آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

✅تمرینات کششی برای

#دردهای_گردن
#دیسک_گردن
#آرتروز_گردن

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

4.9K viewsGh.sh, edited 05:50

0:45

🛡تمرینات مناسب برای تقویت

#عضلات_گردن و

#درد_کتف

#آرتروز_گردن

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

4.6K viewsGh.sh, edited 17:40

1:04

🎯راههای پیشگیری از

#آرتروز_گردن

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

4.3K viewsGh.sh, edited 05:46

💮حرکت کبری جهت در تقویت عضلات ناحیه فوقانی پشت
حرکتی توانبخشی جهت دردهای #آرتروز_گردن #گردن_درد #کمر_درد #درد_شانه #کایفوز
به منظور چنین کاربردهایی باید هر روز دوبار و هر بار 5-10 دقیقه انجام داد
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

5.2K viewsGh.sh, edited 06:47

3:35

🛡ورزش های #ایزومتریک #ایستا برای

#گردن_درد

#دیسک_گردن

#آرتروز_گردن
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

4.3K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited 15:04

💮حرکت کبری جهت در تقویت عضلات ناحیه فوقانی پشت
حرکتی توانبخشی جهت دردهای #آرتروز_گردن #گردن_درد #کمر_درد #درد_شانه #کایفوز
به منظور چنین کاربردهایی باید هر روز دوبار و هر بار 5-10 دقیقه انجام داد

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

3.9K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited 16:20

💮حرکت کبری جهت در تقویت عضلات ناحیه فوقانی پشت
حرکتی توانبخشی جهت دردهای #آرتروز_گردن #گردن_درد #کمر_درد #درد_شانه #کایفوز
به منظور چنین کاربردهایی باید هر روز دوبار و هر بار 5-10 دقیقه انجام داد

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

3.7K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited 06:34

💮حرکت کبری جهت در تقویت عضلات ناحیه فوقانی پشت
حرکتی توانبخشی جهت دردهای #آرتروز_گردن #گردن_درد #کمر_درد #درد_شانه #کایفوز
به منظور چنین کاربردهایی باید هر روز دوبار و هر بار 5-10 دقیقه انجام داد

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective
‏

5.4K viewsGhobad.sh, edited 14:03

1:04