمیس
#سیاتیک

➰تمرین دوم

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

4.8K viewsGhobad.sh, edited 05:49

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (Gh.sh)

#حال_خوب_نعمته

💯کسانی که از :
#دردهای_کمر #دردهای_گردن #آرتروزهای_گردن_زانو_ستون_مهره_ها
#سیاتیک #سندروم_تونل_کارپال #اسپاسم_عضلات #روماتیسم رنج میبرن کانال زیر عضو بشن
⛔اطلاعات بیشتر👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEO12pzDunv0C99wPA

🍶 این دارو موردتاییداساتید ما میباشد👆

4.8K viewsGhobad.sh, 20:24

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (Gh.sh)

🌀کسانی که از :
#دردهای_کمر #دردهای_گردن #آرتروزهای_گردن_زانو_ستون_مهره_ها
#سیاتیک #سندروم_تونل_کارپال #اسپاسم_عضلات #روماتیسم رنج میبرن کانال زیر عضو بشن
⛔اطلاعات بیشتر👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEO12pzDunv0C99wPA

🍶 این دارو موردتاییداساتید ما میباشد👆

4.2K viewsGhobad.sh, 20:32

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

💮حرکات اصلاحی برای

#سیاتیک

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

4.7K viewsGhobad.sh, edited 21:07

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

💯تمرینات تخصصی برای رهایی گیر افتادگی عصب سیاتیک

#سیاتیک

رلیز عضله پرفورمیس

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

6.4K viewsGhobad.sh, 13:36

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (Ghobad.sh)

لذتِ زندگیِ بی درد، با لوسیون درمانی #دریفا

🌀کسانی که از :

#دردهای_کمر #دردهای_گردن #آرتروزهای_گردن_زانو_ستون_مهره_ها
#سیاتیک #سندروم_تونل_کارپال #اسپاسم_عضلات #روماتیسم
💠رنج میبرن به اطلاع میرساند که دارویی گیاهی روغن اصطرک که تاثیر معزه آسایی روی این مشکلات داشته و دارای مجوز رسمی از وزارت بهداشت ؛ثبت اختراع دارای تندیس کیفیت ازدوکنگره پزشکی؛تست های بالینی انجام شده بسیار موفقیت آمیز؛صادرات به چند کشورو....میباشد
⛔اطلاعات بیشتر👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEO12pzDunv0C99wPA

🍶 این دارو موردتاییداساتید ما میباشد👆

4.5K viewsGhobad.sh, 20:22

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (Gh.sh)

#حال_خوب_نعمته

💯کسانی که از :
#دردهای_کمر #دردهای_گردن #آرتروزهای_گردن_زانو_ستون_مهره_ها
#سیاتیک #سندروم_تونل_کارپال #اسپاسم_عضلات #روماتیسم رنج میبرن کانال زیر عضو بشن
⛔اطلاعات بیشتر👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEO12pzDunv0C99wPA

🍶 این دارو موردتاییداساتید ما میباشد👆

3.7K viewsGhobad.sh, 20:19

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (Gh.sh)

🌀کسانی که از :
#دردهای_کمر #دردهای_گردن #آرتروزهای_گردن_زانو_ستون_مهره_ها
#سیاتیک #سندروم_تونل_کارپال #اسپاسم_عضلات #روماتیسم رنج میبرن کانال زیر عضو بشن
⛔اطلاعات بیشتر👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEO12pzDunv0C99wPA

🍶 این دارو موردتاییداساتید ما میباشد👆

4.1K viewsGhobad.sh, 19:49

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

#Sleeping_Positions
#Neck_Pain
#Back_Pain
#Sciatica

◀️ وضعیت(Position) خوابیدن برای کاهش دردهای

#گردن
#کمر
#سیاتیک
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

7.8K viewsGhobad.sh, 16:52

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (Gh.sh)

🌀کسانی که از :
#دردهای_کمر #دردهای_گردن #آرتروزهای_گردن_زانو_ستون_مهره_ها
#سیاتیک #سندروم_تونل_کارپال #اسپاسم_عضلات #روماتیسم رنج میبرن کانال زیر عضو بشن
⛔اطلاعات بیشتر👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEO12pzDunv0C99wPA

🍶 این دارو موردتاییداساتید ما میباشد👆

5.8K viewsGhobad.sh, 19:28

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (Gh.sh)

#حال_خوب_نعمته

💯کسانی که از :
#دردهای_کمر #دردهای_گردن #آرتروزهای_گردن_زانو_ستون_مهره_ها
#سیاتیک #سندروم_تونل_کارپال #اسپاسم_عضلات #روماتیسم رنج میبرن کانال زیر عضو بشن
⛔اطلاعات بیشتر👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEO12pzDunv0C99wPA

🍶 این دارو موردتاییداساتید ما میباشد👆

6.2K viewsGhobad.sh, 19:31